Рет қаралды 69,459
...смесь можно употреблять, просто смешав компоненты между собой и медленно рассасывая. Для этого нужно перемешать всего четыре столовые ложки меда и одну столовую ложку куркумы.
Но чаще всего можно встретить комбинацию «золотого мёда» с другими ингредиентами, которые значительно усиливают его терапевтическое действие.
Например, от простуды используется сочетание куркумы, мёда и молока. Для этого нужно растворить половину чайной ложки куркумы и половину чайной ложки мёда в тридцати миллилитрах молока. Принимать такое лекарство нужно три-четыре раза в день вплоть до полного выздоровления. В результате можно добиться избавления от кашля, мокроты, снижения воспалительных процессов и гибели патогенных организмов, вызывающих болезнь.
При анемии нужно смешать куркуму и мёд в количестве по ноль целых пять десятых каждого между собой. Применяя это средство утром натощак до приёма пищи, можно добиться повышения уровня гемоглобина, поскольку благодаря мёду, железо, содержащееся в куркуме в большом количестве, быстро впитывается в кровь, за счет чего улучшается ее состав.
При гастрите помимо основных классических ингредиентов, необходимо наличие активированного угля. Для приготовления лекарства нужно растереть таблетку в порошок, смешать её с одной чайной ложкой куркумы и таким же количеством жидкого меда. Принимать такое средство рекомендуется перед сном на протяжении десяти дней, в результате чего можно отметить обезволивающий эффект, снижение воспаления и ускорение процесса переработки пищевых волокон.
Несмотря на все полезные свойства куркумы, к сожалению, она обладает определенным рядом противопоказаний к её применению.
Так, куркума может вызвать аллергическую реакцию у людей, организм которых реагирует и на другие специи. У мужчин куркума может вызвать временное бесплодие, поскольку снижает уровень тестостерона и подвижность сперматозоидов.
При беременности и грудном вскармливании рекомендуется отказаться от употребления специи, поскольку это может вызвать аллергию или индивидуальную непереносимость этого продукта у ребенка.
При заболеваниях желчного пузыря куркума способна вызвать его сокращение, тем самым ухудшив симптомы, поэтому ее употребление таким людям противопоказано.
При нарушении свертываемости крови или применении антикоагулянтов куркума также не рекомендуется, поскольку она может вызвать проблемы с кровотечением.
Применение куркумы одновременно с антиацидами и противовоспалительными лекарствами приведет не только к падению артериального давления, но и к падению уровня сахара в крови, поэтому людям с сахарным диабетом лучше воздержаться от употребления этой специи.
Не рекомендовано применение куркумы и детям дошкольного возраста и совсем малышам. Лучше всего вводить специю в рацион не менее, чем с семи лет и в малых количествах.
Оптимальной дозой куркумы в сутки является двенадцать грамм. Важно не превышать эту дозу, поскольку в больших дозах специя способна спровоцировать расстройство желудка, кислотный рефлюкс, диарею, головокружения и головные боли.
Подводя итоги, можно сказать, что куркума является безусловно полезной приправой, которая способная оказывать положительное воздействие на организм, однако нельзя забывать про допустимые дозировки. Лучше всего перед её употреблением в качестве лекарственных и профилактических средств проконсультироваться с лечащим врачом или участковым терапевтом для выявления возможных противопоказаний и выбора наиболее оптимального рецепта именно для вас. Не занимайтесь самолечением и при появлении любых симптомов, связанных с ухудшением общего состояния организма, обращайтесь в лечебные учреждения для получения профессиональной квалицированной помощи.
➤➤➤ Подписывайся на канал "Здоровье":
/ @zdorovo.
➤➤➤ Подписывайтесь на "Про здоровье" в Telegram: t.me/pro_zdorove
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы со специалистом!
#Здоровье #КаналЗдоровье #ПроЗдоровье #Долголетие