TOP 3 DES PIRES ERREURS À ÉVITER LE JOUR DU MATCH - Préparation Physique Rugby

Dans cette vidéo je te présente des erreurs très fréquentes à absolument éviter le jour du match pour être au maximum de tes performances.
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À Bientôt!

[@ludowallis7072]

T’a tout dit 🙏🏻

[@arthurjoly2738]

Slt mec super vidéo ! T'as dit que t'avais une routine d'échauffement pour les périostites, tu pourras en parler dans une prochaine vidéo stppp

[@barbellpreparationphysique2130]

Salut Arthur! Ça marche, j’en parlerai prochainement dans une vidéo.

[@arthurjoly2738]

@@barbellpreparationphysique2130 Cool merci

[@louisvidal5365]

Super vidéo merci 💪

[@barbellpreparationphysique2130]

Merci Louis!

[@lea3599]

Super vidéo ! ☺️

[@barbellpreparationphysique2130]

Merci Léa!

[@nezerg2277]

Moi les match je les fait les samedi

[@mateoillesca7556]

Je crois que je suis en retard moi perso pour ma prépa avant match c'est air pods on regarde l'état de la pelouse et étirement dans les vestiaire je sais pas ci c'est le top mais bon