VLOGMAS 20 | Recept na kari & stavění nábytku

V dnešním vlogu nám ukážu náš včerejší večer a podělím se s vámi třeba o výborný recept na kari! :) Zítra pa! x
KARI RECEPT
Ingredience:
1 cibule
1 stroužek česneku
kousek zázvoru
olej (olivový/kokosový)
květák
1 lžička kurkumy
2 vrchovaté lžičky koření Gram Masala
1 lžička soli
1 plechovka cizrny
1 plechovka loupaných rajčat
1 plechovka kokosového mléka
čerstvý koriandr
Postup:
Na oleji osmahneme cibulku, po několika minutách k ní přidáme česnek, zázvor, koření a sůl. Zamícháme, necháme chvilku rozvonět a přidáme plechovku loupaných rajčat. Zhruba do půlky plechovky nalijeme vodu a přidáme ke směsi. Přidáme cizrnu a nakrájený květák. Stáhneme teplotu a přiklopíme pokličkou, necháme 10 minut pobublávat. Nakonec přidáme kokosové mléko a necháme vařit na mírném ohni dalších 10 minut. Na talíři přisypeme nakrájený čerstvý koriandr a servírujeme s basmati rýží.
Původní recept - www.thelastfoo...
----------
Sledujte mě na sociálních sítích:
INSTAGRAM:
/ marketafrank
Vildy Instagram - / vildafranek
BLOG:
marketafrank.com/
FACEBOOK:
/ marketafrankofficial
----------
Video není sponzorované.

[@monikaberanova2826]

,,Kutil Vil” 😁👌 pobavilo..

[@soni6456]

Super novy vlog....uz lezim v postelu a davam spat moju 5rocnu dcerku a pozeram s nou teraz vlog a Market teraz jej vysvetlujem co si za tetu a preco pozeram tvoje videa:-)))))

[@soni6456]

Som dnes prva co dostala prve srdiecko od Marketky.....yes

[@blankaszabova4287]

Syn také pravidelně kouká. Čeká až tam bude kočička.

[@terezanadvornikova9086]

Markétko, ať jsi brzo fit a zase plná síly! Jste oba skvělí a moc ráda vaše pohodová videa sleduju. A teď mám šílenou chuť na to kari, vypadalo skvěle, rozhodně si ho co nejdřív taky udělám! Krásné Vánoce🌲

[@martinaburdova3680]

Markétko, děvče zlaté, sice mám tvé vlogmas ráda, ale ono by se nic nestalo, kdyby sis dala na den či dva pauzu a věnovala se léčbě, když se necítís v kondici. Zdraví máme přece jedno. ☺️💖

[@sofiakubikova2762]

Milujem tvoje vlogmasy. Nikdy som na vlogmasy nepozerala takto pravidelne, no pri tých tvojich sa vždy nemôžem dočkať ďalšieho. Ide z teba strašné dobro. 😍❤️

[@miroslavakratochvilova5057]

Hodně zdraví!!! Vždyť se blíží Vánoce, bacily pryč! ❤️❤️❤️

[@marketahynkova8014]

Víc takových skvělých receptů. Tenhle recept jsme si zamilovaly👌😋

[@Dubizda]

Každý den se tak těším na nový vlog ❤️ U mě ten bacil udeřil plnou silou, tak snad tobě bude lépe. Krásný večer.

[@mima5169]

Aj keby si nevydala video, nevadilo by to a si strašne úžasná obdivujem ťa za to, že aj keď si chorá, tak nás nechceš zbaviť videá ❤️.

[@gabrielamalanova7178]

Hlavně se brzo uzdrav ☺️❤ Jseš skvělá, že i tak natáčíš video ... A ten recept vyzkouším hned zítra.

[@jindriskaprusova6322]

Markétko,co mne pomáha na 1l polévky 1 lžička cayenskýho pepře. Za 24 hodin je dobře.Na doporučení jednoho lékaře. Polévku jím 4x denně.Tak to jen tak,aby Ti bylo dobře.👍👄❤

[@zuzanabruskova1935]

Markétko ,srdiečko želám Vám pokojné Vianoce a rýchlo sa uzdravte

[@terezaherberova3889]

miluju tvoje vlogmasy💕a uzdrav se myslim na tebe💕

[@barborabrezo7577]

To kari bylo vynikající dekuju za recept to samy pho s tofu👍🏼👍🏼👍🏼

[@Blackholka]

Jsi úžasná holka ❤️ udělej si zázvorový čaj a bude to dobrý hlavně dávej na sebe pozor a uzdrav se úžasný vlog ,☺️♥️

[@zuzanapouzarova1763]

To je poprvé, co se mi po spuštění videa neobjevila ještě před vlogem reklama 😱 nemám shlédnutou ani minutu a už vím, že to bude úžasný ❤️ a tobě přeju brzké uzdravení!

[@maryann8]

Hurá už som sa nevedela dočkať 😍❤️😘

[@sarasaidamova5887]

Né krásně ty noč. Stolky s tou lampou, ale luxusně 😆

[@kacenkasieben3389]

Ty jo toto vařit pro dva, tak to jíme tři dny🤦😂 Vy jste jedlíci 👍😘 Já si na vánoce taky říkala, že asi budu nemocná, na Silvestra jsem zjistila, že jsem těhotná a v srpnu jsem měla prvním dítko 👌 Krásný pohodový vlog Hodně štěstí a zdraví vám i miminku😘💜

[@lenkaletanovska3486]

Rýchlo sa uzdrav Markétka, dúfam, že už je ti lepšie 🤗

[@zuzanacapkovicova7298]

Prajem skoré uzdravenie 😉

[@veronikakovarova6338]

Šťastný a veselý Vánoce, doufám že se uzdravíš mám tě strašně ráda

[@LenkaLeiv]

Tak doufám, že ti bude co nejdřív líp!!❤️

[@KlaraKoppova]

Ja včera také lehla, asi nějaká podivná chřipka, ale doufám že to byla jen viroza a zítra už budu dobrá, brzo se uzdrav!

[@MarketaFrank]

Děkuju, ty taky!

[@marcelajezilova1041]

Marketko preji at se zdravicko umoudri. Sofinka jak si jde nocni stolky okouknout jestli panecek to udelal dobre.Milacek je krasna. :-)

[@ElunaPicasso]

Aj keď na teba niečo lezie, si nanajvýš buuudifl, Markét. ^-^ Hlavne odpočívaj veľa, nech sa nám rýchlo uzdravíš!

[@sophia469]

Skoré uzdravenie :-) super vlogmas :-}

[@janafilip9137]

Cukrovi od Veveraw je uzasne, bereme je nekolik let..😍

[@annaskamenova1263]

Krásný vlogmas

[@VendulkaAdamcova]

Krásný stolečky 😊

[@martinakazikova3888]

Najkrajší narodeninovi darcek

[@MarketaFrank]

Všechno nejlepší! ❤️

[@martinakazikova3888]

@@MarketaFrank Ďakujem❤

[@adelakrieblova6630]

¨moc krasny vlogmas

[@sharkes6583]

První, kdo nemá pračku LG v rámci spolupráce 🙄

[@laduskaas3012]

Markétko, hlavně se uzdrav! Proležený vánoce jsou fakt blbý... :/

[@MarketaFrank]

Děkuju!

[@nataliaaaaa2]

Milujem tu pesničku na začiatku

[@MarketaFrank]

To the mistletoe :) Ale myslím, že nepůjde nikde moc sehnat, mám jí koupenou z hudební banky :)

[@nataliaaaaa2]

Karfiol si si predtým aj uvarila či nie?

[@MarketaFrank]

Ne, jen jsem ho nakrájela na malé kousky, uvaří se v té směsi :)

[@nataliaaaaa2]

@@MarketaFrank Ďakujem za odpovede🥰♥️ tu pesnicku som nasla☺️✨

[@p3ppp_p]

Je na spotify :) od dylan sitts. Taky se mi libi :)

[@Ohno724]

jupí, kari!

[@kzjtht]

Presne tento recept (s par odlišnosťami) jjeme s priatelom uz treti den 😂 chcela som spravit nieco bezmasite a spravila som toho hrozne vela 😅 ... ale ... hrozne mi tam nieco chybalo, takze bezmasite jedlo nakoniec skoncilo ako priloha ku kuracim prsiam na prirodno s ryzovymi rezancami ... a je to vyyyborneeee 👌🏻 PS: nakoniec sme sa zhodli ze by nam to viac chutilo ako polievka 😋 PS2: prajem skore uzdravenie ✊🏻 PS3: vela vitaminu C a paralen 😉

[@anetazapletalova4880]

Marky, možná jsem to někde přeskočila, ale jste v nájmu nebo ve svém? :)

[@mariemala7412]

Marketko mám nejspíš netypickou otázku, ale me to proste zajímá 😂🙈 jaka značka je nůž(růžový,)který používáš snad u každého vaření ? Moc dekuji ta odpověď 😋☺️

[@terezakrejci9301]

Myslím, že je to Victorinox. 😊

[@MarketaFrank]

Žádná značka na něm bohužel napsaná není, je to nějaký no name nožík z malého obchůdku s domácími potřebami 😄😊

[@Aaliyah_Cantrell]

Markétka, vy si cukroví kupujete tak skoro pred Vianocami? Vydrží vám čerstvé do sviatkov? My napríklad pečieme deň pred Štedrým dňom, aby bolo cukroví čo najčerstvejšie :) Preto ma zaujíma, ako to majú iní ľudia :)

[@MarketaFrank]

Veveraw měli dodání v Praze jen jeden konkrétní den :) Vždycky nám do Vánoc vydrží bez problémů, ale jíme to i předtím :D :)

[@Aaliyah_Cantrell]

@@MarketaFrank ahaa, no jasné, už rozumiem :) Aj tak, máte obdiv, že to nezjete do pondelka :D Ja by som takú krabičku už v nedeľu mala prázdnu... :D Možno už v sobotu :D

[@mmm_mm_m]

Prosím, ten květák má být syrový nebo předvařený? 🤓

[@MarketaFrank]

Syrový :)

[@ilonakaraskova8663]

Tak ať jsi zítra fit .To by bylo smutné být na vánoce nemocná.🍀

[@nellycordobova9765]

Dejte challahe s koreire a s indie

[@jankap.3995]

Děkuji za slovo ,,špajz,,, nepředpokládala jsem, že takhle mladí lidé toto slovo používají

[@evakroutilova1660]

Jste šikulkové,ale hlavně se uzdravte.