握力どのぐらい！？【山寧恋/ハコネクト】

[@KyrieEleison195]

筋肉で全てを解決 猫の動体視力と運動神経に人の頭脳を持つにゃまね恋は無敵

[@yamanekoi]

にゃまねって表現なんかいいな

[@PAPIKO581]

面白い動画！30のリアクションが好きｗ

[@yamanekoi]

ありがとうございます30硬すぎィ！

[@nivalis_10]

頭脳系の恋ちゃんに筋肉が加わればもう最強だ！ 握力最近測ってないのでやってみます！

[@yamanekoi]

キリッ！この握力計は20kgですっ！ 握力皆で鍛えて最強になろ！！！

[@oniichan3]

うおおおお筋肉できてえらい！！！！

[@yamanekoi]

筋肉筋肉！！筋肉はすべてを解決する！！！

[@てっちゃん-e5p]

左利きなんだと思ってたら右利きだったのねw こういうふうな検証動画楽しくて好き！ 20～30の壁はかなり大きそうだね🤔 人間がやることじゃない！？人間でよかった！

[@yamanekoi]

楽しんでもらえてうれしいです！！ 人間でよかった！！

[@satsuki.may.]

鍛えるやついっぱいあるからそのうち筋トレの成果も見てみたいです！

[@yamanekoi]

いつか筋トレの成果！！！って動画作りたいです！ちなみに昨日筋トレしたら指がいたくなりました

[@Pipotto25]

早速強くなろうとしている！？！？ ハンドグリップやったことないからやってみようかな？ 目指せリンゴ粉砕！！！

[@yamanekoi]

強くなれる理由を知った！！！握力です！！！ リンゴ粉砕するぞ～～！！

[@蟋蟀-c5c]

大人になってから握力はかったことなかったな。 20kgで鍛え続け、ふと物足りなくなった時に30kgを握って成長を感じ、30kgで鍛え続け、ゆくゆくはリンゴで鍛えるようになると予想。

[@yamanekoi]

二文目以降そうなんだ～って思って読んでたら私への予想だった(笑)めざせリンゴ粉砕！！

[@kutyan_cat222]

全力の70%くらいの負荷でやるのがちょうどいいので、恋ちゃんは20kg10回を3セット毎日やるところから始めると良さそうですね！ トレーニング後はしっかり筋肉を伸ばしてから休ませてあげましょう そして何よりも必要なのはタンパク質！毎日80gは摂りましょう！ それでは良いトレーニングライフを😆

[@yamanekoi]

なるほど70%ぐらいの負荷！来年ぐらいに再挑戦しますか！！！ タンパク質もいっぱいとるぞーー！！！

[@kutyan_cat222]

ふぁいとですよー！

[@ramtteru]

ハコメンの中では上位確定ですねぇ（事務所に握力測定器があるらしいよ）（←なんで？？） 学生当時、最高で40だったかな。

[@yamanekoi]

20kgで上位ですか！？やったぜ！！！ 今度事務所行ったら測ってみたいです🤭💝 40kgすごいなぁ…！

[@ぬころん-r1t]

すごいー！ 何キロかわかんないハンドグリップが家に何個かあったから自分もやってみたけど一番弱いやつでも苦戦しました 一番硬いやつはびくともしません ざぁこって罵ってください……orz

[@yamanekoi]

ざぁこ💝

[@お芋はポテト]

個人的に、恋ちゃんは両腕30は楽にイケルと思ってた・・・あっ💦いえその・・・恋ちゃんの腕がゴリラとか思ってないっすよ💦 (因みに学生時代は右手がMAX48、左手がMAX40でしたね)

[@yamanekoi]

あれは硬すぎます……手が砕ける……！山寧はか弱い猫なんです！！ 48MAXすごいですね！？！

[@rokuruka634]

恋ちゃんは20kgが限界っと…_φ(･_･ﾒﾓﾒﾓ 握力測定なんて、中学生以来してないから今の握力わからないw 当時の握力だったら45kgだった気がするな〜

[@yamanekoi]

45kg！？！私の倍以上ある……すご！！！！

[@3umi_Uni]

しばらく測ってないけど、30いけるかなぁ

[@yamanekoi]

いけたら私が勝手に感動します

[@いもさら]

30~40だと思うんだけど今どうなってるやら。恋ちゃんは20~30っとφ(._. )ﾒﾓﾒﾓ

[@yamanekoi]

30はいけるんだ！？！すごい！！！