Вредно ли питаться через день. 79 месяцев экспериментов с питанием.

[@bud_zdorovim]

Замечаете ли вы изменения в своем состоянии с приходом зимних холодов?

[@Nikola.donbass]

Чистка тоже простудная дня 3 была не сильная.

[@НиколайПаршков-й8п]

День голодания мне особо не о чем, 48-72 часа голодаю, раз в десять дней. Работаю физически каждый день. Самое сложное выход из голодания, выхожу на геркулесе ложка геркулеса на 0,5 воды. Были сильные проблемы с позвоночником, голодание помогло.

[@bud_zdorovim]

@@НиколайПаршков-й8п голодаете насухо или с водой? Какой у вас рацион в обычные дни?

[@НиколайПаршков-й8п]

@@bud_zdorovim с водой. Насухо почки остановятся. В обычные дни ем как обычно, без ограничений. Выхожу из голодания в течение суток.

[@bud_zdorovim]

@@НиколайПаршков-й8п еда без ограничений это и кетчуп с майонезом, и животные продукты, и все остальные блага нынешней цивилизации?

[@ЛилияДжус]

Мне, очень нравится когда голодание называют не этим словом, а "чистый день". Это очень приятно осознавать и для психики тоже хорошо!) Рекомендую вам дорогой человек! 🤗 Добра, здравия, осознанности и всех благ!)🙏❤

[@bud_zdorovim]

не могу пока привыкнуть к этому термину ) Вероятно, со временем придет. Спасибо вам за пожелания, взаимно )

[@user-SergijUA]

Здравствуйте, спасибо за ролик, смотрел с интересом, попробую тоже

[@Phoenix-fh3fs]

Чистота Сознания ваша ощутима...✨️

[@nastoyshiimoment]

твой опыт бесценен 👍продолжай в таком же духе. Скажи, когда у тебя день голода, ты воду пьёшь или на сухую?

[@bud_zdorovim]

пробовал и так, и так. Но обычно пью. Иногда мало, иногда много. Часто пью травяной чай для вкуса. В последнее время стал делать его максимально не крепким - чисто чтобы был минимальный вкус.

[@nastoyshiimoment]

@@bud_zdorovim искренний тебе совет, стремись не пить в эти дни и наблюдай дальше за изменениями. жидкость нам вредит, если одним общим словом сказать...

[@bud_zdorovim]

@@nastoyshiimoment да, есть такое мнение. Я когда начинал 3 года назад частые голодания суточные, то делал именно сухие. И шло хорошо. В целом, интересная идея для эксперимента. Возможно, попробую в ближайшем будущем.

[@001Souleditzyt]

Автор канала скажите пожалуйста пачему полюции происходит уже 1,5 года что делать меня эти сны замучали скажете пожалуйста я вас очень уважаю

[@bud_zdorovim]

Я не знаю вашей ситуации и наверняка ничего сказать не могу. Можно только сделать некоторые предположения. Если уменьшить(убрать) из рациона вареную пищу и животные продукты, то физиологически у тела будет меньше потребностей в поллюциях.

[@VladWlad-yc5dg]

Сужение крайней плоти головки , все в норме?

[@СергейАнатольевичПавлов]

Николай я чувствую что энергию излучаешь при чем как будто больше ее стало.

[@bud_zdorovim]

Конечно, это все довольно субьективно. Найдутся и те, кто напишет, что я вялый как какашка ) Ведь очень часто мы видим то, что хотим видеть. Но лично я склонен с Вами согласиться )

[@Dimon11469]

Интересно, а вот эти пищевые периоды сколько по времени должны быть?

[@bud_zdorovim]

Тут вы сам хозяин своего графика. Я пока настроен на постоянку. Ну а можно попробовать для начала на неделю/месяц/квартал.

[@Dimon11469]

@@bud_zdorovim я давно за вами наблюдаю, интересный блог ведёте. Я сам лично пробовал сыроедить в прошлом году. 3 месяца был на СЕ, но не чистое, процентов 90. Хочу рассказать про своего знакомого из соцсетей, у него опыт более 10 лет, сыро-моно едения, и говорит ключ в этом, именно Моноедения.!

[@bud_zdorovim]

@@Dimon11469 несколько раз я слышал эту идею. Но есть и те, кто говорит, что моноедение не играет особой роли. Я для себя пока так и не сделал выводов на эту тему. А есть подробности от знакомого, как конкретно он выстраивает свой рацион?

[@Dimon11469]

@@bud_zdorovim Макс Трофимов, есть в ВК. Но он особо не консультирует на эту тему, для него сейчас это питание как порядке вещей, сильно не заморачиваться. Помню как то я его спрашивал что он кушает, его ответ был это - интуитивно, грубо говоря увидел помидорки захотел их и скушал, своего рода получения удовольствия от еды а не утоления голода.

[@Nikolay.Donbas]

Салям.

[@ЕленаПрохорова-й5м]

Здравствуйте, если это уместно, скажите пожалуйста, сколько вам лет?

[@bud_zdorovim]

Здравствуйте. 40.

[@vilavi8060]

Это обалденные просто задержки дыхания

[@bud_zdorovim]

ну фиг знает. Мне особо сравнить не с чем и не с кем.

[@Galina-w3u]

​@@bud_zdorovimрегулярные задержка дыхания продлевает жизнь на 10 лет. это говорит Кашпировский А М.

[@Galina-w3u]

Во время Пандемии Анатолий Михайлович постоянно проводил в своих эфирах такие задержки дыхания на Ютубе.

[@Galina-w3u]

​@@bud_zdorovimКстати Он легко снимает аллергию в т. ч на холод.

[@bud_zdorovim]

@@Galina-w3u а кто это?

[@Natnov]

Думаю эффективней уменьшать питание при помощи медленных выходов из долгих голоданий.После первого голодания убираешь мясо,второе рыбу, третье яйца.Так до жидкого питания и питания только водой и солью. Но только с практиками развития энергии и сознания.Плюс очищение от паразитов. И при этом отказ от продуктов лучше делать не от ума, а слушая свое тело. Хотя если слушать свое тело,то голодать не станешь

[@Nikola.donbass]

"голодуха"-какое приятное слово. Главное не забывать, что фрукты это величайшее зло.))))

[@bud_zdorovim]

в свое время меня похожим образом часто подкалывали, что я отказался мясо кушать. Потом успокоились. Вот интересно, когда же ты успокоишься ) Ведь все относительно. Для традиционно питающегося человека фрукты конечно же благо. А для моей ситуации это действительно зло. Что есть фрукты для твоей ситуации - ты должен решить сам.

[@Nikola.donbass]

@@bud_zdorovim Как зло, если они единственные кто у тебя чистку запускает. ? Это благо твоё единственное

[@Nikola.donbass]

@@bud_zdorovim Мне ответь единственное: что ты думаешь по Кушнарёву - что он разводит???

[@bud_zdorovim]

@@Nikola.donbass чистку запускает голод. Разве нет?

[@bud_zdorovim]

@@Nikola.donbass я не знаю Кушнарева, не смотрел его ни разу и комментировать не могу.

[@dimondimon4845]

Вообще-то любые аллергии это - печень буксует. Печень не пробовали чистить?

[@bud_zdorovim]

Специально чистки печени не делал. Думаете, за 7 лет здорового питания она сама не почистилась?

[@Александр-ъ6б3о]

Что такое кушать ? Нормальные, взрослые , самостоятельные люди едят.

[@михаилс-н3м]

ИГ вредно, см. канал Софьи Доринской

[@Океан-з4х]

Если на таком питании.. то думаю не стоит..

[@bud_zdorovim]

о чем речь-то?

[@Океан-з4х]

@@bud_zdorovim Если это сыроедение, то голодать через день не стоит..

[@bud_zdorovim]

@@Океан-з4х типа на обычном сыроедении дефициты не возникнут, а если кушать через день, то возникнут - такая логика?

[@nastoyshiimoment]

​@@bud_zdorovimага 😂немного на бред какой-то смахивает 😊

[@sergei6636]

​@@bud_zdorovimты же не веришь в дефициты, все витамины, минералы и т.п. Это все выдумки их выдумали обычные люди, а вы сыроеды и праноеды сверхлюди 😂

[@igormakarov1980]

Когда есть начинаете? Сколько раз едите за день? Интервал 24 часа?

[@bud_zdorovim]

Начинаю в районе 10 утра. За день кушаю 2-3 раза. Интервал получается в районе 38 часов