Рет қаралды 5,863
Всем спасибо за просмотр, Ваши лайки и подписку❤️🌹
📳Мой телеграмм канал t.me/ylakonovalova
📍Мой инстаграм / yla_konovalova
✅Рецепт «бризоли» здесь t.me/ylakonovalova/1818
🍬ВЕГАН «Трюфели» [без молочки, глютена и сахара]
Рецепт очень простой
ИНГРЕДИЕНТЫ:
• 100 г орехов
• 250 г отварной чечевицы
• 100 г фиников (вес без косточки)
• 50 г овсяных хлопьев
• 2 ч.л какао
• 1 г молотого имбиря
• 2 ч.л.корицы
👩🏻🍳ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
📍Очищенные финики залить кипятком на 10 минут
📍все ингредиенты измельчить в чаше блендера
📍Долить воды из под фиников до нужной консистенции,чтобы можно было лепить конфеты.Доливайте по чуть-чуть.
📍Тщательно перемешать массу, сформировать конфетки и убрать в морозилку на 10 минут
📍Обвалять в кокосовой стружке,какао или молотых орехах.Хранить в холодильнике.
Приятного аппетита!
КБЖУ на 100 г:
273/9,6/10,5/36,9
Я в других соц.сетях
taplink.ru/profile/12660618/p...
📍ВК группа ylakonovalova
📍Группа в одноклассниках ok.ru/group/50784510869726
✅Почта для сотрудничества - yuliya.bannaya.83@mail.ru
🍳 Сковородки чугунные fryingpan.oberhof.ru/?...
#cozyrecipe
#выпечкакчаю #спорт #мотивациянаспорт #ппрецепты #пп #правильноепитание #домашняявыпечка
#уютныерецепты #уютныйдом #уютнаякухня #хранениенакухне #красиваякухня #идеидлякухни #белаякухня #скандикухня #белаякухнямечты #кухнямечты #scandikitchen #cozykitchen #кухняикеа #икеа
#уборка #заготовкаеды #скандинавскийстиль #скандинавскийдом #мотивациянауборку #рецепты #готовка #переездвкраснодар #домнаюге #ремонт #ремонтсвоимируками