РАЗГОВОР С ПСИХОЛОГОМ: Внутренние опоры человека. Как найти поддержку в самом себе? Как обрести?

[@МаринаШлепнева-р7ж]

подсела на ваш канал, в таком быстром формате получаю максимум информации и рефлексирую, по мере своих возможностей

[@jul1ak1m53]

😊😊😊😊

[@ОльгаКожевникова-б4и]

Поддерживать свои опоры! Точки уверенности 👍

[@RTatyanaMelnikova]

Отличная тема, самое время разобраться с тем, что есть опора для меня. Никогда не задумывалась об этом. Спасибо что расширяете мои границы самопознания)

[@GameAmbienceASMR]

Мой самый любимый канал о психологии ❤❤❤

[@OLGA-lets-grow-together]

Ну как так, я занимаюсь с психологом, трачу кучу денег и времени, а ответы в основном получаю смотря вас, дома, бесплатно и в 3 раза быстрее❤ всегда смотрю и записываю в тетрадь, очень много откликается и попадает в мой запрос. Спасибо!!!

[@ЖеняЭр]

Ооооочень вовремя и к месту этот выпуск! Иногда сложно из подавленного состояния увидеть, на что ты можешь повлиять и что тебя вытянет из него. Спасибо вам 🙏

[@ksucry]

Очень понравилась ассоциация про ножки стула

[@verness5657]

Сначала тема «опор» мне не откликалась, но из-за любви к ведущим все равно решил посмотреть. Словил дикий инстайт!! Спасибо большое, очень полезное видео 💗

[@julymmua497]

Сеанс с психологом прошёл на ура. Спасибо Вам, Карине и Лена! 🌼🌼🌼

[@s4astje_vybiraju]

Как интересно!!! Спасибо большое за развитие этой темы! 😊❤🎉

[@ЮляЧернышева-д7т]

Дорогие, благодарю за выпуск! Будет мне опорой в дальнейшем! Очень важная тема! Аве, Лена и Каринэ❤️

[@НатальяАшихмина-ф7м]

Спасибо за выпуск!!! Для меня основным является опора на себя, точнее на поиск её внутри себя. Считаю, что изначально ты есть у себя и так будет до последнего дня жизни. Могут меняться работы, друзья, обстоятельства, но ты с собой всегда вместе и за одно!😉

[@ZA-lk8bg]

Скажите, а как это искать опору внутри себя?

[@Kkkkaligula]

Выпуск супер, как и предыдущие все по делу, компактно, без занудств. Всегда возвращаете меня к себе 🤍 спасибо за это

[@NeuroBoomBoom]

Хочу книгу ❤️ видео как всегда 🔥

[@xemilyan]

Спасибо большое за выпуск , столько всего нового и интересного узнаю!!

[@OlgaS-d4g]

Лучший проект! Всё легко, понятно и по делу. Очень приятно вас смотреть. Всегда с нетерпением жду ваши выпуски.

[@АннаКаверина-ж1к]

Лена, Каринэ, спасибо за выпуск♥ Лучшие. Самые лучшие.

[@ТатьянаМерник]

люблю когда Каринэ говорит в конце "все пока" по теме: ну вы глаза мне открыли! ну я офигела! ну спасибо! пошла искать свои опоры...

[@kartinailya27]

Второе видео с Каринэ за день) очень информативно)Каринэ красотка, Елена Павелена- фея леса, вернись в позавчерашние, так не хватает тебя там.

[@PAVELENA]

Каринэ.

[@gviktoriya4042]

Классно будет получить книгу ) наверное это даже круче какого то бьюти бокса И спасибо рекламодателям, что сотрудничают с вами, мне приятно знать, что ваш канал развивается☀️

[@berezinyan]

Спасибо Вам обеим огромное за эту рубрику, всегда к ней возвращаюсь и пересматриваю, когда особенно накатывает тревога. В сложившейся ситуации просмотр Ваших видео успокаивает, стабилизирует, даже дистанционно вы, прекрасные девушки, даете нам еще одну ножку опоры, помогая держаться на ногах. От всей души Вам спасибо!

[@galinasoft6374]

какая же нужная тема! жаль не в марте вышел выпуск... когда работа была единственной и очень важной опорой в жизни. спасибо за ваш труд

[@Татьяна-и7щ1г]

Большое спасибо за такие частые выпуски! Всё смотрю и всегда задумываюсь над темами)

[@annkot1190]

Очень мотивирует и многое проясняет! Смотрю все ваши выпуски ❤

[@ksyushaparkina897]

Приходит мысль в голову, и буквально вы тут же разворачиваете эту тему и отвечаете на многие вопросы! Благодарность!

[@whoknows670]

обожаю вашу программу) спасибо большое!

[@alina8161]

Спасибо за вашу просветительскую деятельность! Очень помогает в саморазвитии 😊

[@chimera6256]

отличное видео! я не могла понять, почему полгода назад, когда у меня были плохие отношения с парнем, но при этом я нашла работу, я стала чувствовать себя увереннее и не так сильно волноваться за романтические отношения. при этом я учусь в вузе, но мне, видимо, не хватает этой реализации в учёбе. и теперь благодаря собственно заработанным деньгам и реализации в работе, я больше воодушевлена знакомиться с новыми подругами, хочу реализовать себя в творчестве. теперь поняла, что в какой-то момент добавила себе больше опор, и качественно моя жизнь стала лучше.

[@ЮлияГалеева-г5с]

С удовольствием жду каждую пятницу благодаря девчонкам! спасибо за ещё один информативный выпуск!

[@ЕлизаветаКотова-и7ф]

Спасибибо за выпуски! Очень полезно! Каждый раз нахожу что-то новое для себя❤️

[@anastassur]

Как же я вас обожаю! Ваши видео всегда очень во время… спасибо! ❤️

[@surpassall]

кошечки любимые, спасибо за новый выпуск!

[@maximvoss739]

Полезный выпуск (как и все😺) Спасибо вам ❤️💜

[@lavitalux]

Супер. нигде более не слышала такого ❤️❤️👍🏻

[@kashkamannaya]

Спасибо за выпуски, всегда приятно слушать вас 💫

[@margozzzz]

Очень очень интересно, много интересного для себя заметила) Единственное, что в видео говорилось больше за внешние опоры, интересно было бы послушать за внутренние ✨

[@juljunji]

Может это неправильно, но сейчас пришла к выводу, что рассчитывать на опору в виде друзей и какого-то окружения не стоит. Потому что рано или поздно, а зачастую в тяжелые моменты жизни, они однажды просто отваливаются. Всё-таки каждый в первую очередь думает о себе и подставлять плечо поддержки мало кто захочет и сможет. И можно рассчитывать по сути только на себя

[@kessa3420]

Люблю вас) Опора на тело. Для меня очень болезненно. Очень важная для меня составляющая. Но я себя прямо ненавижу за это. Так как понимаю, что тело может с возрастом, с обстоятельствами (роды, стресс, болезнь, гормоны и прочее) меняться. Надо (именно НАДО, я себя как будто заставляю) себя любить и принимать в любом весе. При этом это именно вес. Состояние кожи, волос и др. меня не сильно заботит (возможно это от того, что никогда не было с этим сильных проблем). Но принимать и любить не сильно получается. Только в этом году (после полутора лет терапии) смогла выйти на пляж и не париться о внешнем виде (мужское внимание очень удивило и придало уверенности). Вслух при обсуждении тела впервые говорила сколько вешу на самом деле без прикрас и приукрашиваний Но все равно хочется лучшего. Для понимания у меня именно избыточный вес (85 кг при росте 170. Хочется 70-75. Не анорексии, а именно здоровое тело) У меня в голове прямо война происходит. Не знаю как сформулировать. Новых тенденций и установок жизненных. Бодипозитив (ты прекрасна всегда) с желанием похудеть (и где-то даже пониманием, что лучше чуть похудеть для здоровья. Коленки, суставы, спина и прочее). При этом я занимаюсь плаванием, конным спортом, хожу на фитнесс. Ощущение, что именно эта борьба и не дает похудеть. Что если похудею, прогнусь под общественность. Если не похудею, так и буду с недовольством смотреть в зеркало Вот реально борьба бобра с ослом Буквально пару дней назад наткнулась на канал kzbin.info/www/bejne/aKeYqZeobthjhqs&ab_channel=TinaYong. Очень схожая со мной комплекция у девушки. Теперь с удовольствием смотрю. Как она не стесняется, как себя демонстрирует. И как она красива. Очень помогает расслабиться на тему тела

[@dashash3494]

Благодарю Вас за выпуски . Вы замечательные , много на что открываются глаза , есть над чем подумать . И конечно же с каждым выпуском становлюсь лучшей версией себя ❤️😘

[@КираФедотова-з6г]

Никогда не задумывалась об опорах в своей жизни. А после вашего выпуска задумалась, какие у меня опоры и есть ли они ?!) Вы умнички 💋

[@gviktoriya4042]

Спасибо за выпуск ❤️ Была очень рада вас видеть и слышать 🤗🥰

[@ИринаСедова-ц8и]

Здравствуйте! Спасибо Вам за Вас и Ваши выпуски) Вы супер! Мне начинает казаться, что с Вами я понимаю многие ситуации быстрее чем с психологом.

[@DianaSoven]

Очень классный топ у Каринэ )))

[@ДарьяИванова-д5п]

Спасибо большое, за такой частый выход видосов Аааа, супееер, лучшиеее

[@АнгелинаВольская-ч8з]

Лена, Каринэ, спасибо вам большое, открываете глаза на многие вещи) лучшие девочки!!!❤❤❤

[@Алиса-ы2щ3к]

Ура, Василий!

[@surpassall]

Лена в обнимку с подушкой очень красивая)

[@DinaraAkhmetova]

❤❤❤❤❤Елена! Вернитесь в позавчерашние новости, пожалуйста!!!!❤❤❤❤

[@liliiatonilina8498]

спасибо за чудесный выпуск🥰💓

[@diastropsiholog]

Вы классные!!!👍👍 Мне очень нравятся ваши темы, смотрю с удовольствием.спасибо вам🙏

[@mariafomina9004]

Спасибо, очень полезно, хочу еще!

[@Irisa_Tolkacheva]

Как актуально 🧡 спасибо ♥️

[@АнастасияТкаченко-м9о]

Спасибо за выпуск!

[@elenamillerart]

Классный выпуск! Спасибо! Буду усиливать и находить новые опоры!

[@taanyaglama]

Классный выпуск, спасибо!

[@Di-lt6of]

Девочки, красавицы, обожаю ваши передачи ❤

[@allie611]

Готова слушать вечно) всегда очень жду выпуски!

[@MsIucunda]

Девчонки, лучшие, как всегда ❤ не устаю повторять, темы - огонь!

[@НадеждаСуслова-х3ф]

Очень познавательно, та информация которая именно доносит истину до мозга!

[@СветланаНеженцева-ъ7ь]

Обожаю ваши выпуски!

[@makssmi28]

Выпуск огонь🔥🔥🔥

[@JB-wi9mj]

Классный выпуск! Но очень короткий, мне не хватило. Большой лайк 👍🏼

[@OlgaAlex-uv3qx]

Лена, ты нашлась!! Уря😍

[@axinyad]

Спасибо за выпуск! Было полезно!

[@darya_psy_pws]

Очень хороший выпуск! Спасибо, будет одним из моих любимых❤️

[@diyorazakirova]

Можно отдельное видео про самореализацию плииз♥️♥️

[@mkamim_]

Большое спасибо за выпуск! 😍

[@DianaVeshkurtseva]

отлично выглядите, дорогие!

[@Anna_Rickman]

Спасибо за выпуск, очень полезно именно сейчас это услышать)) Очень красивая кофточка у Каринэ, не могла отвезти глаз! А есть какие нибудь книги про опоры, интересная тема, хотелось бы почитать про неё чуть больше)

[@margarita_erm]

Спасибо за выпуск!😊

[@ЮлияКотлубовская-г5х]

Какие вы классные ❤

[@редистадигоу]

Спасибо за выпуск! Очень отзывается!

[@Djsiodbeh]

Спасибо вам за этот крутой выпуск!!! Очень важная тема! Что насчет темы про доверие? Было бы интересно рассмотреть эту тему❤

[@Efinafi007]

Как всегда полезный выпуск! Спасибо большое ❤️

[@MariMari-th5yn]

Привет, супер, спасибо 💚

[@Stav.designer.26]

Вот спасибо! Супер))

[@NatashaPyatnitsa]

Спасибо за видео!

[@NB-cd2yg]

Спасибо, интеересно, полезно, познавательно)

[@azizanazarova9938]

Вы такие классные

[@SuperMegaLekha]

Лучшие ❤️

[@felksiopa]

Прочитала тему и, если честно, не спешила смотреть выпуск, потому что знаю о своей опоре всё) В итоге добралась-посмотрела и теперь хочу обрести/определить/выбрать/укрепить новые опоры. Я была не права:)

[@Ага-этЯ]

Выпуск супер! Как и все остальные! Только жаль, что они перестали выходить в приложении ПОДКАСТ на айфонах🙈

[@malinak6919]

Пошла искать свои опоры 💁‍♀️ в виде здорового сна 😁

[@Светлана-н6ъ9ц]

Очень интересно, спасибо.

[@InostrankaDi]

благодарю🥰

[@sanadoradevi]

Благодарю вас

[@ЛераФедя]

Срочно донатим на электрическую мухобойку, девочки !

[@mariemartin]

Очень интересная тема

[@iam5896]

Спасибо!

[@artat9alison329]

для меня хорошо выглядеть - опора, но это очень энергозатратно и я от этого отказалась. но я тест на аутизм проходила в детстве и отреагировала, как типичный аутист, для меня все, кроме математики тяжело и энергозатратно. и мой отец умер на моих глазах, когда мне было 4, а мама много лет лежала в больнице с моих 10ти и в итоге ее тоже давно нет

[@ZXC999-b7o]

следующая тема стойки стабилизатора?

[@nellyperova8380]

Про меня..( 😢

[@artat9alison329]

вопрос: если у человека легкий аутизм, который в россии не диагностируется, можно ли считать такого человека взрослым или у него может поиск опоры занять дольшее время и это нормально?

[@dashaderevenskaya4166]

❤

[@ЕленаГенслер-ы1о]

себе возьми подушку и тем себя ты будешь чувствовать уверенее ахаха

[@MarynaArina]

Девочки хватит рекламыыы😢 Вы такие крутые, но реклама прерывает весь запал продолжать слушать 🤦‍♀️🤪

[@PAVELENA]

Марина, на нашем канале очень мало рекламы, к моему большому сожалению

[@ЕленаГенслер-ы1о]

просто ничего больше не чего было глянуть Вы реально считаете что опоры это проблема какая то

[@АлександраАстахова-г7ш]

Ну ok, ни друзей (я - приятный человек, просто были те друзья с которыми пришлось расстаться или на меня забивали), ни денег, ищу работу с подработками напряг. Только что с этим делать? Гробик)))) черный юмор

[@yanavolkova6417]

Не подписываюсь потому что смотрю только рубрику с Каринэ 🥹

[@PAVELENA]

А выходят ещё какие-то? Если дальше не подписываться, то и эта может перестать выходить 🤷🏽‍♀️

[@ЕленаГенслер-ы1о]

отписалась из за рекламы и тем голимых, скучно не нужно