No video
Всеки иска да е ГОЛЯМ, но никой не иска да вдига Тежки Щанги | Епизод 13
Рет қаралды 509
Күн бұрынТреска за Мускулна Маса Епизод 13
Здравейте, това е поредица, в която ви показвам как тренирам НАТУРАЛНО и се опитвам да изградя максимално много мускулна маса за максимално кратко време. Ако ви е интересно да следите моя прогрес се абонирайте за канала с камбанка, за да не изпускате най-новите тенденции във тренировките и храненето.
Благодаря, че гледахте.
Последвайте ме и в:
TikTok: www.tiktok.com...
Instagram: ...
Patreon: / alexrusev
@ivaradichkova 2 ай бұрын
🔥🔥🔥
@bestcars3478 2 ай бұрын
Наистина доста тежко
@user-jy8yo7cr6s Ай бұрын
Супер е видеото! 💪
@user-eg5lt1zt5f Ай бұрын
Нищо друго освен износване на ставите не те очаква,когато вдигаш кг за които не си готов! Повече повторения за да влезе кръв в мускула с по-малко кг и ще растеж повече - съвет и успех!
@MaistorCvetko Ай бұрын
Мисля че това ти е твърде тежко
@tishow__ 2 ай бұрын
От кога чакам ново видео айдеее 🔫🔫
@ivaradichkova 2 ай бұрын
От къде си намирате български картофи?
@alexrusev771 2 ай бұрын
От магазини Хора от Народа
@ivaradichkova 2 ай бұрын
@@alexrusev771 ехааа 👀👀👀
@marinmarinov7232 Ай бұрын
На лостове тренираш ли?
@alexrusev771 Ай бұрын
Само като малък 🐒
Димна завеса с Александър Сивилов / Smoke screen
Рет қаралды 90 М.
Harley Quinn with the Joker
Рет қаралды 22 МЛН
Stan Sabev
Рет қаралды 100 М.
FitnessFAQs
Рет қаралды 2,3 МЛН
FitnessFAQs
Рет қаралды 1,2 МЛН