vlog: 週一到五的晚9朝5、斜槓青年工作滿檔、終於開始打網球🎾、努力維持健身習慣 | It's Jcnana 蒨蒨

【 影片裡 】
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11/2 - 11/24買任一咖啡機+五條機囊，專屬優惠碼 "jcnana200"
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【 s o c i a l 】
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【 f a q 】
name: jcnana /jay-cee-na-na/
horoscope: ♋
city: toronto, canada
台灣出生長大，溫哥華上學，多倫多大學畢業
現在這個頻道上分享20s女孩跟兩隻貓的生活
希望可以跟你們一起從內到外的漂亮
【 拍照用 】
vlogging 相機 amzn.to/2AjqK8N
vlogging 相機 DJI Pocket2 bit.ly/3u7rWpe
照片、坐著錄影主相機 amzn.to/3egmFCM
腳架 amzn.to/3ed6Uwc
小腳架 amzn.to/3gkmZSM
剪輯影片程式 apple.co/1rqrte5
燈光 amzn.to/2BwQlsE

[@sandylin295]

Nana的影片都可以感受得到有用心在過生活 讓人更有動力去充實自己

[@ivyl7065]

感觉真的有在认真生活，时间安排的好好， 好有毅力啊，倒着时差还会做运动！真的好佩服

[@emer1762]

感覺蒨蒨越來越多活潑的真性情小moment 1:25 5:09 11:00 好可愛😂 覺得又被重新圈粉了😍😍

[@lanlan5521]

NaNa辛苦了每天熬夜要照顧好身體喔那邊的蚊子也太可怕了吧😱

[@sliceofalice]

好喜歡這一集 娜娜過的好充實喔！

[@ching2242]

希望Nana可以多拍一點日常vlog～超喜歡你拍的vlog，給人感覺很舒服！

[@ItsJcnana]

好哇

[@ec2366]

喜歡Nana vlog ，生活感很深、很激勵！ 每天過得很充實，且看得很舒服！ 期待分享健身房一週紀錄！

[@Vivian-nz5dt]

蒨蒨過的真的是極充實👏🏼🧡希望妳不要把自己逼得太緊呀～ 要好好照顧注意自己的身心噢☺️

[@jessiewang3040]

好喜歡娜娜這樣充實的生活🤍

[@chialunjia1132]

Nana vlog真的超舒服❤️很喜歡 非常生活感 不曉得現在剪輯還是na嗎

[@ItsJcnana]

不是了～ 我沒有時間剪片😅😅😅

[@kyalu4934]

Nana是時間管理大師吧！！！😍

[@angel24lovej]

好喜歡斜杠nana日常🥰 真的要多爭取白天有太陽的時候出門曬曬💖

[@mayhu388]

愈來愈漂亮的nana！加上努力生活的模樣好吸引人

[@user-lj5pl5qx6m]

辛苦蒨蒨大夜班生活了 我上了1年的遠距覺得身體狀況變好差

[@ItsJcnana]

我也有一點.. 真的不能這樣太久～ 加油！

[@kiki-li3oj]

好喜歡倩倩充實的生活！工作滿檔也不忘健身好佩服>

[@vivianliu7627]

周耕娜又上線啦～～ 每週都很期待nana的vlog!真的超充實的😊😊 膠囊咖啡真的超方便 價格也很實惠（很喜歡經典威尼斯～～推薦給nana) 斜槓生活感覺很忙碌 也要注意休息喔: )

[@ItsJcnana]

沒錯！ 我也有經典威尼斯～～ 💕💕💕

[@katherine9706]

好欣賞這種生活方式 超級充實的⋯⋯

[@so960315]

真的越來越愛蒨蒨！！

[@sarahcheng2526]

每週最期待蒨蒨的vlog~

[@huangharvey4485]

Rafael Nadal球迷在這！球拍也是挑他的品牌，我是去新竹＜名將＞買球拍給店內師傅綁線，使用到現在依然滿意👍👍

[@s.c9406]

終於開始網球課了～～ 晚上上課感覺很涼爽!!

[@annilee7434]

正好在看nana的影片！竟然就刷到新的😍😍

[@ItsJcnana]

超前排呢！

[@adamlv1465]

超级感谢你的分享，给我的生活带来欢愉的同时，也想要向你一样积极阳光地做好每一天。

[@roroan6]

💕💕💕💕耶😍超愛Nana 的vlog 感覺自己也要更加正能量呢 💕💕💕💕

[@ItsJcnana]

🥰

[@oliviawang2816]

看到蒨蒨又出新影片超開心～～～

[@kiceraleyd3526]

真的很喜歡nana的影片❤️❤️❤️

[@candicenotcandies383]

超喜欢看nana的vlog🤩

[@ImTammysmom]

這包實在太燒了🔥 立馬買起來❤️

[@wendyhsu4476]

16:43這個提到食物掩飾不了的快樂😂😂吃貨na 無誤

[@Annazzyzz]

蚊子太兇了😵‍💫😵‍💫 好喜歡蒨蒨的Vlog，充實又有趣🥰

[@ItsJcnana]

🥰

[@tina12345657]

想問蒨蒨在台灣夏天和熱冷交替的季節，粉底液都是用哪一款呢？ 影片妝感太美了😍

[@susannayao7629]

理解nana是为了体现充实的一周 所以有浓缩 看起来好紧张的节奏呀 真的这么生活的话 要注意身体呀

[@ItsJcnana]

這是真實的節奏😅

[@user-uv4dr7bm2r]

之前看vlog就有發現蒨蒨跨國工作要半夜上班耶 這樣長期下來對身體會不會很挑戰阿？！

[@hannahhan7511]

还是年轻

[@c.c2296]

如果是每天的話反而還好，就像上大夜班。

[@zoelai8256]

體力好好覺得羨慕，可以連續清醒？這麼長時間哈哈哈，我真是軟爛的年輕人😂

[@ItsJcnana]

這週我真的睡不多🥲🥲

[@pierre23211]

我會因為這個漂亮袋子來買這個咖啡機😊😊感謝你的分享

[@ItsJcnana]

😚

[@honorine8592]

好辛苦喔～晚上還要工作！加油💪

[@duckhere2351]

nana超适合现在这个长度的短发！第一次留言 忍不住想称赞😜❤️

[@ItsJcnana]

謝謝你🥺🥺

[@HY-sl6nu]

好起來這樣舒服的Vlog！如果拍一週Work vlog 感覺也很不錯！ 想請問蒨蒨 12:47的面膜是什麼牌子的😆謝謝❤️

[@ItsJcnana]

也差～不～多～一週了🥺

[@zzzzchloeeee]

nana的影片真的超用心

[@Copernicus_Song]

也是看到妳在用的那款咖啡機 太燒了，前陣子直接買了XD

[@sunnyday8186]

nana完全是斜杠青年，24小时活出了48小时的感觉。不要太辛苦，要照顾好身体哦

[@ItsJcnana]

好的 我會的～

[@mollypeng9868]

喜歡看蒨蒨的vlog~~~

[@hannahhan7511]

按多伦多时间在台北生活真是厉害 注意身体

[@ItsJcnana]

我會的！💕💕

[@cathyli6825]

NESPRESSO 我也喝SCURO的！！ 超愛這款～～而且線上一次買十條免運， 每天自己在家做冰拿鐵超讚！

[@ItsJcnana]

真的☺️ 冰的熱的都好喝

[@wway2219]

哇～ 原來蒨蒨也是新竹人😆

[@user-zk9so3lo6w]

娜娜好厲害～除了正職工作以外還能做這麼多事情

[@ItsJcnana]

😅😅😅

[@BW-kv3fm]

好努力生活的女孩子，很激励人

[@miffypeng1119]

看到影片的起司泡麵就想推薦蒨蒨下次可以試試看同品牌的辣味起司泡麵！

[@ItsJcnana]

感覺可以 一般的味道好清淡？😅

[@yahsuanhuang958]

日子過得滿滿的倩倩~💝😳

[@hsinfangwu6045]

看完覺得好勵志（也好餓🤣

[@ItsJcnana]

😆

[@qwronnn]

每天都熬夜上班配合時差真的超厲害QQ(要照顧好身體哦~~~

[@david23512]

nana好可愛！！

[@user-xb5je4qf4n]

16:22 我也好想打網球！孟教練出來面對

[@ellin14]

想詢問蒨蒨的網球課是報名交大課程嗎？也正在找網球課程🤩

[@cici788]

激勵到我了♥️

[@evawang7091]

好想歡這樣的VLOG 茶葉蛋看起來好入味....好想知道怎麼弄的🤤🤤🤤

[@ItsJcnana]

煮久一點＋剝殼～

[@kayan5428]

NANA的vlog好好看！影片的唇膏是什麼？好美

[@MuMu-lx5ku]

啊～～～～～～～nana的影片！❤ 週六圓滿了>////

[@alicechiu2458]

是來我們學校打球ㄟ! 晚上在那裏打球風都好大 希望有機會遇到你

[@michifornow]

East of Eden 超好看，很經典！ Eleanor 那本真的可以直接放棄

[@jessicachang4818]

影片後面的白襯衫好好看喔！😍

[@YiLingShen]

看到後面變成吃播了好餓😂

[@ItsJcnana]

😆

[@angelkwan4172]

天呐紧张，我也买了eleanor oliphant is completely fine，还没看。

[@jocelynyi-tingliao3731]

Slow start, but it got quite enjoyable afterwards! Interesting narration although it’s full of Eleanor’s looming🤣 I don’t wanna spoil it but you shall keep on reading 📖 it took me a while to get there as well ☺️

[@ItsJcnana]

Thanks for sharing! I might finish it then

[@user-so2zl5jj7y]

` 爆米花🍿️看起来很好吃 可惜美国没有

[@yijyunchen8592]

妳是我的目標~~~~~🥰🥰🥰

[@wuyiling9247]

吃貨nana好可愛

[@ItsJcnana]

🥰🥰

[@fredmikymiky]

被滴汁水餃 燒到了哈哈哈哈 感覺好好吃 🥴🥴🥴🥴🥴🥴

[@ItsJcnana]

冰冰餃 😆

[@jillgirlchannel]

倩倩能否分享剪輯影片呢？影片覺得很可愛🥰

[@ItsJcnana]

KZbin 都是剪輯師剪的～

[@evan-yifanwang6938]

east of eden看到小怪物（那个女孩monster）那里就还挺惊异的，感觉蛮神奇的。

[@chenlin9435]

nana可以做牙齒矯正的分享嗎＝）？

[@ItsJcnana]

我小學就矯正了～ 所以也不太記得有什麼心得欸

[@irenelai624]

想請問nana有沒有推薦的護色洗髮精～謝謝

[@weiwang2340]

看到nana在用quip了哈哈哈

[@ItsJcnana]

quip?? 😅

[@tsubasa514]

想問Nana的水壺是什麼牌子的 一直在尋找有吸管的大容量水壺😭

[@natsumi1020]

起士拉麵有出辣味的，我覺得比較好吃~~~

[@ItsJcnana]

好～ 這個好清淡😆

[@natsumi1020]

@@ItsJcnana 吃習慣辛拉麵之後，真的會覺得起士拉麵清淡到不行！辣味的比較像辛拉麵加了很多起士的口味

[@zandazhong7784]

頭发挑染好好看喔！

[@chiaocoyin9852]

Hiiii 周更娜～～～🥰🥰🥰

[@user-qm2gt6lk8p]

妳每天都過的很充實👍👍👍

[@Lisa-hh9tu]

❤️❤️❤️❤️❤️ always like nanaaaa

[@j_5243]

上班看影片 slack聲音響的那秒我抖兩下XDD

[@ItsJcnana]

可以想像 🤣🤣🤣

[@usagibb_]

好充实

[@SC-qw8bb]

2:27是在新竹高鐵特區嗎🤩

[@yunyun3406]

蒨蒨是新竹人🤩

[@sharonhuang4674]

酒窩好QQQQ❤️

[@Gochillmel]

喜歡～～

[@user-rl3wd6ot9k]

Nana好～請問第一間去的咖啡廳是哪一間啊(感覺蠻安靜的)，三民路那邊的嗎？謝謝。

[@ItsJcnana]

微生～

[@user-wu1eo1xv8y]

我也有買第一本書，真的看不下去😿

[@BennyBunnie]

食量好少😂正餐的份量感覺是我的前菜

[@chiuvivi3292]

請問nana的指甲都是自己弄的嗎

[@clairewang8556]

是我公司的菓糖爆米花耶，希望你會喜歡❤️

[@yiannlai1737]

請問NANA的短髮髮尾為什麼不會亂翹呢? 是不是有做離子燙呀?

[@ItsJcnana]

有燙！

[@ashleywang6458]

3:51發現蒨蒨的手好抖欸哈哈

[@ItsJcnana]

甲狀腺 😅

[@ashleywang6458]

@@ItsJcnana 啊⋯⋯原來如此😓

[@an2125520]

會有睡不飽或是時差問題嗎？

[@user-xj7vg7bl4l]

躺在家裡吃東西太中肯了(´-ω-`)

[@xiezhe8529]

想知道你的日常护肤！你的皮肤好好啊！

[@yu-jun6580]

想問眼鏡 謝謝💗

[@sensibleful]

Nana是不是都睡很少呢？

[@kxxgrs]

頭香❤️

[@ItsJcnana]

💕💕💕

[@user-qe7sf6ri6o]

好喜歡娜娜，但影片聲音太小，不看字幕不知道在說什麼

[@user-tj6ot7tw8g]

明天就立冬了。 今晚北京都下雪了。 你那里晚上多少度?

[@ItsJcnana]

白天30 晚上24 😅

[@user-tj6ot7tw8g]

@@ItsJcnana ..... 你见过❄雪花纷飞的景象么?