Всё зависит от взгляда. Елена Гаврилова и Екатерина Андросова

В этом видео Екатерина и её мама Елена поговорили о йоге, счастье, мотивации и смысле жизни.
Елена рассказала, почему у неё появилась привычка заниматься йогой. Что её мотивирует к регулярной практике и нужно ли заниматься каждый день в 65 лет. Как изменилась практика по прошествии нескольких лет и почему без собственного опыта саморазвитие невозможно.
Также Елена дала совет начинающим практикам и поделилась, что для неё является опорой на Пути йоги.
Вопросы, рассмотренные в беседе:
0:00 Вступление
1:05 Получается ли заниматься йогой регулярно?
1:37 Изменилась ли практика по прошествии нескольких лет?
2:44 В 65 лет нужно ли заниматься асанами каждый день?
6:12 Совет начинающим практикам.
7:11 Для чего Елена занимается асанами?
10:25 Что удерживает на Пути йоги?
12:37 Пожилой возраст - это страшно?
15:15 Как удаётся Елене быть в такой прекрасной форме?
16:34 Как принимать свои возрастные изменения?
23:11 Сила благодарности.
24:31 Есть ли разница йоги для мужчин и для женщин?
26:00 Совет в практике йоги и жизни.
27:36 Никогда не поздно начать практику йоги?
29:00 Нужно ли изучать тексты по йоге?
30:53 Чётки - опора в практике. (lavkara.ru/)
31:42 Цитата по карме. (www.oum.ru/quotes/)
36:22 «Пожилой - это не обидно».
#oumvideo #ekaterinaandrosova #motivation_androsova
Подписывайтесь на канал oumvideo: / oumvideo
Наш сайт: www.oum.ru/
Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии.
Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: www.oum.ru/help/
Наши страницы в социальных сетях:
Вконтакте club_oum
Телеграм t.me/oumru
Яндекс Дзен zen.yandex.ru/oumru
Одноклассники ok.ru/group/49922458058777
Наш сайт www.oum.ru/
Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями!
Наш канал: / oumvideo

[@oumvideo]

Йога для начала в любом возрасте. Йога 65+: kzbin.info/www/bejne/m2nJmICFpKmYac0 Пробуждающий комплекс. 10 минут: kzbin.info/www/bejne/onXGoGuupaqHr5I

[@EkaterinaAndrosova]

Друзья! Комплексы по йоге, о которых мы говорили в видео сейчас в процессе монтажа. Выложим в ближайшее время

[@user-vs8hh1gz4l]

Ждём. Тоже хотим следовать советам 🙂

[@user-ki1om2jj6n]

Я начала заниматься йогой по-взрослому только в 64 и безмерно благодарна судьбе, что встретила Клуб Ом.ru и Екатерину. Благодарю за эту беседу, за поддержку всех, кто в любом возрасте встал на путь Йоги

[@user-bi6jw2og8m]

Очень рада встрече со сверстницей. Да Клуб ОМ и весь его состав огромная поддержка на Пути. :)

[@user-vs8hh1gz4l]

Дай вам бог.

[@user-mm1xr1gr9j]

Уважаемые Елена и Екатерина, благодарю за мотивацию и поддержку к практике 🙏☺️ Елена, с Днем Рождения! Благой кармы!!!

[@user-bi6jw2og8m]

Огромная благодарность Вам и за поздравление, и за внимание и за добрые слова :)

[@Yanina-xb1mi]

Мои поклоны, прекрасной Елене, каждая секунда интервью пропитана глубоким личным опытом и правдой. 🙏🙏🙏❤❤❤🌸🌸🌸🕉🕉🕉

[@user-bi6jw2og8m]

🙏

[@olesya5298]

Поздравляю маму прекрасная Леди❤так держать 🎉

[@user-bi6jw2og8m]

🙏

[@Suzi_openyoga]

Меня вдохновило, что после 40 лет много возможностей для развития. Спасибо за эти слова❤. Прекрасная беседа двух замечательных йогинь.

[@Sabina-Om108]

Не тот мудрец, кто держит добрые и красивые речи, но кто терпелив, свободен от ненависти и свободен от боязни, - тот только истинно мудрый человек. Будда

[@user-bi6jw2og8m]

Слава Будде! Учимся. :) Прикладываем усилия!

[@timyogaurveda]

Очень вдохновляюще! Огромная благодарность Елене и Кате за мотивацию не опускать руки и прикладывать усилия!

[@user-bi6jw2og8m]

@@timyogaurveda благодарю, что слушали и услышали :)))

[@user-qi4rg2rv3n]

Благодарю Елену Гавриловну и Екатерину Андросову за вдохновение , опыт и знания !

[@user-bi6jw2og8m]

🙏

[@user-bi6jw2og8m]

:) благодарю Вас за добрые слова. Но отца моего звали Евгений :) А Гаврилова моя девичья фамилия :). Благодарю за внимание и обратную связь

[@user-vs8hh1gz4l]

Действительно, как смотрим на мир, так и отражаемся в нем. Так выглядеть в 65 лет может только человек без злости и подлости в душе. Не безгрешный, но кающийся. Дай бог здоровья!

[@user-bi6jw2og8m]

Благодарю за добрые пожелания. Здоровья всем !

[@lubov.fridrih]

Очень полезный формат, и опыт людей старше 60 в йоге очень нужен миру ❤

[@user-bi6jw2og8m]

Благодарю за поддержку :)

[@user-vs8hh1gz4l]

Согласна

[@vesmirlubov]

Не перестаю восхищаться Екатериной и Еленой🙏. Моё вам уважение! Успехов вам в дальнейшем пути саморазвития и служения этому миру! Ом 🌿

[@user-bi6jw2og8m]

Благодарю за поддержку🙏

[@user-dt6cu3fr9q]

Благодарю 🙏 ваши слова что, в 40 ещё все впереди и что можно все успеть, очень вдохновляет.

[@Helen_0981]

Благодарю за это видео🙏🏼 За ценный опыт и мудрость, за передачу своего опыта практики и взгляда на жизнь - от Елены. Ценного опыта регулярной практики! Благодарю за видеоинтервью, Екатерина и Елена. За светлый посыл и мудрые советы🙏🏼 Ом!

[@user-bi6jw2og8m]

Благодарю вас за поддержку. Возможность Поделиться тем, что помогает выживать, во что веришь- такой подарок от взрослой дочери. 💜🙏

[@user-ih9qn6ce7b]

Благодарю за чудесное видео 🙏 Тоже пришла к йоге в 42 года, и уже больше четырех лет ежедневной практики. Я без нее уже не представляю свою жизнь. За такой небольшой срок уже могу сказать что есть очень большие изменения, и только благодаря регулярности занятий.

[@anastasiya6071]

Кака мудрая женщина. Как приятно слушать грамотную речь🙏🥰благодарю за лекцию. Бальзам для ушей❤ случанйо наткнулась и не могла оторваться😍

[@user-bi6jw2og8m]

Спасибо вам большое за такую щедрую оценку наших скромных обращений :)

[@user-vs8hh1gz4l]

И дочь не подкачала. Мудрость по наследству.

[@NatalyaSvintsova]

Благодарю Екатерину и Елену за это видео🙏! Елена - это мой пример и мотивация! Благодарю судьбу за возможность общения с ней. Согласна с каждым словом. Возраст, это наша растущая мудрость, и её вершина с каждым годом становится всё выше! Мне тоже в моем возрасте очень комфортно и спокойно; не хотела бы возврата ни в один период жизни до этого. Почему? Потому-что йога вошла в эту жизнь. Регулярные практики хатхи, медитации, концентрации заботятся о теле, успокаивают ум, работают с энергиями. Осознанность в поведении, в речах, в мыслях- это всё йога! Прекрасная Елена, Вы достойнейший пример для подражания! Благодарю🙏!

[@user-bi6jw2og8m]

Наташа, благодарю за такую поддержку. И я не мечтаю вернутсья к пережитому. Дорожу. Помню. Но не мечтаю. :)

[@user-ni9pe5mq6c]

Благодарю, за интересную беседу и за передачу опыта

[@aliyazhumatayeva521]

Благодарю за мудрость, пример и вдохновение Екатерину и Елену! 🙏🏼

[@user-bi6jw2og8m]

Благодарю Вас за добрый взгляд и душевные слова :)

[@Helen_0981]

Благодарю, что есть такие беседы видеоматериалы и возможность их публикации и просмотра🙏🏼

[@user-bi6jw2og8m]

Благодарим вас за уделенное время и обратную связь🙌🙏

[@user-vs8hh1gz4l]

Не так много встретишь таких бесед. Взрослых мамы и дочери. Ценно.

[@user-iy2dd4vd4q]

Благодарю за вдохновляющее видео!!! С удовольствием послушала диалог ! Елена - хочу поблагодарить Вас за мотивацию, за разумные и ценные советы! Вам мои искренние комплементы и поклоны !!!🙏👏💥💐🌟🙏

[@user-bi6jw2og8m]

Да с советами как то не очень. :) Просто практикуйте :) Накапливайте свой драгоценный опыт. За добрые слова и внимание благодарю Вас.

[@elena_yoga_doma]

Замечательное видео! Благодарю! Екатерина так четко описывает изменения, которые происходит с женщиной в этом возрасте, это так актуально... Елена, большая благодарность за приятную речь, мудрость, откровенность и советы. Девочки, спасибо вам, очень приятная энергетика! 🪷🪷🪷

[@oumvideo]

благодарим вас за отзыв! очень рады, что видео было полезно для вас!

[@realinka]

Здорово! Очень цельное, стройное представление о жизни, йоге, счастье - так ценно, что есть возможность услышать это, будучи ещё в неустоявшемся собственном взгляде и подходе к Миру. Благодарю!

[@user-bi6jw2og8m]

Спасибо большое за отклик :)

[@user-xi2cb1dx3i]

Благодарю вас Елена и Екатерина за замечательную лекцию🙏 С днем рождения 🤗

[@user-bi6jw2og8m]

Благодарю за поздравление. Благодарю за внимание и добрый отклик.💜🙏

[@Anna-de2yp]

Замечательное интервью, благодарю вас, Екатерина и Елена! Получила удовольствие ☺️ и благодарна Вселенной, что встретила вас в этой жизни и учусь у вас🙏🏻

[@user-bi6jw2og8m]

Благодарю за обратную связь. Очень поддерживаете :)

[@sergblackwhite]

Благодарю за лекцию Благодарю за помощь на пути саморазвития🕊️🙏

[@user-bi6jw2og8m]

Благодарю Вас за уделенное время :)

[@user-lj3ob8tv3k]

Благодарна клубу Ом ру за знания 🙏 занимаюсь с 45 лет уже 3 года В любом возрасте только плюсы от регулярных практик 🙏

[@marticiyaadams7411]

Прекрасное мотивирующее видео!Благодарю!🙏💜 Когда вижу Елену,получаю невероятное эстетическое удовольствие - здесь и красота (внешняя и внутренняя), чувство стиля и вкуса,интеллигентность... Вспоминаю,как перед началом курса преподавателей,посчастливилось пообщаться с Еленой по телефону,были переживания,что за курс,как все пройдет..После разговора все сомнения пропали🙏Екатерина во время курса также очень поддерживала,необычайно добрая и отзывчивая. Благодарю вас,девочки!

[@user-bi6jw2og8m]

спасибо вам огромное, за прожитое вместе время, во время обучения :) за веру в йогу и за такой добрый отклик. Благодарю от всего сердца :)

[@marticiyaadams7411]

@@user-bi6jw2og8m 🙏♥️

[@liliam503]

Спасибо за глубину и позитив, за добрые советы! Радости и покоя! 🙏

[@user-bi6jw2og8m]

спасибо вам за доброту :)

[@feliz_natali5116]

Елена и Екатерина, благодарю за прекрасное интервью и мотивацию!

[@user-bi6jw2og8m]

Благодарю за уделенное время и обратную связь. :)

[@yuliyalavrinenko6596]

Благодарю Елену и Катю за прекрасную беседу🙏 Получила несколько ответов на вопросы, которые меня волновали долгое время. Ом.

[@user-bi6jw2og8m]

Очень рады, что было актуально. Спасибо за поддержку :)

[@user-xp2ts6yv7t]

С удовольствием посмотрела. Действительно ооочень мотивируюшее видео! Спасибо! С Днем Рождения!

[@user-bi6jw2og8m]

Благодарю!

[@yoga_om108]

Елена, благодарю Вас за то, что поделились своим бесценным опытом! 🙏🏼 Восхищаюсь вами!

[@user-bi6jw2og8m]

Благодарю Вас за доброту :)

[@edogami7409]

Благодарю, суперценный диалог, суперценный формат.

[@user-bi6jw2og8m]

Вы очень добры Благодарю Вас.

[@user-vs8hh1gz4l]

Да, хорошее видео.

[@AllaDubska]

Благодарю за мощную мотивацию. Порой опускаются руки и, кажется, нет больше сил. Такие видео очень помогают устоять на пути❤

[@user-bi6jw2og8m]

Так рада, если действительно не зря :) Благодарю Вас за обратную связь :)

[@user-pt8ls9mj8h]

Великолепное интервью! 🎉 ..у меня аж спина выпрямилась!😊

[@DariaChudina_oum]

В видео несколько раз произносится слово «пожилой», но оно воспринимается как нечто абсурдное, глядя на Елену 🙏 Благодарю за мотивирующий разговор! Очень ценная запись.

[@user-bi6jw2og8m]

Дашенька, все зависит от взгляда🙂 для меня пожилой это звание🙂 прожитые годы. Пережитое. Мудрость. Какая никакая 🤔 Благодарю за поддержку🙇🏻‍♀️🙏

[@DariaChudina_oum]

Точно 🙏 Когда-то меня очень впечатлило, что слово «старый» - это «сто-РА», значит, «сто-светлый» (то есть «стократно светлый», РА - изначальный свет Вселенной/Всевышнего). Слава мудрости наших Предков и глубоким образам русского языка!

[@user-vs8hh1gz4l]

Нелепо когда к человеку в 65 обращаются молодой человек, а к женщине - девушка🙂 Здесь все на своих местах. Пожилая женщина гордится возрастом

[@MikkoKaleviMikkonen]

Благодарность за Ваш семейный Свет✨ Долгих лет🪷Ом

[@user-bi6jw2og8m]

Благодарю за уделенное внимание, добрые слова :)

[@user-vs8hh1gz4l]

Согласна. Света прибавилось🙂

[@user-yoga_julia1975]

Глубокое уважение Екатерине и Елене, Ом, Ом, Ом!

[@user-bi6jw2og8m]

Взаимно. С огромным уважением. Благодарю за отклик:)

[@user-ss9uj6cd4o]

Благодарю! Ом!🙏

[@user-bi6jw2og8m]

ОМ! Практикуйте пожалуйста. Эффективных вам практик

[@user-kx3nf9mi6y]

С днем рождения мамочку!!! ❤

[@user-bi6jw2og8m]

Благодарю за поздравление.

[@aslan1111976]

Благодарю за это интервью! Очень вдохновляюще! Сама открыла йогу в 40 лет, получив диагноз. Стараюсь следовать словам героини и прикладывать небольшие усилия в каждом дне. ❤❤❤

[@user-bi6jw2og8m]

Рада, что откликается. Рада, что и вас есть такой опыт. Сил и эффективных практик вам :)

[@user-ot6xx2sn7x]

Благодарю Вас, за такую прекрасную мотивацию к практике!

[@user-bi6jw2og8m]

благодарим вас за то, что не пожалели времени :) за отклик :)

[@user-dw8vr4om3o]

Катюшина мама просто огонь,крутая невероятно!!!а выглядит круче многих наших"звезд"

[@user-bi6jw2og8m]

:) благодарю за такой взгляд :)

[@user-vs8hh1gz4l]

Это точно

[@user-js4sd9hw8l]

Благодарю за видео! Очень мотивирующая беседа

[@user-bi6jw2og8m]

очень рады вашему отклику :)

[@Aliona_Yoga]

Прекрасная беседа, благодарю🙏 Согласна, никогда не поздно заниматься своим развитием.

[@user-bi6jw2og8m]

Благодарю Вас. Очень рада, что откликается.

[@user-ov7cr2en8i]

Спасибо за такое позитивное видео! Две красотки!

[@user-bi6jw2og8m]

благодарим Вас:)

[@SILVESTROVSERGEY]

Очень интересный опыт, благодарю вас за старания ❤

[@user-bi6jw2og8m]

Благодарю и Вас за уделенное время :)

[@helgajacob9603]

Чудесная мама💚

[@user-bi6jw2og8m]

благодарю :)

[@user-qp9vl4ss7g]

Благодарю, отправила своей маме и по йога- группам на Камчатке, ценная информация. 🙏Омомом

[@user-bi6jw2og8m]

Поклон маме и вам благодарность за отклик. 💜🙏

[@user-vs8hh1gz4l]

Камчатка смотрит 🙌🙂

[@galla4kaa630]

Спасибо!

[@user-bi6jw2og8m]

И вам благодарна за отклик 💜🙏

[@olgavolk559]

Благодарю❤

[@user-bi6jw2og8m]

И вам благодарность :)

[@user-en1ft3xj5y]

Какая красивая ❤

[@user-bi6jw2og8m]

Все зависит от взгляда🙂 Он у вас такой🙌🙏 Вам благодарность

[@oksanatarasiuk1]

Благодарю🙏

[@olgayurieva4011]

Прекрасное интервью 🌞

[@user-bi6jw2og8m]

Благодарю за отклик :)

[@user-sj4ks9kf8y]

🙏

[@user-sb4uf7wf8w]

Спасибо

[@user-bi6jw2og8m]

:)

[@elenohka2010]

❤❤❤

[@user-bi6jw2og8m]

💜🙏

[@ilnurkick81]

В 60 лет жизнь только начинается

[@user-bi6jw2og8m]

В каком то смысле :) Жизнь начинается каждый день :) Не забываем за это быть благодарными :)

[@user-xp2ts6yv7t]

Только я не нашла прикреплённой ролика с Сурья намаскар😢

[@oumvideo]

его пока монтируем. Будет в ближайшее время

[@romeol2870]

Ребята, возможно вы забываете, что Благословенный работал на благо всех существ, независимо от их положения. Вы же в последнее время показываете только глянцевую выхолощенную картинку. В кадре какие-то мажоры постоянно. Понятно, что моя отписка ничего не решит для вас, но я хочу все же донести до вас свое мнение. Хватит служить непонятно кому. Ребят, ну правда.

[@EkaterinaAndrosova]

невозможно быть понятным и интересным всем. Но всё-таки какие мажоры в кадре?

[@user-bi6jw2og8m]

Благодарю за мнение. Желаю вам видеть мир более светлым. Я тружусь с 17 лет по сей день. Почти 50 лет стало быть. Это точно не про мажоров. И прошу небо чтобы силы были и далее, для того, чтобы иметь возможность служить. Верьте людям. Так гораздо легче жить.

[@anastasiya6071]

Сейчас другие времена. Почему экотовары стоят дороже? Это придаёт им значимость. В наше время без картинки никто на тебя, смотреть не будет, уважаемый

[@user-vs8hh1gz4l]

Так вокруг столько контента, зачем время потратил, если не то и не так.

[@user-bi6jw2og8m]

@@user-vs8hh1gz4l :) благодарю