ВСЁ О ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТЕ

[@aliniator]

как мне нравятся твои ролики о планировании и самодисциплине, кажется, готова смотреть вечно 🥺

[@Tan-noyneum]

У тебя так красиво сочетается цвет волос и цвет кожи. Извиняюсь, что не по теме.

[@mynameislizaliza]

@@Tan-noyneum спасибо, приятно🥺🫶

[@bowunty]

Лиза я вас обожаю😂 вы такая харизматичная и веселая, и при этом рассказываете полезную информацию, спасибо большое❤

[@mynameislizaliza]

@@bowunty стараюсь для вас🫶💓💓

[@Kiiippp7]

очень полезное видео, спасибо, Лиза ❤

[@mynameislizaliza]

@@Kiiippp7 😊🩷

[@sofyavolkova2230]

спасибо большое за видео❤

[@mynameislizaliza]

@@sofyavolkova2230 🥺❣️

[@АрсенийКорнилов-з1й]

Интересная и симпатичная девушка,жаль,что ютуб блокируют

[@mynameislizaliza]

спасибо🫶💗 ролики можно смотреть через vpn, отлично работает!

[@Memory_4_u]

Ох уж этот ваш тайм-менеджмент, я вроде не менеджер, чтобы изучать все это, и вообще отзеркаль камеру, я слепыш 😭 Ладно, неудачная шутка, а если серьезно, то по факту это очень важный навык и полезный, может кому поможет, но я любитель расставлять свою жизнь по будильникам и в заметках шаманить + это помогает мне лучше запоминать, что же мне нужно сделать и комфортно построит свой день, ауф 🧐

[@mynameislizaliza]

@@Memory_4_u ахехахехе да, будильники и заметки это тоже хороший вариант тайм-менеджмента, быстрая реакция и быстрый check заметок😁

[@bowunty]

Тяжело людям с нейроотличиями, у меня СДВГ, и мне тяжело вобщем что то сделать не в самый последний момент😂

[@bowunty]

Хотел спросить про сдвг, вы сказали прошлый, вы таблетки пили? Или как то по другому, вы вылечится смогли??

[@mynameislizaliza]

у меня скорее был сдвг а-ля «отложу все на потом», «поскроллю тикток», как такового диагностированного расстройства не было. смогла побороть только после того, как нашла реально занятие, которое затягивает (и оно при этом полезное). если очень отвлекалась, мешкалась туда-сюда, на фон включала какую-то музыку, ролик с белым шумом или еще что-то в этом духе, чтобы не иметь прям четкую гиперфиксацию на одно дело (потому что в принципе с элементами сдвг тяжело сконцентрироваться). пыталась перестроить режим и жить как «другой человек». наверное, лучше всего помогло понимание того, что от того, что я отвлекаюсь и ничем не занимаюсь, я ничего не получаю. появилось чувство вины, которое сильно давило и соответственно заставляло меня что-то делать😁