Рет қаралды 509
Треска за Мускулна Маса Епизод 13
Здравейте, това е поредица, в която ви показвам как тренирам НАТУРАЛНО и се опитвам да изградя максимално много мускулна маса за максимално кратко време. Ако ви е интересно да следите моя прогрес се абонирайте за канала с камбанка, за да не изпускате най-новите тенденции във тренировките и храненето.
Благодаря, че гледахте.
Последвайте ме и в:
TikTok: www.tiktok.com...
Instagram: ...
Patreon: / alexrusev