влог/я чувствую себя дерьмом/холодный весенний ветер/тревога/

[@evanfongreen]

подпишись на мой личный телеграм канал, чумба: t.me/evanfongreenev

[@user-pd6it7rj8i]

Как участник Битвы экстрасенсов

[@user-pd6it7rj8i]

Не расстройство, а паническая атака

[@user-wc1hp5dw1s]

Evanfongreen how have u been hope your safe in Ukraine I,d date Evan fon green if she not with anyone I date her love her accent and I can understand her very good from Travis

[@polya01]

У вас такое атмосферное видео,рада что ваше видео попалось мне в рекомендациях.Будто бы через экран передаются эмоции,тревога которую вы ощущаете находясь на улице в момент съемки видео.Периодами тоже сталкиваюсь с социофобией,тк как практически не выхожу из дома,нет желания да и не с кем.Вы не одни,и это радует! Желаю вам поскорее справиться со страхом людей)

[@viktoriapogremikina6435]

Люблю когда люди иногда показывают реальную сторону, а не только красивые картинки в инст...

[@user-pg1qg1bm7x]

Привет я на инвалидности 32 года вроде руки ноги есть а депрессия одиночества не нужность ни себе ни родственником просто съела полностью. Держись я тебя прекрасно понимаю

[@Dron-ur8kt]

32 года на пенсии, чего плакать то

[@Huiko_Vsratich]

@@Dron-ur8kt мечтал бы о таком? в 32 года на пензию выйти, только чтоб не работать. русский человек

[@Dron-ur8kt]

@@Huiko_Vsratich и хуль

[@user-pd6it7rj8i]

​@@Huiko_Vsratichнет

[@Immunityfromparasites]

Скажу банальщину, но спортом займись, полегчает. Я многие годы не выходил из дома. Даже стыдно сказать, сколько лет я не выходил из дома. Депрессия была страшная. Тревога зашкаливала. Я бы и дальше так сидел, если бы инсульт меня не заставил очутится в реанимации, а после выписки, я был вынужден идти домой сам. После этого, ходил в поликлинику, даже к психиатру отправили на прием. Но там врач, лишь написала в заключении, что у меня депрессивное расстройство. Кардиолог рекомендовал мне пешие прогулки. Что я и начал делать. Первое время еле 2-3 км проходил. После неделю мог не выходить на улицу. Постепенно осилил 20 км. И обратил внимание на девушку которая пробегала трусцой. Я решил проверить себя и тоже побежал. Сразу всё тело заболело. Я был в шоке от такого плохого физического состояния. И начал включать короткие несмешные пробежки в свои пешие прогулки. Так постепенно, окреп. Теперь без труда пробегаю без остановки и перехода на шаг, 3 км. 4 км это мой личный рекорд. Теперь 2-3 раза в неделю бегаю трусцой и много хожу. Так же выполняю выпады с гантелями и тд. Благодаря физическим нагрузкам, я хоть чуть чуть, но отвлекаюсь от негативных мыслей и чувств. Вообще, тот кто много ходит и бегает, активизирует в организме гормон счастья. Сходный по своему действию с кокаином и мефедроном. Но более в легкой форме. Я стал наркоманом и теперь не могу по долгу жить без ходьбы и бега. Попробуйте, по чаще устраивать пешие прогулки. Вышли из дома, и топнули куда глаза глядят. Так можно весь район пройти кругом и вернутся домой. А чтобы тревога не беспокоила, оденьтесь закрыто, очки, маска, капюшон, и тд. Я так и делал первое время.

[@Immunityfromparasites]

Самый кайф это самочувствие после пробежки. Сам задыхался, устал, но психическое состояние становится лучше. Тревога практически полностью исчезает. Не на долго, но на день, два, хватает. Вы как раз работаете 2/2, так что можете тупо пешие прогулки устраивать. Продумайте маршрут и вперед. Музон тоскливой музыки включили и идете. Я так и делаю, когда особо хреново на душе.

[@user-cn6cg7cf9z]

спорт в меру прогулки одно из лучших что помогает .

[@user-lt5nc8sk5c]

Привет. Мне тоже стало холодно, глядя как тебе холодно, в следующий раз постарайся одеться потеплее. Понимаю всё , о чем ты говоришь ( чувства, эмоции), к сожалению, мне всё это знакомо , и тревожность, и депрессия. И да, кстати, в прошлое лето я тоже не выходила никуда, и мне тоже было хреново. Сейчас вроде бы лучше. Собираюсь к психотерапевту за антидепрессантами ( на самом деле, уже полгода собираюсь, и никак не могу себя заставить, почему-то боюсь идти к психотерапевту )

[@user-xi7nv3id5p]

Ты прекрасна,кстати я тоже страдаю социофобия будем держаться❤

[@gyrottazao]

влог/я чувствую себя дерьмом/холодный весенний ветер/тревога/

[@user-rr3fk6xz5l]

Привет какую музыку предпочитаешь?

[@user-yd4vc5dy6n]

в реках вы попались и вы мне так понравились🥰

[@alexusa1996]

привет. кем ты работаешь, с учётом социофобии? интересно

[@user-nc8oe8vx4d]

Курить, пить и чувствовать себя жизнерадостным человеком невозможно. Сам курил и бухал 20 лет, это тот ещё п...

[@user-ji9ij3fz5l]

+

[@user-fc4mh6wq1c]

Привет🖐️я тоже страдаю социофобией, не люблю весну, особенно когда пасмурно и ветер, ветер, пила антидепрессанты, помогали по началу, сейчас уже нет, ранее не курила теперь курю, изредка в основном на улице и на работе, трудно общаться с людьми в целом, у всех свои проблемы, всем срать друг на друга, вот потому так и живем,держись девочка ты молодая и красивая, весна закончится скоро!!!!

[@user-wf7wx2dm8o]

хорошее видео, ламповая атмосфера хтони панельных домов, дворов с детскими воплями и слегка поехавшей по весне крыши

[@zeFir_4ik]

Комфортно-то как...💋

[@wazzup7031]

Присмотритесь к своему кишечнику. Бросайте курить, меньше мяса, больше зелени. Лимон кушайте, лук, чеснок, укроп, петрушка, базилик. Бактерии, они могут вызывать, что угодно.

[@VANYANOJ]

Что за работа у тебя?

[@Johnny-Emili]

Вы спецом выбирайте локацию, чтобы на машине был приезжий регион😂

[@user-us3es8bm5p]

😊

[@Liker-bv3vy]

Весна часто давит в целом. Бывает такое

[@_.Besenok._838]

Держись Типа , Надо Както Пройти Ведь ...❤

[@Usher-mary]

Мне выписывали атаракс, фенибут. И эглонил. Все помогло. У меня были состояния тревоги в плоть до увелечения пульса до 140 и пару раз теряла сознание.

[@dmiterkoshouse62]

Бабам намного легче. Даже с социофобией и РАС они в большинстве случаев имеют мужа и семью. А мужики с такими диагнозами вообще обречены на одиночество и неустроенность в жизни, как я.

[@user-pd6it7rj8i]

Сознание можно терять и не от этого

[@user-pd6it7rj8i]

​@@dmiterkoshouse62и от первого трудного положения можно ёкнуться...

[@user-pd6it7rj8i]

​@@baruchmoney6725травы какие?

[@mariaivanova509]

@@dmiterkoshouse62 разница в чем?

[@user-cr9ul]

А из какого ты города?

[@dima_splushin]

а это поневоле тебя все раздражает или есть причина?

[@finggoodgame4657]

Все то же самое. Держись.

[@goshan_zhekpot]

6:48 Жизнь намекает тебе что тебе нужен кислородный концентратор или скоро будет нужен. Короче зря ты сказало что у тебя все хорошо, жизнь восприняла это как вызов.

[@user-ho4sz4ml7u]

😘😘😘😘😘😘😘😘

[@user-nz9xv3wx3m]

Я тоже был таким, а потом бросил курить и пить уже как 5 лет и все прошло за пару месяцев

[@user-ji9ij3fz5l]

Сиги бросил тоже легче стало)

[@paul_gercog860]

Спасибо за искренность! Подписался:)

[@user-tg5iq8sg9e]

🙂

[@user-so3yq9wb2p]

ключевое слово продержалась, когда держишься рано или поздно упадешь

[@Huiko_Vsratich]

на фоне этих серых бетонных коробок чувствовать себя не очень конечно. надо ехать на багамы мальдивы, тепло солнце пальма и море в закат. с компанией друзей чтоб было веселей

[@bt6199]

Лайк в поддержку . Похожее состояние прям

[@Bigfamily56]

Девочка... Вас ранили в детстве ?😮

[@user-es9hf7wp2c]

Курить надо срочно бросать! Будет легче пропить витамины магний

[@Natali_34]

И самое интересное что ютуб пропустил такое видео😂

[@YumannNorris]

Не грусти.

[@user-ty4gw6cj6i]

Ты хоть выходишь из дома, молодчина! Я же лежу , не могу заставить себя выходить.

[@vender9930]

я твой 138 подписчик

[@user-wq1kf4dx8g]

Красотка привет я твой новый подписчик я тоже не хожу дцп с рождения Не волнуйся все будет норм)))))) Привет из г. ЛИски Воронеж обл)))))

[@overnight237]

ну а чего, нормальная, здоровая реакция на окружающую среду (серость, холод, война, неопределенность).

[@evgeniy_logvin]

Если гулять среди домов-человейников, то депрессия точно будет 🙁

[@xibalbainc8062]

Прибет..sufro de ansiedad y deresion...pero en mi pais hay medicamentos opiodes y hierva...con eso e tratado de salir adelante.. tabaco te hace daño..

[@user-cn6cg7cf9z]

от социофобии очень помогает антидепресант паксил там даже в инструкции написано - общение с людьми совсем по другому пойдет . к сожалению таких людей множество - выходиш на улицу погулять и на лавках и вокруг сидят множество таких одиночек которые и хотят найти друзей и которым сложно но при подходе к ним отвернуться и не смогут пообщаться с вами . очень сложно находить контакт с людьми и отвечать взаимностью - когда люди не доверяют друг другу бояться и куча негативного жизненного опыта мешает жить .

[@antxzm]

Канал твой попался😄

[@Andron1687]

Не кури сигареты, ешь мухоморы ☝🏻😁

[@user-ic9ie1dn6i]

Ты очень красивая. А от тревог меня спас бег.

[@vita9anovenbky336]

Ты прикольно дым выдыхаешь 🤭😌не обычно

[@Vladimirmetalrock]

Я бросил курить,но Корсар курил иногда классные сигареты

[@user-uu3fu6dg9n]

Можно не тревожится и пропить 3 месяца мухоморы 🙃 или пропить 5-НТР ,заявляю как тревожник, попробуй мать

[@_.Besenok._838]

Кароч Решил Тебе Вот Это , Вроде По Теме...Што То Можэт Быть , Легче Стало😢

[@Bigfamily56]

Попалось ваше видео.. Далее канал Чуткий друг , потом Шлупка Ютуба блин... Что за дела , Ютуб.....

[@Volgogradka]

Я бы тоже ощущала себя дерьмом, живя в такой коробке-человейнике. Приехала такая вечером, а парковки йух. И матом так же крыла наверное😂

[@user-cz4sn7mj2b]

Как де я вас понимаю

[@Romeo315-]

красотка

[@kurtwoolf]

Если всё-таки хочешь прожить подольше сохранив нормальный внешний вид, то нужно бросить курить пока молода.

[@Liker-bv3vy]

Создавая evil - программируешь себя на это.

[@vpvthymvnx6665]

помоему это моя женская версия

[@Iriskakiska555]

Где ты живёшь!??

[@user-fu5kx3dk1p]

в Красноярске

[@MakasLivePlay]

месяц без сигарет, это подвиг, молодец, щас памятник ленина у берём и твой поставим за не курение на протяжение в месяц, а так дочь это молодость не слушай радиохэд и есть же с ними то впринципе в 30 может быть ну я уверен что у тя всё получится а всё остальное это , блять а я не знаю, песня есть одна Группа бред 13 лет но её не надо слушать, самое главное ты умница

[@DekiSRB79]

Меньше желания, оставаться ребенком и благодарит Бога за все...Вот и все 😊

[@Kondensat757]

Земфира + Роджер Тейлор = Evan Green

[@user-pd6it7rj8i]

Курю Aroma Rich

[@dima_splushin]

хааах волосы прикол 7:01

[@dima_splushin]

@@martynluchinin я без хейта написал🫶

[@GrafDavid76]

Начни микродозинг мухомора, бросишь курить , уйдут все тревоги и внешние раздражители будут казаться чепухой.

[@user-so3yq9wb2p]

пацанам помогает воздержание от похоти, как выход из депрессии, а девахам не знаю

[@user-qx2vh6dr6g]

Попробуй спортом заниматься на природе. И просто на природе бывать, где людей нет вообще, в полях где-нибудь или лесу

[@user-cx5nd1ze2h]

Привет,ты одна так гуляешь?,ты думаешь что одна такая,я тоже один гуляю мне 17 уже будет раньше гулял с девушкой сейчас не с кем😅 Бывает такое

[@user-ip8if5tq5y]

Не неси чушь, без ввходных ты точно никогда не работала

[@serezhap3444]

Тоже не люблю весну

[@Sandouns]

А я люблю

[@21st-CENTURY-CLIPS]

И я тоже

[@EggZone666]

Роджер Тейлор

[@user-kt7tr5lb9k]

Как свизаца стабой

[@user-yr2hp4uo1q]

корсар не вкусные

[@drew_drew_drew]

Медитируй и всё будет ок

[@bt6199]

Расскажите нам, как это делать ? Своими словами и попонятнее ) Думаю большинству будет полезно кто прочитает

[@user-ez7om6zz3u]

Кому ты это советуешь.. Боже.. медитация может быть опасна . Если у нее защиты нет,или ослаблена и тд.

[@user-ls1fz7tb6q]

Мандатируй

[@user-ip8if5tq5y]

Айпи адрес отслеживаеться легко , а не по номеру дома для долбанутых😊

[@vasya.babaev]

🍉🍉🍉🍉🍉🍉🦙🦙🦙🐂🐂

[@user-yr4ft3pu2g]

Самая страшное это шизофрения да

[@user-ep1iz3dh8x]

А зачем материшься.

[@DenisIlyin4]

А мне нравится

[@Volodya_Volodin]

Девочка, ты зациклена на себе. Только и слышно - "я, я, мне, мне, у меня, у меня". Это даже не эгоизм, а эгоцентризм. Оттого тебе так херово на душе. Отвлекайся от мыслей о себе. Займись делом, приноси пользу обществу, ну или хотя бы для себя. Познакомься с хорошим парнем, добрым, честным. Создай с ним семью, роди детей. И будет тебе счастье в жизни, простое, человеческое. Будешь довольна собой и удовлетворена как женщина. И бросай курить - вредить себе. Капля никотина лошадь убивает. Это яд. Желаю тебе одуматься и встать на правильный путь. Удачи.

[@user-vs1np3tk1t]

Между-прочим очень красивая девушка, очень красивая, вижу что мужик нормальный не встретила ешё. Уверен что всё будет нормально.

[@user-ls1fz7tb6q]

Стоит баба, матерится, курит. В комментариях: красотка, красавишна xD

[@user-ns8jo2ms6j]

Я работаю сутки через сутки тревожиться и переживать некогда😂 а если выидешь замуж и детей родишь, тоже переживать некогда будет и жизнь заиграет новыми красками, заботится не о себе но и о других

[@dmiterkoshouse62]

Кого она родит? Только таких же неврозников с инвалидностью. Если мальчики будут, то вообще беда. Придется кормить и содержать до пенсии ибо замуж их не берут. У нас в семье такая ситуация. Мать неврозная меня родила 40 лет назад.

[@user-ns8jo2ms6j]

@@dmiterkoshouse62 ну что вы живёте же в интернете сидите даже, невроз это инвалидность, если у человека полноценная жизнь , семья, работа, и не грузит себя и других по пустякам

[@dmiterkoshouse62]

@@user-ns8jo2ms6j да, живу, сижу только дома в интернете по ночам и сплю днём в основном. За все платят родители. Квартира даже своя есть а толка нет. На улицу сходить тяжело, с людьми общаться знакомится не умею, боюсь внешнего мира. Хотите себе такого сына?

[@dmiterkoshouse62]

@@user-ns8jo2ms6jда живу. Сижу только дома в интернете всю жизнь, избегаю внешнего мира. За все платят родители и никакой специальности не получил

[@user-bx5fc7vi2e]

Привет, займи себя чем-нибудь

[@ivanatrava]

Привет ты супер) У тебя есть страница Вк?

[@lovethyneibor22736]

вопрос: зачем в такой паганый мир ражать дитей?

[@kurtwoolf]

Ради кринжа.

[@yaro6la1]

привіт

[@erikamedikus1494]

Лучше купи себе парфюм, сигареты портят кожу

[@user-ey6or6lh1j]

Секс лечит депрессию и любимый человек даже наоборот

[@viktoriapogremikina6435]

От этого только временный эфект

[@user-ey6or6lh1j]

@@viktoriapogremikina6435 с проституткой да, временный эффект, а когда знаешь что тебя девушка ждёт дома какая тут нах депрессия, просто нас разделили специально

[@miq7884]

это загнивающий запад или процветающая россия ?

[@deniskolesnikoff]

Зашнивающая россия

[@user-rb8gy8jn8i]

К эндокринологу сходи.

[@Ya_Svetlana]

Бесноватая

[@vovka_morkovkaa]

Мужика найди себе

[@user-qy7jo4oz2r]

да и я сегодня подписался.)

[@user-qy7jo4oz2r]

что бросать то. я 8 лет назад просто с утра не покурил,и до сих пор не курю.) а весну,я то же ненавижу!

[@Roman-rw5xj]

Кроме вас самой вам больше никто не поможет, поверьте. Попробуйте спорт, бег или фитнес. Велосипед. Это помагает. Найдите работу которая нравиться. Это очень важно. Если социофоб то курьер самое то. Ну и конечно же отношения. Без этого ну никак. Тем более женщине. Мы сами кузнецы своего счастья, ну или несчастья.....

[@user-ez7om6zz3u]

Ага, курьер работа для тех, кто не любит людей.....мда. Да еще и любимая. Сколько слабоумных советчиков.

[@user-xb4zy5by4l]

я фігею шо ютуб з людьми робить