Рет қаралды 101
Как выражать свои эмоции правильно не нарушая границ и не позволяя нарушать свои границы - мы разберем на этом видео. Рассмотрим более подробно тему вербализации чувств. И научимся выстраивать коммуникации с окружающими нас людьми. Данную технику рекомендую использовать на постоянной основе, для того чтобы перестроить свою коммуникации. Разговаривать так, чтобы вас наконец услышали и самим показать на своем примере: как выстраивать граммотно коммуникацию с вами - для избежания стрессов и конфликтов.
ВЫРАЖЕНИЕ ЭМОЦИЙ БЕСКОНФЛИКТНЫМ СПОСОБОМ. ТЕХНИКА Я-СООБЩЕНИЯ
эмоциональный интеллект
Техника я сообщение
Техника Я-сообщения
как развивать эмоциональный интеллект
Вербализация чувств
психология
эмоциональный интеллект как развивать
негативные эмоции
Как выражать эмоции
Как выражать свои мысли
Как выражать гнев
как развить эмоциональный интеллект
как контролировать свои эмоции
Эмоциональный интеллект