Kinia, masz takie problemy zdrowotne, a palisz te jednorazowe fajki, ktore zawieraja straszny syf, bubble tea to sam cukier... Kiniu zadbaj o swoje zdrowie, bierzesz mnostwo lekow... Chce zebys byla zdrowa i w glebi serca szczesliwa i spokojna!!!❤
@milena231195Ай бұрын
Polecam na sen założyć słuchawki i włączyć "relaksacyjną muzyke na sen" Nie za głośno. Nie taka gdzie "szum oceanu,deszcz. Tylko np. " zasnij w 5 minut albo leczenie zmeczenia,.depresji itp. Sama mialam problem ze snem. Po tygodniu codziennego sluchania mega efekt.
@smp9000011 күн бұрын
Albo włączyć sobie na telefonie cokolwiek do słuchania gdzie ktos cos mowi, spokojnym glosem. Ja momentalnie odplywam. Oczywiście bez patrzenia w ekran
@IwonaIwona-r4xАй бұрын
Kinia blagam cie.. Tylko nie tykaj energoli przypadkiem 😢😢😢serio
@smp9000011 күн бұрын
Największe swinstwo swiata wcisniete młodzieży marketingowo
@ElzbietaKloda-k7nАй бұрын
ja tez sie budze o 1:58-1:59, od lat, i nie spie itp. podobno to wysoki poziom kortyzolu.
@NocturnalweirdoАй бұрын
Albo nieodpowiednia dieta co sie laczy znam to niestety😢
@Natalya099Ай бұрын
Może warto zbadać hormony, trzustka jest również odpowiedzialna za ich produkcje, może nie ma równowagi hormonalnej i stąd te problemy ze snem ❤
@alun-b9hАй бұрын
Wloski Biotad Plus kto testowal?
@kiniawiczynskaАй бұрын
Zwolnić Filipa z roli operatora?Trzesie się ekran?
@babies-tv23Ай бұрын
Tak!!!!
@najdys4684Ай бұрын
Tak!
@kasiaswiatek3363Ай бұрын
Nie zwalniaj... Będzie dobrze😊
@agnieszkalipaАй бұрын
Tak
@andzelikacichocka1981Ай бұрын
Nauczy się z czasem 😅
@KarolinaAnna9708Ай бұрын
Oh ja też co chwilę mam przeboje z autem...na spokojnie. Lampę wymienia, resztę wypoleruja i będzie git
@izabela8481Ай бұрын
Kinia uwielbiam twoje vlogi - twoją energię wraca stara Kinia( ale kiedyś dziewczynka teraz kobieta - bizneswomen piękna i dojrzała) gratulacje butiku❤
@dariadomeracka1930Ай бұрын
Kinia kiedyś wspominałaś, że odstawiasz benzodiazepiny lub odstawiłaś bezsenosc może być tym spowodowana tak było u mnie. Objawy odstawienie mogę sir utrzymywać naprawdę długo
@justyna1992krz5Ай бұрын
Spróbuj sobie muzyko terapi.Miałam takie zajęcia w psychiatryku i bardzo to pomaga na sen.Na jednych zajęciach pani puściła nam szum morza i coś tam jeszcze..😅 Serce bije wolniej i człowiek się tak wycisza że szok Po 15 minutach wszyscy spaliśmy 😅😂
@oliwiamarchwinska3197Ай бұрын
Najważniejsze że jesteś cała i zdrowa 🥰
@nata4625Ай бұрын
Polecam na tatuaż Alantan plus zielony dostaniesz go w aptece i bardzo ładnie się goi i szybko po nim 😊
@karolinabuczek5916Ай бұрын
Potwierdzam 😊
@katarzynakedzierska4565Ай бұрын
Sprobuj robic trening Jacobsona przed zasypianiem - bardzo ułatwia nawet jak się czlowiek wybudza. (To jest oddychanie polaczone z napinaniem odpowiednich partii miesni). Na YT jest pare takich video ktore prowadza przez caly ten trening.
@smp9000011 күн бұрын
O tak. Polecam Gosi Mostowskiej.
@karolinaosowickaАй бұрын
Małe pytanko , skąd ta biała bluzka ?
@karolina.dka1Ай бұрын
Trzeci vlog i ciągle problem z trzęsącym się obrazem. Chyba nie czytasz komentarzy dotyczących jakości swoich filmów. Szkoda 😕
@kiniawiczynskaАй бұрын
Muszę chyba zwolnić Filipa z roli operatora
@monikarubajczyk6089Ай бұрын
To nie oglądaj proste
@paulinas3949Ай бұрын
@@kiniawiczynskaKinia zainwestuj w gimbala i po problemie 😁🫶
@smp9000011 күн бұрын
Kinga nie pal tego syfu. Ostatnio słuchałam onkologa, ktory przestrzegał, ze dlugofalowe skutki tego są jescze niezbadane a moga byc bardziej rakotworcze niz zwykłe papierosy
@wiktoriapiotrowska5858Ай бұрын
Z ac zrobisz ale mocno pójdzie ci ubezpieczenie tak czy siak za to zapłacisz
@MajaPolskaaАй бұрын
Proszę Cię kochana jakie to leki na sen bierzesz. Proszę Ja nie śpię od miesiąca
@martii1707Ай бұрын
Filip dobry operator nie zwalniaj haha
@ptyszkrememАй бұрын
A próbowałaś melatonine na sen?
@wikawika2945Ай бұрын
Skąd ta biała bluzka?😊 pozdrawiam
@Julkas326Ай бұрын
Zdrówka ❤
@ula3913Ай бұрын
A jak ząbki?
@matka_psia_wariatkaАй бұрын
Ty to masz przeboje z tym autem 😂😂😂ale dobrze że nic ci się nie stało
@julwqolp6873Ай бұрын
mozesz zaczac pic matche ona rowniez pobudza i nie jest szkodliwa
@katarzynaokon1323Ай бұрын
Pokaż chłopaka proszę
@agnieszkagryszko3406Ай бұрын
Dużo zdrówka Kinia
@katarzynaokon1323Ай бұрын
Ważniejsze że jesteś zdrowia
@maniurkikangurkiАй бұрын
Polecam nie sprawdzać godziny jak sie obudzisz. Do tego nudna książka.
@matka_psia_wariatkaАй бұрын
Mam ten sam problem z lekami budzę się jak głupia np o 24 i do 5 nie mogę zasnąć 😂
@martynapiotrowska3680Ай бұрын
Jaki róż masz w tym filmie? 😊
@poprostuja2300Ай бұрын
Skad biala bluzka? 😊
@majxia23Ай бұрын
❤
@KateClark-rj1pyАй бұрын
Kinia, prosze zapisz video o swojej morning/evening routinie.
@magdawisniewska8101Ай бұрын
❤❤❤❤
@Lena-yj4ilАй бұрын
Ziołowe tabletki Dobry sen forte.Na mnie działają.
@martakowalska9781Ай бұрын
Onirex jest dobrym lekiem na sen moim zdaniem. Działa, a po wstaniu człowiek nie jest otępiały ani zamulony i nie ma bólu głowy, jak przy niektórych lekach. Może warto żebyś spróbowała.
@emiliaskawinska518Ай бұрын
Kinia spróbuj zaśnika bardzo pomaga na sen polecam