Внимание || Как управлять вниманием || «Где внимание, там и мы» - о чем это?

➤Хотите, чтобы на ваши вопросы записывались видеоролики, - пишите их в комментариях, или в личные сообщения:
★Facebook: / annakomlova11
★ВК: annakom...
★Insta: / annakomlova
★e-maii: [e-mail]
★Skype: anna.komlova
★Телеграм: t.me/AnnaKomlova
★Почитать можно здесь: tellastory.ru/t...
★anna.komlova@ yandex.ru - для связи с Анной
➤Подпишитесь на мой канал goo.gl/4b59u8
➤Записаться на консультацию можно, оставив личное сообщение на почту или сообщение в социальных сетях.
➤Благодарю за Внимание!
Известное всем выражение: «Где внимание, там и мы».
Что это значит - «Где внимание, там и мы»? Там, где находится наше сознание, туда направляется наше внимание. Соответственно, туда направляется и наша энергия. И самое дорогое, то, что есть на этой Земле, в этом мире - это наше внимание.
Почему? Потому что, смотрите, как все устроено - сейчас все пытаются завладеть нашим вниманием. Реклама, какие-то эгрегоры, какие-то компании, всевозможные системы - все хотят внимания. На этом построена эгрегориальная система вообще. Туда, куда мы направляем внимание, то, о чем мы думаем, туда и направляется наша энергия.
И очень круто, если это осознавать, понимать, что, например, есть у меня определенное количество ресурса, запаса. И этот ресурс - он конечен. Я не могу его использовать сразу и на то, и на это, и на третье, и на десятое. И тогда я начинаю бережно относится к своему ресурсу.
Тем более, если у меня есть какие-то цели, у меня есть какая-то мотивация, и мне на выполнение определенных задач, нужно определенное количество энергии.
Соответственно, я не могу распыляться, я не могу делать каких-то вещей, которые не продвигают меня к моей цели. И вот когда мы чем-то увлекаемся, когда мы что-то смотрим, когда мы что-то читаем или куда-то ходим, хорошо бы осознавать, куда мы попадаем, в какое пространство, куда мы отдаем свою энергию, и что нам взамен возвращается. Какой у нас договор с этим.
И вот я, например, открываю какой-то пост на Фейсбуке, читаю, начинаю читать - наше сознание ухватывается за что то. Или холивар разгорается под каким-то постом, я понимаю, у меня даже бывает такое, что я хочу что-то написать, даже первые строчки начинаю набирать, а потом думаю: «А зачем это мне? Что я сейчас отсюда получу? Для чего я сейчас сюда буду вкладываться? Нет!».
И я сразу удаляю это. Я не участвую в таких историях, потому что для чего мне это?
Другой момент, если я понимаю: «Ага, сейчас я напишу свое экспертное мнение, люди меня прочтут, они увидят. Возможно, они захотят прийти ко мне, посмотреть мою страничку, и так далее». Тогда я это делаю. Но у меня есть цель какая-то, которую я что-то планирую получить.
И вот получается, что куда мы вкладываемся, то мы и прокачиваем. Куда мы даем свое внимание, то и растет. Если мы даем в скандалы, ссоры - соответственно, растет эта часть нашей жизни. Если мы даем в работу - соответственно, там это. Куда мы даем ее.
И вопрос, если у человека, например, не получается достичь своей цели, то тогда вопрос как он распределяет свою энергию, куда он ее тратит.
Потому что тогда получается, что он ее не вкладывает, а тратит. И здесь такой момент: вкладываем - это когда достижение цели, тратим - это когда наоборот, мимо цели.
Если мы понимаем, что нам нужно отдохнуть, то мы можем вложить ее в наш отдых, и это потом принесет нам новый заряд энергии, чтобы опять вкладывать в свое какое-то направление, куда мы двигаемся, к своей цели. Если говорить о целеполагании.
Прежде всего, когда мы начинаем осознавать, что существует энергия, что она влияет на наше качество жизни и так далее, то тогда хорошо бы сделать ревизию того, что происходит в моей жизни. На что я трачу и во что я инвестирую.
То есть, посмотрите, если какое-то количество я отдаю в работу, какое-то в семью, какое-то на здоровье, какое-то друзьям, какое-то на отдых. То есть, посмотреть, на что я ее расходую, и найти, где я могу что-то уменьшить, чтобы направить на то, что я хочу, на ту цель, к которой я двигаюсь. Сделать такое перераспределение энергии, потому что более, чем 100% нет резервуара.
Очень хорошо внимательным быть к своему вниманию. Потому что это самая большая ценность на Земле на сегодняшний день. Даже не время, не энергия, а наше внимание. И куда мы его даем, то мы и взращиваем.
Поэтому взращивайте что-то очень ценное для вас, и двигайтесь по пути ценностей своих.
➤Внимание || Как управлять вниманием || «Где внимание, там и мы» - о чем это? • Внимание || Как управл...
#Анна_Комлова #психолог #терапевт_нового_поколения

[@Santalova_lena]

Благодарю Анна🙏❤ Мое внимание последнее время только на ваши курсы, видео, вебинары. Развиваюсь и прокачиваюсь с огромной скоростью! Вы суперпрофессионал и психолог от Бога👍💐

[@vigilantiadelynx7420]

Благодарю 🙏

[@user-yi4gl8sx1q]

Спасибо Вам Анна, за Ваш труд, за откровения, за возможность слышать Вас. В эти короткие 5 минут я осознала очень важные вещи для меня. Хоть эта информация где то и не нова, но она подана правильными словами, которые легко укладываются в сознании и включают его. Благодарю.

[@AnnaKomlova]

А вы замечали, что буквально все хотят вашего внимания? Поделитесь со мной в комментариях своими мыслями по этому поводу

[@user-rs2nu1ip9p]

Анна Комлова Раньше, когда не страдала депрессией, да, конечно. Но человек без жизненной энергии мало кого интересует. Теперь все наоборот, я понимаю этих людей. Похоже на то, что им просто тяэело от общения со мной. Раньше я была совсем другая.

[@Kyraksina_Svetlana]

Анна, Вы Волшебница🌺🌸💐🌹 Да все так и есть где внимание там наша энергия не на себя, на то где внимание🙏

[@user-ki4ow6yo5u]

Грандиозно! Такой подход актуален в любой сфере. И в отношениях в том числе. Если это осознать, не будет зря потраченного времени и энергии на угнетающие отношения

[@05Ascension]

Спасибо Вам, Анна!

[@Santalova_lena]

Это сейчас для меня самое ценное!

[@user-xc2mh4oz1g]

Анна спасибо вам огромное случайно вас нашла 😊,но это не так . Вы так понятно и спокойно объясняете мне 31 осознание приходит в мою жизнь последнее 8 лет после замужества я не осознанно ее прожила это ужасно где было моё внимание ,как я 3 детей родила, мне 31 как ?когда это со мной произошло? Теперь я делаю ревизию своей жизни, но не без вашей помощи мне страшно сколько всего я пропустила все без сознательные программы забрали много энергии и внимание которые принесли только раздражения, депрессию,болезни. Теперь я рада что я домохозяйка , у меня есть дети ,муж . Раньше из за всего этого у меня было депрессия. Теперь понимаю себя, свои чувства ,осознанно к ним отношусь ,стараюсь контролировать свои мысли и внимание . Раньше бессмысленно теряла энергию в интернете .

[@goratsio161]

Да, действительно, есть такое.

[@valentinalala8857]

Спасибо.

[@AnnaKomlova]

пожалуйста.

[@user-hg8zp9di1r]

Спасибо 🙏🏻

[@user-od2cg4wo5u]

Анна случайно вас услышала и не могу оторваться, в вас что то такое что хочется слушать и смотреть, вы очень притягательны. Как с вами проконсультироваться.

[@ugnafffanya]

Хахахаха! Вот и у меня так, раньше разводилась чаще на эти посты, сейчас даже заметила, что только писать начинаю, пост удаляется, страничка обновляется), будто подсознательно не хочу просто тратить себя! теперь очень редко комментирую)

[@user-rs2nu1ip9p]

А если у человека нет энергии, как у меня, как быть где взять ее?

[@Anna_Prival]

Ирина Еланская , нужно заземляться в прямом смысле этого слова . Земля и природа даёт энергию , почитайте некоторые легкие техники 👍🏼

[@user-rs2nu1ip9p]

Анна Анечкина Сппсибо за отклик. Не подскажите, какие и источник информации?

[@user-rs2nu1ip9p]

Анна Анечкина Босиком по траве ходить - это будет заземлением.

[@user-rs2nu1ip9p]

Анна Анечкина Я избегаю мест, где мног народа, поэтому не часто бываю в лесу, да у нас его и нет, как такового - живу в степной месности. Трава растет возле церкви напротив дома, боюсь стекол и клещей. Как еще можно заземлиться?

[@user-jw7di2ef7d]

Просто не верьте что у вас мало энергии

[@user-ew5zp2jz6e]

Благодарю 🙏