Forte bună dieta. Eu de regulă mănânc ce ați spus voi aici numai că stric totul cu ciocolată, bomboane, prăjituri, sucuri dulci etc. Vreau să încerc și eu o perioadă fără dulciuri. Numai de-aș reuși!
@luslory9913 жыл бұрын
Mult succes! Vei reusi daca iti pui ambitia !
@marinellabakken58633 жыл бұрын
@@luslory991 Mulțumesc 🌻
@marinellabakken58633 жыл бұрын
După părerea mea, ar mai fi un lucru important, anume ORE FIXE de masă, pentru mine greu de respectat fiindcă am de regulă un program dezordonat. ORELE FIXE DE MASĂ ajută și că să nu ți se facă foame între mese și pentru a controla diabetul.