Вся база для белого пояса в БЖЖ, лучшие приемы для новичка

Друзья, в этом видео разбираю все основные приемы, которые необходимо знать начинающим белым поясам для успешной борьбы. Также этот арсенал пригодится в ММА и грепплинге
Увидимся на тренировках!
Расписание и адреса занятий в нашем инстаграме академии / checkmat_russia
Личный инстаграм Дауда Адаева: / daud_adaev
🔔 Подписывайтесь на канал 👉 clck.ru/M38Qo

[@user-wz9pv6mx5w]

В детстве боялся бить в лицо, поэтому научился делать болевые. Много боролся на улице. Когда набрался смелости, забыл про борьбу. Позвал друг в зал и там тренировали джиу джитсу. Хороший тренер, отличные подходы в тренировочном процессе. Переехал в Москву, тренер посоветовал Дауда, ни капли не жалею! Дай бог тебе здоровья тренер!

[@umk-snezhokovets]

И тебе здоровья Женя ✊✊✊, спорт - мир.

[@Dmitriy_D]

Позвольте вопрос, из-за чего боялись бить в лицо?

[@user-simple-user]

Главное в лицо не бить никого)

[@supercollider3449]

@@Dmitriy_D Человека в больницу можно отправить, а у тебя проблемы большие будут. В борьбе же можно все контролировать. Уличных драк вообще лучше избегать.

[@pravdarub8939]

Учу борьбу чтоб удобнее локтями было бить в партере)

[@ilyai8298]

На мой взгляд бжж это один из самых (пожалуй даже самый) умных и интеллектуальных видов единоборств.

[@justden4920]

@4 2 даа только к сожалению шахматами нельзя защитится))

[@user-qn4jq8nk1n]

@@justden4920 Как это нельзя?! Вы что, "Джентльмены удачи" не смотрели?))

[@dartrevan7942]

@@justden4920 вряд ли бжж можно защититься на улице, это спорт, который не предназначен для драк

[@justden4920]

@@dartrevan7942 да он не особо эффективен это точно

[@pandabear5667]

@@justden4920 можно, твоя защита - развитый интеллект, который ты развиваешь, играя в шахматы

[@alekseyvoytovich6254]

Дауд красавчик. Это лучший канал по бжж, который я находил

[@RA-xj4ot]

Спасибо Дауд, благодаря твоим видео многому научился.

[@user-lx9bk5bt4d]

@@RA-xj4ot €÷÷Джон олдш»

[@mishachubenko3394]

СОГЛАСЕН!!!

[@user-nk8oo7mk8v]

Мне 47 и я новичок в борьбе. Для меня неоценимое руководство. Спасибо вам большое!!!

[@nikitayarzutkin7589]

Респект и успехов тебе

[@alexandr4473]

Мне 40. Базовый ударник (бокс, кикбокс, муай). Начал заниматься БЖЖ без кимоно, оч сложно практиковать не понимая вообще ничего кроме своей силы (рука/лицо), а в БЖЖ это самый эпичный фейл. Чувак, спасибо тебе за канал-пересматриваю его до дыр. Для новичка-мегаинформативно. Отлично рассказываешь крутые вещи!

[@jonkofi9894]

Всю жизнь занимался силовым спортом (армрестлинг , гиревой спорт , жим лежа , стритлифтинг) в 33 года появилась навязчивая мечта пойти на бжж, вот хожу уже 3 месяца , смотрю Ваш канал, много чего полезного узнаю , спасибо за Ваш труд.

[@evgeniypak8338]

Я тоже гирями, тренировки собственным весом начну ходить на джиу джитсу. Силовая База помогает не трудно перестраиваться?

[@jonkofi9894]

@@evgeniypak8338 Помогает, даже очень нужно работать над гибкостью укреплять связочный аппарат и мой совет дружище делай все с умом !!!!! Уделяй должное внимание техники падений , не геройствуй и не ломи лучше постучать и продолжить тренить чем стерпеть , а потом несколько недель лечить травмы , должное внимание уделяй спине укрепляй ее постоянно статикой (иначе всякая дрянь вроде грыж и протрузий не заставит долго ждать, особенно если выбираешь агрессивную технику борьбы 1 номером ), слушай тренера ( всегда ищи грамотного )

[@KabraLe]

Отличная цитата: " в любой не понятной ситуации - делай креветку"

[@mishachubenko3394]

Применял борьбу на асфальте при столкновении с одним противником. Как правило опоненты не понимают что происходит:)!

[@user-cm3nt2cb4t]

На видео 2 дизлайка. 1 - от того парня, проигравшего армбаром на соревнованиях, 2- от его тренера)

[@Timonfox]

15 дизлайков. Весь клуб подтянулся уже.

[@paulojorgemarquesdossantos6380]

Мне 44 года начал в 38. Очень интересно смотреть твои уроки.Как говорит мои тренер нужно всегда повторять базу бжж даже в чёрном поясе.

[@user-en6pm2vx7x]

Как часто тренеруетесь,и какой у Вас пояс,была ли борцовская база?Просто мне 40 ,хочу заняться джиу

[@damirmuratov9610]

@@user-en6pm2vx7x идите не пожалеете, даже если базы нет

[@paulojorgemarquesdossantos6380]

@@user-en6pm2vx7x нету никакой базы. Просто очень нравится, фиолетовый пояс.тренируюсь 3 раза в неделю по 2 часа

[@zakotiy]

О я в 37 начал))) привел дочку на треню а тренер предложил тоже потренероваться. Уже пол года ходим.

[@user-en6pm2vx7x]

@@paulojorgemarquesdossantos6380 с начала тяжко было?

[@user-wk7pg1nz9e]

Занимался боксом,но травма колена не давала полноценно заниматься.коллега по работе посоветовал одну секцию бжж.там встретил адекватных ребят,никто не рвал,не работал на убой,как раз то,что мне нужно было.спокойно поработать,порастягиваться,вобщем,красота🤙

[@burroughs6980]

Добрый день! Идея видео супер. Было бы отлично увидеть продолжение данной темы в других видео, чтобы увидеть, что должны знать синие, пурпурные, коричневые и черные пояса. Было бы интересно смотреть отдельно видео по каждому поясу и его особенностям. Если согласны с данным комментарием, пожалуйста , поставьте лайк, чтобы комментарий попал в топ и автор видео его увидел.

[@user-gf8ko6kv1s]

Поддерживаю!!! Оссс!!!

[@dedushkauuuux]

такое себе маст хэв от Дауда Адаева)

[@mr.ananimus3496]

Видео может часов 10 длиться про черный пояс)

[@AnatolyTrofimov]

Super idea

[@2tuza519]

Цветные уже с опытом, а это видео для белых

[@user-kr8um8ub6i]

39 лет. Тоже новичек. Никогда не занимался единоборствами. Начали водить сына Джиу, и превлекся сам. Очень приятно было смотреть ролик, спасибо за вашу работу.

[@user-nt9ok2nm6g]

Такая же фигня 😅 Повел сына в зал, в итоге сам приобщился и теперь в этой теме На данный момент 36 годиков, ранее не занимался единоборствами (желание было, возможностей не было). Драться приходилось, но делал как умел, из-за отсутствия навыков чаще их избегал. Лучше поздно чем никогда.

[@antca9102]

Никогда не занимался борьбой, смотрю зачем-то все твои видосы. Пойду с января заниматься борьбой)

[@sashavolk7645]

Есть риск, что затянет 😺 Удачи!

[@user-rf2wd2rw6z]

В каком году?)))

[@slaffkas]

Удачи! Я начал в 46 лет, завис.

[@pandabear5667]

@@slaffkas хм, для меня еще не все потеряно. Мне 43

[@slaffkas]

@@pandabear5667 как говорил наш сенсей - "самое трудное в дзюдо - это прийти в зал. Всему остальному мы вас научим." Минимум - два занятия в неделю - и себя не узнаете )))

[@dobrec_jumaisumba]

Спасибо за видеоуроки. Всё доступно и понятно 👍

[@user-qq3ch8fu8e]

Спасибо за обучение. Отличная тренерская работа.

[@yertass441]

Отличное видео, отличный мастер Дауд! Всё подробно и ясно!

[@Danmer1984]

Отличное и понятное видео. Спасибо. Смотрю регулярно и учусь.

[@pavelzaikin8942]

Очень познавательный урок, спасибо Дауд !

[@user-tu2tn7rl4n]

Нереально круто и насыщенно! Спасибо огромное!

[@sashavolk7645]

Спасибо за такие видео, Дауд!

[@alexanderpugachev2720]

Какое классное видео. Так хорошо обьясняют как все техники работают.

[@yuma5468]

Спасибо, Дауд! Чтоб было у тебя здоровье и без травм!

[@araiikpetrosyan2090]

Спасибо за такую работу, уважаю тебя 💪🏼💪🏼💪🏼

[@user-wv4cs2rn3z]

Оо, крутое видео как всегда. Главное понятно и доступно. Спасибо вам Дауд

[@a-Khabarov]

От души !!!! Хорошего настроения и успеха!!!!

[@user-pg2rx4vd5m]

Красава, очень хорошо поставленная грамотная речь, приятно слушать и смотреть видео

[@ivanmail5999]

Дауд спасибо 🤙💪 это очень познавательное видео!

[@user-qg7is7tw8t]

Спасибо) Дауд) очень понятно объясняешь, спасибо за то что уделяешь своё время, для ребят которые хотят научиться.

[@Averroes_IRd]

Спасибо большое! Было очень приятно и познавательно!

[@Sut_S.S]

Все чётко и по делу, спасибо за ваши видео

[@fights97]

Огромное благодарность 🙏 вам, Спасибо за советы от души!

[@ivanivan-tf9si]

Четкий тренер! Спасибо за советы

[@xiaohu1974]

Большое спасибо, отличный ролик!👍🙏

[@Bombinio404]

Дауд супер канал пилишь! Очень нравится манера подачи информации. Так держать. Следуем за тобой)) ;-)

[@user-yk2uw5gu9m]

Обалденно! Спасибо большое!

[@alexin1060]

Суперклассное введение в базовую технику ! ✨🔥✨

[@df9918]

Очень грамотно объясняет, отличный тренер

[@banyko8629]

Дауд ,один из немногих джитцеров материалы которого я просматриваю с удовольствием.Сам тренирую и практикую ММА.

[@olegolegovich2365]

Очень толково!!! Спасибо большое!

[@brucelee2226]

Дауд лучший, спасибо за видео

[@user-fh9vy6qr2y]

Супер!отличные советы, большое спасибо!

[@dapperkop]

Офигенный видос! Спасибо! 🙏

[@dmitryshilin6434]

Спасибо за контент! Очень помогает.

[@user-do7kh2wg4p]

Бомба техника! Благодарю 🙏🏻

[@dezeven8170]

Спасибо! Очень полезные советы!

[@user-fd3kc6ru8o]

Давно не новичок, но видео было крайне полезно.

[@SlavaRybalka]

отлично видео Профессор, спасибо!

[@user-js6xs1hi5h]

Спасибо за ролик!

[@user-lc3qn7zx5m]

Ни фига себе! Для новичков!!! Спасибо.

[@natalinatali704]

Спасибо) отличное объяснение!

[@user-km7cx9hy4d]

всё конкретно и чётко показано - внуку показал - он в восторге

[@user-xz7sq3oy9e]

Отличный канал, спасибо Дауд! Очень много ценных уроков

[@daud_adaev]

Спасибо 🙏

[@sumeru4049]

Спасибо за видео, за советы!!!!!

[@volgovpolitconsultant]

Супер. Спасибо. То, что надо

[@DAZHENEDUMAjSASHA]

Большое спасибо, прояснил для меня общую картину , ну в начадбных уровнях, очень понравилось как обьясняешь!) буду смотреть и учится . ) в июле на ACB JJ краснадар покажу чему научился !)

[@Darkprincesse]

Отличное видео , спасибо !

[@user-hm8tk7um3q]

Мне понравилось, доходчиво объясняет. Я только начал заниматься греплингом.

[@alexandrkochetkov9253]

Спасибо за данное видео! Появилось понимание, «канва» что за чем идёт и что нужно делать. Какой-то скелет схватки. Только начинаю осваивать данное искусство и именно этого не хватало! Ещё раз Спасибо!

[@araiikpetrosyan2090]

С Новым годом, любимый канал ❄️❄️❄️

[@user-nx8zx2kb5e]

Спасибо за уроки. Предлагаю сразу комментировать варианты техник для NO GI. У нас например, в городе вообще нет GI, но есть грепплинг и думаю, таких мест не мало.

[@serikzhailau8739]

Спасибо большое, Брат!

[@mityakovaart929]

Благодарю за видео 🙏🏻🔥❤️‍🔥

[@user-te3qi3dx6j]

Благодарю вас, Дауд! занимаюсь кудо, учусь бороться для себя, буду думать как за 30 секунд в партере в кудо провернуть эти приёмы! Надо будет до автоматизма нарабатывать.

[@Un0Real333]

Ну ты просто лучший!

[@uarechamp]

Очень интересно рассказываешь, Дауд, хочу у тебя тренироваться)

[@user-ee6nz2uo8x]

Спасибо, классное видео

[@user-re3zh7xm9x]

Спасибо, отличное видео !!!

[@Breaklimiter.]

Классно обясняет 💪

[@user-uc6ik2ko7o]

Дауд Одесса тебя смотрит Продолжай в том же духе!

[@maxfrost8291]

Ребята молодцы 👍

[@AlexanderBorisov74]

Интересно! Спасибо!

[@svdalert7027]

Спасибо 👍. Дауд сделайте пожалуйста подобный выпуск для работы в ноу ги

[@IvanIvanov-ep2rv]

Дауд отлично объясняет

[@user-tg5lm8bm6f]

благодарим за выпуск...

[@user-wr6hg8ln8w]

Спасибо это было мне очень полезна

[@user-og5ly8pp9m]

Дауд профи, спасибо, больше ноу-ги.!

[@user-dz2ju4ly6d]

Очень интересно 👍👍👍👍👍👍👍

[@sport3284]

Отличный тренер

[@user-gy5jx6cn7p]

Крутое видео!

[@MrFucker567]

Thank you coach!

[@ajubmakaev3912]

Баркал брат!Очень познавательно!

[@eugeniuszaleksandrowicz3130]

Дауд, лучшие ролики! Мечтаю попасть к вам на занятия в тайгер. Надеюсь, смогу себе скоро такое позволить

[@TheNonfake]

Очень очень круто 👍🏻

[@kostyarapcentr]

Самые крутые видео которые я видел

[@user-fo4hx9xm3p]

Это шикарно

[@escanorxalidssm3981]

Спасибо вам)✊

[@user-ks6lg3uz5b]

🎄🎄🎄Скоро уже 🎉🎉🎉

[@user-qm4mc1jq2o]

Очень полезно 👍спасибо

[@adilzhanalkarmakshi1247]

Теперь буду соблюдать всё твой ролики

[@user-ci4pu6ql6j]

Спасибки.. Дауд...!!!! ✋

[@user-di1uq8nw8n]

Брат хорошо объясняешь.

[@user-xt6dn7ed1c]

Лучший тренер ❤

[@1901stan]

Спасибо от новичка!

[@user-ic4tc9et7o]

Дауд добрый день☀ будет возможность сделайте видео о том как избежать травмы 🙏особенно для новичков типа правила безопасности

[@a-Khabarov]

Дауд, Расскажите пожалуйста про питание и фарму к соревам

[@russia6318]

Спасибо большое, для синего и пурпура с делайте большое видел

[@dynamiteservise]

Я новичок 2 месяца), видео супер👍

[@jhfghgvkliuhy]

Спасибо Бро!)

[@user-bd8wu3hd8h]

Дауд очень любит слово история)))