我不幹了！對美國主管爆哭一小時的真相...

[@doel4461]

我最近壓力大有點胃痛，開始練習愛自己❤我想不到愛自己的方式，但如果有個人壓力大到胃痛，我想我會跟他說，你不要害怕，我抱抱你，你已經很棒了，去做別人沒做過的事，不要害怕，一步一步慢慢來

[@Joanne0728]

謝謝你把這一面分享給我們，亞洲式的教育真的讓我們不清楚個人的價值，也不知道自己的喜好。我也是自我評判很嚴重，希望我們都可以訓練看見自己的價值 🙏

[@doel4461]

謝謝這個分享，學習自我讚美

[@chrischeng158]

謝謝你讓大家了解你的心情，很勇敢！這個月是Mental Health Month 所以在這個時間點聊這個主題再好不過了。我雖然15歲就來美國了但可能是因為從小受台灣教育的關係也常常無法原諒自己。常常假日的時候還是在想上個禮拜工作上講錯的話，做錯的事情。看完這部影片的感想就是學會原諒自己真的很重要

[@BlairShen-x5x]

😞完全理解你所說一個禮拜後還會在意自己做不好的地方是什麼感覺，希望你也能夠多拍拍自己的肩膀肯定自己的成就🫶

[@ling0033]

完全理解你 夜深人靜的時候這種思緒都會冒出來 一直檢討自己～ 可以練習些自己 然後拍拍受傷那一部分的自己 跟他說已經做得很棒了 在開心地迎接每一天～

[@kyt2245]

覺得你的主管情緒很穩定也很supportive。 真的要多多愛自己！ 偶爾放個空！

[@UnblockDesign]

同意😭❤️

[@BlairShen-x5x]

我也覺得我有這樣的主管真的超幸運💓

[@yiling1029]

謝謝妳分享~聽完真的很有共鳴~ 剛轉職到UIUX當實習生,又遇到剛起步的新創公司,沒有前輩的帶領自己又沒有經驗,真的一直希望自己能做好,讓自己壓力超大,幾乎沒有自己的休息時間,因為休息時間也在想公司的專案,在不久前真的也面臨情緒崩潰,是躱在家大哭一場,好像努力衝刺也幾乎不休息,還是無法達到那標準,一度就想放棄就辭職算了,不過還是持堅下來,漸漸讓自己的腳步慢下來....

[@BlairShen-x5x]

沒有前輩帶領真的辛苦了😢聽起來你成功的成為公司拓荒者的角色帶他們認識了UIUX! 真的很厲害💓

[@林安-o9e]

有人談這件事真的太寶貴了🥹🥹🥹雖然道理其實相信大家不陌生，但聽到還是會被提醒！

[@UnblockDesign]

沒錯！

[@姚晹翔]

同感，在內地工作，我Self-criticizing and Self-shaming 從2022/10~2023/07長達半年之久，我一直以為Self-criticizing and Self-shaming 是我的能量來源，我的家庭看我認為我絕不會大學畢業，到出社會，到我在上海做UI、UX，到現在的堅持，家裡的人依然不支持我做這件事情，他們還是不能理解，我在堅持什麼！🤣直到2022年10我被告知換工作，被放大了Self-criticizing and Self-shaming ，最近才慢慢恢復了

[@wugafly]

謝謝你的分享，在這個工作領域，光鮮亮麗，常常不禁會有冒牌者症候群，擔心不夠qualified，身心靈的健康才能走得長遠。

[@peter9331]

同樣身為完美主義者真的很有共鳴 雖然身邊的人都會說人沒有十全十美的 但還是會一直告訴你應該怎樣怎樣🙄 妳的主管一定覺得很奇怪 難到在亞洲國家不會討論到這種話題嗎？ 嗯！還真不會

[@UnblockDesign]

真的！！

[@BlairShen-x5x]

一直告訴別人應該怎樣怎樣洗哉系🫠

[@yuyuch666]

這個標題好像沒對到最後想說的事情哈哈

[@UnblockDesign]

😅😅

[@MinaLiou]

我是對自己太好～😂😂😂

[@UnblockDesign]

🤣😅😭

[@Zhubeck]

淚推

[@UnblockDesign]

🥲🥲🥲

[@言口]

很討厭這種，只會外國什麼都好，盲目學外國， 根本沒本事把外國優缺點平衡說出來，

[@言口]

你也不能代表所有外國人都如此， 外國也有缺點，根本不能樣樣學外國，不然台灣又要毀掉了，

[@言口]

真的是自己不對還是要檢討， 現在一堆自己不對還用你的方式，認為自己不檢討，自己沒錯