вступление. разминка. импульс #2

  Рет қаралды 75

Зарядка Духа Атлетизм

Зарядка Духа Атлетизм

27 күн бұрын

после разминки
работа по таймеру с гирей 16 кг
30 сек работа / 30 сек отдых
1.вращения вокруг туловища в прав/лев
2.ДЦ прав/лев
3.русский мах
4.рывок прав/лев
первый круг в спокойном темпе
второй круг в максимально быстром темпе

Пікірлер
рывок гири 24кг. , 10 мин.
12:52
рывок гири 24кг. , 10 мин.
Кирилл Терещенко
Рет қаралды 874
Как избавиться от волнения страха и мандража
13:59
Как избавиться от волнения страха и мандража
4istitdva
Рет қаралды 696 М.
Заметили?
00:11
Заметили?
Double Bubble
Рет қаралды 3,4 МЛН
New Gadgets! Bycycle 4.0 🚲 #shorts
00:14
New Gadgets! Bycycle 4.0 🚲 #shorts
BongBee Family
Рет қаралды 13 МЛН
How many pencils can hold me up?
00:40
How many pencils can hold me up?
A4
Рет қаралды 19 МЛН
ПАРАЗИТОВ МНОГО, НО ОН ОДИН!❤❤❤
01:00
ПАРАЗИТОВ МНОГО, НО ОН ОДИН!❤❤❤
Chapitosiki
Рет қаралды 2,8 МЛН
проходка с блином 10кг. старый боксер 57 лет
1:03
проходка с блином 10кг. старый боксер 57 лет
Олег Мартынов
Рет қаралды 3,2 М.
День студента мехмата МГУ #мгу #умскул #физика #математика #учеба #подготовкаогэ #подготовкакегэ
0:52
День студента мехмата МГУ #мгу #умскул #физика #математика #учеба #подготовкаогэ #подготовкакегэ
Физика ОГЭ Умскул
Рет қаралды 265 М.
обычная разминка с гирей
7:04
обычная разминка с гирей
Зарядка Духа Атлетизм
Рет қаралды 16
7080 카페음악 🍂 카페음악 노래모음 🍂 비 오는 날 듣기 좋은 노래
1:10:57
7080 카페음악 🍂 카페음악 노래모음 🍂 비 오는 날 듣기 좋은 노래
휴식을 위한 음악 Listen and Feel
Рет қаралды 12
тренировка с гирей на вечерок💪💪🔥
7:10
тренировка с гирей на вечерок💪💪🔥
Юрий Одинцов
Рет қаралды 210
ДЕВОЧКА ПРОНЕСЛА В ШКОЛУ БОМБУ И ЧУТЬ НЕ ВЗОРВАЛА ВСЕХ
0:15
ДЕВОЧКА ПРОНЕСЛА В ШКОЛУ БОМБУ И ЧУТЬ НЕ ВЗОРВАЛА ВСЕХ
Дмитрий Чебышев
Рет қаралды 6 МЛН
Я ВЫИГРАЛ $1 000 000 000 в ROBLOX! 🤑 МНОГО РОБУКСОВ!
16:26
Я ВЫИГРАЛ $1 000 000 000 в ROBLOX! 🤑 МНОГО РОБУКСОВ!
ГЛЕНТ
Рет қаралды 1,3 МЛН
Головоломка из СССР и раскрытие секрета !!!
5:30
Головоломка из СССР и раскрытие секрета !!!
ViktOrcfg
Рет қаралды 6 МЛН
Пенсионерка из Гродно в свои 70 выглядит на 35!
3:22
Пенсионерка из Гродно в свои 70 выглядит на 35!
Телеканал ОНТ
Рет қаралды 4,4 МЛН
Веселые моменты в мма
0:55
Веселые моменты в мма
Ицюань | Школа Оздоровления и Самопознания
Рет қаралды 1,3 МЛН
This rally has everything 🤯 #SaudiSmash #Shorts
0:58
This rally has everything 🤯 #SaudiSmash #Shorts
World Table Tennis
Рет қаралды 12 МЛН
Ислам Махачев UFC 302: Палестина Обращение после боя #shorts Я не забыл #ufc302 Хабиб История Отца 🦅
0:25
Ислам Махачев UFC 302: Палестина Обращение после боя #shorts Я не забыл #ufc302 Хабиб История Отца 🦅
E F C - A R I Z
Рет қаралды 1,1 МЛН
АйШоуСпид СНОВА встретил Роналду! #ishowspeed #megamod
0:51
АйШоуСпид СНОВА встретил Роналду! #ishowspeed #megamod
MegaModus
Рет қаралды 1,2 МЛН
Тгк:WIZARD#football #ronaldo #football #футбол #neymar #ronaldo #football
0:15
Тгк:WIZARD#football #ronaldo #football #футбол #neymar #ronaldo #football
⚽️WIZARD⚽️
Рет қаралды 196 М.
Ramos VS Lehmann VS Messi VS Dzeko VS Ronaldo Cold Challenge🥶
0:26
Ramos VS Lehmann VS Messi VS Dzeko VS Ronaldo Cold Challenge🥶
Football King
Рет қаралды 46 МЛН
Удивил всех на лыжном спуске 😳🔥 #shorts #шортс #news #новости
0:15
Удивил всех на лыжном спуске 😳🔥 #shorts #шортс #news #новости
PAPARAZI
Рет қаралды 1,7 МЛН