【VLOG】SMASH 30km練習会 名古屋ウィメンズ前の最後の30km練習会

こんにちは！
2/2に静岡県沼津市で開催されたSMASHさんの30km練習会に参加しに行きました！！
名古屋ウィメンズ前の最後の30km
意気込んで頑張ってきました
今日の目標はサブ3.5ペースでペーサーさんについて最後まで走り切ること！！
東京マラソン、静岡マラソン、名古屋ウィメンズと迫って参りました
皆様の目標としてる大会でベストが尽くせるよう祈ってます！！
30km翌日ですか、体の筋肉痛は全然なくて1番痛いのはぶつけた手です😇🙏
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[@mwins819]

SMASH30Kお疲れ様でした❗ サブ3.5で一緒に走っていたおばちゃんです。ウェルピアで声をかけさせてもらったことがあります😊 あの天気の中、とても楽に走れたとのこと、良かったですね✨ 名古屋でもベストパフォーマンスが発揮できるよう頑張って下さい。応援しています😄 P.S.　動画に感動して元気をもらいました。ありがとう😊

[@kumi2647]

お疲れ様でした😊❤️ 分かります！！もうあの時とっても嬉しかったのでその後の練習会でもお会いできた事も覚えてます(´•̥ω•̥｀)💕 本当に良かったです🥰慢心せず残りの期間も頑張ろうと思います！✨ こちらこそ、ウェルピアでお会いした日あの暑さの中1人で長距離練習してる姿に私も頑張ろう！と素敵な姿を見させて頂き勇気を貰いました！！私の方こそ感謝です、ありがとうございます☺️💕 名古屋、頑張ってきます！！✨

[@荻野未歩]

寒い日が続いていますが、お身体に気をつけてくださいね😊これからも動画楽しみにしてます☺

[@kumi2647]

ありがとうございます🥲💕 毎日寒いですね～⛄️みほさんも暖かくしてお過ごしください(*´︶`*)ﾉ

[@morimorinex2838]

すごい！つらい怪我の時期を乗り越えてて、本当によかったなと思います🎉 自分は最近仕事が超多忙なのと腰痛との格闘とで上手く練習こなせてませんが、刺激をもらいました！無理せずがんばります😎

[@kumi2647]

ありがとうございます😭😭 あの怪我でよく自分もまた戻るという選択ができたなぁと少し驚いています🥲 そう言って頂けて本当に嬉しいです！本当に励みになります！私もまだまだ頑張れます！！😊 でも、腰痛労わってあげてくださいね🥲無理せず無理せず☺️💕