Выпуск 5. Профессиональное выгорание медицинских специалистов: можно ли научиться его профилактике?

Уважаемые коллеги, в этом выпуске мы поговорили о профилактике профессионального выгорания медицинских специалистов: как она влияет на качество оказания медицинской помощи, можно ли ей научиться, какие существуют варианты обучения, а также о том, может ли специалист самостоятельно контролировать своё психологическое благополучие.
Пожалуйста, оставляйте комментарии, нам очень важна ваша обратная связь, и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски.
Портал НМО: edu.rosminzdra...

[@СветланаФетисова-т3и]

Проблема выгорания часто возникает из-за нехватки кадров, так как приходится выполнять работу за нескольких сотрудников, плюс давление руководителей на всех этапах лестницы...

[@ВОЛЬНЫЙПАСЕЧНИК]

И бесконечные проверки-проверки...

[@1milana]

Согласна. Нехватка кадров, приходится работать сутки через двое или через сутки. Плюс без напарницы, плюс за перевязочную, плюс за процедурную, иногда и за санитарку. Много рутины, а зарплата одна.....

[@ириналобанова-б6ы]

Нагрузка превышает возможности и физические и моральные.У руководителей ответ один.Не нравится увольняйтесь.

[@НатальяЧеренько-м4з]

Смотрела с огромным интересом. Сейчас готовлю себя морально , чтобы утром придя на смену не ,, сгореть в аду ". Спасибо.

[@ПавелШатырев]

Точно подметили, у меня точно так же.

[@НаталияСтрельцова-ю1т]

Почти пол года работы в реанимации ковидного госпиталя с 4 выходными в месяц.работаем по 8 часов в 3 смены.если бы не 2недельный отпуск и месяц учёбы давно бы не то что выгорела-испепелилась бы.о профилактике выгорания никто не думает,просто говорят не нравиться-увольняйся.

[@ЕленаЧигарева-м4ш]

Проф.выгоранию очень способствует наплевательское и неуважительное отношение пациентов и руководство предприятия к своим сотрудникам ,низкие зарплаты и много других факторов .

[@galadrielgendalf1148]

Моральное у нас обгоняет материальное (я об отсутствии поддержки).

[@СветланаСмолова-ю5з]

Штатное расписание в 1980 г. было на 6 нейрореанимационных коек, 2022 год уже на 9 коек, стоит 13 коек ,лежит до 16 больных! Но штатное расписание не меняется! 1 санитарка она же и буфетчица! Всем добра!!!! И здоровья!!!!

[@ИринаСнопова-и4ь]

Сейчас в медицине сложилась такая ситуация, когда среднее звено ( медицинские сестры) оказались в прямом смысле слова на "передовой",но их роль и важность работы по непонятным причинам не воспринимается и не ценится.Иногда ловишь себя на мысли,что свою работу ты не можешь выполнять по другому,т.к. цена - человеческая жизнь.Но в сфере информационной важность работы именно медицинской сестры просто "опускается" за не надобностью.Не правильно.Не грамотно.Читая предыдущие комментарии,со многим согласна,т.к. это правда.

[@ИгорьСпивак-н6й]

Я уже много лет работаю с сестринским персоналом. Вопрос престижности труда медицинской сестры давно ставится. И её ценность признают многие врачи. Именно медсестра проводит бОльшее время с пациентом и лучше его понимает. Согласен, недостаточно говорят о сёстрах.

[@ahimsa-e1e]

У нас в стационаре вопрос стоит не о выгорания а о выживании мёд персонала, когда каждые 5 мин заходит пациент, а СМП привозят по 2-3-4 человека одновременно, и так до утра, у тебя в глазах в 3 ночи, белый туман, язык не хочет тебя слушать, а в голове пусто, но ты знаешь, наступит 8 утра и ты пойдёшь домой, где примешь позы шивасаны’ и стирка уборка готовка , подождёт, иначе инфаркт. А за обучение спасибо!

[@ИннаПерфильева-й5э]

Здравствуйте, тема очень актуальна. В 2020г. пришлось продлевать сертификат, обучаться. Обучалась онлайн. Программа новая, пришлось очень трудно, такое ощущение, что я впервые села за парту в медучилище, месяца мне вообще не хватило, хотя я каждый день сидела по многу часов. Все очень интересно, но времени все новое освоить катастрофически не хватает, еще презентации 3 написать, мне кажется это вообще лишней тратой времени, одно оформление ,только чего стоит. Не хочу хвалиться ,но с учебой проблем не возникало никогда, еще есть параллельные специальности, я понимаю, что все со временем меняется, но я уже видать в ногу со временем идти не могу, заканчивается моя категория, но подтверждать ее, я наверно не решусь.

[@СветланаФетисова-т3и]

Оптимизация на рабочих местах общая проблема в медучреждениях....

[@АбдыманапАбдыкааруулу-с6у]

В нашем деле поддержка руководство морально и материально бесценно

[@galadrielgendalf1148]

Когда оно поддерживает - да. А когда делает вид, что не происходит ничего и ты, как беспомощный кутёнок в пруду, барахтаешься в проблемах?

[@ОльгаАлександровна-с5з]

Со своим НМО эмоциональное выгорание у врачем теперь обеспечено. А так же оптимизация здравоохранения ничего хорошего и полезного не внесла в работу мед.персонала.

[@АннаОбухова-ь7щ]

вера в бога- жизнь по 10 заповедям- основополагающее в жизни и поддержки любого специалиста!!!

[@ЗояОнипко-ъ3ч]

Очень познавательно! Огромное спасибо! Это большая профессиональная помощь!

[@victoria_m13]

выгорание получается, когда отдаешь больше, чем получаешь взамен. в нашей стране медицинским работникам банально не доплачивают.

[@АльфияФейзикова]

Очень актуальная тема.сейчас удивляюсь как медсестры выжили.большая работа в ковидное время легла на плече медсестер. вопрос баллы будут начисляться.

[@ВалентинаХлестунова]

Проблема выгорания и стресса актуальна и сейчас ,благодарим за лекции по стабилизации данных состояний.

[@lanamanzhalova5534]

Ваше НМО и есть одна из причин профессионального выгорания медиков ! Не мешайте нам работать, без НМО было гораздо лучше!!!

[@goodmankopy6717]

Здравствуйте! Вопрос коллегам: подавали ли Вы документы в ФАЦ для периодической аккредитации? Я направил по эл. почте уже почти месяц назад, ответа нет! Тут к профессиональному выгоранию присоединяется "выгорание от ожидания":)

[@ЕленаМуравьева-н2ь]

Не переживайте. Сейчас отправляют на комиссию документы, которые были поданы в ноябре. Тому кто отправил в середине декабря не прислали номера регистрации. Все оформят, ответ получите. Это совершенный пустяк в нашей нелегкой профессии.

[@goodmankopy6717]

@@ЕленаМуравьева-н2ь Спасибо Вам за добрые слова! Не иначе, Вы прошли обучение у Игоря Спивака!:)

[@ОлегКоролев-и5г]

Часто звучало: спасибо за вопрос. Но ответа как научиться спастись от профессионального выгорания я не услышал. Может была какая то другая тема.

[@ИгорьСпивак-п7в]

Как научиться? - Обучаться! В ролике рассказывается Где и Как

[@СветланаМихайлова-и2о]

Спасибо огромное. Очень полезное и информативное видео, необходимое для работы!

[@ИванОсипчук-х1с]

Смысл ролика предсказуем: сотрудники загружены выше крыши и начальство не считает медиков за людей и выжимают последние соки? А давайте их обучим терпеть, перестать быть тряпками и ныть, что им тяжело. Не хватает персонала? Не, это не причина. Оплата на уровне удовлетворения низших потребностей? Не, не проблема. Сотрудник не улыбается и сутулится? Во!!!! Вот причина выгорания, улыбайся и ходи как балерина!!!

[@ИгорьСпивак-п7в]

Ролик про то, чтобы вовремя заметить своё психологическое неблагополучие по поведенческим признакам и принять меры. Терпеть не надо. Но обучиться, чтобы всегда быть в ресурсе, можно

[@ИванОсипчук-х1с]

@@ИгорьСпивак-п7в Подскажите, пожалуйста, каким образом нейтрализовать выгорание? Вводные данные: работа по графику двое суток без сна - сутки отсыпные, сутки без сна - двое суток выходных и так по кругу. Работа порой даже без обеда ни днём ни ночью. Начальству плевать, работать некому, уйти на ставку можно, но при этом будешь работать чисто на еду. А ещё есть семья, планируются дети, ипотека и т.д. Супруга работает в медицине ещё веселее: сутки смена, после смены дневная смена до 16:00, вечер и ночь дома, потом снова на работу. Руководство считает, что нормально, вытерпят. Какие лайф-хаки?

[@ИгорьСпивак-п7в]

@@ИванОсипчук-х1с, уважаемый коллега, ритм труда, который Вы описываете, может привести только к выгоранию. Бесспорно! Желание больше зарабатывать есть у всех. Но почему мы достигаем этого только одним путём - увеличиваем время работы? Знаю опыт коллег, которые переходят в другие клиники, где и работа легче и денег платят больше. Некоторые даже переезжают в большие города. Существующая система такова. Мало смысла повторять о её несовершенстве. Но своё благополучие мы делаем сами, меняя образ мыслей и жизни. Как думаете?

[@ИванОсипчук-х1с]

@@ИгорьСпивак-п7в Я работаю на скорой, в областном центре. График работы в связи с дефицитом кадров. То есть по вашему предложению выход из ситуации бежать? Отличный вариант. Не менять отношение администрации к сотрудникам, не требовать выполнения условий трудового договора, а бежать. Круто!

[@ИгорьСпивак-п7в]

@@ИванОсипчук-х1с моё предложение - выход из ситуации есть ). Судите сами, мы можем говорить/ требовать от руководства, но если ничего не меняется... сколько ещё мы готовы ждать?! Я за то, что свою жизнь можно делать лучше. Меняя место, окружение и т.п.

[@nataliasindeeva5479]

Что делать, когда мой невыгоревший и доброжелательный вид приводит в замешательство больничных эпидемиологов и специалиста по качеству, педагога по образованию? Они начинают "копать", создают полный "анабасис" (см. "Бравый солдат Швейк"). А когда я еле держусь на ногах от усталости, они ко мне не лезут. Что лучше? Может, лучше притвориться "выгоревшей" 😉? Поясняю ситуацию: я - единственный стационарный "нековидный" врач-эндоскопист на население 370тыс. В моей больнице - ЕДИНСТВЕННАЯ ургентная хирургия на 370тыс населения.

[@ИгорьСпивак-н6й]

Коллеги тянутся к здоровому и энергичному человеку. И благодаря такому поведению закрывают свой дефицит. Спокойствие помогает сберечь настроение. Хотя это и не просто.

[@АннаОбухова-ь7щ]

помощи Божией вам!!! Вы все правильно делаете медик-герой!

[@ЛенаНовоселова-ц3з]

Руководство только и думает как усложнить нам жизнь

[@ТатьянаЧеркасова-о8э]

Согласна что давление конечно, меня вообще по статье уволили, со стажем 17 лет, это очень большая полбема, нужно как то регулировать такие вопросы

[@ВалентинаГоловлева-д7у]

Благодарю вас за информацию.

[@liliyaayilil]

Спасибо, возьму на заметку, то что говорити. Все переутомляются, но по разному.

[@МарияМашенька-ы3й]

Благодарю Вас, всем здоровья и благополучия!

[@белыйкот-ш5и]

Спасибо большое.

[@GrossMessor]

Да, спасибо , очень познавательно.

[@ТамараСороковикова]

СЕРДЕЧНОЕ Спасибо! Тема Актуальная!

[@nightfury861]

Спасибо за полезную информацию.

[@АндрейСтеклов-м2у]

...А мне уже поздно начитывать подобные лекции. Выгорание наступило еще лет 15 назад. Последние два года купился на «ковидные» выплаты. Результат: прогрессирование опухоли и переход в аденокарциному. Ладно - прооперировали бесплатно. Теперь вот бегаю с памперсами... Смотрю на этого умного дядю и «улыбаюсь», как он того предлагает. ))

[@ИгорьСпивак-п7в]

Напрасно Вы злитесь. У этого "умного дяди" было дважды выгорание. И он дважды из него выходил. Просто констатировать выгорание недостаточно, полезно изменить ту часть образа жизни, которая к нему привела. Здоровья Вам!

[@НатальяМельникова-р7с]

Спасибо большое, смотрела с интересом

[@ЕвгенийКолмаков-н1ч]

Спасибо большое, за полезную тему!

[@andreidorohin4303]

Очень важная тема,спасибо.

[@ОксанаКравцова-ъ1т]

Какие учёбы. На работу ходить не хочется. Держимся из последних сил. Стаж работы 33года, последние 22 в операционной. Постоянно сокращают ставки. Недавно убрали оплату ночных со 100% до 50%, причём только у медсестёр и санитарок. Медикаментов почти нет, расходных материалов тоже. Не лечим, а калечим. Жалко больных. И никому нет дела до нас.

[@ЕленаБыкова-й9я]

Встречалась с таким , понимаю , очень важная тема , спасибо большое

[@Лена-ю4н5ф]

Про установленный срок, поняла. Это только оконьчание трудовой деятельности, пенсия.

[@ТамараСороковикова]

тема Актуальна.Сердечное спасибо.

[@ВалентинаКислова-ч3г]

спасибо, было вспомогательно!

[@ring3172]

Здравствуйте. Подскажите с сегодняшнего дня все документы отправляются по почте? Заказным письмом? У меня 250 баллов, там если все сертификаты распечатать и отправить , то получится посылка целая, разъясните ситуацию с приказом 1081 н.у меня все учебы на портале, в том числе 70 интерактивных модулей, это все , все сертификаты распечатывать?

[@ЦентрНМФОМинздраваРоссии]

Здравствуйте. Пожалуйста, ознакомьтесь с инструкциями, опубликованными на сайте Федерального аккредитационного центра: fca-rosminzdrav.ru/periodicheskaya-akkreditaciya/rekomendacii-po-oformleniju-dokumentov/ fca-rosminzdrav.ru/periodicheskaya-akkreditaciya/grafik-priema-dokumentov/

[@ring3172]

@@ЦентрНМФОМинздраваРоссии спасибо🤗

[@Милана-ш1ф9ь]

Спасибо за вебинар. Принято к сведению.

[@ЛарисаНигматьянова-ь4з]

Спасибо, очень полезная информация

[@basyaf6029]

Для себя я выбрала несколько эпизодов из всего сказанного, возьму на вооружение. Спасибо.

[@ОльгаКизилова-з7м]

Каждый должен заниматься своим делом, совмещение платных услуг и прямых должностных обязанностей мед. сестры психоневрологического диспансера ,вот где нерациональное распределение ресурсов.

[@ИгорьСпивак-н6й]

Разве это не возможность для медсестры дополнительно заработать?

[@ОльгаКизилова-з7м]

@@ИгорьСпивак-н6й Игорь, этот дополнительный заработок идёт в ущерб моему здоровью, человеческие возможности не безграничны, вот оно и профессиональное выгорание, когда к нам приходят больные, родственники больных, с ними поговорить то толком некогда, да и сил уже не остаётся к сожелению.

[@КамалАбдуллоев]

Здравствуйте! Не могу зайти в сайт ваш почту забыл, помогите пожалуйста😫🙏🙏💓?????

[@ЦентрНМФОМинздраваРоссии]

Здравствуйте. Обратитесь, пожалуйста, в службу поддержки edu.rosminzdrav.ru/voprosy-otvety/help/?no_cache=1

[@ЕленаУткина-в5ш]

Спасибо.Информация очень полезная.

[@ЛюдмилаХныкина-ф1р]

Очень актуальная тема! Спасибо!

[@ЛЯХЛариса]

Спасибо , важная тема

[@ОксанаСавина-ы7в]

Спасибо большое, за полезную, актуальную тему!

[@ring3172]

Здравствуйте , подскажите пожалуйста а если объем документов больше 20мб и в одно писмь не вмещается? Что делать? Спасибо.

[@ЦентрНМФОМинздраваРоссии]

Здравствуйте. Если ваш вопрос касается документов для периодической аккредитации, рекомендуем ознакомиться с инструкциями на сайте ФАЦ: fca-rosminzdrav.ru/periodicheskaya-akkreditaciya/, а также звонить им на горячую линию.

[@fastradical4933]

0 информации. до чего же бесполезный ролик. Кроме как пиара курсов ничего толкового не сказали

[@ИгорьСпивак-п7в]

Скорее, Вы недосмотрели ролик. Там как раз говорится о том, как вовремя заметить у себя "зачатки" выгорания и где получить помощь в его предотвращении

[@ТатьянаСоловьева-ъ3ц]

спасибо примем на вооружение

[@lanamanzhalova5534]

Хватит издеваться над медиками! С какой стати я должна тратить свое личное время, которого и так не хватает ни на семью, ни на себя по причине "оптимизации", сократили дальше не куда, пашем за 2-3-х чел, работать не кому, медики не выдерживают нагрузок и уходят! Оставшиеся тянут нагрузку, а тут ещё ваше НМО дистанционное...Вы разве не понимаете, что скоро некому будет лечить? Нам некогда сидеть и набирать эти баллы, у многих нет компьютеров, интернет не всегда и не везде...Мы дорабатываем и уйдем, а вместо нас не прийдёт никто, некому приходить, уже сейчас некому работать...Или это есть цель - развалить и уничтожить все и вся?

[@НатальяЗиновьева-г4л]

От куда вы взялись со своим нмо, мне 53 года и считаете у меня есть время и здоровье учиться через онлайн? Раньше нам лекции читали,вот это учёба и получения знаний. А это ерунда, с этим справляется только молодёжь,а наш опыт и знания никому не нужны. Зрение посадили от этого онлпйна.

[@ИгорьСпивак-н6й]

Уважаемая Наталья! Как раз онлайн позволяет экономить время и физические силы. Если с этим форматом возникают сложности, скажите, поможем. И Вы предложите свой опыт и знания, не держите при себе.

[@1989AliveStill]

А кто вас принуждает учиться онлайн? Очное обучение как было, так и осталось. Всё портфолио может состоять из очного обучения, а возможностей для очного обучения - масса.

[@fastradical4933]

@@1989AliveStill а кто платить будет? организации не обязаны за это платить. закона нет.

[@1989AliveStill]

@@fastradical4933 а раньше кто платил? Обучение на циклах ПК было необходимым и до НМО.

[@ЛилияРотко]

Спасибо все очень доступно ипонятно.Постараюсь на работе не выгореть так как работаю за троих,а ещё нужно найти время для освоения учёбы.Хотя я учиться тоже люблю.Учеба освежает память,даёт много нового,мотивирует,экономит финансы.

[@ЕленаШушина-ъ8е]

Выгорание идёт.. Что нагрузка колоссальная из за нехватки кадров.. Пациент относятся как к обслуживающему персоналу. Начальство только ругает критикует ни где себя защищенным не ощущаешь

[@НатальяТрофименко-ш7ф]

Спасибо!

[@ЭлладаЛеонова-б1в]

Нагрузка у Мед.персонала разная,поэтому есть необходимость правильно распредилять ее на работе. Нехватка кадров существенно влияет на качество работы и здоровье Медиков.

[@elenakhromova3062]

Реклама программ... ну это совсем уже противно. Способствует выгоранию!!!

[@ИгорьСпивак-н6й]

Разве плохо знать, где получить помощь

[@ВиталийСергеевичН]

Смешно.... Всё ради комерции. Да всем плевать на наше выгорание

[@neuronature2509]

Благодарю за полезную информацию.

[@Елена-ю1и6я]

Спасибо!!!

[@user-ns6yu1mu7]

Спасибо!