Внутренняя опора и баланс / Крийя йога

Внутренняя опора человека - стержень, который олицетворяет уверенность в себе, осмысление собственных действий, мыслей и эмоций, понимание своей природы, связь со своей внутренней сутью, а также источник ресурсов и жизненных сил.
Если человек обладает этой силой, то не нуждается в одобрении со стороны, адекватно реагирует на критику и имеет четко структурированную систему ценностей.
Внутреняя опора даёт чувство устойчивости, надежности, доверия и безопастности. В каком-то смысле это основа нашей самодостаточности.
Человек, имеющий внутренний стержень, совершает путь к своей индивидуальности. Он умеет прислушиваться к интуиции, чувствует связь с миром, понимает ценность своих мыслей. Люди с внутренней опорой излучают уверенность в себе. Внешне они не отличаются от остальных, но в их присутствии чувствуется сильная и стойкая энергия.
Умение найти опору в самом себе даёт большой прилив ресурсов и возможность идти своим уникальным путём, реализуя то, что важно именно для вас. Чувствуя жизнь и доверяя ей.
Есть люди, которые рассчитывают на внешнюю опору, то есть на кого-то еще. А есть те кто - надеется, в первую очередь, на себя. В жизни возможно и то и другое, однако стоит научиться удерживать баланс: уметь стоять на собственных ногах, но и иметь возможность, в случае необходимости, обратиться за помощью.
​​Внутренняя опора для человека - это, прежде всего, умение поддержать себя в нужный момент и понять свои истинные желания.
Анонс следующего ретрита: olgaonyx.ru/activity
Запись на регулярные классы по йоге: olgaonyx.ru​
Instagram: / olga_onyx
Facebook: / elkina.oi
VK: id3821624
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/id/603a33e09ad1...