10 e lode Gianluca. Un insegnamento illuminante, hai veramente tanto da dare, chapeau!
@GianlucaFumarola2 ай бұрын
@@Maurizio4672 grazie 🙏🏻
@rinolorenzetto3858Ай бұрын
Sei un grande, bellissimo video! Grazie 😊
@alessandromcfly2528Ай бұрын
Sifu bellissimo video. Il concetto della calma è alla base di ogni arte / forma marziale. Ci farai un video specifico? Saluti❤
@antonioguglielmino8314 күн бұрын
Genio . Video bellissimo. Sifu io è da quando son nato che coltivo la calma 😂😂. Con 4 maremmane miste a pirenei altro che calma quando litigano .... 😅😅😅 mi devo trasformare in Bruce elevato alla milliardesima x dividerle quando posso. Scherzo. Cmq gli animali sentono le energie negative. Ho un vicino "zinchero" inutile litigarci più se no i cani percepiscono l'energia negativa ma nenache farsi sottomettere. Sto genio oltre averne fatte di ogni ha fatto la casa attaccata quasi alla rete del confine e si lamenta pure 😂😂 tra madre ,fidanzate , suiceri, certe situazioni lavorative di capi e colleghi e amici che spariscono sa quanta "calma" in sti anni... pardon "pazienza' 😂
@fernandoprevi34352 ай бұрын
Grande video Sifu, se posso sommessamente e con rispetto aggiungere la grande importanza che ha l inconscio, cioè quella parte di cervello dove risiedono le emozioni e le forme imparate ripetendole tante volte fino a quando non diventano istintive
@salvatoreligniti10133 ай бұрын
Grande Sifu Fumarola ti seguo con grande interesse tanto che comprero anche il libro,provengo da altro lineage di Wing Chun ma apprezzo appieno la tua umiltà complimenti.
@matteomasento3541Ай бұрын
“Eterna Primavera”=Infinita evoluzione della persona
@lucavianelli99102 ай бұрын
Fantastico Sifu🙏🏻
@lucaceladin43659 ай бұрын
Complimenti Sifu!!! Lavorare su Noi stessi!! 💪
@matteomasento3541Ай бұрын
Mi sono messo a ridere quando hai detto “adesso vi spacco la lavagna in testa” Sapevo già che nessuna delle risposte date era quella che volevi sentire. Nel video l’hai ripetuto tante volte, è stato la base del video, “la calma”.. Comunque facile per me parlare, magari avrei dato risposte diverse se ero lì. Concetti d’oro
@alessiomodena42438 ай бұрын
Seguito con grande interesse, come sempre grazie! Sul non scappare e giocare giá un po' ci sono (non sempre) sul accettazione ci devo lavorare moooolto 😅
@Fraulin82 ай бұрын
Ciao a tutti, a mio personale giudizio la competenza del maestro del corso, la si percepisce sin dall'approccio mentre spiega i concetti di base. È fondamentale "costruire" una struttura solida, prima di arricchire con la parte pratica del percorso. Altrimenti si rischia di esercitarsi, senza comprendere appieno quello che si sta facendo, ottenendo nella migliore delle ipotesi, un minimo miglioramento. Concordo appieno con Shifu Gianluca. Buon allenamento
@giovannimontagna36538 ай бұрын
Grazie Sifu 🙏 un abbraccio!
@FiorenzoRenzoTarot9 ай бұрын
Complimenti!
@lacutangolo59222 ай бұрын
Ciao grande Sifu, complimenti per la saggezza e la profondità dei tuoi video; tu non insegni il wing chun, tu insegni a vivere, che è molto più difficile. Una domanda: quindi io, 57enne, che volevo cominciare a gennaio con la pratica del wing chun, meglio che cambi idea perché a causa della mia età non avrò il tempo per poterlo imparare?
@GianlucaFumarola2 ай бұрын
@@lacutangolo5922 se una cosa ti piace il tempo lo trovi! Inizia subito, non aspettare a gennaio 🙏🏻
@lacutangolo59222 ай бұрын
@@GianlucaFumarolaè proprio per poter avere il tempo da poter dedicarmi seriamente a questa fantastica disciplina che devo aspettare gennaio E non vedo l'ora. Grazie infinite Sifu.🙏🔝
@paolopiccirillo66658 ай бұрын
velatamente parli di alcune cose denigrandole... "lo psicologo non serve perchè la roba è la tua" prima cavolata, la meditazione non serve perchè non ti aiuta a mantenere la calma, seconda cavolata. capisco che vuoi vendere i tuoi corsi come "olistici" che comprendono tutto per prendere piu persone possibili, ma io non andrei in ambiti di non mia competenza. altra cosa "togliere di mezzo l'ego" ma poi ti fai chiamare Sifu! ma perche non ti fai chiamare per nome come un cristiano qualunque? mi dirai che è il tuo ruolo e che in realtà sotto sotto per te è un gioco, ma io so che non è così, conosco queste dinamiche purtroppo. stai portando le persone su roba astratta inutile, la new age sta rovinando le persone. insegna il pak sao e fate sparring mantenendo la calma, nel tuo ambito di competenza, buon lavoro. spero di non essere stato troppo diretto, solo un mio pensiero.
@Starscream0933 ай бұрын
Penso che con calma, si intenda rimanere lucidi.....se il mio avversario è arrabbiato non ragiona e si fa trasportare Dai sentimenti, io lo riempio di mazzate.... non è solo nel wing Chung.....in tutte le arti di difesa personale il primo svantaggio è quello mentale, se hai uno schema in testa in una rissa da strada, ne prendi Invece se i tuoi riflessi muscolari sono allenati bene il tuo corpo reagirà bene ad attacchi istintivi e non studiati. Poi una cosa che adoro del wing Chung è che dopo 2 anni di allenamenti e dato che ho fatto box, posso mischiare le due arti e il mio bagaglio di difesa personale diventa più ampio.....come dire il win chung ti insegna a padroneggiare la tua forza poi tu la liberi come vuoi, ti posso dare un jab o un montante da box usando un principio a caso del wing Chung......dai se si apre la mente ci si accorge di quanto è utile l insegnamento che dà quest arte
@paolomichelotti68843 ай бұрын
@@Starscream093 Calcio diretto con la tua gamba avanzata contro il ginocchio della gamba avanzata dell'avversario. Ci vogliono alcuni anni di pratica ma poi lo fai talmente bene che ti basta solo il primo tentativo per spegnere anche chi è inferocito da sostanze varie come anfetamine o alcool. Non lo dico io ma lo diceva il grande Bruce Lee. Esistono anche i video originali cercateli perchè non posso mettere il link sennò youtube s'incazza!
@ResilietMino2 ай бұрын
Hai capito male, ma non per colpa tua, è lui che non si sa spiegare. Forse per calma intende non avere paura e restare padroni della situazione. In un altro video ha detto che "Sifu" significa "Papà" per far intendere all'allievo di essere al sicuro nell'integrità fisica e fonte di insegnamento. Per togliere di mezzo l'ego, se ho capito, intende non offendersi se qualcuno è aggressivo verbalmente o fisicamente ed accettare il danno anziché scaricarlo su l'aggressore, in un altro video fa l'esempio di un maestro di arti marziali che prende un pugno da un allievo e quindi si offende e lo picchia più del dovuto. Quindi, secondo me, tu hai capito male ma solo perché in questo video ha parlato troppo liberamente prestando poca attenzione a ciò che voleva spiegare. Spero di essermi spiegato 😅
@NicolaToscani-jf5bv19 күн бұрын
@@Starscream093wing chun è un collante per sport da ring e tutto il resto...un contorno che migliora tutte le altre arti marziali e sport da ring...poi mischi tutto Bruce lee così fece perché aveva capito i limiti di ogni arte marziale e sport da ring...per non avere limiti mischiava tutto insieme sapientemente...
@wildchild_892 ай бұрын
Bello il concetto di calma, però se devo pilotare un aereo e non so che tasti premere sulla console, mi sarà impossibile essere calmo. La calma è essenziale, ma non la vedo come uno step iniziale, che a mio parere dev’essere il posto della tecnica. La calma è l’applicazione mentale su un movimento tecnico.
@wildchild_892 ай бұрын
Aggiungo che lezioni di questo tipo sono comunque preziosissime nelle arti marziali, ho fatto 4 anni di wingchun ma non c’e mai stata una spiegazione psicologica sull’applicazione della difesa personale, non è assolutamente scontata, e a mio parere è importantissima. Bruce Lee prima di lottatore era filosofo, ma le gente non capisce quanto ti permetta di migliorarti a livello mentale un arte marziale: quindi grazie Sifu
@simoneciani8726 ай бұрын
Una cosa che può coltivare calma almeno sull immediato,cioè in una situazione che (occorre subito o di pericolo) può essere l respirazione sifu??
@renzinobiotti30762 ай бұрын
Il gioco è molto importante ,esempio nel film la tigre e il dragone , quando Li Mu Bai ha domandato alla ragazza da chi avesse imparato a maneggiare la spada di Wu tan , lei ha risposto : " cosi per gioco ! "
@NicolaToscani-jf5bv19 күн бұрын
Bisogna imparare col corpo...il concetto bisogna renderlo utilizzabile...i 3 segreti del Kung fu:praticare...praticare...praticare...
@dariusstanzion628714 күн бұрын
Grazie Sifu. Pero hai steso chi è avanti con gli anni. Riguardo ai tempi, i limiti gia ci sono da soli, non ci poniamo altri freni. 30anni di pratica e le prendiamo da un novizio di mma..c'è qualcosa che non torna
@davidegiancane41599 ай бұрын
I tuoi video sono sedute psicoterapiche Sifu! Veramente tanta roba, complimenti ❤️
@Andrea-ur5cr9 ай бұрын
Bel video Gianluca e mi ritrovo in tutto quello che dici. Sono idee che a mio modo ho elaborato anche io con il tempo pur facendo altro, sia la calma che il "gioco" per esorcizzare la tensione che l'accettare i colpi, tre cose fondamentali, semplici e allo stesso tempo molto difficili da applicare costantemente e mentre scrivo mi viene naturale collegare questo video a quello che avevi fatto sull'ego, concordi?
@GianlucaFumarola9 ай бұрын
Ciao Andrea, si tutti i miei video sono collegati, mi fa piacere tu stia evolvendo!!
@marco72marco99 ай бұрын
Bellissimo, meraviglioso
@marco72marco99 ай бұрын
Condivido tutto al mille per mille! Non è semplice ma bisogna sempre provare e mai mollare.
@francescopelligra37322 ай бұрын
Giancarlo ......SEI UNICO, IN GAMBA , CONTINUA .
@renzinobiotti30762 ай бұрын
Grande , grande , grande ! Pura saggezza taoista !
@renatobelforte76533 ай бұрын
👏👏👏👏👏grazie !!
@CinemaSpecialEffectsАй бұрын
A mio modestissimo avviso la difesa personale (uscendo un attimo dal discorso arti marziali) secondo me è il Buon Senso. Quando sento al telegiornale che, per esempio, due tizi il sabato sera si sono presi a coltellate... eh ma prima che c'è stato? Io non voglio "stereotipare" ma forse il primo step va sul perché erano armati di coltello (e la cosa già si fa "curiosa") secondo punto forse erano un po' ubriachi? Terzo punto poi ci si è messo qualche altro fattore di mezzo come ad esempio lo stare nel posto sbagliato al momento sbagliato? Insomma le coltellate le vedo come la punta dell'iceberg. Gli abusi sulle donne sono il massimo dello squallore umano, ma esistono alcune volte (poche) che alcune ragazzette frequentano dei balordi che si drogano in qualche casolare abbandonato, le ragazzette spesso vogliono sentirsi più grandi e pensano che fumare, bere, drogarsi sia da adulti e li seguono. NO, tu ragazza esci subito da quel giro!! Ma ripeto sugli stupri ci si deve andare con i piedi di piombo ma alcune volte accade così, purtroppo, frequentano personaggi di quel tipo... se non altro anche magari con già precedenti penali. In chiusura di questo messaggio voglio dire una cosa che è successa a Roma... un tizio va con una tipa (lei aveva l'hiv e non gli ha detto nulla) lo ha contagiato e il tipo ha "pensato bene" di vendicarsi, come? Fermando ogni donna che incontrava per strada dicendole se voleva andare a letto con lui, beh ne ha infettate 40 quindi abbiamo 40 donne che hanno accettato un rapporto con un perfetto sconosciuto e senza protezioni. Sono state 40 perché poi il tizio è stato fermato! Cioè un minimo di boh... di buon senso! Poi va beh ovvio che la disgrazia purtroppo ci sta eh! Ma il discorso lo vedo comunque legato ai principi.
@francomascazzini88119 ай бұрын
Grandissimo sifu
@renzinobiotti30762 ай бұрын
Sempre dallo stesso film :" quando avrai trovato il movimento nell ' immobilità , e l ' immobilità nel movimento , avrai imparato ! " ecco il significato della calma , cioè non mente , nel film l ultimo samurai ! Solo che tu spieghi in maniera più semplice gli stessi principi!
@GianlucaFumarola2 ай бұрын
@@renzinobiotti3076 🙏🏻💪🏻
@maurizioderrico19253 ай бұрын
grazie sifu gianluca esaustivo come sempre
@NicolaToscani-jf5bv19 күн бұрын
Concetti importanti... bisogna praticarli però...la pratica è meglio della grammatica...
@mdgefma9 ай бұрын
Grazie Sifu
@rossanobernazzoli53402 ай бұрын
Peccato l'audio
@dariobima92323 ай бұрын
Ho come l'impressione che per strada non hai mai litigato perché mamca proprio la realtà in quello che viene detto. Tutta teoria filosofica, in realtà quello che dici è proprio il modo migliore per prendere i cazzotti in faccia. Altra cosa per allenare la calma bisogna allenarla sotto stress, e da lì combattere con attacchi reali. Non si può riprodurre la realtà assolutamente ma provare ad avvicinarsi nella maniera più realistica possibile si. Mi dispiace ma le filosofie i libri e tutte queste chiacchiere non servono a nulla. Io capisco che manca l'esperienza per strada a chi insegna difesa personale e capisco che bisogna vendere ma non insegnate fregnacce perché fate ammazzare le persone. Siate seri
@paolomichelotti68843 ай бұрын
Per strada non ci sono super uomini, ci sono ragazzi distrutti dalle droghe. Basta essere più lucidi di loro e il gioco è fatto!
@riccardotofani23732 ай бұрын
@@paolomichelotti6884non sempre è così facile...ti puoi imbattere in un impiegato che ha avuto una giornata di merda e si sfoga con te,ma anche un muratore bulgaro che ha 2 palanche al posto delle mani
@paolomichelotti68842 ай бұрын
@@riccardotofani2373 Esatto, ed è proprio in queste occasioni che mantenere la lucidità è fondamentale!
@riccardotofani23732 ай бұрын
@@paolomichelotti6884 certo...ma non basta essere lucidi
@fabiocrazy69Ай бұрын
Italiani, popolo di santi poeti navigatori e fighters
@aurelioluciani36743 ай бұрын
Io dico sempre, per giudicare la veridicità dell'arte marziale/sport da combattimento, guardate gli allievi non il maestro. Io pratico pugilato da anni, e per curiosità ho voluto provare varie lezioni di vari sifu (proprio perchè sono curioso di provare tutto) e nel vedere allievi che dopo 6/7 anni erano ancora degli incompetente che idolatravano il loro maestro come fosse una divinità.. ma loro non sapevano neanche difendersi da una mosca. Sembravano i classici impiegati o nerd.. E guai se provavi a contraddire qualsiasi cosa!! Tra l'altro poi era sempre il classico Sifu che nella vita ha fatto 30 sport diversi nonostante abbia a malapena poco piu di 40 anni😅 Insomma sembrava una setta... ed era sempre così in tutte le palestre. Mentre negli sport da combattimento il livello lo percepisci dagli atleti, vedi proprio la differenza quando un ragazzo entra, e come lo vedi dopo 2/3 anni che si allena... imparagonabili. Questi "sport" sono adatti a chi non vuole sudare e cerca la formulina magica, tipo "le mosse sacre che non si possono fare"
@paolomichelotti68843 ай бұрын
Ma se il maestro nel video ha appena detto che bisogna allenarsi ogni giorno molte ore per anni. Guardalo tutto il video!
@aurelioluciani36743 ай бұрын
@@paolomichelotti6884 si vede che non hai letto il mio commento.... comunque visto tutto il video tranquillo
@xpartyevents3 ай бұрын
dopo sempai luigi sei il primo che dice cose legate veramente al tao e filosofie di crescita interiore.....era ora....
@AntonyGiuliani2 ай бұрын
Bla bla bla hahahaha tipico del wing Chun, però anche questa è una tecnica, parlare fino a sfinire il nemico 😂😂😂
@renzinobiotti30762 ай бұрын
Fare kung fu è abbastanza facile ti alleni bla bla bla ecc , il problema è diventare il kung fu ! E come si fa ? Come un tuono del cielo , od il fiorire di un fiore , può succedere ....
@LeoLucaNuceraАй бұрын
È importante arrotondare ha ragione
@marcoventura18668 ай бұрын
🙏
@Marco.extras8 ай бұрын
Ottimi insegnamenti
@digitalizzato3 ай бұрын
Sbagliato. Non hai incluso il dualismo del tao. Non puoi coltivare la calma se non sei consapevole che sai tirare almeno 2 pugni. E non puoi tirare 2 pugni se non sei calmo. Le due cose vanno insegnate come l’una la conseguenza dell’altra. Impara a tirare 2 pugni, diventa consapevole che qualcosa sai fare e sarai più calmo. E quando sarai più calmo, i 2 pugni diventeranno migliori. Di conseguenza prendi più consapevolezza e le due cose le coltivi e le fai crescere insieme. E poi non in 20/30 anni… la leggenda di Yim Wing Chun non ti ha insegnato nulla? Se quella poveretta doveva difendersi dal suo “stalker” dopo 30 anni aveva già figliato chissà quanti figli dello stalker stesso 🤣🤣🤣🤣 È una mia modesta opinione ovviamente. Buon lavoro.
@LeoLucaNucera2 ай бұрын
@@digitalizzato Mi permetto di risponderti; interessato al tuo commento che; il ho trovato particolarmente stimolante dal punto di vista intellettuale. Se parli di calma io mi trovo pienamente d' accordo con te come base e principio su cui mettere poi le radici di una sana pratica marziale; tuttavia; ciò che mi fa' riflettere è il collegamento col Tao. Lessi un testo molti anni orsono; se non erro si chiamava "luci ed ombre del drago di fuoco"; non ricordo adesso il nome dello scrittore; in nocciolo del testo era che ogni movimento del corpo era una proiezione della mente verso un demone interiore nella cultura monastica tibetana; pertanto ogni candela 🕯️ era un allenamento di focalizzazione rivolto alla pace interiore. Senza tale pace e calma siamo un branco di marionette che proiettano un' ombra per chi sa vedere oltre le apparenze. Un testo che mi lasciò particolarmente basito e ovviamente "felice" di vivere una nuova consapevolezza.
@digitalizzato2 ай бұрын
@ grazie per aver condiviso le tue conoscenze. Gli darò un’occhiata. Tuttavia mi spaventa arrivate anche al Tibet che ci porterebbe al buddismo tibetano, che ci porterebbe al libro bei morti e non ne usciamo più. Le materie che entrerebbe in campo sono immense per cultura, argomenti e complessità. Comunque davvero grazie per il tuo commento, è uno spunto di riflessione che stuzzica la mia curiosità.
@LeoLucaNucera2 ай бұрын
@@digitalizzatoPosso ringraziarti per i collegamenti dei testi quali anche quelli concernenti il buddismo tibetano? Ne ho sentito parlare ma; non ne ho mai approfondito il discorso; pertanto mi appresto a leggere qualcosa. Apprendere qualcosa in merito a queste conoscenze e culture è un percorso; un esercizio di umiltà e pazienza che non può che fare bene al conoscitore che si avvicina ad esso. Grazie acora ciao
@robertosicuro42968 ай бұрын
Concordo
@marcocarloni66933 ай бұрын
con tutto il rispetto, il Kung Fu viene dallo Yoga
@Stormix19928 ай бұрын
"Una mente arrabbiata, è una mente limitata".
@LeoLucaNucera2 ай бұрын
@@Stormix1992 mi permetto di rispondere al tuo commento; questo è assolutamente veritiero e privo di ulteriori chiarimenti e delucidazioni essendo una massima pura e piena di vita ed energia. Una mente arrabbiata è sicuramente limitata; sterile e priva di energia ma; aggiungerei anche che l' Ego è come un grave sull' Io che toglie la leggerezza dell'essere e della mente; quindi priva della capacità resilienza e pragmaticità del pensiero stesso. Sicuramente approfondire questo aspetto evita di superare il superficiale intendimento percettivo per muoversi in una dimensione più umile e cosciente per una crescita non solo individuale ma soprattutto collettiva.
@LeoLucaNucera2 ай бұрын
Spero di non avere scritto tropo. Graziee
@favaromana58119 ай бұрын
Troppa teoria
@Fun-Go3 ай бұрын
Troppa per cosa?
@LeoLucaNucera2 ай бұрын
Io accetto il tuo punto di vista seppure non condividendolo; in quanto forse proprio la parte più interessante e divertente dell' apprendimento e wing chun è proprio il pensiero e i concetti che vi si tramandano in tale tradizione. Molte persone sono purtroppo restie a propendere verso uno stile marziale che trasmetta anche una cultura e non solo una semplice istintiva difesa. Io invece trovo qualsivoglia video inerente al Wing chun molto interessante specie la sua parte teorico intellettuale; e ascolto molto volentieri.
@renzinobiotti30762 ай бұрын
Una grande maestro e grande yogi , diceva sempre che un grammo di pratica vale più di una tonnellata di teoria ! Un giorno un allievo gli domandò perché avesse scritto così tanti libri ,se bastava un grammo di pratica! Risposta : " perchè per fare un grammo di pratica, occorre una tonnellata di teoria ! " ah ah ah ! Poi , ci sono le eccezioni .....
@LeoLucaNucera2 ай бұрын
@@renzinobiotti3076 ciao; condivido pienamente quello che hai scritto al riguardo. Mi pare di aver letto che qualcuno disse anche che tonnellate di sabbia non impediscano al beduino il suo viaggio nel deserto ma; che un solo granello nel suo occhio sia talvolta sufficiente per confondere il suo percorso. Dunque la teoria è la direzione verso cui si cerca la pratica dell' agire e del ricreare; tuttavia cercare di soppesare la maggiore importanza tra pensiero e azione acceca l' uomo nella sua ricerca conoscitiva; in quanto spontanea ricerca del sé nel divenire dell' universo e del suo indomabile mistero.
@favaromana58112 ай бұрын
Calma😂!! Certo è fondamentale la teoria,come la pratica. Era ironico il mio commento che su 37 min di video,si parla più che esercitarzi!! Tutto qua. Pratico wt da 20 anni ormai e,secondo me,essendo uno stile di combattimento che predilige il contatto, ho voluto ironizzare così!avrei preferito vedere altri suoi metodi di lavoro oltre che sentirli e basta. Complimenti al sifu Fumarola e chi lo segue
@XConcept36920 күн бұрын
Sifu tutto giusto nel concetto di base ma per il resto non è esatto, se fosse come dice lei le persone cbe fanno ad esempio boxe o mma ed altri sport da combattimento,non andrebbero già dopo mesi o pochi anni a gareggiare ( sebbene sia sport e non difesa personale c'è comunque paura, stress, ansia ecc.per chiunque) anche sé uno di carattere è più calmo.della.media , ecc. non potrebbe comunque dire di essere abbastanza calmo per essere lucido per essere sicuro di combattere bene secondo lei. Sebbene infatti anche nel campione mondiale di boxe provi sempre paura questo ha imparato appunto a non farsi controllare da questo e quindi a rimanere calmo quindi lucido di agire al meglio delle possibilità che crede. Detto questo voglio dire che si può coltivare la calma in relativamente poco tempo almeno sul ring ed in tempi più lunghi in strada per la difesa ed in tempi molto più lunghi nella vita di tutti i giorni, attraverso comunque il fatto che negli sport da combattimento c'è praticamente quasi ogni giorno sparring con i pugni che ti arrivano in bocca, ecc. e fai i conti in una simulazione più vicina alla realtà di emozioni che ti assalgono da cui tintrovi costretto a trovare un modo accelerato oer trovare quella calma, inoltre a furia di fare esperienza con queste emozioni destabilizzanti oltre dei colpi fisici con il tempo ci di desensibilizza e questo incide molto sul mantenere la calma. Poi fra tutte la pratica più veloce e completa nella vita come nel combattimento x coltivare la Centratura ossia la calma, purificarsi dall ego, stare nel presente, salute , ecc. C'è la meditazione sul respiro oggi chiamata mindfullnes, ch deriva dalla antica Vipassana indiana insieme alla zen rinzai che guarda caso praticavano i samurai che ne avevano scoperto i numerosi benefici psicofisici, spirituali , nla vita quanto nel combattimento e nellarte della guerra che, in particolare , li ha resi a loro tempo i migliori guerrieri del mondo. Oggi la Mindfullness grazie anche agli psicologi mindfullness sta spopolando oer i numerosi benefici scientifici e viene usata nella vita comune, gli sportivi, i militari, imprenditori, ecc. La pratica però alla lunga fa risorgere virtù umane sempre più forti e consapevoli come la consapevolezza, la compassione, ecc. cose che non si addicono a certe persone che non vogliono cambiare i che non aspirano al bene, la pace e l'evoluzione, quindi o smettono o fanno solo determinati esercizi mindfullness in qualche modalità a loro utile. Per finire la medicazione senza poi lo sforzo quotidiano di essere etici e consapevoli e togliere l'ego è un sistema che si inceppa o meglio potrebbe camminare ma con un grosso freno a mano. Grazie per la sua serietà ( soprattutto in Italia il paese dove la gente si vende per un piatto di lenticchie e anche per questo non è calma...) e professionalità, ciao.