Vlog14｜一起逛全台最大二手店！純素起司醬花椰菜、回母校演講、告別2020跨年蔬食餐

大家新年快樂🎉
回顧過去這一年真的發生不少事
從原先的上班族躍進到自由工作者
學會規劃每天的行程
也熱愛將這樣的生活分享給大家
在生活中找到熱誠和開發更多的興趣
不斷的將能量傳遞給大家真的再開心不過
希望更多人能因為我們的分享有所轉變
也透過嘗試轉變找到更好的自己
這是我們對大家的期許
新的一年希望大家都能平平安安的
也一起為了理想的世界努力💪
對了，影片中的 #摩素師 有團購喔
去年的蘿蔔糕評比影片Hao選出了心目中的No.1：功德林
這回是功德林點心部的主廚開創的品牌
認真覺得美味程度大大超越功德林
Hao真的超級愛，看影片就知道ＸＤ
Hao媽也喜歡到揪同事、朋友訂了快100條....
總之你們一定要試試看✌🏻
01:35
📍木新市場
地址：台北市文山區木新路三段310巷
＊第85攤是我最常去買菜的攤位，一家人一起經營，每次去買菜都充滿活力！
02:28
🍴起司醬花椰菜
食材：花椰菜
調味：馬鈴薯、胡蘿蔔、腰果、營養酵母、鹽、黑胡椒、煙燻紅椒粉、檸檬汁、水/高湯
作法：1.將花椰菜切適量大小燙熟
2.將馬鈴薯、紅蘿蔔蒸熟
3.將所有食材放入果汁機攪打均勻即可
4.將起司醬淋上花椰菜即完成
5.可撒上些許巴西里
03:52
🍴時蔬溫沙拉
食材：櫛瓜、青龍椒、玉米筍、杏鮑菇
調味：巴薩米克醋、義式香料
作法：1.將杏鮑菇乾煎取出備用
2.櫛瓜、玉米筍、青龍椒依序入鍋翻炒
3.加入杏鮑菇、鷹嘴豆翻炒
4.起鍋前淋上巴薩米克醋、義式香料調味即可
05:07
🍴蘿蔔糕&芋頭糕
食材：蘿蔔糕、芋頭糕
作法：1.將糕體切片
2.煎到兩面恰恰即可
【團購在這裡】
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🔸團購期間：即日起至2/3(三)
🔸團購網址：bit.ly/2MrxwRD
＊消費滿1880免運費✌🏻
09:23
📍石門國小
真的很榮幸可以回到Hao母校分享
雖然參與人數不及大型演講
但對我們來說是個莫大的鼓勵
能夠回饋母校是一件非常暖心的事💛
PS.這次分享的是影片後製剪輯與平台作品分析，如果有相關類型的講座歡迎找我們分享喔😆😆😆
11:39
📍HARD OFF 中壢店
地址：桃園市中壢區中華路一段480號
電話：[phone]
＊超級難得可以看到這麼大的二手商店，裡頭真的應有盡有，大到一個下午逛不完😂
（難得看到Hao這麼興奮...）
超開心可以在這找到夢寐以求的長褲啦！ by一年沒買衣服的🐑
13:04
📍ENRICH
地址：台中市西屯區大墩二十街111號
電話：[phone]
＊很開心這次可以受到 #Pinkoi 的邀請，來到好久沒來的Enrich，超愛他們的薄餅，換VeganCheese一樣不減風采👍
Pinkoi在1/7-13會展開為期一週的「2021 必做願望清單｜Must Do 體驗」體驗活動，有超多種的優惠內容和抽獎活動（詳情到時候會再告訴大家，一定要密切注意喔☺️）
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《找蔬食Traveggo無肉全植簡單提案》
10/30(五)00:00開放預購 11/6(五)正式出版
少吃肉不會犧牲享受美食的權利、聰明理性購物也不會降低生活品質
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#素食 #蔬食 #找蔬食 #環保 #極簡

[@jillwang5567]

最喜歡一開頭的一番話：我們每次的消費都是為理想世界投票～

[@Traveggo]

我也超愛這句話，也能督促我們每次消費都要考慮到背後帶來的影響～

[@goodboy357five]

真的哭了，終於找到喜歡的二手長褲😭

[@Traveggo]

大家最喜歡這集Vlog的哪個片段呢？ 希望不會是 04:19 Yang切斷杏鮑菇的呆呆畫面😂

[@Howbin]

你都標出來了 我只好再看五遍！

[@inq6001]

那段真的太可愛了啦！

[@Cindy-ig8zi]

8:50 兩人互動好甜蜜喔

[@Traveggo]

@@Howbin 哈哈哈笑死了 自己切到笑出來😂

[@Traveggo]

@@inq6001 已經學到了 可以墊筷子在底下😆

[@user-bk9io4yr4d]

謝謝你們的用心。 感恩！ 阿彌陀佛！

[@jackwai-0803]

起司花椰菜和時蔬溫沙拉健康好吃哦!!! 蘿蔔糕和芋頭糕煎得很漂亮,厲害喔😍想不到蘿蔔糕能做得這麼多層次的味道,功德林的師傅很強👍👍 有到小學演講你們好棒喔😍(有聽到吃兔子咯🤣🤣🤣)恭喜Yang找到褲子喔😂晚餐好吸引喔,看到真的餓了😭大家肯改變一點點世界也會不一樣,希望大家多去傳統市場買菜吧,感謝你們!!!

[@Traveggo]

哈哈感謝你這麼認真看我們影片😍 真的如果大家都願意改變一點，世界一定會很不一樣，希望新的一年世界能有更多改變💪

[@Nancyy75]

你們兩個好可愛😂Yang煮菜的手法越來越熟練，厲害！訂了摩素師的蘿蔔糕、芋頭糕，很期待唷！同意每次消費是為理想世界投票

[@zhitingzt]

我最爱的系列！！ 其他系列也爱啦

[@Traveggo]

謝謝啦😊

[@user-rt4ou2sc4i]

羊廚藝越來越讚了哦！祝兩位新年快樂！！

[@Traveggo]

新年快樂🎉

[@yujing.]

看你們吃東西好療癒 也好想吃喔！ 二手店感覺很棒很好逛耶～😄

[@Traveggo]

二手店很多寶！！！有時間一定要好好挖一下～

[@yuhmin5365]

好喜欢你们哦 , 加油😊

[@youbyoubalancedliving9700]

Thank your for being a vegan. I have been for 10 years! I am originally from Taiwan and I know Taiwan has plenty of vegetables and fruits to choose from.

[@Tung1150]

那個愣住真的可愛死了😂😂😂

[@Traveggo]

哈哈哈我也覺得😂 自己切到笑出來～～

[@user-se8pi3sn7d]

我覺得內衣褲跟鞋子要買新的因為很貼身，其實Hao的分享，我超推

[@xinwang8524]

真的，這句真的很貼切的。才發現自己現在也是正在努力💪🏻慢慢去做 提問一下營養酵母那裡可以買呀？ 可否有推薦的巴薩米克醋嗎？ 感謝🙏🏻 最後就是不得不分享了

[@richlin914]

Yang的廚藝讓人感動啊

[@andytv4205]

每天都要為這個世界盡一份心力💪

[@angellove374]

☆ 想必跨年蔬食餐一定很厲害囉！~ 愈冷愈要在一起取暖啊！冬天雖然女生容易手腳冰冷, 但還是要出去吹吹風刺激一下振奮一下！動一動適應環境和溫度哦！~ ♡ 只去過慈濟的惜福屋, 去捐書！可是看了一些東西很新很想買的時候, 就想, 我是來捐出去幾本書的！又看到杯啊保養品衣服的.... 真的要很克制自己啊! …..

[@a0980305188]

半夜醒來看到 洋做飯 好餓啊

[@Traveggo]

今天換你做飯囉！！

[@sptoo123]

大腸包小腸超好笑欸XDDDD

[@user-lk8xd9vp1o]

你想要世界是什麼樣子 就那樣去行動❤

[@user-ty8pz8pk6s]

口罩好可愛 分享啦

[@Traveggo]

布口罩超舒服的，冬天很保暖✌🏻 有機會會跟大家分享的！！

[@CLOCK7752]

推薦也可以找友善耕作的農民購買裸菜，我假日會帶購物袋去花博市集或是希望廣場購買一週食材。

[@eljunvlog]

i always watching your videos

[@Traveggo]

thanks✌️

[@wl.9812]

龍潭人、石門校友+1 推“每次消費是為理想世界投票”👍

[@user-yf6gu3ks9x]

傳統市場超有生命力！！無論是蔬果或是人

[@aixinglv6649]

下次有机会 一定要尝尝摩素师😚

[@Traveggo]

一定要試試！！很好吃耶 （希望昨天訂的快點到，冰箱已經空了ＸＤ）

[@KPONGOING]

摩素師還有素食的麵

[@CLOCK7752]

音樂配得超級棒！我最近也因為隱形眼鏡塑膠問題，去配眼鏡，我覺得去選一支適合的鏡框配薄鏡片，戴起來就不會醜了，會加分不同的風格，可以多試試看。

[@Traveggo]

謝謝你😊 現在Hao都是帶角膜塑型片，這樣白天就不用再戴隱眼了～

[@sundaysunday9351]

晚安，簽到

[@Traveggo]

晚安😊

[@yynu7276]

傳說中的雞兔同籠😂😂🤣 我不想算數學幾隻腳了

[@sssssalt]

龍潭人！！以前國中放學必吃奶酪先生～

[@syuam604]

我同意，我也都去傳統市場買，新鮮又不用拿過多包裝垃圾回家，家裡的垃圾會越來越少，真好

[@Traveggo]

真的！！只剩下做菜的廚餘，都不會有額外包裝👍

[@user-rt4ou2sc4i]

@@Traveggo 認同

[@victoriacheng9185]

💛💛

[@Traveggo]

晚安💛

[@wheatstory109]

現在很流行穿襪子搭涼鞋嗎？ 去年從韓國回來之後 很愛襪子搭拖鞋 哈 很舒適

[@yoling-fen810]

太棒了👏二手店很多寶

[@Traveggo]

這次沒機會好好逛，下次一定逛到爆😂

[@yoling-fen810]

@@Traveggo 期待下次的二手店開箱🤣

[@NickiB-ko9qy]

請問 nutritional yeast 是哪裡買的？

[@murphyli4513]

切斷杏鮑菇那裡我大笑

[@Traveggo]

哈哈哈我自己剪到也大笑

[@user-lo9sl3tx7k]

請問一下營養酵母哪裡買？里仁有嗎？

[@zengyawen9129]

啊啊啊人在上海，查到了功德林，要去買來試試看！

[@user-gq5dn2tc9b]

哪個起司醬真der 厲害欸！

[@user-lo9sl3tx7k]

請問一下啤酒酵母跟營養酵母是一樣的東西嗎？

[@kimin7873]

嗚嗚嗚要準備考試 明天一定看 看到簡介居然有台中 太激動了😍😍 每次都想去吃吃看素食結果朋友都不太想 所以想找到好吃的帶朋友去直接改變想法

[@Traveggo]

好！！！考試加油💪 台中超多好吃的餐廳，害我們都想搬去台中了ＸＤＤ

[@kimin7873]

@@Traveggo 可以常常來玩超歡迎🤣🤣🤣

[@ChaChaYaoArt]

涼鞋好看！請問是什麼品牌😆

[@lauchristine2729]

很相信大眾有改變消費的力量！

[@Traveggo]

真的！！我們每個都是小小的獨立個體，但集結起來會有很龐大的力量💪

[@user-mc1nv6dh8y]

石門國小!!!~~ 小時候也住過龍潭~~ 但之前是唸武漢~

[@teohruoyingteohruoying3341]

yang 的唠叨时段都被快转了😂

[@Traveggo]

哈哈哈他真的太多話了 受不了😂

[@teohruoyingteohruoying3341]

@@Traveggo 好喜欢听你们说话 谢谢你们分享❤️ 会听yang的在消费前三思👍

[@user-kh4nm2rf1t]

影片開頭那段話，是陳人平老師的演講嗎~~~

[@yuling2486]

鄭洋做菜越來越厲害了! 下次可以把筷子放在杏鮑菇兩邊，就不會有切斷的問題了

[@Traveggo]

哦哦哦哦哦哦！！！！！！對耶😱 感謝你～～

[@ddchengu]

鄭洋煮的看起來越來越好吃了！

[@Traveggo]

哈哈謝謝啦😆 by🐑

[@sihsyuanli3644]

「每次消費都是在為自己想要的世界投票」我選擇去超市或有機店選購有機蔬果，雖然有包裝(自己也常常覺得很兩難😥)，但農藥對環境帶來的污染和傷害也很大，而且毒會隨著食物鏈殺死更多動物，例如一隻老鼠吃到農藥死掉，蛇吃了死掉的老鼠也會被毒死，其他動物吃了被毒死的蛇也會死..傳統市場不好意思一攤一攤問是不是有機的，也沒標示來源和產地，希望未來能推動超市蔬果裸賣，或是傳統市場的標示規範，讓消費者選購更安心(還有一點就是傳統市場都下午1點就收攤了，對要上班的人來說很不友善..)

[@zengyawen9129]

內地可以買到那個糕嗎？

[@six1eight]

我也喜歡去傳統市場買菜，比較可以買到裸的菜。但還是有些食材是已經一包包裝好的，以便商家賣吧。你們通常如何處理這種已經裝好的食材呢？我不好意思請商家把袋子拆掉😳

[@Traveggo]

如果真的非得需要用到包裝好的食材，我們會把包裝袋洗乾淨之後拿來裝廚餘或其他垃圾～

[@ciciliu800]

其實我喜歡去傳統市場買菜, 但老闆都會算我比較貴 ☹ 所以現在只喜歡去傳統市場 逛街買衣服!

[@jasminelee8990]

請問營養酵母是哪個牌子的？

[@Traveggo]

是之前在網路上買的喔，愛家的😊

[@gum2]

我也好想團購....可是不想要塑膠盒和塑膠包裝 放棄

[@user-mc1nv6dh8y]

為什麼起司醬要先放到雪花罐子再倒到花椰菜上阿XD

[@gracecao9916]

要储藏一部分吧，一次多做一点

[@yolokiwi9480]

哇 我回桃園也要去逛hard off!

[@Traveggo]

記得抓多一點時間喔，可以逛很～～～久😆

[@yeetian]

你们上片的时间为什么每次都和go vegan一样啊😂😂😂我只是好奇 （我两个频道都很喜欢 也有订阅

[@Traveggo]

謝謝你喜歡🥰 但..我們一直都固定三或六上片沒改過呀🤣

[@liuifu615]

FNG 環保布口罩

[@Traveggo]

很好用耶！尤其冬天很保暖哈哈

[@Mioumeow]

最近要搬家好想找有提供運送的台北二手家具，覺得二手資訊好難找 沒車都很難去😭

[@Traveggo]

可以去廈門街看看喔！那邊很多二手傢俱店都有提供運送服務😊

[@Mioumeow]

@@Traveggo 哇哇！！！那邊真的好多二手家具！太感謝了覺得被拯救😭💕

[@angelchen2181]

10:42吃兔子😂

[@Traveggo]

哈哈哈哈 我不是故意的啦😂 天氣冷到神經斷線... by呆呆的🐑

[@naimingxu8969]

不会很辣吗，那么多辣椒？？？

[@Traveggo]

那是青龍椒啦哈哈不會辣的✌🏻

[@user-insects]

為什麼我才三塊？？？（我笑了，我也很常類似這樣問男友😂）

[@Traveggo]

哈哈哈原來大家都會這樣ＸＤ 後來還是默默遞過來😂

[@TheTarotlover]

然后到最后吃不完又默默推回去给男友🤣

[@user-bu4sc4hc4u]

原來Hao也是龍潭人！！

[@Traveggo]

對呀，龍潭人+1

[@user-rt4ou2sc4i]

胡是老師的女兒，難怪這麼有氣質 🌝

[@Veg_quan]

難得看到🐑穿長褲😂

[@Traveggo]

沒辦法...天氣太～～～冷了 一年大概只會穿2個月長褲吧哈哈哈

[@is_stone]

吃兔子嚇壞眾人

[@tinyauntie150]

🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@Traveggo]

😄😄😄