شما خیلی دلسوزانه به مردم کمک میکنیید ،امیدوارم جور وسلامت باشید .من افعان هستم همه برنامه های مفید شما را گوش میدهم .
@HamidrezaHamidi6 ай бұрын
خیلی توضیحات جالبی در مورد ویتامین D بیان فرمودید دکتر متشکر 🙏
@gholamrezaheidari33413 ай бұрын
سلام و عرض ادب آرزوی سلامتی شما استاد بزرگوار را دارم
@liberteegalite9853 жыл бұрын
خدای من چقدر جالبه مرسی از آگاهی دادن شما
@sheydaroshan96785 жыл бұрын
سلام عالیه خسته نباشید همیشه برقرارباشید
@mahshidsaffariha2 ай бұрын
🎉
@alcaponam4 жыл бұрын
دکتر لطفا راجع به تفاوت ویتامین دی ودی3 شرح دهید.
@malahatmojdehi564810 ай бұрын
چه مقدار باید روزانه استفاده شود
@majidsoleamoni64803 ай бұрын
❤❤ok
@sandranatali25376 жыл бұрын
سلام دکتر من گه گداری, قسمت های بدنم به شکل لونه زنبوری کبود میشه! یه دکترگفت کمبود ویتامینD داری یکی گفت پلاکت خونت پایین افتاده, چیکار کنم من؟!
@zahrakazemicc34154 жыл бұрын
دوز ویتامین دی در هفته چقده باید بشه
@abdulmalekmohammadi48345 жыл бұрын
من خودم کمبود فیتامین د دارم وخودم در آلمان هستم من باید همیشه دارو استفاده کنم وقرصهای فیتامین ای وفیتامین د الان خدارو شکر حالم خیلی خوبه وهر دوماه آزمایش خون از من میگیرند
@user-it8qu2pg5k3 жыл бұрын
سلام درسته لاغری میکنه
@hbhnm10823 жыл бұрын
من ویتامین دی ام نه هست. کسی میتونه بگه بجز قرص ، بهترین درمان چیست؟
@mohamadrezaramezani17583 жыл бұрын
تا جایی که من میدونم تخم آفتابگردون ویتامین d داره و همچنین از نور آفتابم میتونی تامین کنی ویتامین d بدنتو
@rezadehghan99832 жыл бұрын
ویتامین دی بدن شما فقط از راه قرص های 50000 ویتامین دی3 هر 14روز یک بار خوب میشود مقدار ویتامین دی که انسان از خورشید میگیرد بسیار ناچیز است و همینطور ویتامین دی در اکثر غذا ها به ندرت یافت میشود و قارچ منبع نسبتا خوبی از ویتامین دی در بین غذا ها میباشد که باز هم برای بدن بسیار ناچیز است بهترین روش خوردن قرص های 50000هزار واحدی ویتامین دی 3 هر 14 روز یک بار است