汚いランニングシューズを洗います！走った後のヨゴレ、臭いを取り除いてキレイに復活！

雨の日やトレイルを走った後のドロ、
汗濡れ、蒸れからの臭いを取り除きます。
汚れしたシューズがキレイになると、
気分も上がり、ランニングモチベーションは
上々です(^^)
●ソルドのランニングソール
amzn.to/3gmuWGS
●洗った靴 ナイキペガサスターボ2
amzn.to/315NGnv
●ウタマロ石鹸
amzn.to/2XdBEXR
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動画BGMはフリー音源の「超便利 効果音楽集」を使用しています。
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#シューズ洗い #シューズメンテナンス #ランニングシューズケア #ナイキペガサス #ウタマロ #ソルボインソール

[@jp4486]

おー！ めっちゃ使える動画です♪ そろそろ、靴の汚れも臭いも若干気になってたころですので、非常に助かりました！

[@gachio]

jpみーなさん、ありがとうございます(^^) 梅雨もあけて、暑さが本番ですね〜 靴も汚れがちだと思います！ぜひ洗ってあげてください〜www ガチオ

[@junkoa5380]

私もウタマロと重曹使ってます。 ギアの手入れ大事ですよね✨

[@th1862]

最近雨の日トレランにはまっていて、ドロまみれになるので高頻度で洗ってます😁自分は風呂場でシャワー当てて高水圧洗浄しちゃってます😁

[@icloudcom.]

この動画を参考に、アレンジしてジム用のランシューを泥落とししました！とても綺麗になったので良かったです！今後もよろしくお願いします！

[@user-mi3jw3ix3d]

ウタマロ！うちも持っているので早速やってみます！ 脱力系の動画、大好きです！

[@gachio]

拓道館さん、ありがとうございます！ ウタマロ、効きますよ〜ぜひ使ってみてください(^^) はい、脱力系テーマ、これからもアップしていきます〜 ガチオ

[@yanbiki96]

靴のコインランドリーなんかもありますが、やっぱり手洗いが1番ですよね！

[@gachio]

yan bikiさん、コメントありがとうございます！ 確かに、細かいところまで自分で調整しながら洗えますからね〜 あと愛着がわきますw ガチオ

[@user-px5gy9tv5v]

今まではスニーカー用のコインランドリーでクリーニングしてましたので（洗濯200円乾燥100円） これからは手洗いもやってみます

[@gachio]

六田清二さん、いつもありがとうございます！ お〜、最近ありますよね！シューズ専用の洗濯機！手洗いを紹介しておきながら、なんですが、少し気になっていましたwww 試しにやってみようと思います、情報ありがとうございます！ ガチオ

[@user-bi1wb3sd3p]

自分は漬け置きにはオキシクリーンを使っています。 コスパを考えると重曹も良いですね。

[@gachio]

湘南さん、コメントありがとうございます(^^) オキシクリーン！情報ありがとうございます〜 次回使ってみようと思います。 靴がキレイになると、走る気分もアップしますね！ ガチオ

[@user-mz8nd8yj6h]

こういう丁寧さは道具を大切にするイチローのようですね！(^^) きっと洗いながら、あの時の走りなんかを振り返ってるんだろなぁ😊

[@gachio]

柴崎順也さん、ありがとうございます！ 道具を大切にする、、、気持ち大切ですね〜　僕はキレイになると走る気持ちが上げる意味合いが強いかもですwww　確かに定期的に洗っていると、アレ！この傷はいつ傷つけたのだろ〜と気付きますよ〜 知らずとシューズチェックもできますね。 ガチオ

[@user-ec5cf9wx2x]

いつも楽しく拝見してますっ！ 私もウタマロ石鹸使ってるます。 良く落ちますよね(^-^)

[@gachio]

吉田かおるさん、見ていただきありがとうございます(^^) ホントですよね、ウタマロの価格と効果のアンバランスが素敵ですよね〜 そんなラングッズを探してご紹介をしてきたいと思います！ 引き続きよろしくお願いします ガチオ

[@MrToshi60]

この動画をさがしてました。時々雨の中泥道を走ったりするのですが、結局水をざーとかけて乾かすだけにしてましたので。この要にいろいろ手入れをした方が良さそうですね。もっとも道の悪いところをよく走るのでシューズはそんなに長持ちしないのですが。ガチオさんはたくさんの種類のシューズを持ってますよね。私は3足しかないです。いろいろ試してみました。高いもの（300ドルくらい）から安いもの（50ドル）まで。で結論から言うとこの50ドルのシューズが練習にもフルマラソンにも自分にはピッタリです。なので今はこのシューズを買いだめしてます。

[@gachio]

MrToshi60さん、いつもありがとうございます！ 手で洗うと愛着も沸くので、綺麗になったシューズを履くと、、、相棒感がでてきます(^^) シューズは、知らないうちに玄関のかなりのスペースを埋めるようになってしまいましたwww　ロード用、トレラン用と倍々で増えます～ そうなんですよね～、高いから良いって訳でもなく、要は自分との相性が一番大事だと思います。 ガチオ

[@j-araki6837]

質問です。私はハイカーですが、今回登山靴のソールは500キロ前ですり減り買い換えになりました。ガチオさんのシューズはどのくらいもつのでしょう？こんなに走ってると直ぐ買い換えが必要になりそうですね。

[@gachio]

Juye Arakiさん、コメントありがとうございます！ はい、ランニングシューズのソール、最近耐久性のあるものが増えてきましたが、それでも登山靴と同じように500キロぐらいだと思います。なので、シューズは消耗品と割り切りっています。少しでも長く使えるように、数足をローテーションで使っています。連続使用は痛むので(^^) ガチオ

[@user-io5qt7ut9r]

自分もターボ2でよくランニングしますがこのシューズが特に汚くなるのはアッパー部分だけなんですよね💧他のシューズはそんな事ないんですけど何か理由があるんですかね💧因みに洗う頻度は半年に一回ぐらいです笑

[@gachio]

のもとたかよしさん、コメントありがとうございます！ なるほど、たしかに言われてみれば、汚れやすいかもです。なぜですかね〜、素材? デザイン? 少し気にして走ってみることにします(^^) 僕も夏は頻繁ですが、寒くなると洗う頻度は極端に落ちますwww ガチオ

[@user-ie9nh6jv3j]

ガチオさん、マメオさんですね笑インソールは洗濯機に入れてました。台所に重曹ありますが、靴に使う発想がありませんでした。

[@gachio]

いたくらようこさん、こちらも見ていただきありがとうございます！ マメオです(^^) 足元がキレイになると、気分も上々www はい、重曹効きます！最初は疑いながらでしたが、今は効果を確信しています〜 ガチオ

[@user-vh3hw5qw8t]

シューズのインソールって考えた事なかったので。🤔 インソールで脚の負担が軽減されるんだったら 使ってみようかなぁ。❓ シューズの洗うタイミングって考えた事なかったです。🧽

[@gachio]

たぁすけさん、いつもありがとうございます(^^) インソール、一度試されてみても良いかもです。人によっては、有料インソールをいれてもあまり変わらない、という意見もあります。逆もしかりです。僕は、長い距離を走るときはマストアイテムになっています。参考になれば嬉しいです ガチオ

[@user-mv2cn4wu6h]

私は、黒のスーパーフィートのインソールを使っていますが、非常にいいです。ただ値段が高いとは思っていました(;^_^Aソルドのインソールは安価ですので、試してみたいと思います。ありがとうございました。

[@gachio]

ボーゾーさん、コメントありがとうございます！ スーパーフィートのカスタムですか? 良いですね～ そうなんです、消耗品と割り切ればソルドも悪くはないです。ぜひ試してみてください(^^)/ ガチオ

[@bj3776]

こんな方法もあるようです(笑)　facebook.com/onnela.tv/videos/752798005261662

[@gachio]

Taka Yoshiさん、情報ありがとうございます！ 歯ブラシゴシゴシ、除光液で汚れ落とし、ネットにスポンジいれて洗濯、、、いろいろとやり方があるんですね〜 知らなかったです(^^) ガチオ

[@user-lp4em8yt4q]

私は洗濯ネットに入れて洗濯機に入れて終わりですね。 １０年以上このスタイルで何も問題無く手間も無いので綺麗な状態を簡単に保ててます。 ランニングと比べたら洗濯機の負荷なんて無いようなものですし、洗う手間を無くし洗う頻度を簡単に高めることが出来るので是非ご一考あれ。 洗う頻度が高いから型崩れる（？）というのは言ってることがよく分かりませんが、私の経験では見たことが無いですね。 実際に洗う頻度が高いせいでシューズの型が崩れた（？）というご経験があるのでしょうか？ そんなことで崩れるなら洗うより遥かに遥かに激しく負荷がかかるランニングを数十km・数百kmもしたら型なんて即座に消失するように思います。 そのような理由（オカルト？）で無茶苦茶ハードに負荷をかけ汚れまくるランニングシューズを月一回しか洗わず汚れたまま使ったり部屋に置いたりというのは私には汚すぎて不潔すぎて気分悪くてとても耐えられません。

[@gachio]

八方さん、コメントありがとうございます(^^) なるほど、ネットに入れて洗濯機ですか！走って痛めつけられるシューズにとって洗濯機で回されること、、、という一文、たしかにと納得しました〜 シューズの耐久性も年々向上していますしね。ご指摘ごもっともだ、思います。 僕の洗い方は参考ということで受け止めていただければ、、、情報ありがとうございました！ ガチオ