VO2 Max Workout | Chasing Sub-17 5km!

  Рет қаралды 373

JohnGetStrong

JohnGetStrong

Күн бұрын

Пікірлер: 4
@shootlemings
@shootlemings Күн бұрын
Nice work!!🎉
@adampva27
@adampva27 2 күн бұрын
Love it!
@SotaMaehara
@SotaMaehara 2 күн бұрын
big fan of the recent content!
@johngetstrong
@johngetstrong 2 күн бұрын
Thank you Sota! You've obviously been a huge inspiration for the channel! :)
HOW TO RUN A FASTER 5K - 5 TOP TIPS
11:22
HOW TO RUN A FASTER 5K - 5 TOP TIPS
Nick Bester
Рет қаралды 728 М.
How To Improve Your VO2 Max
7:28
How To Improve Your VO2 Max
The Running Channel
Рет қаралды 197 М.
Chain Game Strong ⛓️
00:21
Chain Game Strong ⛓️
Anwar Jibawi
Рет қаралды 41 МЛН
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫
00:39
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫
Miracle
Рет қаралды 3,2 МЛН
How to treat Acne💉
00:31
How to treat Acne💉
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 108 МЛН
Không phải tự nhiên các nước châu Phi yêu mến nước Nga. Bởi nước Nga có một TT đáng yêu #putin
00:19
Không phải tự nhiên các nước châu Phi yêu mến nước Nga. Bởi nước Nga có một TT đáng yêu #putin
THẾ GIỚI 24H
Рет қаралды 10 МЛН
Trail ride on Begode X-Way at Starkey Park, Rudy's Ramble Trail.
1:19:58
Trail ride on Begode X-Way at Starkey Park, Rudy's Ramble Trail.
Frank Ellis
Рет қаралды 4
How to train your cardiovascular fitness | Peter Attia
13:01
How to train your cardiovascular fitness | Peter Attia
Peter Attia MD
Рет қаралды 1,6 МЛН
I Tried to Run A 5k Personal Best in The Snow
10:01
I Tried to Run A 5k Personal Best in The Snow
Allie Ostrander
Рет қаралды 15 М.
The difference between jogging and running
9:11
The difference between jogging and running
Fredrik Zillén - Running Technique Specialist
Рет қаралды 87 М.
How the Norwegian Method Is Changing Endurance Training
11:05
How the Norwegian Method Is Changing Endurance Training
Göran Winblad
Рет қаралды 1,3 МЛН
How To Run A Faster 5k
13:12
How To Run A Faster 5k
Göran Winblad
Рет қаралды 133 М.
HOW LONG SHOULD YOUR LONG RUN BE?
10:50
HOW LONG SHOULD YOUR LONG RUN BE?
Nick Bester
Рет қаралды 14 М.
The 5K Training You Need | Say Goodbye to Slow Progress
12:11
The 5K Training You Need | Say Goodbye to Slow Progress
Stephen Scullion - Olympic marathoner
Рет қаралды 151 М.
Run Faster At Long Distances | Tempo Run Training & Zone 3
5:52
Run Faster At Long Distances | Tempo Run Training & Zone 3
Global Triathlon Network
Рет қаралды 47 М.
How Much Can You Improve Your 5K Time in 30 Days?
13:57
How Much Can You Improve Your 5K Time in 30 Days?
The Running Channel
Рет қаралды 714 М.
Chain Game Strong ⛓️
00:21
Chain Game Strong ⛓️
Anwar Jibawi
Рет қаралды 41 МЛН