Вправи для жінок при ДІАСТАЗі || укріплення м’язів кору|| рекомендація при діастазі
Рет қаралды 1,260
@dinamozcil9272 5 күн бұрын
Дякую,супер❤❤❤
@katyamokhno-strun5208 3 ай бұрын
Дякую за цікаві вправи❤ Тренуюсь з вами, через 2 місяці побачимо результат💪
@NatalkaFit 3 ай бұрын
@@katyamokhno-strun5208 дякую Вам за відгук❤️ мені дуже приємно, що Ви обрали мої тренування) в шапці профілю прикріплене посилання на телеграм канал, там також багато тренувань, за бажанням підписуйтесь🥰
@katyamokhno-strun5208 3 ай бұрын
@@NatalkaFit Окрема подяка за нашу рідну солов'їну 🩵💛
@NatalkaFit 3 ай бұрын
@@katyamokhno-strun5208 💙💙
@MaryB-z3w 5 ай бұрын
Дякую ❤ супер тренування 🎉
@NatalkaFit 5 ай бұрын
Дякую Вам за відгук🤎 для мене він дуже цінний
@АннаЦветик-м4б 3 ай бұрын
Дякую, тренування чудове🙌 Питання: чи можно робити вправи зі скручуваннями при діастазі? Читала, що не рекомендують.
@NatalkaFit 3 ай бұрын
@@АннаЦветик-м4б можна робити абсолютно всі вправи🌿 крім прямих скручувань на прес та прямої планки
@NatalkaFit 3 ай бұрын
@@АннаЦветик-м4б дякую Вам за відгук та таке класнюче запитання
@НадіяНедзельська-и7н 6 ай бұрын
Дякую Вам за це відео ❤ відчуття в тілі неймовірне після усіх ваших тренуваннь 🫶🏼
@NatalkaFit 6 ай бұрын
Класссс🥰🥰🥰мені дуже приємно❤️дякую Вам за такий теплий відгук
@liramarkova4696 3 ай бұрын
Гарні вправи але дуже темна картинка і не видно деяких рухів ногами, також майже не чути що ви говорите 😅 Дякую за відео
@NatalkaFit 3 ай бұрын
@@liramarkova4696 дякую за відгук☺️
Zenchenko Fit - це home фітнес•PILATES•медитації
Рет қаралды 482
Йога українською з Оксаною Таран
Рет қаралды 24 М.
Марина Кострова
Рет қаралды 49 М.
Zenchenko Fit - це home фітнес•PILATES•медитації
Рет қаралды 506
Йога на килимках | Ольга Пасічник
Рет қаралды 57 М.
Zenchenko Fit - це home фітнес•PILATES•медитації
Рет қаралды 744
Zenchenko Fit - це home фітнес•PILATES•медитації
Рет қаралды 487