VLOGㅣ프로 야근러의 아침 운동ㅣ힙루틴ㅣ운동루틴ㅣ직장인 운동 브이로그ㅣ직장인 아침 헬스 브이로그

[@yullmu]

여러분 평온한 한 주 잘 보내고 계신가요? 벌써 3월이 되었네요☺️ 시간 참 빠르다.. 요즘 회사 일이 너무 바빠서 운동도 잘 못가고 있어요 따흑,,그러다보니 운동 영상 분량이 적어졌네요 3월엔 덜 바빠서 운동도 꾸준히 나갈수 있기를..바래보며🥲 다들 저 없다고(?) 운동 안가고 그르믄 안돼요!! 3월에도 모두 건강하시구요🤍 그럼 다음 영상에서 만나요 💚피키다이어트 5주년 이벤트 보러가기💚 링크 : bit.ly/3dkUjMw 회원가입 시 추천인 "yullmu" 입력하고 쿠폰 5종 추가로 받아가기! - 15,000원 이상 구매시 2,500원 할인 쿠폰 1종 - 1am / 맛있닭 / 잇메이트 / 프로틴어스 브랜드 할인 쿠폰 4종

[@ohdoonge90]

어쩜 이렇게 이쁘시징... 오늘도 힐링하고가욤... 워너비 몸매 페이스 짱짱

[@J.W_CHOI.]

누규야 야근ㅠ.ㅠ 매일 율무님 영상 올라오는 낙에 사는데.. . 화이팅.!👏

[@yerilee]

잘 보다가 마지막에 케이블사레렠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 보다가 진짜 빵터졌어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ케케 율무님도 인간이었어....... 늘 완벽한 모습만 보다가 이런 모습보니 친근하고 좋네요 *.*

[@wkdb246]

15:03 이런 거 ㄹㅇ 율무차에서만 느낄 수 있는 소소한 힐링이에요 율무차님 영상 계속 보게 되는 이유가 막 뭐가 재미있는 건 아닌데 재미가 있음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 헬스룩북도 재밌고 운동하면서 자막으로 중얼중얼 하시는 것도 재밌고 출근하기 전에 급하게 밥먹는 것도 재밌고 운동하시는 것도 뭔가 재밌고 퇴근하고 오셔서 뭐 해드시면서 자막 나오는 것도 재밌고 걍 뭔가 소소한 재미랄까요? 우리네 사는 일상같아서 좋음 다들 한번씩 하는 생각들? 그런게 공감되고 좋아요✨

[@yullmu]

오 이런 피드백 너무 좋습니당❤️ 진짜 사는거 다 똑같죠😂 재밌게 봐주셔서 감사해용 마늘님! 저도 담백하게 댓글 달아주시는 마늘님 댓글이 좋아요 앞으로도 소소한 재미 자주 올려보겠습니당😆

[@용용주게찌]

저도 회사에 이런저런 일들이 많아지면서 마음의 여유가 없다보니 요즘 운동은 커녕 식단도 제대로 못하게됐어요ㅠㅠ 사람은 다 똑같은갑다~ 생각하면서 주말에는 운동 다녀왔습니다!!🤍 다시 찾아올 워라벨을 그리워하며 오늘 하루도 화이팅하세욥!!!💖

[@코리코리-m8m]

율무차 보면 우리 기분이 좋아져요🫶🏻

[@토끼-i4c]

율무님처럼 따뜻하고 포근한 3월 보내시길 바라요❤️ 영상 잘 보고 갑니당😍

[@set_piece]

중간광고 아주 스무스하게 들어가있는게 꽤나 프로 유츄바 느낌이 나는군요!! ㅎ 자막이 아주 귀여워요 ㅋㅋ ‘이벤트 소개하는사이에 음식이 다 되었군요~’ 컨셉 ㅋㅋㅋㅋ 😂😂 전부터 율무님이 피키다이어트에서 샐러드 구매해서 드시는거 보고 간편하고 좋아보여서 나도 사봐야지~ 했었는데!! 이번에 이벤트 통해서 구매해 보려고 합니다!! ㅎ

[@yullmu]

감사합니당❤️

[@brown_A.K.A]

율하 🙋 포근한 봄날 되세요 🙇

[@코리코리-m8m]

아 일 땜에 운동 못하면 그 자체가 또 스트레스가 되는 거 같아요ㅠㅜ 그래두 또 우리들 직장인들에겐 일이 먼저니😢 몸 건강 정신 건강 잘 챙기세요🫶🏻

[@yullmu]

맞아요 진짜 건강이 우선입니당🤍 응원 감사해요!! 코리님도 남은 한주 화이팅 하세용! 밥꼭챙!!

[@ksj3412]

이런 노력 끝에 잼난 영상을 볼수 있었군요😂 힘내세요

[@yullmu]

감사합니당❤️

[@hanttangkong]

율무님 저두 요즘 소고기볼에 푹 빠져있는데 역시 ㅎㅎㅎㅎㅎ 카레는 오늘 첨보네요!! 현생사느라 진짜 바쁘고 우울하고 힘든요즘 ㅜ 율무님영상으로 힐링하니 훨씬 좋아졌어용 항상 저를 일어서게 해주시는 율무님이 있어 든든합니다! 감ㅅㅏ해요 피키다이어트로 달려갑니다!!! ㅎㅎㅎ

[@hyunzznn]

영상 올라온 거 보자마자 신나서 들어왔어요 ㅠ0ㅠ 화이팅입니닷 !!💪

[@yullmu]

화이팅❤️

[@ggobukking]

03:40 소고기볼 밑에 숨겨놓은 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋ짜파게티 등장에 율무님 웃음소리 너무 귀야움ㅋㅋㅋㅋㅋ 04:52 영상 시작 5분만에 드뎌 율무님 운동복!!!! 누가 울이 율무님 운덩 못하게 방해하냐아아악!!!!! 05:25 아무도없으면 발차기는 무족건임🦶🏻🦶🏻 09:25 가방의견도 물어봐야 할듯... 12:52 군것질 해도 율무님 몸은 언제나 체고시다.....❤ 16:17 사과까지 냅다 흔드는 율무...챠.. 누가 우리 율무님 괴롭혔냐 징짜...🤢 22:46 아뉘 이앵글 이각도 율무님 미모 어이없음 하 참나...😮‍💨 율무님!! 항상 아침 운동 하면서 에너지를 얻어가는 율무님인데 패턴 망가져서 너무 속상하죠... 그래도 중꺾마!!!!!! 중꺽마중꺾마아아악!! 화이팅해요 꼭이여!!

[@yullmu]

끼얏 항상 타임라인 정리 해주셔서 감사해용 꼬부기닝🐢💛 힝구.. 중꺽맘!!!!! 내일부터 다시 운동 갈수있어요!!!!! 이번주도 화이탱❤️❤️❤️

[@totoro4011]

영상보다가,,,, 결국 운동 갔습니다… 매번 영상 잘보고 있어요!!!!!

[@yullmu]

화이팅 입니당💛

[@서현주-g1g]

율뭉이닷! 마시멜로에서 빵터짐요~ 30분이라도 운동하러간거 대견해요~ 응원해요♡

[@yullmu]

현주님이닷! 감사해요오오🤍🤍🤍

[@코리코리-m8m]

그리구 너무 힘드시면 영상 잠시 쉬셔도 돼요 우리 오래오래 해먹어요😙

[@yullmu]

감사합니다🥺

[@이윤직-p4u]

운동보다 편집을 택하신 율무님! 역시 유투버 ㅋㅋㅋ 운동의 시작은 하체부터 조지는 게 국룰이죠 ㅋㅋㅋ오랫동안 일한 팀과 헤어지는 일은 참 서운한 일이죠!! 율무님도 이제 고인물 회원이라 다른 회원들이 눈에 익기 시작하는군요 ㅋㅋㅋ 회원 아주머니로부터 칭찬! 칭찬은 기분좋은 일입니다 ㅋㅋㅋ 몽쉘?! 저는 오예스인데 ㅋㅋㅋ 아이구야 알람이 잘못했네요! ㅋㅋㅋ 재택도 없어지고 업무도 야근도 많아졌네요 그럴수록 스트레스도 많이 받고 당도 많이 땡기고... 힘들지만 그래도 포기하지 않고 열운!!입니다 ㅋㅋㅋ 오늘도 수고하셨어요^^

[@nayulsolma]

율무님 저도 다시 직장인이 되었어요😊 율무님 영상 생각하며 매일 운동 거르지 말아야지 다짐 또 다짐한담니당🎉 바쁘시구낭 끼니거르지 마시구요~ 운동 열심히 하구 있을게용❤ 홧팅!

[@yullmu]

취업 축하드려용!!❤️ 적게 일하고 많이 버세요오😆 다행히 이제 조금 여유가 생겨서 다시 운동에 집중해 보려구요! 같이 운동해요👊👊👊

[@찬호-u9m]

오늘도영상 감사합니다 이뻐요 율무님~

[@안냥안녕-j9x]

너무좋아 율무차 업데이트…..,,,,,,😊❤

[@yullmu]

제가 더 좋아합니다🤍

[@yeon5283]

요즘 나태해졌는데 다시 자극받고가요 ㅠ 저도 프로야근러라 전날 너무 피곤하게 일하면 담날 운동 퍼포먼스가 잘 안나오더라고요😂

[@moomin8632]

재밌게봤어요🎉

[@Ppppeeeee]

이시간에도 야근하고잇다니 ㅠㅠ 율무팅!!!

[@yullmu]

퍼플팅!!💜

[@민주-t2w8p]

너무 잘 보고있습니다 !! 처음으로 댓글남겨요 !! 너무너무 기다리다가 보니 더 반가운 마음에 냉큼 ㅋㅋㅋㅋㅋ 항상 좋은 영향받고 갑니다 !

[@yullmu]

끼야 기다려주셔서 감사해용❤️ 이번주도 화이팅 하세요!

[@eogreentable]

편집을 위해 운동도 포기😭😭 아흑 ㅠ 야근은 진짜 내 라이프를 엉망으로 만들어유😭😭 힌주도 고생했어요~~~👍👏🏻👏🏻

[@yullmu]

응원 감사합니당🥹 남은 한 주도 화이팅❤️❤️❤️

[@jinny_jj]

제목 부터 안타깝 ㅠㅠ 누가 우리 율무님 야근 시키는거야악🤬🤬🤬 율무님 워라벨 절대 지켜!!!!! 쒸익!!!!!🔥🔥 율무님의 야근 없는 세상을 응원합니도😭😭 아자작❣️💪❣️

[@yullmu]

우씨 워라벨 지켜줘라!!!!! 같이 화내주시는 지니님ㅋㅋㅋㅋㅋ💕 얼른 바쁜거 마무리 되서 다시 운동 가고 싶어요오🥲 야근 없는 세상 커먼 화이탱!!!!

[@jayjuny2964]

영상 잘 보고 있습니다. 직장생활은 굴곡이 있기 때문에 야근의 역경이 지나면 다시 봄이 찾아오겠지요. 잘 하고 계시지만 그동안 멘탈 관리 하시고, 휴식도 하셔서 밸런스 관리 잘 하셨으면 좋겠습니다.

[@yullmu]

응원 감사합니당!! 다시 봄..!! 봄이 점점 찾아오고 있는거 같아요☺️ 슬슬 다시 예전 패턴으로 돌아가야죠! 주니님도 남은 한주 화이팅!!!👍

[@sy-tb9wl]

율무님 day3에 입으신 레깅스 어디건가용?!?! 색깔이 예뻐용 😍

[@yullmu]

뮤브 레깅스 입니당🤍 저도 그린컬러 처음 입어보는데 예뻐요!

[@혀녕-p9t]

삼분짜장카레에 최근 중독되서 율무띠보고 바로 러브잇 시켜서 그나마 부담 덜하는중이에요~

[@Do_wkkajsjrorpk]

오랜만에 들러요~ 여전히 열심히사시는 율무닝! 저는 다이어트 강박에서 벗어나려 노력중인데 완전 탈다이어트는 무서워서 못 하고있어요 식단은 조금 자유롭게, 간헐적 시간제한 식사로 운동 가볍게해주며 지내요. 항상 볼때마다 근력운동 해보고싶게 만드시네요 😊

[@Mangnani_su]

율무님 이번 영상도 잘 봤어요💛 저도 아침운동 나름 꾸준히(주3회 이상) 가고 있는데 최근 스트레스 때문에 건강이 많이 안 좋아져 무리하지 않고 유산소만 하는중이에요 ㅠㅠ 위염+소화불량+귀염증+방광염 온갖 염증이란 염증은 다 달고 있는 요즘입니다 ㅠㅋㅋㅋㅋ 오늘도 정말 운동 가기 싫었는데 운동 끝나고 율무님 영상보며 출근하니 역시 운동 갔다오길 잘 한 것 같아요..! 항상 긍정적인 영향 주셔서 감사합니다 3월도 화이팅이에요💚

[@sol_s2_]

나의 운동버프❤

[@yullmu]

사랑합니당❤️

[@seul35]

ㅠㅠ율무차님 야근지옥레 빠지셨군요 ㅜ 이번주도 마무리 잘 하시구 행복한 금욜되세용❤

[@yullmu]

지옥에서 벗어나고 싶어요..😷 그래도 오늘 금요일이니까!! 화이턍❤️ 슬기님도 좋은 하루 보내세용

[@귱-w7o]

율무님 좋은 이벤트 감사합니당 🫶🏻 매번 챙겨보고있어요!! 덕분에 싸게 주문완료입니당 히히

[@yullmu]

감사합니당❤️

[@jackieshin5436]

오트라떼에 루꼴라샌드위치.. 내 최애인데 소오름..!!!!

[@yullmu]

소오름!!! 저두요!!!! ㅉㅉㅃ❤️

[@수리수리-p5x]

QNA한번만 해주세영.....ㅋㅋㅋ

[@솔라-k5c]

교통사고로 1년간 운동 쉬다 다시 운동 시작하려는데 어렵네요... 오늘 첫 영상 봤지만 율무님 영상 보고 운동 가고싶은 마음이 생겨서 구독하고 갑니다! 혹시 20:00 조거팬츠 정보도 알수있을까요?

[@유미-g5i]

제대로 영상 본 건 오늘 첨인데 배경음악이 너무 좋네요 케이블은 뭉치(?)위치를 낮추고 비스듬히 서서 하셔야 승모 개입이 없어요

[@yullmu]

오! 한번 적용해 보겠습니당 감사해요❤️

[@__-uo4pk]

예전에 서울로 서비스직 종사하느라 출퇴근만 3시간 걸렸는데 진짜 출퇴근 자체만으로 힘들고 운동하면 스트레스 풀리는데 너무 찌들은 날은 운동하기 싫어지고 그러면 더 스트레스 받고 악순환이라 과감히 퇴사를 했슴미다ㅎㅎ 퇴사하고 제가 원하는 일을 잘하기 위해 공부하고 있어요ㅎㅎㅎ

[@sooyeonlee9518]

율무님 영상은 아껴뒀다가 금욜퇴근길에봐요ㅋㅋㅋ 저 수술해서 당분간 운동못해서 너무스트레스받고 힘들지만 영상보고 힘내보려고요ᆢ 당분간 팔을못써요 그치만 곧나아지겟죠뽜팅

[@움유뭄]

꺅 기다렸어용❤❤❤

[@yullmu]

히이❤️❤️❤️

[@Silvergarden-z7c]

흰색 패딩… 정보 알수 있을가여.. 이뿌당 🥲

[@yullmu]

르(Le) 제품입니당🤍

[@tkfkd5040]

케이블로 하는 사레레는 , 잡고하신 그립 빼고 그냥 케이블 고리만 잡고 하는게 좋아요 !! 강추 👍

[@yullmu]

오오 빼고 해보겠슴당 감사합니당😃

[@황이레-d4u]

상당히 미인이시네요!!!! 몸도 마음도!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이러면 야근 많은 삶에 힘이 좀 됐을까요?!! ㅋㅋㅋㅋ 파이팅!입니다

[@yullmu]

화이팅!!!😃

[@셔니-h3q]

율무님 보면서 매일 자극받아요 ㅜㅠㅠㅠㅠ존멋,, 운동할때 영상은 뭐로 찍으시는지 여쭤봐도 될까요?

[@yullmu]

감사합니당! 캐논 카메라 사용하고 있습니당🤍

[@Ja-ib9eq]

ㅠㅠ저도 야근 요즘 많아서 퇴근하고 운동 못가서 엄청 스트레스에요…ㅠㅠ 오전에 6시에 일어나야 겨우 출근이라 아침 운동도 못하구 ㅠㅠㅠ

[@서현주-g1g]

율뭉이닷! 응원해요 ~♡

[@yullmu]

현주님🤍 이번주도 화이팅하세요!!💕

[@yeonji645]

힙업 대박… 전 스티프 엉덩이 자극이 안와요ㅜ 언제쯤 엉덩이 열리는 느낌을 느껴볼수 있을지…!

[@yullmu]

고관절 접으면서 내려갈 때 열리는 느낌이 나더라구요🤍 계속 하다보면 딱 걸리는 느낌이 나실거에용!

[@fndjjdnd]

운동하면서 율무님 새삼 대단한 걸 깨닫습니다.... 일,,운동,,편집,, 당신 못하는게 뭐야,,,??⭐️

[@yullmu]

감사합니다 🥺

[@lego7366]

기여웡 눈싸람❤

[@yullmu]

❤️❤️❤️

[@bbbo6514]

율무님 브이로그는 항상 기다려져요.. 진짜 운동 자극 뿜뿜!!! 17:53 이날 입으신 남색 가디건 정보 알 수 있을까용..?ㅎㅎ 22:42 검은 패딩도요.. (하트)

[@yullmu]

기다려주시는 맘,,너무 감사해요🤍 르아보네-울케이블 니트 가디건(다크네이비) 안젤로 비안코-구스다운 제퓸 정보 입니당🥰

[@박기범-b2s]

율무차님 브이로그를 재미있게 볼게요

[@yullmu]

감사합니당☺️

[@user-lty]

율무님 편집프로그램 어떤거 쓰시는지 궁금해요

[@joejoe6411]

Nice back door

[@幸幸-l5j]

今日もNiceSTYLEですね👏

[@조이조이-u3m]

율무님! 율무님은 새벽운동하고 나면 하루종일 피곤하진 않으신가요? 저도 새벽운동하고 싶은데 하고나면 하루종일이 너무 피곤하더라구오😢 적응이 안되서 이러는건지 넘 어렵네요

[@yullmu]

아침운동 후에 많이 피곤하시죠ㅠㅠ 저도 처음엔 적응하기까지 좀 걸린거 같아요! 출근해서 점심시간에 자고 그랬어용ㅋㅋㅋ 이제 막 시작하셨다면 아침에 너무 무리하지 하시고 조금씩 체력 키운다 생각하시면서 가볍게 하시면 좋을거 같습니당❤️

[@돼지토끼곰]

브이스퀏하고나면 어깨 피멍 안드나요 ㅎㅎㅎ 나만구로나.. 율무님 누구닮은거같은데 young한 김완선 닮은고같아요☺️ 생리통 없는게 신기할따름

[@yullmu]

아 저도 처음에 피멍 들었아요! 그 어깨 패드 걸치실때 수건 깔고 하시면 괜찮아용🤍 한번 걸치고 해보세용😃

[@user-ho9yy4si1y]

언니 아침엔 주로 사과랑 단백질 쉐이크 드시던데 사과는 반쪽만 드시는건가욤? 그리고 언니 바프 당시 근육량이랑 체질방량 궁금해요!! 체지방률도요ㅠ

[@yullmu]

아뇨 아침에 사과 한개 먹습니당! 바프 당시 체지방과 근육량은 (바디프로필 ep.06) 요기 영상에 자세히 나오니까 참고해주세용🤍

[@안녕하세요반가워-n8b]

영상 잘 보고가요 ㅎㅎ

[@yullmu]

감사합니당☺️

[@안녕하세요반가워-n8b]

@@yullmu 천만에요 ㅎㅎ

[@ssonn8558]

낼 아침운동 도전해볼게요!!!! 1:50 에 나오는 가방 어디꺼인가요 ??? 이뽀요

[@yullmu]

투티에 가방 입니당🤍

[@자유로운영혼-u6z]

9:37 눈나 단호해 맛 없었나봐 ㅎ

[@hyang3850]

율무님 16분 정도에 나오는 검정색 니트? 정보 알수있을까여 ㅠㅠ

[@yullmu]

르아보네 - 울케이블니트 가디건(다크네이비)제품 입니당🤍

[@456sseol]

오!

[@yullmu]

육..?

[@오늘이-i6u]

위이트하실때 애플워치어떤거눌러서 하시나요?

[@yullmu]

근력운동이용!

[@happyday5469]

언니 저 열심히 살게요 ,,

[@yullmu]

지금도 잘하고 계세용 화이팅❤️

[@aaapapappl]

율무님은 몸무게 안재시나용!???

[@shadowboy2864]

😉👍🏻

[@이지-f4r]

저는 데드하다가 허리 삐어서 운동 못간지 한달다되어가요,, 언제쯤 할지 머부터 시작해야할지 막막하네요😢

[@yullmu]

아이구 이지님 부상 당하셨군요ㅠㅠ🥲 저라도 너무 속상할거 같아요..!! 얼른 회복하셔서 건강한 모습으로 돌아오세용❤️

[@reumyi2]

율무님 엠비티아이 뭐여요?? 궁금해요!!!

[@yullmu]

저는 isfp입니당🤍

[@지승-y3i]

언니 처음 인트로 노래 제목뭔지 알수있을까용!!

[@yullmu]

NEFFEX - Tough Times 이거에용🤍

[@두링-c8g]

혹싀 브금은 음원이 따로 없나요,,?? 궁금해요ㅠㅠㅠㅠㅠ

[@yullmu]

제가 사용하는 브금은 거의 neffex 노래에용!

[@Jhh-v1p]

가방 궁금해욤

[@yullmu]

혹시 도시락처럼 생긴 가방인가요? 그거슨 투티에 가방이에요🤍

[@Jhh-v1p]

@@yullmu 감사합니다! 헬스 할때 율무차님 영상 잘 보구 있어요 ㅎㅎ 운동 화이팅하세요!❤️

[@yel1ovv]

하.. 빵댕이 미쳣내.. ㄹㅇ 못참겠다

[@yullmu]

운동 못참치~!

[@최튜브-m9l]

핑크바벨...

[@squidwardtennisballs3390]

Absolutely incredible 🔥🔥 I love your music choices too!

[@yerilee]

잘 보다가 마지막에 케이블사레렠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 보다가 진짜 빵터졌어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ케케 율무님도 인간이었어....... 늘 완벽한 모습만 보다가 이런 모습보니 친근하고 좋네요 *.*

[@yullmu]

이런 모습 많이 올릴까봐요..ㅋㅋㅋㅋㅋ창피해서 짜를때 많은뎈ㅋㅋㅋㅋ❤️