VLOG ROAD TO FED 1 - IMMERSION PRÉPARATION PHYSIQUE EN CLUB

Bienvenu dans le premier épisode de la série de vlog RTF, Road to Fed 1, dans laquelle je te partage mon quotidien de préparateur physique en ligne mais surtout dans mon club. L’objectif est clair pour cette saison: accéder à la fédérale 1. Je te partage ce que je met en place pour accompagner au mieux mes joueurs vers cet objectif.
Dans cette série tu peux t’attendre à des vidéos d’entraînements de mes joueurs, les problématiques que l’on rencontre, les méthodes que j’utilise, mes réflexions et mes entraînements perso.
À très vite dans le prochain épisode.
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[@albanclerc1839]

Super vidéos ! Est ce que tu pourrais un peu plus développer sur tes méthodes d’entraînement ça serait super intéressant 👍 bon courage à toi

[@barbellpreparationphysique2130]

Merci!! Oui j’essaierai peut-être de détailler le contenu des séances à l’avenir 🙌🏻

[@mariemntr99]

Trop cool la vidéo, comme d’hab ! Merci à toi ! Ça donne des idées pour des exos 😌

[@barbellpreparationphysique2130]

Merci pour ton retour! 🙏🏻

[@arava4047]

Le retour qui fait plaisir ! Ce genre de rehab à 100kg avec un adducteur en moins... T'es une machine chef

[@barbellpreparationphysique2130]

Merci 🙏🏻🙏🏻

[@nathaniel_omts]

Super comme d'habitude !

[@barbellpreparationphysique2130]

Merci Nath!

[@lea3599]

C’est cool de te revoir sur KZbin 😋

[@barbellpreparationphysique2130]

Merci!!☺️