為何你常常感覺不安？｜【一天聽一點

[@AfraOntheway___]

這真的就是所謂的：幸運的人用童年治癒一生；不幸的人用一生治癒童年 以前我會很羨慕或哀怨的看待那些童年被好好照顧的人 不過最近越來越意識到，每個人都一定有自己的課題，就算你童年被照護的很完善，你仍然會有這一生需要去面對的課題，也不見得就更容易 相反地，自己雖然在童年沒能被用適合的方式照顧，但我仍然可以用自己被迫提前長大後長出的獨特能力，在這個社會有一個屬於自己的位子，並且用長大後的力量回過頭來療癒童年的自己....當然這不容易 但人生本來就沒有什麼好比較的，專注在過好自己的人生獲得的滿足遠勝過過得比其他人好的比較中

[@偷閒讀書]

懂得好好說話，代表心已經成熟，已經平靜，這也是懂得尊重自己的智慧。

[@mio86888]

曾經有段時間，我活得像刺蝟 生活過得一團糟... 不僅一堆事搞得自己身心俱疲 還對別人分享發生的幸福好事覺得嗤之以鼻、不以為然 後來我發現那是我心裡的不平衡而產生的嫉妒感 因為覺得現實生活中我很倒楣,而別人很幸福，所有的幸運都到別人身上而我一點都沒分到，覺得不公平 當我發現自己有這樣的想法的時候 我試圖告訴自己，每個人都會有運勢高低的時候，也會遇到好事、壞事 如果用平常心去看待所遇到的事 或許就能超脫好壞事之別，也會減少造成內心不平衡的矛盾

[@寶寶-n6z]

我也好希望自己能在關係裡有安全感 努力中

[@歐宏偉-z1g]

期待新課程上線~

[@fhdfhtjtrjng369]

您好，可以聊聊害怕已读不回吗？ 谢谢

[@marcolilicoco]

謝謝老師的分享

[@周淑娟-z3c]

我也很期待