Você já cozinhou repolho assim? Faça esta receita saborosa e rápida.

INGREDIENTES:
½ repolho
1 cebola roxa
1 tomate
1 cenoura
Azeite de oliva e cheiro verde a gosto
1 pitada de sal
1/2 colher de chá de pimenta do reino
200 gramas de maionese
Uvas-passas
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[@camila182008]

Pra não cozinhar na água e perder os nutrientes eu refogo o repolho normalmente com os outros alimentos

[@FabioLopes-fs3bz]

para com essa lenda, a perda de ingredientes é menos de 5%. toma vergonha na cara e vá estudar cara!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@cintiaemilia1585]

​@@FabioLopes-fs3bz vá estudar vc!! O cozimento dos legumes faz com que seus nutrientes na água. Tem nada essa de apenas 5%!! Tá falando muita merda e ainda tem coragem de vir criticar a menina com uma educação de grau 0!

[@wallacemiranda7363]

​​​@@FabioLopes-fs3bz Calma calabreso. Para cozinhar o repolho nem de água precisa, inclusive ela já pode refogar em fogo bem baixo tudo junto, o repolho cenoura e cebola. Garanto que mantém muito mais dos nutrientes, fica na mesma textura e mais saboroso ainda.

[@reginacoutinho9338]

Faço com esses ingredientes, mas tudo cru. É sucesso absoluto!!!

[@paulojunior-xv6xb]

Eu também Nunca cozinhei repolho kkk

[@gracamaria4502]

​@@paulojunior-xv6xb mas é bom escaldar pra sair um pouco do cheiro horrível do repolho

[@paulojunior-xv6xb]

@@gracamaria4502 ata vdd Agora te entendi Obrigado por responder

[@M.Alves80]

​@@gracamaria4502se quiser comer cozido

[@M.Alves80]

​@@paulojunior-xv6xbmas cozido é gostoso também

[@cleuniceferreiraalencar3699]

Agora explica pra que esse troca troca de vasilha?! 🤷🏻

[@eudacir3444]

Pensei a mesma coisa kkkkkk

[@anafesan9989]

rss... eu tbm pensei: sujou muita coisa ...

[@edai5610]

Tudo reclamam.

[@raysilva9054]

Pensei que só eu tinha achado isso kkk

[@Marinisia1]

Tbm reparei nisso kkkkkk

[@TheMstorquato]

Ficaria mais saboroso se já fizesse direto no Azeite!Acredite,não perderia nada das propriedades na água. Amo repolho!🕊🤴👑❤🙏👄🌹🙌

[@anapaulapaula5838]

Faço assim também. Refolgo de cara no azeite ou manteiga. Fica uma delícia

[@dorivaldodasilvarezeno9725]

Bom dia faz um vídeo você fazendo o repolho

[@elieteramos3054]

Faz essa receita é depois de pronta põe uma latinha de atum,gente é tudo de bom 😋😋😋

[@DiegoDaCruzRodrigues]

Fica uma delícia

[@andrezzarose673]

Põe maionese?

[@ivanaduarte2883]

Essa receita pelo que eu entendi não vai pro forno, é isso?

[@mariadossantosrubini-vi3yf]

Delicia

[@anneanie2872]

​@@ivanaduarte2883 É, não vai ao forno.

[@adrianadejesussantiago8549]

Nossa ainda não tinha visto assim,vou fazer só que ao invés de cozinhar vou reforgar no óleo porque gosto dele meio crocante hummmm já tô até imaginando kkk

[@rosanapassos3543]

Quando faço repolho não ponho agua,o próprio repolho produz água, só que temos que baixar o fogo e ficar dando uma viradas no repolho,

[@rosedepinho6705]

Parabéns por compartilhar. Estava perfeito até colocar maionese. Eu não colocaria. Adoro repolho refogado.

[@Angel-Santos]

Eu não gosto das uvas 😅

[@glamour9133]

A maionese acabou com o gosto 😢

[@lindaesteves]

Também achei…

[@Godisgoodall]

YAMY YAMY 😊

[@karynnesilva9997]

Só não colocarem, tão simples

[@tatianemenegali9094]

Fica muito bom fazer cru e acrescentar maçã e abacaxi... E colocar pra gelar... Fica divinoooo

[@MariadeLourdes-zy4iv]

Eu colocaria um pouco da minha maionese natural! Cozinhar duas batatas médias e uma cenoura pequena, bate no liquidificador com um fiozinho de azeite ou óleo de sua preferência. Não coloque água, pra ficar mais cremosa. Delicia pura 😋😋 Coloco na salada de batata também, adoro!😋😋

[@silenecruz7529]

Batata inglesa?!

[@silenecruz7529]

Só a batata, a cenoura e o azeite já vira maionese🤔

[@MariadeLourdes-zy4iv]

Sim

[@MariadeLourdes-zy4iv]

@@silenecruz7529 uma maionese Maravilhosa 😋😋

[@MariadeLourdes-zy4iv]

@@silenecruz7529 sim amiga

[@valquiriacerqueira776]

Estava indo tudo bem, até as uvas passas 😳😔

[@Mary-im2ro]

Vdd kkkkkk

[@Ana-aninha]

O repolho já solta sua própria água, não tem necessidade de cozinhar na água!

[@giloliveira20247]

Nota 1000. Adoro repolho.

[@milenamedeiros9077]

Eu fiz só com o q tinha aqui e ainda ficou bom😂 imaginacom isso tud.Fiz com cenoura,cebola,repolho e coentro.kkk

[@lucialeite3733]

Eu amo repolho faço minha receita dourando os temperos e acrescento o repolho cru., tampo a panela e refogo.,

[@fatimaquevedo1470]

Coentro???

[@gracamaria4502]

Eu incrementava com frango desfiado ou presunto picado, tudo pra mim tem que ter carne

[@AliceECrisOliveira]

Eu coloco milho e bacon junto... ❤

[@marize9424]

🇧🇷🇩🇪🙏🏾👏🏾❤️😇👍🏿👍🏿👍🏿🫶🏽🫶🏽

[@r.s.b3255]

Já, mas não precisa cozinhar o repolho antes, basta abafar e depois adicionar a cenoura.

[@adjanesantos5505]

Olá boa noite mas quem tem algum problema de tireóide ñ pode tem q ferver antes e jogar a água fora, couve, brócolis e os demais 👍

[@gracamaria4502]

​@@adjanesantos5505 verdade

[@lucianateixeira7811]

​@@adjanesantos5505 Como assim quem tem problemas de tireóide?

[@star-qh9fg]

​​@@adjanesantos5505 não sabia disso. como tudo cru no suco.

[@adjanesantos5505]

@@star-qh9fg É porque quem sabe disso é quem já tem disfunção na tireóide como eu😁😭infelizmente, 😭 mas se vc fez seus exames e deu tudo bem, pode comer a vontade 👍só dei a informação pra quem tem o problema e come sem saber🤗

[@sergioferreira114]

Faço refogado c alho cebola e sal no azeite de oliva , fica muito bom e saudável.

[@cileneantunes4479]

Eu faço tbm que creme que ela botou obrigado

[@margareteferreira7606]

Também não cozinho... Refogo todos esses ingredientes aí e ainda ralo a abobrinha e misturo, a abobrinha solta muita água , então não preciso adicionar água..

[@niragotica8528]

Uma coisa boa e saudável daí a pessoa vai lá e coloca maionese! Perdeu os nutrientes da salada!

[@antoniajaniaborgescosta4221]

Não há novidades para mim, e eu sempre coloquei azeite , e outras coisas que fica divino entendeu. ....

[@gracamaria4502]

Pois eu amo maionese em tudo, mas preciso de uma receita que não leve ovo

[@analuciamedeirosdafonseca9703]

gente é opcional só coloca mainese quem quer ela quiz ,e pronto cada qual faz oq gosta,ok

[@anafesan9989]

mas que chatice, coma sem maionese, simples.

[@meirevidag]

Só falar oq se pode por no lugar maionese, uai

[@TllNtuk]

Pra q tacar essas passas mano pra q

[@fatimagomes9530]

A receita cozida eu não sei se fica boa...eu faço e como crua... ❤️👏👏 MAS A MÚSICA É UMA DELÍCIA PRA DANÇAR!!!!! 💃💃🕺🕺💃🕺💃🕺 ALGUÉM SABE O NOME???!!!... 👏👏👏👏

[@gracamaria4502]

Kkkk gostei sobre a música

[@fatimagomes9530]

@@gracamaria4502 E não é, Graça Maria?! 😂😂 Aproveita do o ensejo, FELIZ NATAL!!!! DEUS lhe abençoe sempre!!! 🙏🙏

[@mariaicleiamartinsrosa6775]

As suas unhas estão grandes e sujas .mais higiene, não faz mal a ninguém!?

[@Lenafernandes4321]

Muito legal, eu só acrescentaria um ovo cozido porque gosto muito.

[@goretticosta1844]

Também ! Tem que ter ovo

[@Analu-ci7iw]

NAO PRECISA COZINHAR O REPOLHO, JA QUE É CORTADO FININHO. COMO TODOS DIAS E BETERRABA TAMBÉM . NAO PRECISA VÍDEO PRA MOSTRAR BESTEIRA, MATUTAS. QUAL A NOVIDADE?

[@licianny5538]

Pode acrescentar frango desfiado e usar como recheio de panquecas, recheio de sanduíches... 😋

[@nuelifatima8899]

,Amo legumes refogado ,ainda mais se vc cortar como fatiador o repolho fininho um má delícia só faltou a pimenta de cheiro a salsa e cebolinha uma delícia com arroz 🍚 branquinho e um bife acebolado tudo de bom !!!

[@odelitavieira8212]

NO LUGAR DA MAIONESE, PREFIRO YOGURTE NATURAL...É MAIS SAUDÁVEL 👍

[@analietesilva3664]

Ponha. Frango. Desfiado junto dese aí. Fica. Deliciosa

[@freelyyas]

Eu coloco pimentão no lugar do tomate fica uma delícia!

[@Marley_mmh]

A sopa está fria e a salada está quente , como isso é possível ? A resposta :

[@mariaaparecidaalvesdasilva8074]

Legal como sempre e parabéns sempre pelos seus trabalhos e felicidades sempre um abraço carinhoso sempre e fiquem com Deus sempre amém e felicidades sempre

[@MARIAAPARECIDA-th6id]

Eu faço sem óleo, sem azeite, sem maionese. Na panela antiaderente da Rede Silver ❤super delicioso

[@edyrnobrega7329]

Eu refogo com alho cebola beycon sal! Nao tem agua! Fogo baixo!!! DELICIA!

[@vilmabasilio8361]

Não, só repolho e cenoura crua.Gostei!

[@carlacosta56]

Nao uso agua Refogo tudo no azeite, tempero e fica mto bom!!!

[@alessandragomes8558]

Cozinho as tirinhas de repolho na cuscuzeira!

[@magaretec.msilva5151]

Fiz hj p janta aqui em casa tds gostaram ficou uma delíciaaaaa 😋😋😋😋

[@vickyhoytts3286]

Porque no usan guantes por Dios??

[@moraesregiane4021]

Vc usa para cozinhar na sua casa, porque pelo que entendi não é um alimento que vai ser servido ao público 😉

[@izidorapiresdevasconcelos9191]

Amei esse repolho feito desde jeito vou fazer obrigado pela sua receita

[@rozinetedossantos6442]

Hummmm,que delíciaaaa !!!!! Parabéns !!🙏👏👏👏

[@gomes26120]

Só Tiraria a maionese 😊🔥👌👏

[@ArianeCristinademorais]

Ainda não, quando faço é refogado

[@lidianerigon9321]

Tá perfeito até inventar moda e colocar maionese. Mania que o povo tem de colocar maionese, queijo ou chocolate em tudo. Parece que perderam o paladar se for comida leve. Mas até antes de colocar maionese certeza que é delicioso e saudável, o que é o melhor

[@rosyjuninho034]

Delícia 😋 😋 😋 😋 😋

[@pricilla1677]

A que maravilha parabéns 🥰🥰

[@widjagualbertoferreira9312]

👏🏽👏🏽👏🏽😋😋❤️❤️❤️

[@Meg20008]

Coleslow, salada famosa nos EUA e Europa ❤😊

[@maysaamanda594]

Só o repolho ralado bem fininho e cru com maionese é uma delícia 🤤

[@JVL30]

TD cru economiza gás e tempo e vasilha pois aff em dias corridos nem pensar em sujar tanta vasilhas assim

[@lucilasantos5398]

Eu gostei muito porém eu não gosto de cebola 🧅 n como todos os temperos porém tudo batido no liquidificador ❤

[@melaniecarvalho8827]

Pra que perder os nutrientes do repolho assim na água? Sendo q ele cozinha refogando.

[@iraildesrodrigues675]

Maionese, estragou tudo, estou de dieta. Faço sem maionese . coloco iogurte desnatado, depois de frio

[@14jerf]

Ela sujou dois refratário de vidro, n precisava botar no refratário quadrado uma vez q a receita já estava concluída. Q lombra errada dela kkkkk aí depois ainda botou no prato. Essa gosta de uma pia viu

[@mariaantonia5985]

Acho que o repolho não precisava ir ao fogo duas vezes, se é uma salada.Para o meu gosto.

[@adaletemariaberteli9362]

Imagino a delícia que ficou 😋😋

[@miltonmitsuonakamura3192]

Cru o repolho mantém as suas propriedades naturais,ao invés de cozinha -las.

[@christinalima8548]

Achei muito top! Discordo de ter colocado sementes do tomate e terrível p ter poblemas com apendicite

[@KellyCristina-ld3gj]

Faço com o repolho cru, fica uma delícia

[@marilzahelenajuventino2062]

Ficou muito lindo e deve estar muito saboroso me deu água na boca

[@edna7154]

🤮por favor vc acabou de estragar um deliciosa salada de repolho usando essa coisa feita por máquina e ainda por cima e quimico😢que chamam de maionese🤷..porque então não fez rapidinho uma caseira?

[@aparecidamachado5926]

amei.

[@juditecarvalho9234]

Eu ja🎉😂❤

[@edtsdaluluca2424]

Faz um receita com 2 agrdieti pra fazer em casa tipo assim pra come algo pra come a noite

[@patriciacampos1197]

Vou fazer, mais vou substituir a maionese por iogurte natural,me livra da azia 😼

[@ericaconceicao4833]

Até a hr da maionese tava tudo bem....eu não colocaria no repolho pré cozido, vou testar

[@miriansantos689]

Repolho maravilhoso,só não entendi a água kkkkmas tá bom

[@jaquefeitosa39]

delicia. mas Deus me livre dessa faca. Só corto tudo na cozinha com faca de cerra. 😅😅

[@gabrielatarrago2272]

parece gostoso. vou fazer. mas que mania ou padrao e esse que tudo que e receita na vida vai pimenta do reino

[@mariarosasalespereira767]

essa é a famosa receita de repolho gourmet

[@marianaaraujodossantosmari2315]

Eu tiraria a maionese,pra ficar mais saudável,e como estou de dieta vai bem essa receita

[@fatimarodrigues6499]

Repolho cortado fininho, alho e cebola refogados e cenoura ralada, tudo misturado

[@izabelbraga3345]

faço sempre mas deixo dourar bem a cebola e coloco um pouquinho de beterraba.

[@cristinamoura4868]

Tbm faço mas com tudo refogado fica mt bom....Ñ ganho o repolho ñ

[@teonildaalmeida19]

Show!

[@vanialima9551]

Faço de coco com todos os temperos e ainda coloco maxixe pra cozinhar junto.

[@veraferreira9245]

Eu amei muito essa receita 🥙🍲

[@armindacosta8293]

Assim fica uma delícia Obrigada pela dica. 😘

[@magdaazevedo8831]

Uma comida que deveria ser muito saudável foi estragada por maionese ... Sem maionese seria perfeita !!

[@rosesoares949]

Eu colocaria o repolho no vapor,a cenoura inteira sempre dou uma cozida no vapor bem rápida e deppis ralo. colocaria um pouquinho de curry.pode tambem variar frango .

[@valdetevieira8820]

Repolho na água 👎tem q ser no vapor.Muito bem lavado

[@sandrafonseca1728]

Por favor não esmague a salada no final, não passe acolher pr cima,ela deve ficar mto boa mas o aspecto fica horrivel.

[@marianilzamonteirodossanto5891]

Delicioso muito bom

[@silviamariasantos8493]

Não entendi pra que cozinhar o repolho antes de refogar.😅

[@LucianaSilva-zs9qs]

Boa noite meu amor seria melhor se você me explicasse aí é o quê maionese

[@taniamaria2620]

Muito bom

[@Forestrunforest]

Gosto de repolho refogado, faço assim também, mas sem maionese e uva passa, mas aí vai do gosto de cada um 😅

[@adrianaspessi2147]

Faz com a mão direita ....pq muitos aqui não são canhoto e não vão conseguir fz esse prato

[@sheilaalves3579]

Eu não gostei acrescentando maionese eu prefiro requeijão

[@margareterossilima121]

Gedelisia bom boatarde parabéns meu querida amiga gratidão 💕💕 parabéns

[@selmaeliza7827]

Eu acrescentaria o alho refogadinho e depois a cebola...

[@Leopankratz]

Para mim Quando eu vi ela colocar a maionese, acabou com a saúde da comida 😂😂😂

[@Angel-Santos]

Ô moça!!!!!! Estava tudo tão bão, aí você vai e coloca passas????😅

[@patricianascimento4191]

Tá tudo ótimo aí menos a maionese, a maionese não é saudável

[@leticigueleguecristinacris7022]

E quem Não já? Só quem Não sabe cozinhar

[@aurenicepereiradasilva]

Sempre faço nem os cachorros não comi não sobra 😅😅😅😅

[@lucineiasantanadeandrade-fp9wy]

Que Deus abençoe sempre vc 🙏

[@lenilcelagler8293]

No lugar de maionese. Creme Quark! Menos calorias.

[@elizabetholiveira4373]

Uma delícia meus parabens

[@MariaLourdes-zk8es]

Se vai refogar o repolho ,porque cozinhar antes ??

[@larissasantos5888]

Pessoa aqui em casa peidam fedido demais quando comem repolho

[@nancibatista]

Boa noite. Ficou muito bem apresentável