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Como fazer NUTELLA VEGANA: • NUTELLA CASEIRA | muit...
(só 3 ingredientes)
O QUE EU COMO DURANTE UM DIA #10 → • O QUE EU COMO DURANTE ...
O QUE EU COMO DURANTE UM DIA #11 → • O QUE EU COMO DURANTE ...
O QUE EU COMO DURANTE UM DIA #12 → • O QUE EU COMO DURANTE ...
O QUE EU COMO DURANTE UM DIA #13 → • O QUE EU COMO DURANTE ...
~ receitas ~
SALADÃO:
- 1/2 pepino
- 1 tomate
- 1/4 abobrinha grande, espiralizada
- 1/2 pimentão verde pequeno
- alface romana
- radite roxo
- couve crespa (kale)
- 1/4 xic cenoura ralada
- 8-10 c.sopa pequenas de arroz integral cozido
- avocado
- brotos de girassol
- molhos: sriracha e vinagre de maçã
SORVETE de Frutas Tropicais:
- 3 pedaços médio-grande de Abacaxi congelado
- 1/2 Manga congelada
- 1 1/2 Banana pequena, congelada
- 1/2 xícara de Mamão, fresco (mas pode ser congelado)
- 1/2 c.chá de Maca Peruana
- Por cima: Pudim de Chia (1 c.sopa de chia hidratada com 1/4 xíc de leite de coco e água), Morangos, Tâmara picada, Goji Berries, Nibs de Cacau, Flocos de Coco e Amêndoas
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✖️MÚSICAS:
Going Up e The Process by LAKEY INSPIRED / lakeyinspired
Creative Commons - Attribution-ShareAlike 3.0 Unported- CC BY-SA 3.0
✖️ EQUIPAMENTOS
- Vídeos: Canon G7X Mark II (amzn.to/2UcGvXV)
- Fotos: Canon EOS Rebel 1100 e Iphone X
✖️Meus UTENSÍLIOS DE COZINHA favoritos:
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- Processador de Alimentos Philipps Walitta: amzn.to/3eOxRGR
- Minha faca favorita para cortar legumes: amzn.to/2XxEEir