Втрата близьких на ВІЙНІ 😢 ЯК із цим ЖИТИ?

На війні завжди є втрати. Найболючіші це втрати близьких тобі людей... У цьому ролику поговоримо про те як жити та як морально посприяти цьому всьому.
🔵 Ютуб канал психологині: bit.ly/3zRZ4G9
🟡 Інстаграм Діни: / dina.veselkova
💙💛 ДОПОВНЕННЯ! Марк живий та повернувся додому! Детальніше тут: • Post
📺 Відео 58 бригади: bit.ly/3PYLI0u
Анонімний чатбот для психологічної допомоги: t.me/faino_psy_bot
Безкоштовні психологічні консультації: tellme.com.ua/
Фонд «Повернись Живим»: (заблоковано ютубом)
Фонд Сергія Притули: prytulafoundation.org/
💸 ПІДТРИМАЙТЕ КАНАЛ:
Картка ПБ - 4149 6293 6028 0531
Картка Моно - 5375 4141 0374 6235
Patreon: / adrianzp
Стати спонсором на KZbin: bit.ly/YT-Donat-AdrianZP
📧 Сторінки у соц.мережах:
/ adrianzp.dub
/ adrianzp.dub
/ adrianzpcity
t.me/AdrianZP_Dub
00:00 - Соціальний ролик
00:50 - Вступ та пояснення
02:34 - Стадія заперечення
03:08 - Стадія гніву
03:46 - Стадія компромісу
04:36 - Стадія депресії
05:12 - Стадія прийняття
05:43 - Як підтримувати? Поради психолога
11:00 - Мій досвід
14:21 - Як бути - зник безвісти
18:11 - Висновки
#WatchUA

[@AdrianZPcity]

🔵 Ютуб канал психологині: bit.ly/3zRZ4G9 🟡 Інстаграм Діни: instagram.com/dina.veselkova/ 💙💛 ДОПОВНЕННЯ! Марк живий та повернувся додому! Детальніше тут: kzbin.infoUgkxLXjaeDpOC-q0ecs0fvkg5KD8EPWO6QLf 📺 Відео 58 бригади: bit.ly/3PYLI0u Анонімний чатбот для психологічної допомоги: t.me/faino_psy_bot Безкоштовні психологічні консультації: tellme.com.ua/

[@300KITT]

Низькій уклін вашому другу, переможемо.

[@darkabuntarka]

Марк герой! Наша задача дізнатися правду та покарати винних! Боляче, нестерпно, але з поваги та любові до нього маємо жити далі і про його малюка турбуватися!

[@man4772]

Ооо які люди в комкнтарях!)) Коли новий відос?

[@darkabuntarka]

@@man4772 а ви всі старі глянули?😎 Новий відос вже готовий, чекає перевірки на зняття обмежень в монетизації, бо ютуб 💩

[@ryotsubaki696]

Моя бабуся 24.02 коли дізналася про війну і захоплення нашого міста сказала: "Я не буду жити в окупації. Мені достатньо було однієї (2СВ) війни" і через три дні померла. Вона все життя приймала сильні особисті рішення, а більшою од її сили волі була лише її доброта. Прийнявши й приставши на таке свідоме рішення вона в черговий раз продемонструвала рішучість характеру й самоконтролю. Вона була хіба що не єдина кого я дійсно любив на цьому світі. І туга за нею моя безкінечна, та я відмовляюсь від неї(туги) - бо не оскаржу власним стражданням рішення людини, що заслуговує на повагу більше од багатьох: хоча ніколи її не вимагала.

[@Kat_Stella_Elisabeth]

Ви дуже сильні, впевнена вона пишається вами. Дякую що знайшли сили цим поділитись.

[@pad0n]

пиздець, дай боже, щоб було розслідування 58 бригади, бо так не має бути дуже сумне відео вийшло, але водночас завдяки порадам психологині - корисне дякую за те, що поділився

[@vladislavpetelka5848]

О привіт падон

[@tut7959]

Адріане, тримайся! Видиво вийшло похмурим, але не треба забувати, що він зробив для України! Тож, треба вшановувати його і памʼятати! Дякую йому! Слава Україні!

[@falkras.d]

Це неймовірно складна й болюча тема. Я сподіваюсь, що навіть після нашої перемоги, ми продовживо вшановувати загиблих, згадувати їхні теплі душі, не даватимемо їм піти у небуття. Я дуже хочу, щоб після перемоги, на якійсь великій площі ми викарбували імена ВСІХ загиблих захисників України, та імена ВСІХ загиблих жертв російського терору. Потрібно принаймі щороку згадувати загиблих, душі тих хто віддав життя за для того щоб ми - жили. Я вважаю, що необхідно завжди тримати в підсвідомості думки та переживання про загиблих, щоб ця таємна ненависть, рушійна сила, змушувала нас йти далі і вдосконалюватись, не дивлячись ні на що!

[@irynakalychak6821]

Сподіваюся, що після перемоги ми покараємо всіх винних в злочинах проти України, тих, хто віддавав злочинні накази і винен в тисячах смертей українців. Тільки це буде належна шана загиблим Героям, а не скиглення над їхніми могилами в той час, коли їхні кати далі продовжуватимуть жирувати ще й можливо на якихось високих посадах.

[@user-qx6ct9vw9j]

На минулому тижні, ми похоронили нашого однокласника, та доброго друга.... він загинув у Миколаєві. Я вас розумію, дуже добре розумію.... нажаль. Мені так боляче не було з того для як помер мій батько, і це біль невимовно пекучий.... немає слів, що полегшать біль, немає ліків від цього болю... після смерті татка я ще 2 роки чекала його кожний вечір.... а після смерті Віктора, ми усі живемо наче на кнопці "пауза", кожен день здається, наче похорон був учора і ти кожен день проживаєш цей біль знову і знову.

[@soyuon]

Дуже дякую за це відео. Наразі це, мабуть, одна з найважливіших і найболючіших тем, але про це треба говорити. Тримайтесь і успіхів у виявленні правди🙏🏻💙💛

[@user-eg6mf5jv7c]

Тримайтесь. Розумію, як важко пережити втрату. У мене самого загинув батько. Нас повідомили в час коли ми з родиною були закордоном. Коли ми поверталися до тата думали, що це просто жарт від нього і коли вернемося то зустрінемо його. Це була єдина думка, яка хоч трохи заспокоювала в дорозі. Однак коли ми доїхали додому то ця думка моментально розсіялсь. І залишився тільки розпач. Певне цим коментарем я нічим вам не допоміг, вибачте мені за це. Це відео буде неймовірно корисним для людей з втратою. Велике Дякую вам.

[@Kat_Stella_Elisabeth]

Сонечко, ви не маєте вибачатись, навпаки ви дуже сильні що знайшли сили цим поділитись, дякую. Вічна слава герою.

[@user-lg7zc6vi8e]

Дякую, що говорите про це.Місяць тому колишній дружині мого брата прийшло повідомлення від бійця-земляка, що загинув її рідний брат.Але від нього нічого не залишилось і його визнано зниклим.Проходить декілька тижнів, повертається цей Максим додому, кантужений, оглух, дуже знервований.Лежав у госпіталі, десяток пересадок зробив, поки дібрався додому. Страшно уявити що пережила його мати.

[@dr_veseluj7483]

Направду дуже добре що Ігор зробив це видиво, ця робота принесла користь йому в першу чергу, саме як можливість структуровано викласти свої думки, і іншим людям (як можливість зрозуміти що втрата - це травма (з можливістю одужання з рубцем на душі), а не самотність і безвихідь)

[@RudexUA]

Актуальне і корисне відео. Гадаю, що багато українців відчувають зараз схожі емоції і проживають подібні ситуації.

[@user-hg5wd9zj6w]

Дякую за відео. Андріан тримайся. Знай, що з тобою є люди готові підтримати. Марк справжній герой! Сподіваюсь винних покарають.

[@antonyukua]

Лайк поставив, не дивлюся поки, бо на днях товариша поховав тому поки відійшов не хочу про це чути і говорити, пізніше подивлюся обов'язково

[@user-in5dy9hh4d]

розділяю твій біль, я втрати батька з братом тому розумію тебе. чесно сказати після такого ставленя до смерті міняється і прихрдить розуміня що життя продовжується і щим довше живеш ти тим довже живе память про них. а людина жиева доти доки живе її імя.

[@mypavamypava7461]

Дякую за цей випуск, він дуже-дуже потрібний, рана в душі не загоюється, можна лише з часом навчитися обходити цю вирву, але вона там назавжди! З приводу бригади: потрібно, мабуть, підключати людей, які можуть достукатися до вищого ніж бригадне керівництва, писати масовані звернення, хоча, це тільки мої думки :(

[@pavlopopadiuk8421]

Дякую за відео. Якщо можливо зробіть ролик про переживання втрати серед солдатів... Я, до прикладу, змирився з тим, що тут будь-яка мить може бути остання... Але мені страшно за те, хто буде піклуватися за мою дружину та дітей, тому, що на державу особливо не надіюся.... Страшно за те, що в дітей не буде батька.....

[@KATESELV]

Дякую за відео, Ігоре та Діна! дякую за дуже важливу інформацію. Не виходить знайти доречних слів, все це дуже гнітить.... хоча тільки сказати, що українські ютубери у колаборації створюють чудовий контент, корисний. Але ж курва привід несправедливий, неправильний і болісний....😞😞😞 Дякую, Ігоре, за те, що поділився своїми почуттями. Це дуже сміливо та відверто. Тішить, що процес створення відео приніс тобі хоч трохи полегшення. Теж вірю, що це відео допоможе іншим🙏🙏🙏

[@yuriifedak5951]

Не можу уявити, як це. Вірю, що дуже важко.. Тримайтеся. Марк - справжній герой. Дякую вам за все.

[@heliant8458]

сподіваюся, якомога більше людей побачать це видиво

[@oksanabahrii1736]

Дякую, що зняли це відео. Видно, що вам дуже важко. Сил вам і сім'ї Марка.

[@vladukrainian2237]

Важка, але потрібна тема

[@furry_volt]

Дякую за ролик..бо важко дати собі ради, коли життя втрачає смак.

[@TetinKram]

Дякую за таке потрібне відео в нинішній час і за те, що поділились найсокровеннішим - своїми переживаннями, емоціями, болем. Така тема на просторах KZbin зовсім не поширена, але яка страшенно потрібна для людей, які втратили близьких або є їхнім оточенням, і важливо, що ви доносите, як правильно діяти в таких ситуаціях, як підтримувати. Ви робите величезну корисну справу, продовжуйте! Записуйте ті відео за тематикою і настроєм, які ви вважаєте за потрібне. Сили і терпіння у пошуку справедливості і бажаю віднайти внутрішню рівновагу по втраті близької людини

[@borysshatylo4663]

Дуже тяжке видиво.... Дякую за титанічну працю!

[@asskorbinca873]

Нажаль, актуальне відео

[@godostudio]

Дякуєм, Адріане.

[@VoiceKulaka]

скажу чесно, я уникав цього відео, тому що дивитися б його було тяжко, але такі відео теж потрібні і дивитись їх треба. чувак, я тобі дуже співчуваю і бажаю тобі сил це перебороти. а за такі накази повинні бути покарані всі хто їх надавав! ми не pycня що б таке робити!

[@user-qx6xp2fz8d]

Просто коментар на підтримку каналу. Слів не знайшла, поплакала разом з вами.

[@user-rt4im8us7e]

Дякую Вам за вашу працю та цікаве відео.

[@user-ec8ry8ri4j]

Дякую

[@MarichkaOglad]

Коментар на підтримку українського контенту. Слава Україні! Слава Захисникам та Захисницям!

[@leo2day]

Дякую за корисні поради. Ми усі через біль втрати рано чи пізно пройдемо, хтось вже пройшов. Це відео дає зрозуміти, що таких людей зараз дуже багато... Тож впораємося з усім цим.

[@user-yh6xw6pz1v]

Видиво дуже корисне і по темі,дяка

[@esolka]

Ролик болю і реальності. Тільки зараз натрапила і те через підписку та рекомендацію відео більш розважального з цього каналу. Переглядів, в порівнянні, небагато менше. Люди бояться болю і втрат, це й генерує той самий ютуб, але це так важливо проживати втрату зразу або з відведеним і допустимим для цього часу і не задвнювати. Як людина з 8ми і 15ти річними травмами розмірковую. Якщо відкласти втрату на потім, ай час лікує, ай ми не одні такі і тому подібне, то це в майбутньому дасть хибні наслідкові рішення як мінімум. Хай кожен герой не гине дарма, хай кожному потерпілому відкриються додаткові сили, хай всі, хто плаче, знайдуть шлях до втіхи! Підтримки всім!

[@doreenmoto4275]

Друже, дякую що розповів та поділився корисними порадами. Тримаймося, нам ще треба калину підійняти та злочинців покарати, особливо у своїй сторонці.

[@psevdo-3500]

дякую

[@KharchenkoOlexsandr]

Дякую! Переможемо 💪Слава Україні 🇺🇦

[@xorda3217]

Як же це все жахливо і сумно, ніколи нічого не буде як раніше

[@user-df7io1sr1x]

Важливе відео. Болюче. Але таке потрібне. Тримайся, Адріан! Тримаймося всі. Більше не маю, що сказати 💙💛

[@user-rs1cv9ot1v]

Дякую за інформацію. Слава ЗСУ!

[@Ruslan_m]

Коментар в підтримку відео!

[@user-kd1yb5lj9i]

тримайся ми з тобою

[@BlackDragon___]

Слава Україні і її Героям Слава 💙💛🤘🇺🇦🔥

[@user-qh4vh8jr6t]

Майже рік тому помер мій тато. Ми поговорили з ним 1го березня і в Маріуполі зник зв'язок. 4 місяці пошуку та марних надій. Так, весь час ти шукаєшь ту соломинку, щоб твоя надія трималась далі. І навіть коли сказали, що його заховали, мозок не хоче сприймати це як дійсність. Кляті росіяни відняли навіть можливість попрощатися і поховати по-людськи. Кажуть, що час лікує, та мабуть року замало, щоб біль став хоч трохи меньшим. Співчуваю всім, кому доводиться переживати втрату близьких. Сподіваюсь, що всі зниклі безвісти повернуться додому

[@allatailor2820]

У мене немає доречних слів. Бажаю вам правди і справедливості по ній.

[@Apionkin88]

В 2015-16 роках коли я був в ато простий щоденник тримав мене

[@user-eg4os8bl8t]

Дуже важлива тема для відео, не маю слів щоб висловити свої почуття. Кожен, хто проживає зараз втрату - знайте, що ви не одні.

[@Ollbie]

Адріан, кожна людина стикається з втратою так чи інакше. Це може бути улюблена іграшка, папуга або шкарпетка ( пробач за іронію ). Я сам пережив втрати усіх рідних. Так само тримав усе в собі, та не від того що хотів, просто не було кому пожалітись. Мені важко підібрати слова підтримки, моє відчуття жалю атрофоване і спотворене, в чому віддаю собі звіт. Та ось що можу порадити, не мовчи. Від того що я мовчав у мене і досі напливи істерик, їх ніхто не бачить і не чує, а ні моя дружина, а ні , не дай Боже, дитина. Так, життя триває. Те що пішло не повернеш. Та також маємо пам'ятати про коло впливу, це прийом у бізнесі, який допомагає зосередитись на виконанні поставлених задач і не подрібнювати свої ресурси на те на що повпливати не здатен. Пам'ятай, у тебе, на відміну, є ціла купа людей які можуть тебе вислухати. Так, не всі ми друзі і рідні, але ми тут, по ту сторону твоєї камери.

[@irynakalychak6821]

Ви - один з найкращих і найбільш недооцінених українських каналів.

[@GalicianGuy]

Дякую за відео, сподіваюсь біль втрати вщухне, винні понесуть покарання, вічна слава героям!

[@gannapro2512]

я з вами, відчуваю теж ........

[@non_binary_deus]

Дякую тобі за відео 💚 тримайся... Маю надію що буде розслідування... Що всі винні понесуть покарання... Дякую тобі за твою працю, за те що знайшов сили на це відео 💚

[@volodymyrshoke]

Тримайся✊✊✊

[@dangsan2803]

Що до того, що ти сказав (про 58 бригаду), можна сказати, що ці, які віддають такі паскудні накази - є зрадниками. Таких треба карати, бажано стратити. А ти - тримайся та відновлюйся✊

[@_Smasher_152_mm_]

Дякую за відео, актуальне як ніколи, 4 місяці тому втратив найкращу подругу від раптової зупинки серця, жалкую що не написав їй ЯК ТИ? За війну, можливо б врятував від біди, цінуйте рідних та близьких, поки вони живі, бо інакше можете не встигнути😔😭🙏

[@Vovanderos]

Щиро дякую за випуск. Тримайтесь. Тримаймось усі ми.

[@New_Song7]

Прекрасне відео

[@user-up4vk4gm5p]

Дякую, що говорите на такі складні теми

[@halaida7]

Вічна Слава Героям.

[@rty71971]

Ти робиш дуже-дуже важливі відео

[@taylerderden3873]

Це дуже важливе і не просте відео. Дякую. Сил всім пережити біль(

[@Balu0__0]

Погоджуюсь з кожним словом. Та якби не було боляче ,це просто треба пережити .знаю з власного досвіду

[@Ukrainianguy]

Дякую за відео!

[@das3040]

Адріан тримайся я тебе розумію мені тебе дуже шкода. Пам'ятай що ти топ;)

[@AlexM-gq1em]

Сподiваюсь, що все буде добре...колись у нас

[@iNsAnOpHoNe]

Дякую тобі за це відео. Просто не знаю що ще сказати. Дякую.

[@niceview9869]

❤❤❤

[@user-cb4le1is3o]

Дякую за піднесення цієї важкої теми. Дуже огидно бачити як керівництво робить такі егоістичні вчинки. Не буду казати зайвого.

[@user-cb4le1is3o]

18:23 бережи себе.

[@user-iz1kf7tx8x]

😭

[@yansavichev]

дякую за це відео

[@VictorHmara]

Той момент, коли просто хочеться взяти і вимкнути всю ро-ню, шкода немає такого перемикача.

[@ricksanchez1591]

Дуже важко писати коментар але друже дякую і співчуваю.

[@BelladonGameDeverUA]

1:49 - абсолютно точно, що варто жити далі

[@alexander3633]

Друже,я не буду нічого говорити про співчуття.Слава нашим героям,вічна пам'ять полеглим за нашу свободу.складно,страшно,але ми живемо...

[@user-sg9pw4rf3z]

На чорта полеглим ваші слова " слава, слава"??? Вам хочеться щоб були герої, які віддадуть за вас життя, а вони звичайні люди,яким було і боляче, і страшно, і головне - хотілося жити!!! Вони не ісуси Христоси, які мають жертвувати ради вас життям! Це держава не дала їм вибору - жити чи вмирати, це держава погнала їх на убой! А натомість обіцяє посмертну славу... Бо державі як апарату насилля - цьому клубку чиновників, поліцянтів, журналістів, блогерів, артистів - цьому клубку паразитів зручно думати, що є якісь герої, яким не страшно вмирати, які хочуть померти за державу..а ви ще й оправдовуєте цю кляту вимушену жертовність. Так, убили росіяни, але підштовхнули на смерть наші державники, нема їм прощення, бо випхнули не добровольців, не правоохоронців ( які перші б мали піти!!) - випхнули тих бідних, безправних, кого наловили тцк , яких розхвалював кабінетний генерал Залужний.. Усі ви скопом ховаєтесь за смертями наших хлопців - гавкнете в інтернетах " слава" і живете, щуряки, далі!

[@smugasta]

Всі так звані "п'ятірочки" (54, 56, 57, 58 і т.д.) - це у 2014 році бригади тероборони, які стали повноцінними бригадами. Це піхота, основне призначення яких - закривати дірки у фронті (це сумний факт), усі теперішні бригади ТРО формуються по такому ж принципу. Факторів чому командування щось не розповідає чи замовчує - безліч. Наприклад: ніхто достеменно сам не знає що відбулося, території захопили або постійно рівняють артилерією, що дізнатися що там відбулося неможливо, не кажучи вже про можливість забрати тіла, обльоти не дають чіткої картинки (дуже часто в полон потрапляють люди, про яких самі військові кажуть, що ті загинули); некомпетентні дії особового складу підрозділів та штабів: самоуправство чи непідготовленість виконавців, слабка робота безпосереднього керівного складу, недоведення повної інформації, розвідданих, дебілізм старших керівників та вищіх штабів; недбале ставлення до підлеглого особового складу; вкрай слабка робота замів з МПЗ, що не вміють спілкуватися та налагоджувати зв'язки ні з власним особовим складом, ні з громадськістю; ну і останнє: активність і щільність бойових дій та переміщень підрозділів не сприяють розслідуванню подій, а величезна кількість мобілізованого особового складу не дозволяє приділити увагу кожному, до того ж, на жаль, командування до пошуку зниклих мобілізованих ставиться не так прискіпливо, як до пошуку тих, хто давно в цій бригаді служить. Я розумію, що так не має бути, але така реальність. Багато чого вспливе після закінчення бойових дій. Совкова модель керівництва військами жива і досі: коли бригада тримає точку попри жертви, бо так сказав верхній штаб, бо страх, що тебе (командира бригади) знімуть за відведення військ більший за страх втрат своїх солдат, ставлення до них як до гарматного м'яса... На жаль таке не рідко, деяких таких г*ндонів знаю особисто, багато кого підвищили в посаді. Справді співчуваю та розумію вас

[@sifika_234]

Дивилась цей ролик зі сльозами на очах..

[@olgamykhailenko6885]

тримайтеся!

[@user-fp8lf6su3f]

Тобто в 58 бригаді софковий менталітет ? Це потребує рослідування

[@zorianahabalevych6069]

💔🖤

[@user-xj7sd1lw4s]

Так правда 100% коли мій брат загинув в бою я небачив але був недалеко коли все стихло я знайшов його вже мертвим я нетямив що відбуваєця на вколо і біль і злість

[@Alex_pro_install]

А в мене така фігня може це ненормально неможу переживати або це відбувається недовго але...фігня в мене якась

[@MrFigim]

мені прикро і боляче за кожного загиблого воїна, не можу стримати сліз коли думаю про це...

[@Andriy_412]

Слава Україні 💙💛 Героям Слава ❤️🖤

[@user-ug3qn4yw4n]

просто пишу комент, бо подобається контент

[@mykhailosulikovskyi386]

Люблю дивитись твої відео. Прийми мої співчуття😟.

[@readbig3471]

😔

[@sergeykabatskiy883]

😔😔😔

[@sergeivakalchuk4407]

щоденник це слова і логіка синтаксис, за це відповідає префронтальна кора і таким чином ми контролюємо ємоції, через слова ви знімаєте напругу, так що просто поговорить чи вести щоденник допомагає

[@Enthe0genic]

Дуже важка ситуація, навіть не знаю що сказати (

[@ama_dea]

Немає слів, дяка за відео

[@user-de9sh1ew9t]

UA ✊

[@navarro9864]

раджу прочитати : "37 буддійських штук як пережити бентежні часи" - Ольга Корнюшина

[@May_Ring]

Сподіваюсь, врешті Ви дізнаєтесь, що сталось. Невідомість - то, певно, найбільша тортура...

[@Malanka_A]

Кріпіться, надіюсь, вам скоро не так болітиме..

[@antonchernets135]

Слухай до тебе прохання можливо від багатьох після війни можеш почати озвучувати Аніме ?

[@makson3408]

Гарний фон доречі, але звісно тема болюча😢

[@kimdracula940]

Silent hill 4

[@games47697]

Сам ще в 2014 через війну втратив одного родича, а потім через знаходження двох родичів в окупації так і не зміг їх побачити протягом кількох років до їх смерті, хоч і померли вони природньо. Тому не можу вже дочекатися поки ці всі російські тварюки будуть покарані та всю територію України звільнять. І тому ж ненавиджу росію і вважаю, що ніяких хороших рускіх не існує. Просто перемога - це добре, але єдиним ідеальним результатом є покарання всіх відповідальних за цю війну з 2014 року (від президента до рядового) та розпад росії. І так рано чи пізно і станеться. Бажаю русні всього найгіршого за весь той біль, що вони протягом століть приносили на нашу землю

[@Kate-jz5bg]

Вашого друга звільнили з полону???? По сторіс не зрозуміла. Дай йому Боже здоров'я. Це відео чоловік давно скинув, я не хотіла його дивитися, але в середу поховала друга, надіюся тут будуть якісь відповіді🥺

[@AdrianZPcity]

Так, він виявився в полоні і не так давно був обміняний. Це було якесь чудо, бо жодної інформації що і як не було. Сподіваюся відповіді ви змогли знайти, тут фахова психологиня зачепила тему втрати глибше. Зі свого досвіду найголовніше не тримати це все в собі та виплиснути агресію на винуватців. А це росіяни, які почали своє вторгнення, яке ніхто не просив.

[@New_Song7]

Пхппх