ВЫПУСК #36 - О ЧЁМ Я ЖАЛЕЮ

Записала неожиданно довольно личный подкаст, который может помочь вам не совершать моих ошибок. Про работу, про понимание себя, про вред «ниши».
***
Мой еженедельный ньюзлеттер «Чай в субботу»: dont-stay-tune...

[@teyagavr]

Ребят, может быть кому пригодится , в продолжение данной темы, хорошие книги к прочтению для выхода из зашоренности и рамок -"Зоопарк в твоей голове", "НиСы", "Подсознание может всё", "Мне все льзя", "Теоррия невероятности", "Брать, давать и наслаждаться", "Роман с самим собой", "7навыков высокоэффективных людей ", "Кафе на краю земли"- это полезно к прочтению для саморазвития. Лично я всегда читаю параллельно две книги, кроме личностного роста и расширения сознания,что-то по душе из русской классики или зарубежной литературы. И считается всегда,чтоб не впасть в рутину, время от времени замедляться, задавая себе вопрос, действительно ли я этого хочу? Чего ради и какой ценой? Если нет, то чего именно? Как этого достичь, что для этого нужно сделать? Не только конечную точку маршрута, но и сам путь, чтоб не прийти к цели со "стертыми" ногами, а с лёгкостью и радостью. Радость, удовольствие- это ключ. А инструмент огромен. Но на вопрос чего мы хотим на самом деле, можно найти ответ только глубоко внутри себя. Это то, что называется подсознание. Это то, за что отвечает творческая часть, правое полушарие. Так что развивайте работу с подсознанием на постоянной основе, есть множество техник и умных книг, и это войдет в ежедневную привычку, и жизнь заиграет множеством новых красок)! Возможно, после этого, вы откроете в себе новые таланты. Человеческий ресурс безграничен! Мы порой сами себя хорошо не знаем. Ещё советую к просмотру документальный фильм-проект " Возраст счастья" с Яковлевым , может кого-то вдохновит и поможет выйти из выгорания.

[@dontstaytuned]

Спасибо, закрепила Ваш комментарий 😊

[@bellartty7166]

Оо, все также! Еще и я любитель но расписать распланировать и так ничего и не сделать 🤦🏻‍♀️ единственный момент - мои интересы крутятся в сфере моды, но даже находясь в одной сфере, я могу найти и тут подтемы, которые «нельзя» рассказывать: ты же про историю моды вещаешь, какой еще стиль? Какое кино? Какие обзоры показов? Или расскажи про какое-нибудь историческое платье!

[@alisa_gordeeva_eng]

Уф, это и моя история тоже. Почти все этапы, проблемы и выводы совпадают 🥲 В итоге тернистый путь, но ценный опыт ♥️

[@dontstaytuned]

А поделитесь подробностями, пожалуйста, мне очень интересно 💛

[@teacoffetalks]

Я преподаю английский и учу итальянский. Тема близка. Очень долго хотела завести блог на ютуб, тем более, что владею инструментами видео профессионально, но не знала, про что снимать. Все казалось, что ничего из моих занятий я не умею делать суперпрофессионально. В январе мне поставили диагноз рак, я сразу поняла, что жизнь очень короткая, и пришла к тем же выводам, что и вы. В итоге я (тайком от семьи) завела блог про болезнь, точнее, я не хочу про болезни, а хочу про жизнь, счастливую и яркую, не смотря ни на что. Мораль такова: не ждите жареного петуха, делайте, то, что хочется, даже если вы не считаете себя специалистом. Но блог по английскому я тоже буду делать.

[@dontstaytuned]

Вы сильная и вдохновляющая! Удачи Вам 🫶🏼🫶🏼🫶🏼❤️❤️❤️

[@spcelove]

разделяю чувство злости на себя, что не начала раньше, лет 5 назад, как хотела. сидела и пилила себя все эти годы. а надо было сразу к психологу бежать и разбираться с головой и самоощущением в мире 🙏🏻

[@dontstaytuned]

😍😍😍 Обнимаю!

[@kateuvarova5150]

Эллина, ❤❤❤ откликается просто ВСЕ! Спасибо за то, что Вы делаете! Я тоже очень требовательна к себе и перфекционистка, как будто на терапию сходила) рада, что когда-то была Вашей ученицей)

[@dontstaytuned]

Катя 🤗🤗🤗 И я рада! Удачи во всём 🩶

[@Elena_Migali]

Самое ужасное, что сегодня ты принимаешь решение. Потом ложишься спать. А на утро всё как раньше)) Снова гонишь себя в проживание травмы, из-за которой не остается места на саму жизнь.

[@dontstaytuned]

Вот поэтому я стараюсь просто делать, чтобы меньше думать 🙈

[@ElenaMosheiko]

Меня зовут Лена ) Живу в Германии . С нуля выучила немецкий ( официальный уровень В2, надеюсь сейчас говорю уже лучше ) еще одно время мне было очень интересно выучить испанский ☺️закончила один курс для начинающих ❤Испанская музыка просто услада для моих ушей 😊 Приятно познакомиться !

[@dontstaytuned]

@@ElenaMosheiko Лена, приятно познакомиться и мне! Я тоже обожаю испанскую музыку! Что Вы именно слушаете? 💃🏽 Спасибо за другой комментарий тоже ❤️

[@yuliagrebennikova]

Спасибо за видео!! Я так рада, что всё-таки нашла такого человека. У меня точно такая же проблема. Я с очень раннего детства люблю петь и сочинять песни: я играю на пианино и одновременно пою - очень любила так делать в детстве. А потом я попросила родителей отдать меня в муз.школу по фортепиано (будучи ребенком, я вообде не знала про муз.школы, что они существуют, и уж тем более чему там учат). Вообщем, я думала я в этой муз.школе буду делать то, что я делала и то, что я любила - играть на пианино и одновременно петь, сочиняя песни на ходу, или исполняя сочиненное. Но оказалось, что фортепиано это фортепиано, вот и всё. И забыла я о своем любимом деле. Взрастила в себе установку - я только пианист. Не пою. А значит сочинять песни мне нельзя и заниматься этим мне нельзя. Раз по образованию я пианист - значит должна заниматься только пианино. И вот сейчас мне 18 лет - я жалею, что так вот поменялось мое мировоззрение в муз.школе. но благодаря рефлексии, и еще ваше видео классно, что попалось, теперь я начинаю снова вспоминать свои интересы истинные, а не «я же должна» или «раз А, значит должно быть Б»

[@yuliagrebennikova]

Хочу дополнить: и тоже есть мысли по поводу времени, я начала играть и петь с 2х лет (увидела пианино в садике и родители купили игрушечное, сами они не музыканты), а сейчас мне 18 лет - то есть я упустила 16 лет.. за 16 лет столько можно было сделать, я бы даже смогла монетезировать свое хобби и заниматься профессионально, а теперь получается всё как сначала 😪

[@dontstaytuned]

@@yuliagrebennikova спасибо за Ваш комментарий ❤️🫶🏼❤️🫶🏼❤️ Зато теперь мы с Вами это понимаем и можем отталкиваться от истины!

[@yuliagrebennikova]

@@dontstaytuned да!! А ещё мне очень понравился ваш канал, потому что меня в нем зацепила «медленная» жизнь и ваша рефлексия. Сейчас смотрю выпуск номер 29, очень откликаются ваши мысли. И вообще листаю ваш канал и присмотрела много для себя интересных тем, буду смотреть :) Вот как-то к 18 годам тоже начала получать удовольствия от «замедления», размышлений. Как говорится slower you go, faster you grow😀

[@dontstaytuned]

@@yuliagrebennikova как здорово! Приятного просмотра/прослушивания 💛🌻 Я очень люблю тему социальных сетей! Удачи в Ваших проектах 😊 Пишите под другими видео тоже, если хотите - пообщаемся!

[@yuliagrebennikova]

@@dontstaytuned спасибо!! Хотела бы с вами пообщаться тоже на тему соц.сетей. Я недавно поняла, что такое маркетинг и начала его изучать (нужно для продвижения моего блога) и у меня тут же картина мира разделились на 2 части: 1. С одной стороны я хочу привлечь внимание определённой аудитории 2. С другой стороны - я сама как человек не хочу быть чьим-то продуктом в системе и быть жертвой маркетинга. С такой точки зрения теперь очень интересно стало и благодаря этому я стала распознавать, где мне что-то навязывают, а я ведусь. А где мой истинный интерес Также я начала понимать, что оказывается в большинстве случаев - я не хочу товар, а захотела - потому что сработал маркетинг. Вообщем это классно оказывается, понимать как это работает изнутри Была бы рада пообщаться с вами в телеграмме или в любом другом мессенджере:)

[@ElenaMosheiko]

Ваше видео мне напомнило знаете что ?) Вот это выражение :» Худые думают, что они толстые, толстые, что жирные? А жирные наденут лосины и короткую юбку и плевать, что там про них думают?» Вы знаете в идеале столько языков , успешно развили свои каналы в интернете, умеете себя преподнести так , чтоб у Вас что-то купили … и, копаетесь в себе и думаете , что Вы какая-то не такая 😢 При этом , у меня есть знакомые , которые ну просто никакущие , и в плане каких-то успехов в профессиональной жизни , да и просто как люди Г ( извините за мой французский 😅) , зато уверенности в себе и в своей правоте и крутости , на всю планету хватит 🤷‍♀️

[@Xvidiana-M]

Меня зовут Диана и я очень не люблю слово «ниша», потому что чувствую в этом такое ограничение! Тоже всегда интересовало много вещей: танцы, спорт, языки, монтаж и съемка, постановка шоу, вышивание, плетение из бисера + диплом провизора (мед.универ). И всегда себя стопорила в блоге, потому что не понимала о чем конкретно вещать или как хотя бы совместить всё это… не могла выплеснуть эту энергию наружу и получалось так, что это наоборот разрушало меня внутри. А потом забила болт и поняла, что снимать хочу то, что актуально для меня сейчас, а не какая-то определенная ниша на всю жизнь. Тут главное не саботировать свои же мечты и цели. Поняла, чего хочу, а дальше делать (и чаще всего не нужно задумываться об этом, план и решение придут в процессе). Да, иногда правда надо заставлять себя быть стабильной в деле, если я хочу результат) P.s. Цель выучить английский и свободно говорить на арабском P.s.s. Твои влоги очень красивые и интересные!!!

[@dontstaytuned]

ОМГ "не могла выплеснуть эту энергию наружу и получалось так, что это наоборот разрушало меня внутри" -- это ТАК точно! Спасибо за комментарий, Диана, я аж вдохновилась) И благодарю за комплимент, ура 💃💃 Удачи с арабским! :))

[@Xvidiana-M]

@@dontstaytuned спасибо 🙏🙌

[@MALCERTASTREAM]

Насчёт документирования для создания контента соглы, рад что кто либо также рассказал про распыление и т.д. потому что сам такой же

[@Elena_Migali]

Лайк. Так знакомо❤

[@elena1-ov]

❤ спасибо вам за подкасты и влоги. Вы просили рассказать о себе, поэтому решаюсь сделать то, чего не делала никогда до этого 😂 Меня зовут Елена, я преподаватель английского и немецкого по образованию, но последние годы полностью ушла в преподование корейского языка. А недавно начала учить (внезапно) испанский 😅 Ваш видеоблог очень мотивирует и терапевтирует ❤

[@dontstaytuned]

Как здорово! Мы из одной вписки, значит 😎

[@elena1-ov]

@@dontstaytuned получается, что так 🤓

[@NataliaSannikova]

Вы действительно умная, причем сильно 😊 это наоборот одна из самых крутых вещей полигамия в языках, да еще и разбираться в эпистемологии языка , Вы случайно где-то, возможно поймали интеллект вирус, что быть многозадачной плохо, а Ваш характер именно такой, поэтому как Вы сами поняли передавили где-то и это вылилось в выгорание, Вам сообщало Ваше чувство, что надо идти своим путем, да оттолкнуться, конечно стоит от уже имеющегося, но наша жизнь это только наше приключение, поэтому по любому придется пересобрать навыки, знания, методы именно под себя, и возможно изобретется даже что-то новое' это я, конечно не нравоучаю, только рассуждаю😊, сама выхожу потихоньку их жесткого кризиса. Похоже, чтобы мы в жизни не делали, никогда просто по прямой не прийдем к удаче, счастью и радости Бытия! Придется пройти через зигзаг 😅 Про языки, хоть я в Германии и штудировалась и училась много где, но язык мой далек от перфекта, на каждом образовании думаю, вот доучусь и пойду уже немецкий наконец-то выучу, я его не учила вообще, просто с улицы, телевизора подняла, надо бы уже и грамматику и многое другое именно выучить, книги почитать на нем. Ну и англиский висит на школьном уровне, а мне он по работе очень нужен, поэтому надо уже заставить себя! Кстати, в Германии специалисты должны знать миниму м 2 иностранных языка, а лучше три. Тут, узкая специализация вообще не приветствуется, даже учителя в школах обязаны несколько предметов преподавать

[@dontstaytuned]

Спасибо за такой подробный комментарий! Полностью согласна 🩶 Пусть у Вас всё получится 💃🏽💃🏽💃🏽

[@NataliaSannikova]

@@dontstaytuned спасибо большое, Вы наверное не поверьте, но сегодня с утра, с утра о Вашем видео и о Вас думала :). В том ключе, что в основном люди страдают от того, что не могут сконцентрировать себя на одном деле, держать фокус и выполнять, как предписано и это их , как им кажется самая страшная проблема, которая рушит все планы и человек не становится профессионалом своего дела, он просто распыляется и на склоне определенных лет, остаётся у "разбитого карыта"! Я, и то могу, и так могу, и вот эдак, а по факту нет ни в чем твердого результата, результаты не накапливаются в процессе жизни, а выкидываются, не ценятся, привыкаешь так жить, а потом разочаровываешься от поверхностного получения результата. Если, будите искать тему для следующего подкаста или видео, мне было бы интересно, если бы Вы поведали, как Вы свою психику настраиваете на долгосрочные действия, причем по плану! Я, например, даже рецепт по плану не могу сделать, обязательно накреативлю! Иногда, получается ещё лучше, а иногда на выкидыш! Но, в работе на себя, например, особенно в самом начале пути, такие креативности оборачиваются плачевно. Думаю, не мне одной, эта тема интаресна!

[@dontstaytuned]

@@NataliaSannikova 😀😀😀 Да, хорошая идея -- спасибо большое! Обнимаю :)

[@flowertypes]

как понять, где грань между «забочусь о менталке, чтоб не выгореть» и «саботирую дисциплину»? мб как идея для видео, если будет желание🙈

[@dontstaytuned]

Мне кажется, нужно просто балансировать между двумя :)

[@AnastasiaSirotkina]

как же откликается все, о чем вы говорите... просто 1 в 1 я

[@vitality_painting]

Добрый день! Нежиданный вопрос, а на какую камеру вы снимаете видео в ютуб?

[@dontstaytuned]

@@vitality_painting здравствуйте, на айфон 11 :)

[@nata_profe]

Вы прям с няли это видео в момент, когда я с грустью кропаю что-то с первым длинным видео, которое сняла вертикально (мне так привычней пока), без плана (что, в принципе, характерно) и сомневаюсь: кропать или не кропать?

[@dontstaytuned]

:) Мне кажется, всегда лучше попробовать!

[@nata_profe]

@@dontstaytuned мне-то тоже, но вот начинается этот торг: а не лучше ли переделать, бла-бла-бла 😁

[@dontstaytuned]

@@nata_profe :D в такие моменты я просто выкладываю :)

[@eugeniaglugan]

А что стало с вашим инстаграмом на 700 тыс человек? И ещё интересно, где можно найти ваши материалы по изучению французского? Для начинающих))

[@dontstaytuned]

Страницы мои просто существуют :) Я жду, когда смогу что-то той аудитории объявить. А ещё несколько месяцев назад хотела удалить 🙈 Для начинающих у меня ничего нет) Я специализировалась на В2 и выше :)

[@eugeniaglugan]

@@dontstaytuned жаль, что в инстаграм нет монетизации) так бы висели, приносили деньги за просмотры) жалко удалять🥲 А я никогда не понимала, как выйти на уровень выше B1-B2) не было такого опыта)

[@dontstaytuned]

@@eugeniaglugan я не увидела Ваш комментарий :( Упс, простите. Я тогда не удалила, потому что зимой делала рекламу, а по контракту страница должна была существовать до 23 июня :D Как мне кажется, В1 - это уровень, где нужно перебороть себя и пойти говорить с людьми) Например, в Tandem или HelloTalk. Ну, или с преподавателем. Когда уже надо использовать знания, а просто их коллекционировать. Но должна быть мотивация, даже если это просто удовольствие 💃

[@eugeniaglugan]

@@dontstaytuned ничего страшного❤️ Да я живу уже в среде (в Италии). И говорю постоянно, просто интересно как перейти с уровня: «иногда что-то забываю и делаю грамматические ошибки» (а-ля речь школьника) до красивой речи почти как носитель? Интересно, как переходит этот переход) С нуля до B1 я уже поняла механизм, как переходит перестройка мышления) а вот дальше есть какая-то неуверенность в себе. Кажется, что знаешь ещё очень мало😅

[@dontstaytuned]

@@eugeniaglugan можете просто на неделю себе выписать словосочетания с какой-то грамматической конструкцией и хотя бы раз в день одно-два использовать. И так регулярно. Понравилась фраза - записали, использовали. Понравилось какое-то правило? Записали, использовали. Сначала через силу, а потом будет натурально) Я так делала :) Как-то услышала в песне sarebbe bello se fossi un re - совала этот сареббе и фосси ВЕЗДЕ! Зато запомнила)