我慢しないゆる痩せデトックスごはん3日間【体リセット週間・デトックス編Day4-6】

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可愛くて料理もできて東大卒で、ほんと完璧すぎる

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東大卒なの！、！？

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@@user-qk8ne3cc9s 東大卒で、省庁にお勤めだったそうです！！！

[@ichijiku000]

なんやこの癖になるナレーションは、、 めっちゃ読んでる感じだけど逆にそれがいい笑 何より美味しそうだし画面が癒し

[@mayuyama0509]

最近はよくダイエットって言ったら食べないとか、あれダメこれダメって栄養素よりもカロリーばかり重視する人多くて食べ物が悪みたいになってるけど、こうやって栄養素の事とか食材一つ一つ大切にしてる感じが凄い素敵だなって思いました🌾

[@user-oo5ib1tb2k]

本当にラジオ感覚で、いろんな動画を繰り返し見ています。 個人的に苦しい時期なのですが、まいさんの動画を見ている時は心が安らいで 呼吸が深くなる感覚があります。 本当にありがとうございます。

[@user-np6rq6ki6m]

料理全く出来ないので見て楽しむことしか出来ないけど声とか部屋のインテリアとかファッションも素敵でとても癒やされるし参考になります 雑貨屋さんのような全体の雰囲気がとても好き

[@user-ys7cq6pe3s]

料理も上手で可愛くてお部屋のセンスもよくてファッションセンスもいい…すごすぎる…

[@user-pq1os7fk9u]

ずっと喋り続けられるくらい料理好きなんだろうな〜 キッチンも動画主さんも雰囲気が素敵です

[@user-cz4fg6ji2j]

孤独のグルメを見てる時のような心地さ。

[@haruluca1134]

奥さんにしたいKZbinr第1位です

[@zeniirunomago]

それなですw

[@azu71tkn]

女ですが、こんな奥さん欲しいです。 毎日美味しい美味しい言うて食べる！

[@user-pn8ey4rb4m]

私は近くに住んでる妹にしたい…

[@user-eu7qp7zd5m]

すごーくおしゃれなお料理番組みたい🥺 カメラの画角もたくさんだし、企画も面白くて素敵…💭ナレーションの声がすごく落ち着くし、言葉のチョイスがよく子供の頃母が読み聞かせしてくれた絵本たちみたいで落ち着くし、すき…👶🏻冷蔵庫の中とか機能的なのにおしゃれで遊び心までありそう…ジブリの世界と現代のオシャレが混ざった感じたまらない👼🏻

[@RN-jz1wb]

アトピー治療のために、最近食事に気をつけてるので助かります！

[@user-qm3rv7dz1x]

2日前におすすめに出てきて、ずっとこの方のKZbinを見てる。ハマってしまった… このナレーションの堅苦しくなくて親近感が湧いてすごい好き

[@tamaa1365]

Maiさんに朗読とかしてもらったら絶対聞き入ってしまう…声ほんとすきです…

[@user-rz1ox3ef9d]

丸ごとトマトのイタリアン味噌スープとピザ、おからのそぼろ煮、おからマフィン

[@mo-st4yq]

時間がなくて丁寧に料理作れないけど、 この動画の雰囲気が好きだから見てます！ 応援しています🙌

[@user-ru7op4xo3m]

主さんとシェアハウスしたいくらい好きです…味見係は任せてください✨

[@ryoblog1204]

こんな人と結婚出来たら毎日幸せだろうなぁ

[@user-yz8yo6qq6c]

こんないい奥さんが出来たら幸せだな

[@haltijamami8007]

ソイピザ作ってみました❣️ めっっちゃ美味しかったです！！トマトソース、簡単なのに最高においしくて、偏食ぎみの10歳の息子がペロリと平らげてくれて嬉しかったです♡ Maiさんの動画、おいしいし癒されます。いつもありがとうです😊

[@luka_gocharov]

このナレーションの言葉はマイさんが考えているのですか？ 敬語でもなく親しすぎるでもなく、丁度いいですね！

[@user-qu2pj1kz6z]

給料日前の節約ご飯をして欲しいです！

[@minoru-itahana]

私もワカメはよく食べています お昼のお弁当の後にも水筒に入れたお湯で和風＆鶏ガラスープに黒胡椒と七味を入れたワカメスープを飲んでます 寒い季節には暖かいお汁は心も体も温まりますね

[@Lazy12265]

ってかいつの間に46万人いる！！ すげぇ、いつまでも応援してます！

[@user-pc1uv8kv8w]

働き始めて生活習慣が乱れ、久々に自炊したら料理が下手になってて、、絶望し、からだリセットご飯の電子版買いました！！ ヘルシーなのにどれも本当に美味しくて、疲れて帰ってきてもすぐ作れるのも助かってます！！！ KZbinもされてるのを知り、過去動画漁ってます笑 夜勤明けのソイピザ、頑張ったご褒美感満載✨✨味噌とトマトってこんな相性良いんですね😳✨ Maiさんに脱帽です🤗💕 長くなりましたが、これからの動画やご活躍も楽しみにしてます！ いつもありがとうございます☺️

[@user-tm7dj3zk5i]

マイさんが説明しながらお料理されてるのすごく暖かくて、懐かしい気持ちになります…！！なんでかなあって考えてたら、金曜ロードショーのあとに放送されていた、（今もやってるのかな？）料理やクラフト系の10分くらいの番組を思い出して懐かしんでることに気が付きました！番組名は忘れてしまいましたが大好きだったなあ😷

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和風なピザ美味しそうです、さらに普段のピザよりカロリーが低いから最高です😄そして、今日もmaiさんは可愛い

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喋るインリビングって感じ！ あざと可愛いけどナチュラルで可愛い！好き！

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まいさんの動画見はじめてから、お料理が楽しくなりました♪ ずっと動画を見ながら料理してます！

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昨日初めてこの素敵なチャンネルが おすすめに出てきて拝見したのですが 主様が意外とかっこいい声で ギャップ萌えしました！笑

[@Official-qw7fl]

先週知ってからめっちゃ好きになった。むしろ、Maiさんのおかげで料理するようにもなった。ありがたや☺️

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話し方がとても好き もはやラジオとしてずっと流してます📻

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混ぜかたとすくい方がなんかクセになるゆっくりで丁寧で、でもなんか、ゴロゴロと混ぜる感じ

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このマフィンは、小麦粉よりしっとりして、何をのせてもすごく美味しくてハマってます♪ すごいです♪

[@_sum300]

まいさんの声をイヤホンで聞くととても落ち着く🤭いつもありがとうございます

[@pompon3574]

きのこ大大好きなのできのこ使ったメニュー沢山あって嬉しかったです！ みてるだけで腸が落ち着きそうな料理ばっかり〜☺️さっそく色々作ってみたい！

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理想の頂点

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早速、今日の朝ごはんにソイピザを作りました。美味しくて満腹感もあり、もうとっても、幸せな気持ちになりました☺️🌸今後もリピートします！

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納豆にワカメ！ これは試してみたい😳

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意外と身近な調味料や食材なのに、こんなレシピ思いつかなかった～～！ってものばかりで 最近料理がマンネリしていたけど楽しめるようになりそう。 早速ピザ作ってみましたが、本当に美味しかったです！素敵なレシピをありがとうございます

[@MC-sj6ek]

コレ見て、さっそくドミノピザ頼みました。 僕は太りました。ありがとうございます。

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いつも美味しそうで夜中お腹すいてきます、、

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涙が出てきました‥ちゃんと食べるって自分を大事にすることだ、、お料理するのは人間だけだから、おいしく食べるために楽しみたいな〜！ （猫のお洋服めちゃめちゃかわいいです😽）

[@kishitomomi2608]

全部おいしそうすぎます。。。やっぱりまいさん天才です!!参考にさせていただきます！

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一人前食堂さんのおかげで、新生活一人暮らしの食が楽しみになりました。料理にハマりそうです、ありがとうございます。

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どうやったらこんなにすごいことを思いつくんだろう…頭の中覗かせていただきたい！

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おすすめに出てきてくださってありがとうございます。とても参考になります。1番最初の動画から全部見てみます。

[@user-ro8xu8on5v]

わかめをたくさん食べたからこんなにべっぴんさんなんですね、、！

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将来こんな奥さんが欲しい

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大人になることにも一人暮らしにも不安しかなかったけど、このチャンネルに今日出会って、こんな風になりたいという夢ができました 素敵なチャンネルに出会えてよかったです チャンネル登録失礼します！

[@user-qy4tl3bg9f]

今日始めてこのチャンネルを見つけたのですが、どストライクすぎてもう１０個ぐらい見ました笑笑

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ぺっぴんさんなのはわかめのおかげなんですね！笑笑 とっても好きです、まいさんの動画見て料理のモチベーションあげてます！

[@user-qu5ey7qo1z]

美味しそうで体に良さそうでデトックスできて最高！ さっそく明日おから買って作ってみますっ 主さんもかわいくて声も落ち着くし素敵っ😉

[@user-vd5ls7bl8j]

料理出来ない僕ですが最近知ってからハマってます！あなたへのおすすめが久々にいい仕事してくれた

[@osakataxi]

納豆とわかめの組み合わせは初めて知りました💡早速試してみます。

[@mako2360]

糖質オフ、めっちゃ助かります‼️どんどんやって欲しい！全部作ります❣️

[@ayumikomatsu4492]

初めましてです💛😻 私は料理が得意では無いのですが、一人前食堂の動画を観ていると料理したくなりますね～💛🐆🍃

[@user-hj7hx6wn9b]

やっとまいさんのレシピ本を購入しました！！毎晩寝る前に読めて幸せです🥺

[@user-dk7gd3km6n]

美味しそうです。スカート可愛い💠今非常事態だけど暮らし戻ったら作りたい。ピザの皮は既成のだったけど米粉もしたいし。

[@user-yo4wz8pn7e]

レシピがいつも独特だけど作ってみたくなります✨ 楽ししく作れそうです✨

[@user-mt1tv3jd9i]

後半戦楽しみにしてました！ 普段使うものなのにMaiさんが作るとオシャレで美味しそうに見えるんだよなー。

[@Atsuyaki_Chario]

最近、見つけて楽しんでみています。

[@user-zb8ir3sq9z]

はっ！猫トレーナーかわいい！！！

[@user-ut2xj5vv2v]

春から一人暮らしなので参考にさせていただきます！どれも美味しそうです！

[@yuna9880]

天才や、、、

[@AK-xi6rk]

絶望と脱帽のワードチョイスが秀逸

[@user-nk6pz4iu9n]

なんとなく小説のような雰囲気がします いつも参考にしてます

[@hg3104]

いつも美味しそうな料理ありがとうございます！ マイさんの関西弁ホッコリする☺️

[@user-qn1yl7yg7p]

最近ハマってきてます

[@yunayamada8665]

正月太りしたので嬉しいです😆 いつも参考にしてます！

[@taotao2620]

こんばんは　作りおきの回で作ってたトマトソースで　ピザ作ってみますね　考えただけで美味しそう レーズンソーダも明日早速作りまーす　いつも　ありがとうございます

[@d_s8416]

体が楽になりそうですね

[@user-vo4pm1uc7e]

おからがこんなふうになるなんてすごいです！ わかめと納豆、どちらも好きですが合わせたことないのでそれも試してみたいと思いました。

[@user-sr4cc9zf7s]

いつも動画楽しく見てます！ 個人的に海老が大好きなので、色んな海老料理作って欲しいです☺︎

[@user-gk1cb2xw2l]

全部作ってみたい！頑張る！💪

[@karin-hn8ib]

トマ味噌の組み合わせ美味しそう🤤

[@user-xq1ju5cj8y]

おからはまってるのでおからを活用したレシピたくさんで嬉しいです！

[@user-uu7ou3xj9w]

めっちゃおから食べたくなった

[@user-gm2so1td6q]

牛丼とビックマック 相性抜群😋 はまるかも😘

[@user-pj2ne9uo2e]

また全部美味しそう！ 作るのが楽しみです!!

[@user-tz5fp4ov1c]

1人前食堂さんの動画を知って料理に興味を持ち始めたのですが、なんか誰かの声に似てると思ってたら平手友梨奈さんに似てるのかな。。！ とても聞きやすいです🙏✨ 料理のモチベーションあげて下さりありがとうございます😭✨

[@user-ob1oj6wf1b]

すごく美味しそう……料理はできないけど、見るだけでも満足です

[@user-wt4xs4vz1t]

いつも動画拝見させて頂いてます！ 動画をみながらこの食材からこの栄養がいい！という説明があっていつも勉強になってます そういう知識を増やしていきたいのですが何か勉強法とかあったら教えて欲しいです

[@milktea_matchalatte]

こんにちは! this is my first time i found your channel! i hope your video with english subtitle😅、 次の動画頑張ってね! 大好きです👍🏻

[@shibaha]

とても素敵なキッチンですね！

[@masakijake7940]

リクエストを受け付けているか分かりませんがもし良ければ… お正月に余ったお餅を消費できるレシピを教えて頂きたいです！！！

[@user-gj9eg3sd3k]

ワカメのピザやってみました❣️美味しかったー　ナイスアイデアですね💡

[@user-ww2yg3vp3y]

なんだ、この可愛い料理人の動画は、、

[@wendi9999]

こんにちは、共有していただきありがとうございます

[@Ichislife2020]

マフィン、子供に食べさせてあげたいな🌈

[@user-oo5ib1tb2k]

もちろん料理も沢山！！！参考にさせていただいています。

[@25mgmg77]

とてもみやすくて参考になります。チャンネル登録させていただきました

[@mehmeh9288]

まいさんの動画見ると自炊しよ！って思います🤣 小さい頃からわかめにハマるってなかなかしぶくないですか？笑

[@dreamliner787x]

こんな美味しそうなの毎日食べていたらそれだけでも幸せになれそう…☺️

[@user-xy7gw8xy3u]

凄く健康的な食事で、参考になります。 栄養士の資格を持っている方ですか？ 説明もとても分かりやすいです。

[@maikosama]

こうやってデトックス料理食べてるのでいつも可愛いくてお綺麗なのですね。。。あたしも作るかな、、、

[@goritaroooo5050]

甘酒自家製で作ってるので甘酒レシピがあるの幸せです🥰参考になります🙇‍♂️🙇‍♂️

[@ryoga6411]

美味しくダイエット，素敵ですね これらのレシピで年末年始の食生活をリセットしますー！

[@user-pg5tk7qz5l]

Maiさん、すごく憧れます☺️ ピザの心の声がかわいいです❤️

[@user-vc2ir7fp1o]

今日は大根一本分の動画を参考に作り置きさせて貰いました。 食事シーンの隠してるつもりくらいの笑みが本当に美味しいんだなぁって思える！ 他の方だと調理シーンしか見ないこと多いけどずっと見てられますねw サブチャンネルも編集手抜きなくて尊敬してます。 博多の湖が映ってて水炊きのグツグツ音？のシーンが特にセンスが最高だと思いました。

[@tsukushimasugata2584]

お弁当動画とかもみてみたいなぁ！