「望まないことから気をそらす」コントラスト対処法♪心が一ミリ軽くなるリラックスラジオ「レイチェルチャンネル　FINE TUNE RADIO」♪エイブラハムの教えを分かりやすく解説♪

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RACHELchannel レイチェルチャンネル

Күн бұрын

Пікірлер: 59

@ぱぱす-h1r Жыл бұрын

LOVE❤️

@ptwmjgad-e4x 5 ай бұрын

19:10 この曲が大好きで、すぐ曲が聴けるようにコメントしました❤

@mikums1 7 ай бұрын

作業用に最高すぎる、レイチェルさんの声と内容とmusic🥹🐉💜

@eriw5646 Жыл бұрын

今日本当にこのラジオに助けられました。とても気が楽になって気分が良くなりました。ありがとうございます。

@toko5942 3 жыл бұрын

Tokoですレイチェルさん、今日も違う角度から繰り返し、大切なお話をありがとうございます何度も聴き心に染み渡らせます今日、念願の「Ask and It Is Given」原書がアマゾンから届きました英和辞典アプリも有料登録し、日本語訳も何度か読んでいるので、まるで自分は英語ができる人、みたいなオメデタイ妄想をしながら読めますとはいえ、何年かかるかわかりませんが・・・読破したいです。昼寝瞑想Netflix🎞に加え、強力な気を逸らすツール📕になりそうです

@蝦名和夫 3 жыл бұрын

おはようございます。いいですね、読むことが楽しみになると思いますよ。お陰様でわたくしの望まないコントラストは一段落しました。 ToKoさんの願いが叶うこと願ってます。

@toko5942 3 жыл бұрын

@@蝦名和夫和夫さんおはようございます☀ ありがとうございますちょうど今、レイチェルさんの声でモーニング瞑想終えたところでした引っかかってたものが解決して本当によかった！！コントラストはちょいちょい来るでしょうけど、レイチェルさんがいつも教えてくださる通り、単なる指標としてうまくかわせる日々でいたいですねこちらのコントラストは鬼対応中です今日も良い1日を！！（レイチェルさん、黙読でOKですよ）

@蝦名和夫 3 жыл бұрын

@@toko5942 良い一日を（そしてあしたも明後日も）応援してます。もう少ししたら私も瞑想に行ってきます。

@chiem5853 3 жыл бұрын

こんにちはCCです！子供からの胃腸炎もらったところからV字回復しました✌️ アドバイスいただいた通り、たくさん休めました。休みが必要だと身体が教えてくれてたのかな。愛あるお言葉ありがとうございます。愛のサングラスも装着完了です。回復したので、子どもを寝かしつけたあとに、やりたかった初夏の保存食仕込みに没頭するのが今の楽しみです。らっきょの下処理したり、梅のなりくちをとりながら、私が好きなことはコレだな〜と、「（らっきょと梅に向かって）みんな、おいしくなるよ〜」と、語りかけながら手を動かす時間が大好きです。特にこの初夏の季節は短いのに次々に美味しい旬が来て、毎週何かあり、うれしい悲鳴です♪ ところで、思考のサイクルが時代の流れの中で17秒から14秒に短かくなってるのって、どういう時代背景でしょうか？やっぱりインターネットとかスマホの進化に慣れてきた人間の忍耐が短くなってきてるのでしょうか? ムカシは、インターネット接続まで結構気長に待ってましたよねー。少し興味が湧きまして。レイチェルさん、ファミリーの皆さん、楽しいほうにフォーカスして、週末を過ごしましょ〜ね

@hiroro6727 3 жыл бұрын

【黙読用】CCさん、胃腸炎回復されて良かったです❤ 私も梅シロップしこんだところ😁！梅干しもこれから仕込みます〜👍

@chiem5853 3 жыл бұрын

@@hiroro6727 さん、おお！梅仲間がこちらにも！梅雨明けが楽しみですね〜。

@m__aru 3 жыл бұрын

ラジオネーム☺️マルちゃんです。気をそらす、最近モメンタムの勢いに敏感になってきて、全力で気をそらす作業を楽しんでいます。私の気のそらし方は、何処にも出かけずスッピンの日でもフレグランスをつけること、筋トレすること、夫のお弁当の献立を考えること、KZbinで短いお笑い動画を見ることです。月末からは、大好きなツール・ド・フランスもはじまるので、今からワクワクしています。ファミリーの皆さまと同様、レイチェルさんの動画を聞くことや、瞑想は、愛のチャンネルにフォーカスすることのベースになっています✨ 今朝も「早く出発しなさーーい❗」とあわてて子どもたちを小学校に送り出しましたが、以前のように自分や子どもを責めることが少なくなってきました。「子どもたちは、時間いっぱい、自分たちの好きなように、心地いいことを楽しんでいたからOK❗時間ギリギリになっちゃったけど、OK❗5分のお笑い動画でスッキリした私もOK❗」と、気持ちを軽やかに移動できました。気をそらすたくさんのツールがあって、嬉しいな～ありがたいな～と感謝がムクムク湧いてきています。長くなりましたが、レイチェルさん、ファミリーの皆さまにいつも感謝しています

@ままママみ 4 ай бұрын

我が家の息子も成人ですが病院嫌いな為はっきりでてませんがグレーゾーンの発達障害かも? 不登校でした😢 将来的に１人なので気にはなりますが今はきにしないようにして信じていこうと切り替えました。

@kcoco4731 3 жыл бұрын

ラジオネームcocoです🕊 こちらでは初めてコメントします。いつも心地よくいられる時間を作って下さり感謝しています✨ RANDEZ VOUSの頃から声に癒され、FINE TUNE RADIOもスタートした日から毎回家族で楽しみに聞いています。小学生の娘も愛のサングラスだねと作文やお友達との関わりについて話す時、すっかり自分の中に落とし込んでいるようです。自分の気持ちに素直に自然にいたら、不思議と望む方へ物事が進むようになりましたこれからの日々、レイチェルさんのおかげで穏やかに温かな気持ちで過ごしていけそうです。本当にありがとうございます😊

@マドンナマドンナ-v1m Жыл бұрын

レイチェルさん毎朝、レイチェルさんの瞑想🧘動画を聞いて瞑想してから続いて動画を聴きながらメイクしています… レイチェルさん、こうちゃんと出会えて良かったです… 素敵な女性ですね… これからでもレイチェルさんみたいな素敵な人になりたいです❤

@555miyabee6 3 жыл бұрын

miyabeeです。レイチェルさん、ファミリーの皆さんこんにちは。「気をそらす」のお話を聞いて思い出した事があります。娘は小さい頃、叱られてるときは絶対に目をあわせないんですよね。叱っている側としては「話聞いてる？」と思い、イライラして、どんどん叱る時間が長くなっていったのを思い出します。あれはまさしく娘が瞬時に気を逸らしてたんだなと思いました。きっとあの頃愛のサングラスなしで、感情のせて話す親を見て、アラインから逸れないように無意識にしてたんでしょうね。小6になった今では、気の逸らし方も進化していて、父親のお説教らしきものが始まると、「ちゃんと目を見て聞きなさい」と言われるギリギリのラインで、チラッ、チラッと父親と目を合わせ、「はーい」「わかった」と要所、要所で相槌をいれてから「話は変わるんだけど‥」と自分の好きな話を話し出します。もうあっぱれです😅 私も娘を見習います🦩

@aya-gt3mn 2 жыл бұрын

毎日少しずつレイチェルさんの配信を聞いています。今回のお話は、すごく腑に落ちました。本当に良いお話でした。ありがとうございました☺

@小泉修-i8w 3 жыл бұрын

Eriです。ラ王届きましたー✨ とても嬉しくて、嬉しくて、佐川急便のお姉さんも私の喜びようにビックリしニコニコが移りました。夫もとても喜んで先に食べられてしまいました、が、そのお陰でレイチェルさんのアドバイスを聞くことができ、瞑想してから食べることができました。まぁー、なんて美味しいことー✨ いつもその時の私にピンポイントのアドバイスを下さるレイチェルさんとファミリーさんのコメントに感謝しています。エイブラハムを知ってから望まない感情に敏感になり瞑想をしながら頭を左右にふったりなんとか気をそらさなければー、と気がついたらリラックスどころか力んでいた自分に気がつきました。愛のサングラスとても大切‼️ 大切な気付きをありがとうございます。福岡と言えばめんべい、もとても美味しかったのを覚えています。私は、青森県北津軽生まれですが、時々無性に津軽漬けと南部せんべいが食べたくなります。これこそ、リラックスしてレイチェルさんの声を聴きながら待っています。

@蝦名和夫 3 жыл бұрын

はじめまして、わたくし実は五所川原市で生まれ、すぐに八戸へ。八戸ですくすく（ブクブク）おがったのさ。父の転勤に伴い小学4年から6年の一学期まで五所川原市で過ごし、また八戸に。以来八戸暮らしなんですが、津軽漬け、しばらく食べてないですね忘れてました。ありがとうございます。

@小泉修-i8w 3 жыл бұрын

@@蝦名和夫和夫様からご返事をいただけるなんて、なんて光栄なことなんでしょう。また、五所川原に住んでいらしたとは｡感動です。私は、鶴田町に住んでいました。津軽漬け、辛口の熱燗に良く合うんですよね。私は、ぬる燗が好きです。

@蝦名和夫 3 жыл бұрын

@@小泉修-i8w そうですか、ぬる燗ですか。わたくしはもっぱらそのまま飲んでました。いや飲まれていると思います。いけませんねー。

@小泉修-i8w 3 жыл бұрын

@@蝦名和夫早朝のご返信ありがとうございます。昨日母の主治医から、人工呼吸器を外して自然に、と言うことだったので、どうしても眠れず、ずーとレイチェルさんの声をききながら、こころを鬼にしてアラインを目指して瞑想している最中の、あなた様からのご返信でした。自然に胸がいっぱいになり、暖かい居心地の良さを感じました。ありがとうございます。ぬる燗、人肌かん

@蝦名和夫 3 жыл бұрын

@@小泉修-i8w そうでしたか。それでアラインしようというのは難しいですよね。以前からそういう状況だったと察しますので、いつかはと覚悟はされていたとは思いますが、それを決めるのが自分となれば、想像しただけで胸が苦しくなります。辛いですよね。アーティスト藤井　風さんの帰ろう　でも聞いてみてはいかがでしょうか？ちょっと気分が和らぐかも。

@yurihana2527 3 жыл бұрын

ラジオネームリリィです。レイチェルさん、こんにちは💜 娘がパティシェの仕事をしているので（今春就職したばかりでまだ見習いです）普段は早寝早起きの私ですが、今日はたまたま遅くまで起きていたら、レイチェルさんのラジオが更新されているのに気づき嬉しくなりました❣️ オンラインショッピングの例え、何度聴いても解りやすくストンと腑に落ちます😄 FINE TUNE RADIOに出会い、無意識に望まないテーマを発注していた毎日から、気をそらす事を意識して練習する日々になり、最近はだいぶ上手くできるようになってきました♪ 瞑想もルーティンになり、買い物に出掛けたら青信号が続きスムーズに到着するとかおにぎりを作ったら海苔がキレイに隙間なく付けられた（笑）など、ささやかな事ですが日常生活がタイミング良く回っていると感じています😊 久しぶりに最新の（？）レイチェルさんの声が聴けてなぜだか、とても安心感に包まれました☺️ 今日も感謝です。ありがとうございます💕

@bigeye916 2 жыл бұрын

昨日から肩が痛くて、治し方ばかりかんがえちゃってwーまた聞いてみた〜

@るるん-q1v 2 жыл бұрын

おはようございます☀ 山形にも、美味しい日本酒沢山あるので是非来てくださいね♡ 私が好きなのは水戸部酒造さんの山形正宗です😊

@bigeye916 2 жыл бұрын

最近首の調子がいまいちだったから首治すことばかり考えてたよ〜。これ聞いてよかった💜❤💙💚

@clarine6076 3 жыл бұрын

ラジオネームクラリネです🍀 コメント読んでいただきありがとうございます✨ レイチェルさんのアドバイスとても励みになります。明日からもアドバイス活かし仕事頑張ります🍀 今回のテーマ心身に関わる重要な事ですね。望まない事に気が向いていると身体に負担がかかり、疲れがよりたまってると感じる時があります。気をそらす為に自分は目をつぶって瞑想したり、終わったら自分にとって+になるとポジティブに考えるようにしています🍀

@hiroro6727 3 жыл бұрын

レイチェルさん、ファミリーの皆さんこんにちは😊🌈 梅雨になりましたが、雨の音に集中しながらの瞑想も心地良いことに気づきましたよ〜🌧 雨も豊かな、ありがたい自然の恵みですね🌱✨ レイチェルさん、NEW絵文字いいですね〜😍 アライン絵文字は見てるだけでふわぁ〜って、キラキラ〜ってなって、本当にアラインできますね🌈 心を鬼にして絵文字は、かわいすぎて…むしろ心が天使になっちゃいそう😆笑　（比較で、声には乗りませんが、レイチェルさんに笑っていただけたらと、怖い鬼の絵文字も載せてみましょう👹笑笑）心を鬼にしてネガティブなことにフォーカスしない！気をそらす！肝に銘じます👍 そこでふと疑問に思ったのですが、「悪かったな」と思ったことに対してその瞬間、もしくは時間が経ってから「謝る」というのは、エイブラハム的にはネガティブな過去を振り返ってフォーカスすることになるのでしょうか？🤔 特に時間が経ってからだと、謝ることによって、そのネガティブな出来事を自分も相手も思い出すことになるので😗 でも、思い出しても、謝り謝られることによってお互い気持ちが昇華されて、スッキリするなら良いのかな🍀とも。人間のhiroroとしては、やっぱり、あとからでも謝りたいと思ったときは謝りたいし、相手にも謝ってほしいと思うときもあるので…💡 やはりここでも、謝るほうが自分の気分が良ければ謝る！とにかく自分の気分のいいほうを選ぶ👍✨ ということで良いのですかね？😊

@ねこハウス物語 3 жыл бұрын

こんばんはレイチェルさん 19時前に事故に遭った子猫ちゃんを夜間に開いてる動物病院へ運びながらレイチェルさんのラジオを聴いています。最悪の事態を想像することから気をそらしながら、車を走らせています。ほんとにちょうど良い内容で自分を落ち着かせることができました。後はこの子猫の生命力に任せます。こうちゃんのラジオから流れてきました。ほんとに感謝の気持ちが溢れて初めてコメントしました。いつもフォローしてくださりありがとうございます。じゃあまたね❣️

@ikkumama 9 ай бұрын

レイチェルさん、はじめまして。引き寄せの法則を読んで、こうちゃんとレイチェルさんを知ることができました😊レイチェルさんの声はとても穏やかで聴いていると心が楽になります✨ 今日はメンバー登録をさせて頂きました。これからメンバーの方の動画を遡って観ていこうと思います。不登校や発達障害に関するコメントやレイチェルさんのお話が聴けて良かったです。今まで娘をコントロールしていたんだなと改めて気づくことができました。ありがとうございます😂

@teruteru8625 3 жыл бұрын

てるてるです。お茶目に望まないチャンネルに合わしちゃうみたいだから😆 とことん『気をそらす👀』秒数も意識してゲーム感覚で楽しみます👾🚀👊😁

@すず子-m4l 3 жыл бұрын

素敵なお話です(*^_^*) 中学生のころから友人関係や進路のことで悩んだらとりあえず寝ていたので（笑）母親からは現実逃避だ！怠けている！なんて責められていたのですが今日初めて、私は私なりに思考を調整していたんだなぁ〜と昔の私を抱きしめたくなりました。

@RACHELchannel 3 жыл бұрын

昔の自分も今の自分もハグ💕ハグ💕ですね✨

@ペンギン1号-q5h 2 жыл бұрын

レイチェルさん、こんにちは😊。自分は、バイブレーションが下がったかなぁって感じた時や、下がりかけた時には、エイブラハムの本やレイチェルさんやこうちゃんさんの動画を見ると、自然と波動が上がるような気がします！。明るい良い気分に確実になれるので✨。これからも、エイブラハムの教えを分かりやすく解説して下さると嬉しいです♪。宜しくお願いします🐧。

@若山恵子-f9h 3 жыл бұрын

レイチェルさんの波動が心地よいです✨✨ レイチェルさんの選ぶ曲も幸せな気分になります💖 レイチェルさん✨ いつもありがとう🤗💖

@蝦名和夫 3 жыл бұрын

コメント少なかったら使ってください。基本　オフレコ　希望ということで。今回も興味深く聞かせていただきました、ありがとうございます。マイノリティであることは意識してませんでしたよ（( ´艸｀)）多くのリスナーさん、ラジオネームでは性別がわからなくて、BIG EYEさんをしばらく男性と思っていたくらいです。（BIG EYEさん、すみません）レイチェルさんがいっていた、同じ魂の存在という捉え方を意識するようになったからかもしれないです。家族のことって、多くの方の心配事なんですね。私のコントラストも離れて暮らす長男にまつわるものでしたが、先週末2年ぶりに家に戻ってきて一段落。ずいぶんレイチェルさんの話に助けていただきました、子供をコントロールできないこと、子ども自身が生き抜く力を備えていること、想いは届いていること。届いていたかどうかはわかりませんが、家族が笑顔で過ごせる時間を持てて幸せを感じました。八仙芳酵超辛で乾杯しましたが、私の好みは息子には合いませんでした、フルーティーなものが好みだったようです。おかげでわたくし一人で堪能しました。確信犯で自分を癒したかっただけかもしれません。本当にレイチェルさんには助けてもらい感謝の思いで一杯です。そんなつもりで今年の初めにチャンネルを訪れたわけではなかったのに、ラジオパーソナリティーではない、「同じ魂の存在であるレイチェルさん」との出会いは新たな気づきの連続で、半年でこれですから年末にはどんなことになってるんでしょうかね。だってもうすぐ登録者2000人なんですよ。

@m__aru 3 жыл бұрын

同じ魂の存在って、とても素敵なことばですねコメント拝読して、また心がいい方向に動きました🌈年齢や環境、性別関係なく、同じ魂の存在…だから安心して楽しくここに集まっているんですねいつも気づきになるコメントをありがとうございます。

@蝦名和夫 3 жыл бұрын

@@m__aru 返信ありがとうございます。確か以前レイチェルさんが語っていたようなと思ったら、「みんな同じ存在です。誰かを特別にしたり、またその逆にしないでくださいね」と語ってました。どうやら脳内変換して記憶を書き換えたようです。

@m__aru 3 жыл бұрын

@@蝦名和夫そうでしたか😊名翻訳、なさっていたんですね✨✨

@蝦名和夫 3 жыл бұрын

@@m__aru 迷意訳だと思います。レイチェルさんからクレーム入ったら誠心誠意お詫びします。

@えみチョフ 3 жыл бұрын

和夫さんの長男さんとの件、自分の事のように嬉しいです😆 こんなお父様がいたら心強いですね♪

@bigeye916 2 жыл бұрын

居候さんが、何でも無理やな〜って言うから最初は subject change してたけど意識がそっちにいくと気になってバイブレーションさがる、いちいち無理や言うなボケって気持ちがでてきて、もぐらたたきゲームみたいに、無理やをハンマーでぶった切ってる。笑笑頭ん中がぐるぐるしちゃうから〜瞑想して愛の言葉の選択してお家探してあげるよー!て言ってみた。無理ってもう言わないからーって自分からいってきたよ。やーー。私にもまだネガティブな言葉がどっかに残ってるんか、過去のバイブレーションが出てきたのか。。。ネガティブなワードの毒を本当に実感中。