Vom Warmduscher zum Kältefreund - Kälte-Retreat nach Wim-Hof in Polen

Ich bin dieses Jahr 2024 jeden Monat eine Woche auf Tour. Bei diesen Kurzurlauben setze ich meinen Focus auf neue Erlebnisse und persönliches Wachstum.
In diesem Video berichte ich von meiner Teilnahme am Kälte-Retreat im Riesengebirge in Polen nach der Wim-Hof-Methode.
Ein einzigartiges Abenteuer und ein Sprung aus meiner Komfortzone.
Hier die Infos zum Seminar und der Wim-Hof-Methode:
App mit Übungen nach der WHM:
www.wimhofmeth...
Seite von Wim Hof: www.wimhofmeth...
*Buch "Die Wim-Hof-Methode" amzn.to/49efSXg
Seminar mit Sukkhadas Ingo Auer:
www.wimhofmeth...
Seminar mit Daniel Ruppert:
www.wimhofmeth...
Instagram & KZbin der beiden Trainer:
Sukkhadas Ingo Auer:
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/ @sukkhadas108
Daniel Ruppert:
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• Kältetraining: Hände +...
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Unten findest du die Links zu meinem Material, das ich auf meiner Reise mit dem Camper verwende:
* Heißluftfön Steinel
amzn.to/3u0mER5
*Hartgummi Fugenboy zum Entfernen von Kleberesten auf dem Lack
amzn.to/3UgKH8X
*Mini-Wasserkocher für Tee-/Kaffeewasser mit 230 V
amzn.to/48w5edV
*Heizstrahler (ist ein ähnlicher, der kompakter ist und besser steht)
amzn.to/47tXAzv
*Powerstation Ecoflow Delta
amzn.to/3ZmY9bg
* Ecoflow Delta 2 Max
amzn.to/413ZkO6
* 400 Watt faltbares Solarmodul Ecoflow
amzn.to/46Lofr0
* 110 Watt faltbares Solarmodul Ecoflow
amzn.to/3uIX4zW
* Batterie-Ladegerät GYS-Flash
amzn.to/4aOZ0Yn
*Schaffell (aus Deutschland, Bio-Schaffelle)
amzn.to/3k2gH0B
* Schweizer Messer mit Holzgriff
amzn.to/3TgWKmc
* Mora Schnitzmesser
amzn.to/4akHaMC
* Fiskars Messer
amzn.to/41jF1wi
* Fiskars Erntemesser (Spaltmesser)
amzn.to/3TnmvBs
* Fiskals Säge groß
amzn.to/3v46lCD
* Fiskals Säge klein
amzn.to/46X9uBN
* Beil
amzn.to/3tdJAvy
* Makita Kaffeemaschine inkl. einem Akku und Ladegerät
amzn.to/4a6NmHF
== Achtung, es ist günstiger, die Kaffeemaschine einzeln zu bestellen und 2 Akkus mit Ladegerät auch einzeln, siehe nachfolgende LINKS ==
* Makita Kaffeemaschine (ohne Akku und Ladegerät)
amzn.to/49YvpuS
* Makita zwei Akkus + Ladegerät
amzn.to/482yW9B
*Gummierte Magnete mit Haken, belastbar 12 kg - zum Aufhängen des Solarmoduls 110 Watt am Auto außen
amzn.to/46M8xvQ
Zum Wandern: Die App Komoot
*JUA-Design - Meine Lieblingshosen (blaue und braune Cordhose mit bunten Mustern) 😃👍
jua-design.com
Lebensfreude zum Anziehen - Lifestyle und Vanlife
Mit dem Rabattcode "maedesunterwegs" erhältst du 5 € auf deine Bestellung 😀👍
*Maulkorb (Als Abschreckung für Diebe im Wohnmobil)
amzn.to/3X7RdMS
*Leine und Bauchgurt zum Joggen mit Nikki
amzn.to/3lcXVnT
*Hundegeschirr zum Joggen (mit "Nikki" eingestickt)
amzn.to/3HW9SHo
*Hundehalsband
amzn.to/3Y6m1z8
*Schaffell (aus Deutschland, Bio-Schaffelle)
amzn.to/3k2gH0B
App "Park4Night"
www.park4night...
*Heizdecke
amzn.to/3QlksdD
*Magnet-Lichter
amzn.to/3vL5pQG
*Powerbank
amzn.to/3GQWZOo
*Induktionskochfeld
amzn.to/3vLfxcf
Starlink - mobiles Internet
www.starlink.com
*Ecomat2000 - Heizlüfter
amzn.to/3WK8nkv
*Outdoor-Stuhl
amzn.to/3GiXGhC
👍👍👍
Hinweis:
👍👍👍
Die mit * gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links zu Amazon. Der Preis bleibt für dich gleich, ich erhalte dadurch eine Provision von Amazon. Danke für deine Unterstützung 😉🫶 - dein Mädes:
[e-mail]

[@LukasUh]

Respekt! Danke dir fürs mitnehmen. Interessant! Beste Grüße

[@DeveloperJoe]

Mädes, bester Mann. Schön dich dabei gehabt zu haben und mit dir unsere Komfortzone auszuweiten 👍🏻👍🏻👍🏻

[@florianh.4387]

Hi Mädes, der Ausflug mit dir und allen anderen war ein wahrer Traum. Sich gemeinsam die Luft aus dem Meditationsraum wegzuatmen hat jedes Mal tierisch Spaß gemacht😂😉. Danke für das Video und den super zusammenschnitt für die Gruppe. Ich freu mich schon auf dein nächstes Video und danke dich persönlich kennen gelernt zu haben. Grüße aus dem Allgäu😉👍

[@Bodo7777]

Mädes du coole Socke. Hut ab. 👍

[@meikenfranziscaosenegg6035]

Gratuliere,sehr beeindruckend 😊

[@chewbacca465]

Ein sehr inspirierendes Video😊👍!! Liebe Grüße und Lieben Dank aus der Ruhrgebietsstadt Herne von Andreas

[@volvopez]

Lieber Mädes, Chapeau, und wieder ein extrem geschafft, erst barfuß 🦶 eine steinige Bergwanderung und nun diese extreme Kälte 🥶 Dafür muss man aber auch schon ein besonderer Typ für solche Extreme sein. Sicherlich für Dich / Euch eine tolle Erfahrung Gruß Detlef

[@margaretesommer9130]

Ach du lieber Himmel! 🥶🥶🥶 Das würde ich niiiiie im Leben schaffen. Großer Respekt, Mädes! 👍

[@rainerschroer6739]

Würde ich nie schaffen .

[@helmutberle7887]

Vielen Dank für diesen Beitrag

[@MrShooter64]

Danke für den tollen Bericht👍

[@trailer-trash5337]

Für Kiffer reife Leistung