VLOG: rotina 5am, meus acessórios de treino, preparando jantar diferente, evolução das metas do ano

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Letícia Andrads

Letícia Andrads

Күн бұрын

DAILY VLOG, rotina saudável, acordando 5am, meu devocional, treino, café da manhã, meus acessórios de treino, relógio para treinar, apple watch SE, fone de ouvido, preparado jantar diferente, papo sobre metas do ano.

Пікірлер: 331
@DeniseRegina-h9x
@DeniseRegina-h9x 8 ай бұрын
Bom dia Letícia!🌷 Você tem idade pra ser minha filha, mas quero que saiba que a sua força de vontade, seu senso de organização e alegria me inspira muito! O que me aproximou do seu canal foi a reeducação alimentar, pois em junho de 2023 descobri que estava pré diabete, e com outro problema ocasionado pela obesidade. Quando o KZbin trouxe o seu canal como sugestão, percebi através do seu dia a dia que posso ter uma vida legal, e reverter a diabete. Vou pela terceira vez repetir o exame em março, mas tenho feito caminhada, Pilates, e principalmente penso antes de comer. Você é uma menina nota 1000! Deus abençoe! 🙏 Grande 😘 Obs: saiba que o seu canal faz muita diferença pra mim em muitos aspectos. ❤
@edilenemaciel2963
@edilenemaciel2963 8 ай бұрын
É gratificante ter a casa arrumada, vendo vc tão jovem já sendo assim , é lindo ver isso ,o amor que vc tem em arrumar seu lar
@bahlima8517
@bahlima8517 8 ай бұрын
Em um vídeo vi você fazendo essa salada com macarrão, fiz para experimentar e me apaixonei, faço sempre agora e até o Marido pede o saladao de almoço 😅
@maiarasantana3124
@maiarasantana3124 8 ай бұрын
Nem apertei o Play, mais já chego comentando 😍😍😍Porque ela é admirável 😊 Deus continue abençoando Lele
@deborasoaresaraujo8028
@deborasoaresaraujo8028 8 ай бұрын
verdade tambem ja chego dado like vale a pena assistir ate o final.
@rose13131000
@rose13131000 8 ай бұрын
Você é uma boa influência querida 🎉 Vc é fofa Estou fazendo uma reeducação e vc tbm me inspira Aliás Sem que percebamos estamos sempre inspirando uns aos outros Beijinho ❤
@marjozao
@marjozao 8 ай бұрын
chegando aqui agora e já to amando os conteúdos!! continua com os vlogs de rotina sim Lets
@catarinanascimento1750
@catarinanascimento1750 8 ай бұрын
Letícia, corta o tapete higiênico ao meio, assim vc consegue usar duas vezes.
@DanielleStefhane
@DanielleStefhane 7 ай бұрын
Nova por aqui e já amando 🥰 Mais uma pra eu me inspirar 👏🏼🙏 Ótimo conteúdo 👏🏼
@jaquemarinhoporai591
@jaquemarinhoporai591 8 ай бұрын
Vc me inspira ❤
@CarlosEduardoAmaral-x8y
@CarlosEduardoAmaral-x8y 8 ай бұрын
Melhor notificação ❤❤
@aleildesoares3789
@aleildesoares3789 8 ай бұрын
Lindaaa Lelê ❤❤, amo demais te acompanhar 😍😍
@nataliafernanda7998
@nataliafernanda7998 7 ай бұрын
Comecei a assistir hj, adorei seu ap, que paz que transmite, tudo mto lindo. E alugado o ap? Vc quem decorou?
@joycecordeiro12
@joycecordeiro12 8 ай бұрын
❤❤❤
@Denilciasuzeth98
@Denilciasuzeth98 8 ай бұрын
Não canso de ver seus vídeos, já fico doida esperando❤ Por favor mande beijos pra Angola no próximo vídeo. Beijão 😘
@leticiaandrads
@leticiaandrads 8 ай бұрын
beijãoooooo para você e para angola meu amor
@Denilciasuzeth98
@Denilciasuzeth98 8 ай бұрын
@@leticiaandrads 😘♥️
@paollaconsensa5001
@paollaconsensa5001 8 ай бұрын
Leticia, tem uma bandeja q tu poe a fralda dentro e u.a gradizinha q dai o cachorro faz coco em cima...
@reginetesilva7697
@reginetesilva7697 8 ай бұрын
Terminando dia com a casa limpinha ,e tudo organizado ❤
@leticiaandrads
@leticiaandrads 8 ай бұрын
Melhor jeito de começar a semaaanaaa
@crisxavier9356
@crisxavier9356 8 ай бұрын
Você é uma grande inspiração pra mim,já estava assistindo outros vídeos seus quando chegou a notificação desse.#viciada😂
@maiarasantana3124
@maiarasantana3124 8 ай бұрын
Eu só tomo café cuado Lelê, em casa e quando saiu para qualquer lugar. Você vai se apaixonar por café cuado.
@Alyviaalind13
@Alyviaalind13 8 ай бұрын
Le vc ainda esta tomando creatina? Tas gostando?
@gabrielaribeiro7110
@gabrielaribeiro7110 8 ай бұрын
Lee.. pode indicar o modelo marca do seu óculos de grau?
@BrunaRotinaFitness
@BrunaRotinaFitness 8 ай бұрын
quando meu relógio tá carregando eu me sinto pelada hahahahahahah
@leticiaandrads
@leticiaandrads 8 ай бұрын
eu também HAHAHAHAHAHA
@liviamorais6471
@liviamorais6471 8 ай бұрын
Lelê tenho impressão q qdo comia algo de pré treino pela manhã pra mim parecia q vc tinha mais energia te observando daki,não sei se é coisa da minha cabeça,só pq eu percebi 😊
@leticiaandrads
@leticiaandrads 8 ай бұрын
Naooo interferiu não, porque aumentou minha janta 💜
@jenniaza
@jenniaza 8 ай бұрын
Comecei a te acompanhar ano passado. No começo, assistia um vídeo após o outro. Agora está bem repetitivo 🥲 Sempre a mesma coisa
@leticiaandrads
@leticiaandrads 8 ай бұрын
Que pena que acha repetitivo!! Mas a minha rotina real é essa, não tem muito o que inventar 💜✨
@IzamarAraujo-w7g
@IzamarAraujo-w7g 8 ай бұрын
Lelê eu queria dicas sua de como esmagrecer eu tenho 14 anos e mim acho gorda 😔😔
@MarcelleRCerqueira
@MarcelleRCerqueira 7 ай бұрын
Vai numa nutricionista e começa uma atividade física.
@IzamarAraujo-w7g
@IzamarAraujo-w7g 7 ай бұрын
@@MarcelleRCerqueira Obrigada 🥰
@Adrianatressoldi
@Adrianatressoldi 7 ай бұрын
Tem o canal do Dr Marcelo Cardoso aqui no KZbin, ele explica como emagrecer e motiva muito, ele é médico e entende muito da fisiologia do corpo humano. Você vai entender como e porque emagrecer
@CielaRomao.
@CielaRomao. 8 ай бұрын
Comecei agora postar video aqui no youtube e so tenho 39 seguidores quero muito crescer aqui
@alexialopes9762
@alexialopes9762 8 ай бұрын
Lele eu não vi a hora passar nesse vídeo, que incrível, que sensação gostosa de você nos permitir participar da sua vida, me sinto sua amiga e já te respondendo: amo esse vídeos com bastante conversa ❤ Estou na mesma vibe que você, acompanhando mulheres que me inspiram diariamente a cuidar do meu lar, do meu corpo e da minha saúde com muito amor. Que felicidade ter te encontrado aqui no youtube.
@leticiaandrads
@leticiaandrads 8 ай бұрын
Isso preenche meu coração de amor 💕 amo conversar com vocês, amo ser próxima e me sentir com várias amigas me ouvindo!!! Obrigada por esse comentário tão lindo meu amor! Fez meu dia mais feliz!
@ilggf4995
@ilggf4995 8 ай бұрын
​@@leticiaandradsAmo demais seus vídeos!!!! Como me incentivam!!! Gostaria que colocasse as músicas que gosta de ouvir na hora que está malhando seria ótimo!!!❤❤❤❤❤❤❤❤
@saracarolinefreitas2156
@saracarolinefreitas2156 8 ай бұрын
Já chego dando like, pq sei que será bom
@adrianamaia1332
@adrianamaia1332 8 ай бұрын
Leticia❤ vc tem toda razão! Na vida tbm temos que nos influenciar com pessoas que nos influenciam positivamente. A vibração muda.🎉
@leticiaandrads
@leticiaandrads 8 ай бұрын
Influências positivas trazem coisas boas para a nossa vida 💜
@lilianedaianesp
@lilianedaianesp 8 ай бұрын
Hoje sigo blogueiras que arrumam a casa e que tem bebê pq atualmente é a minha realidade kkk
@leticiaandrads
@leticiaandrads 8 ай бұрын
E é muito legal saber que há felicidade nas pequenas coisas do nosso dia a dia 💜
@michelesantos1999
@michelesantos1999 8 ай бұрын
Mulher tu é tão maravilhosa,eu tava maratonado seus vídeos. E ver quanto vc é uma expiração.❤
@leticiaandrads
@leticiaandrads 8 ай бұрын
Obrigada princesa! 💜
@grazysilvaa5342
@grazysilvaa5342 8 ай бұрын
Lele, sou da Bahia, mas estou aqui conhecendo sua cidade🫶🏻 Pedi ao Afreu indicações de lugares para visitar, pois sei que você recebe muitas mensagens e pode ser difícil responder a todas.☺️
@morganinhagomes
@morganinhagomes 8 ай бұрын
Lê, vi que você usa o marca-texto normal pra marcar a Bíblia. Tem um marca-texto em gel, que é específico pra páginas mais frágeis, como essas da Bíblia. É mto bom. Um beijo de Santarém, no Pará! 😘
@MissKamilaSM
@MissKamilaSM 8 ай бұрын
Que gostoso fazer devocional na varanda 😍😍😍
@leticiaandrads
@leticiaandrads 8 ай бұрын
Muitooooo, mesmo pequenininha a varanda, é um momento tão gostoso 💜
@thaispires8675
@thaispires8675 8 ай бұрын
Lê, q vídeo bom. Adorei o papo, nossa me sinto até amiga já. Bjão
@natachainu
@natachainu 8 ай бұрын
Eu venho acompanhando pessoas como você, com rotina saudável, praticando exercícios, comendo comida de verdade e tem me motivado a seguir por esse caminho sem ser penoso! Amo seu canal e seu instagran! 😘
@MsSimonecardoso
@MsSimonecardoso 8 ай бұрын
Vc é essa pessoa que influencia de forma positiva!❤
@sandinamelo2549
@sandinamelo2549 8 ай бұрын
Já chego dando o like tbm por que sei que os vídeos da Lele são muito bons e tbm gosto dos conselhos.
@leidysantos4179
@leidysantos4179 8 ай бұрын
Gostei muito do vídeo de hj pq foi bem motivacional tipo uma terapia e uma troca de experiência ❤
@MsSimonecardoso
@MsSimonecardoso 8 ай бұрын
Esqueci de falar... comprei 2 pijamas igual ao seu e usei o seu cupom de desconto! É lindo e super confortável!
@leticiaandrads
@leticiaandrads 8 ай бұрын
Ai que maravilha!!! Bem confortáveis né ❤️
@fabianacavacini7339
@fabianacavacini7339 8 ай бұрын
Não perco 1 vídeo seu! Amo suas reflexões ❤
@2406tatiana
@2406tatiana 8 ай бұрын
Melhor momento desse domingo ❤❤❤
@jecicardoso1718
@jecicardoso1718 8 ай бұрын
Eu amo assistir vlog de faxina ❤ me ajudou muito,é uma influência muito boa , pessoas reais , batalhadoras mãe de família e tal , eu amo ver faxina , decoração, e vida fitness como o seu canal que amo tbm 😍
@leticiaandrads
@leticiaandrads 8 ай бұрын
o básico do nosso dia a dia que nos deixa feliz
@waldeniagomes3099
@waldeniagomes3099 8 ай бұрын
A Bíblia diz que mas companhia estragam bons hábitos. Então com certeza , assistir pessoas q tem a rotina diferente da nossa não nos ajuda. Por isso sigo vc que só me faz bem, tenho ido caminhar pela manhã com tanto amor. Lembro logo de vc ❤😊 Vc não sabe o quanto vc nos ajuda a ter uma vida saudável. Amo vcs 3❤😂😂
@deivianelima1871
@deivianelima1871 8 ай бұрын
Amo ver os seus vlogs pode fazer mais vídeos falando pq e muito bom
@barbaracarlamagalhaesmarin9762
@barbaracarlamagalhaesmarin9762 8 ай бұрын
Acredita que já ia escrever esse versículo quando li seu comentário? A Bíblia é sábia em todos os ensinamentos pra nós.
@barbaracarlamagalhaesmarin9762
@barbaracarlamagalhaesmarin9762 8 ай бұрын
Acredita que já ia escrever esse versículo quando li seu comentário? A Bíblia é sábia em todos os ensinamentos pra nós.
@barbaracarlamagalhaesmarin9762
@barbaracarlamagalhaesmarin9762 8 ай бұрын
Acredita que já ia escrever esse versículo quando li seu comentário? A Bíblia é sábia em todos os ensinamentos pra nós.
@barbaracarlamagalhaesmarin9762
@barbaracarlamagalhaesmarin9762 8 ай бұрын
Acredita que já ia escrever esse versículo quando li seu comentário? A Bíblia é sábia em todos os ensinamentos pra nós.
@angelicacristina7254
@angelicacristina7254 8 ай бұрын
Sem café de manhã, não sou ninguém 😂
@mirellagaiao
@mirellagaiao 8 ай бұрын
Vlog maravi, como sempree!! Eu concordo 100% com o que você falou sobre a influencia de quem acompanhamos aqui, faz total diferença!!
@Anneribeiro98
@Anneribeiro98 8 ай бұрын
Lele to na mesma vibe de você nesse ano sobre organização de casa, até exclui Instagram e comecei a ver e seguir mais gente no KZbin com os mesmos propósitos que eu e sinto uma paz de espirito
@gabrielanobre7094
@gabrielanobre7094 8 ай бұрын
Com toda certeza você é uma influência do bem!! ❤
@manunoseua
@manunoseua 8 ай бұрын
Oi lê! Pra minha Shitzu eu comprei um weasy ao invés da fralda higiênica normal. Mais fácil de manter e mais prático também! Depois da uma olhada no Google!!
@leticiaandrads
@leticiaandrads 8 ай бұрын
vou olhaaar, obrigada xuxu
@daniellealvisse5639
@daniellealvisse5639 8 ай бұрын
Lele. Organização muito bom mesmo. Estou anotando as prioridades do dia e vou riscando quando consigo executar. Está dando super certo.❤
@Alyviaalind13
@Alyviaalind13 8 ай бұрын
Fala mas sobre os suplementos.
@Jesousa001
@Jesousa001 8 ай бұрын
Eu quero vídeo todos os dias kkk maratonei tudo em 5 dias, amo vcssss❤
@leticiagirotti2969
@leticiagirotti2969 8 ай бұрын
Oii lele! Estou com você desde o comecinho do canal! É lindo ver sua evolução e amadurecimento. Você me representa em muitos sentidos (não apenas no nome mas em muitas coisas que acredito!) Saiba que vc é inspiração sim. E muito!! De vida saudável, de amor ao lar, de evolução pessoal… enfim, sou sua fã! Se eu puder te dar uma dica sobre sua filhotinha, é comprar aquele “pipi sim” e colocar na fraldinha. Porém, o que eu fiz com meu filhote, foi deixá-lo durante uma semana dentro de um cômodo, restringindo as opções de lugares para ele fazer cixi e coco, até ele aprender que só podia na fralda… da bastante dó, mas resolveu em 100% meu problema. Ahhh, eu assisti aos vídeos do Bernardo Adestra… Enfim, espero que ajude! ❤❤
@leticiaandrads
@leticiaandrads 8 ай бұрын
Que comentário mais lindo!! Amo compartilhar minha vida e minhas dificuldades e vitórias do dia a dia, vocês são parte da minha família ✨💜 Deus abençoe sua vida!!!!! Obrigada pelas diquinhas, vou aplicar com a princesa Mia 🐶
@valdimeireguimaraes4360
@valdimeireguimaraes4360 8 ай бұрын
❤❤ Com certeza gostamos dos vídeos, do canal, do formato e obviamente de você. Sim você é uma influência boa, nos motiva e nos traz verdades com leveza. Ah e o fato de ser tbm nordestina. Seguimos te seguindo e aprendendo lindeza. ❤❤❤
@bellasantossing446
@bellasantossing446 8 ай бұрын
Oi Letícia, eu venho de um ano muito turbulento que foi preciso parar com minhas rotinas de exercício, acompanhei meu irmão no hospital por 6 meses e engordei bastante. Voltei a treinar a três meses, mas sempre com preguiça e pensando em desistir, um belo dia eu pesquisando vídeos de pessoas que emagreceram me veio o seu com mais de 30 minutos e eu assisti todinho e me deu uma vontade imensa de me manter na academia e sempre venho assistindo seus vlogs, me inpiram, me dão vontade de sempre fazer melhor. Obrigada por fazer esses vídeos, eles me ajudam tanto ❤
@vanianeves8209
@vanianeves8209 8 ай бұрын
Lelel vi q tá seguindo a Fernanda ela cuida da casa com tanto amor é tão incentivados né.
@isabelaalmeidapsi
@isabelaalmeidapsi 8 ай бұрын
Fiquei curiosa, qual Fernanda? Tô precisando de inspiração na cada 😅
@FernandaPN7
@FernandaPN7 8 ай бұрын
Comcordo plenamente na questão da influencia Leti.. Como vc.. me influenciou em muitas coisas.. que vc nem imagina.. E vc passa boa energia.. Te acompanho aqui da bahia.. Ñ perco.. Rsrs.. Bjs🫶🏼
@_LaisAraujo
@_LaisAraujo 8 ай бұрын
🖋️ 3a Parte- Há diferenças em Pontos Específicos sobre Influencer e seguidor. - Além do fato de sermos da mesma região, fãs de RBD, recém casadas, loucas da organização e que vive por uma vida com mais qualidade…Temos grandes diferenças que podem ser ignoradas facilmente pq a linguagem pode ser universal mesmo dentro de um nicho específico: -Sou Lésbica, Neurodiversa, não sou cristã- mas, bem espiritualista 🙏🏾, cuido muito para que conteúdos não me ofendam, não me coloquem como inadequada… E gosto de sua linguagem! Espero que cada vez mais você busque melhorar neste sentido! Pq pensa como é lindo ver uma nordestina representando um papel que nós tbm que somos homoafetivos desempenhamos e precisamos tbm pra existir. Cuidar do corpo, casa, alma é necessário para tooooodes!!!!
@vitoriaadrielly792
@vitoriaadrielly792 8 ай бұрын
Ahh como é bom os vlogs da lele❤
@_LaisAraujo
@_LaisAraujo 8 ай бұрын
Este comentário vou dividir em partes- até pq engaja mais o canal❤ E eu falo muito! Rs😅 🖋️1a parte -Você não está falando só! Toda vez que ponho um vídeo seu tento me concentrar e geralmente visualizo umas 3x pra comentar e não deixar passar nada que quero responder- mesmo que você veja bem depois. Rs 🧘🏾‍♀️Sou diagnosticada com TDAH, então, a repetição de coisas que gosto mostra o quanto gosto mesmo! E o que me interessa e me prende é raro, pense aí o quanto gosto de seus conteúdos! ❤
@AmandaMaccarone
@AmandaMaccarone 7 ай бұрын
Olá! Sou nova por aqui! Por falar em seguir pessoas que me inspire, quero dizer que tenho gostado muito dos seus vídeos! É o tipo de conteúdo que gosto de assistir: vida saudável e vlog da vida real ❤
@karlanunes5225
@karlanunes5225 8 ай бұрын
Lê adorei o video conversando , poderia fazer um video com sua nova ALIMENTAÇÃO.
@ArianeFerlin
@ArianeFerlin 8 ай бұрын
Lele, você é uma boa influência pra mim. Adoro seus vídeos e seu conteúdo ❤
@_LaisAraujo
@_LaisAraujo 8 ай бұрын
🖋️2a parte- A ImPortancia de Seguir Pessoas Próximas a Sua Realidade: -Me conecto com você porque somos nordestinas e eu já te disse o quanto é importante ver uma blogueira ocupando este lugar aqui, quando quem mais tem visibilidade é a galera do Sudeste e Sul do país. -Você me inspira a tentar fazer algo por mim, mesmo quando eu não aguento e ainda me ajuda a motivar pessoas ao meu redor- compartilho pra geral que vai conseguir aproveitar seu conteúdo na prática! -Hoje mesmo foi um dia Bad- estou desmamando as medicações que me ajudam a lidar melhor com as comorbidades que O TDAH traz, como depressão, ansiedade generalizada, Fobia social…e foi um dia em que praticamente só consegui dormir! Mas, quando você falou da importância de cuidar da casa e como está inspirada e talz- mesmo eu estando nessa crise, que bem banho queria tomar e me forcei a ir e assistir seu vídeo…nesse tempo em que estava lá te ouvindo pensei: vou tentar deixar a cozinha arrumada pra amanhã pq quero começar o dia com minha mulher satisfeita pq vai estar tudo limpinho pra ela fazer nosso café. Repeti seu vídeo mais uma vez e fui lá pra função. Não fiz do meu modo 100%, mas, adiantei e diminuí o estresse consideravelmente.
@joyceregina1842
@joyceregina1842 8 ай бұрын
Compra um sanitário canino pra cachorrinha, não é caro. Ai vc coloca o tapete higiênico dentro. Tenho um shihtzu e quando ele era filhote tive que fazer isso rs Hoje eu já tenho o Weasy, também uma otima opção pra se livrar dos tapetes higiênicos. É caro mas é um investimento. Bjs
@DaneCipriani
@DaneCipriani 8 ай бұрын
Lê, eu comprei no petshop dois líquidos "pipi pode" e "pipi não pode". Passava o Pode no tapetinho e o não pode onde o meu fizesse xixi fora.
@angelinakelly5243
@angelinakelly5243 8 ай бұрын
A nutricionista Thaísa Leal mencionou você no vídeo dela Mulher! Você está chick hein?
@projetosrenata
@projetosrenata 7 ай бұрын
Letícia, compra o weasy! É uma plataforma de fazer xixi. Dependendo de onde você coloca, até direto no ralo você coloca. (para o xixi da Mia)
@isisneris3415
@isisneris3415 8 ай бұрын
Oii, aqui com nosso filhote utilizamos a fralda reutilizável e colamos com a fita crepe grossa. Agora está melhor, ele bagunçava muito também e ainda comia a fralda 😂😂
@cristinapini2585
@cristinapini2585 4 ай бұрын
Eu vou as 21 na academia, esta hora já começa ficar mais vazia, já jantei, aí chego em casa tomo banho e relaxo pra dormir(como vocês disseram, o importante é ir, rssssss). Na hora que acordo gosto de fazer Yoga para despertar
@railanesousa449
@railanesousa449 7 ай бұрын
Vc pra mim está sedo uma grande inspiração e influência,já estou nó meu processo de emagrecimento a dois mês, mês passado eu estava pesado 73 agora ñ sei quando eu comecei a fazer treino eu estava com 79 quilos, e estava com meu colesterol alto, agora meu colesterol já está normal é já está com 73 quilos mais quero chegar até 65
@AlessandraAleluia
@AlessandraAleluia 6 ай бұрын
Limpando a fila de vlogs atrasados, mas cá estou eu kkkkkkkkk Essa questão de quem a gente acompanha influencia muito mesmo, hoje em dia tenho cada vez mais procurado inspiração em mulheres, em pessoas pretas, nordestinas, enfim, que tenham recortes e realidades próximas das minhas também. Adoro esses vlogs de conversa que sempre coloco enquanto estou organizando algo da casa para relaxar entre as atividades do trabalho ou no fim do dia 🥰
@lubilustra
@lubilustra 8 ай бұрын
sobre boas influências: comprei melão que sempre achei que não gostava, do tanto que vejo vc comendo nos vlogs kkkkk e ameii
@giulialemos3461
@giulialemos3461 8 ай бұрын
Lele, tu já provou café de cápsula descafeinado? Eu gosto bastante do da dolce gusto!! Não tem sabor adocicado hehe
@juliasousa7142
@juliasousa7142 8 ай бұрын
Pois compartilha a playlist animada, por favor😅🙏🏽🙏🏽🙏🏽
@kaatytorres
@kaatytorres 8 ай бұрын
Lele sobre o tapetinho da Mia, tem uma plataforma de plástico que você coloca o tapetinho dentro, quem sabe funciona. Unica coisa que funcionou aqui foi acostumar ela a fazer tudo pra fora. Então passeamos com ela 3/4 vezes no dia e ela só faz la fora
@eloizasouza710
@eloizasouza710 8 ай бұрын
Amo seus vídeos eu fico esperando a hora do seu vídeo
@prilealfonseca
@prilealfonseca 8 ай бұрын
Lê, compartilha qual modelo do fone e sua playlist da academia, por favorzinho 😊
@raizaamaro62
@raizaamaro62 8 ай бұрын
❤amei mais um vídeo! Letícia você que ama poucos ingredientes nos alimentos veja o macarrão de arroz eu uso pois sou celíaca, aqui em casa amamos o urbano zero glúten kids 😂, nó começo é complicado de se acostumar com esse macarrão. Da uma olhada ou veja com a sua nutricionista! ❤
@maisaferreira_
@maisaferreira_ 7 ай бұрын
Oii conterrâneo ❤🫶🏽🥰qual cidade vc é?
@Ana_Claudia_Santiago
@Ana_Claudia_Santiago 8 ай бұрын
O que vc falou de seguir pessoas que estão mas próximas da sua realidade, achei perfeito pois agrega na sua vida pessoal, também aquelas que já passaram por aquilo que você deseja.....Bom gosto muito dos seus vlogs, e está vibe de arrumação nos incentiva a também nos organizar mais. Bjs
@annegomes4715
@annegomes4715 8 ай бұрын
Entendeu como você nos ajuda, Lelê? Quando comecei a te seguir aqui no canal, aprendi a deixar a roupa de treino já separada no dia anterior, por exemplo. Amo o seu canal e sinto orgulho por ser da sua terrinha!!!😊 ❤
@samantaborges5976
@samantaborges5976 8 ай бұрын
Na shopee tem um banheiro higiênico, é muito bom. É de plástico e o xixi fica armazenado embaixo
@paulatarifa
@paulatarifa 8 ай бұрын
Adoooro esses vídeos de mais bate papo. Só com treino e alimentação tbem adoro mas fica mais do mesmo Lê. Fique com Deus 🙏😘
@vanessacristinadacruz2275
@vanessacristinadacruz2275 8 ай бұрын
Lele pode conversar bastante eu gosto, preciso melhor minhas metas mas vc me incentivou muito, bjs linda❤
@thaismilenapereiraalkimina456
@thaismilenapereiraalkimina456 7 ай бұрын
Através dos seus vídeos eu aprendi a apreciar o café da manhã, vc me influencia a ter uma vida mais saudável, obrigada ❤
@kamilacruz9603
@kamilacruz9603 8 ай бұрын
Que vídeo mais delícia, a gente nem vê a hora passar. Dá umas dicas de canais que você acompanha que tem essa pegada de arrumar a casa, ia amar🥺 porque o seu já é um gás absurdo de autocuidado, rotina saudável e treinos, amando acompanhar essa sua fase corredora!
@alinemodesto5213
@alinemodesto5213 8 ай бұрын
Compra uma placa, acho que chama banheiro higienico. O tapete fica no meio e em.cima uma placa com.furinhos que passa o xixi. É uma maravilha. Uso há anos para minhas cachorras
@flaviamorais8597
@flaviamorais8597 8 ай бұрын
Ano passado comecei a seguir você , adoro ver seu vlog, gosto de seguir suas dicas em tudo , alimentação , você me inspira.
@lilianelifestyle
@lilianelifestyle 8 ай бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️
@thaynamelgaco
@thaynamelgaco 7 ай бұрын
Lelé deixa o link do seu relógio por favor, quero comprar um 🫶🏻
@heloisesouza8215
@heloisesouza8215 7 ай бұрын
Amo demais esse tipo de vídeo Lê! To morreeeeendo de vontade de investir em um Apple Watch tbm
@nathallydealmeida
@nathallydealmeida 7 ай бұрын
Conheci seu canal agora e tô na academia com o relógio igual ao seu ouvindo seu vídeo com os fones iguais ao seu 😂 já me inscrevi!
@isabellypereira5852
@isabellypereira5852 8 ай бұрын
le, sobre seu relógio, você consegue ouvir musica por ele? sem precisar levar o celular? queria comprar um pra correr e ouvir musica, mas não sei se precisa levar o celular junto..
@valeriaaraujo8528
@valeriaaraujo8528 8 ай бұрын
Amooooo seus vídeos, lê onde você comprou esses potes com tampa de bambu? Só acho eles pequenos 🥹
@roselima9360
@roselima9360 7 ай бұрын
Boa tarde pra vc , muito bom o jeito que você se alimenta 💯👏❤️😍
@helenadasilvabandeira1275
@helenadasilvabandeira1275 7 ай бұрын
Gostei muito desse estilo de vídeo também 😍 Beijos que Deus te abençoe sempre.
@cleusabernardo
@cleusabernardo 7 ай бұрын
Oi Letícia comecei a seguir vc e estou amando continuar postando a sua imensa cao estou me inspirado muito em vc como ouve k comentario vc tem idade de ser minha filha inclusive sua mãe tem mesma idade minha estou amndk os seu vídeos continua nesta força Deus e contigo bjs
@celiakano
@celiakano 8 ай бұрын
Gostando de acompanhar seus videos! Você é uma pessoa muito calma e transmite tranquilidade e paz ❤
@aylasfigueredo
@aylasfigueredo 8 ай бұрын
Lê qual seu peso e altura? Pra ter uma ideia nos looks que você compra. 😅 Estou maratonando os vídeos do canal, amando ❤️
@AnaCosta-uw2rj
@AnaCosta-uw2rj 7 ай бұрын
Chegando hoje no canal e já me encantei no primeiro vídeo. 🥰🤩
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Natália Edwiges | Nossa Casa e Rotina
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