Рет қаралды 12,034
Водена медитация, която е предназначена, както за теб, който за първи път ще медитираш, така и за теб, който вече имаш някакъв опит. В нея ще се фокусираме върху първото и най-важно условие да живеем - дишането ни. Това е и връзката ни с нашата същност, връзката ни с Източника и Природата.❤️
Когато сме откъснати, което се случва в живота ни без осъзнаване, в инерция и стрес, ние боледуваме, не сме щастливи и не разбираме смисъла на живота си. Вярвам, че ти избираш да си здрав, осъзнаващ, успешен и доволен човек. Затова си и тук, сега.
Ако не си гледал видеото за подготовката преди медитация, добре е да го направиш. То ще ти помогне да отстраниш всичко, което би могло да ти попречи да се отпуснеш и медитираш.❤️
Видеото е в този канал.
И така:
Осигури си спокойно и тихо място. Удобни дрехи, разположи се удобно и да започваме!
Калина
Повече за осъзнатия живот ще намериш в сайта tobekalina.com/
Последвай ни и тук:
Facebook - / tobekalina
Instagram - / kalinastefanova_official
Soundcloud: / kalinastefanova
Spotify: open.spotify.com/show/1ZMOcSe...
@meditaciaizdrave
#tobekalina #kalinastefanova #медитация #медитацияиздраве #воденамедитация #медитациязаначинаещи