【危険⚠️】腰を痛める２つのサーブの動き
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Күн бұрын
@sukitennisyt 3 күн бұрын
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@xyz-1714 2 күн бұрын
サーブフォームを見直す時、側屈を見落としてました。 間違えた捻りがないか、トロフィーポーズから見直します🏆️いつもありがとうございます✨
@jetitayama5346 3 күн бұрын
ありがとうございます。ちょっとした違いが大きなけがの原因になることを知りました。
@1091はやふさ 2 күн бұрын
私はスピンサーブが打てるようになりましたが、うっと息が詰まった感じになり、力感的には頑張っている割りにボールの威力が弱い… さっそくこの動画を実践します！ありがとうございました。
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