vitamin D deficiencyبهترین درمان کمبود ویتامین دی چیست؟-درمان

بهترین درمان کمبود ویتامین دی یا راحت ترین درمان ویتامین دی چیست؟
ویتامین دی یکی از مهمترین و ضروری ترین ویتامین هایی است که در بدن انسان نقش های بسیار مهمی از قبیل جذب کلسیم، استحکام استخوان های بدن انسان و پیشگیری از پوکی استخوان را به عهده دارد. بنابراین به فکر این افتادم تا ویدیویی را برای شما تدوین کنم که در آن به علایم کمبود ویتامین دی، علل کمبود ویتامین دی و همینطور بهترین درمان های کمبود ویتامین دی که می توان در خانه هم با اون کمبود ویتامین دی را درمان کنیم توضیح بدهم. در این ویدیو به موضوعات زیر پرداخته شده است:
👉کمبود ویتامین دی چیست؟
👉درمان کمبود ویتامین دی چیست؟
👉علایم کمبود ویتامین دی چیست؟
👉بهترین درمان کمبود ویتامین دی
👉رابطه کمبود ویتامین دی با پوکی استخوان
👉درمان پوکی استخوان
👉درمان نرمی استخوان
👉درمان پوکی استخوان با ویتامین دی

[@masoumehesmaeilpour4709]

mamnon az tozihat kamelo mofid 🙏👌👏

[@amirjojo2000]

Thank you sir ❤

[@alisohrabi7064]

ممنون که همه چیز رو اینقدر ساده میکنید . به جد میگم توی زندگیم با دکتری که اینچنین مثه شما مسلط باشه برخورد نکرده بودم . ممنونم که هستید و وقت میذارید برای آموزش .

[@taherataqawi363]

بسیار عالی و آموزنده ممنون

[@user-ex9lh6js5r]

سلام دکتر جان،وقتتون بخیر،لطفادرموردعوارض عمل دیسک ویدیوبزارید

[@user-lx8ys1se8s]

دکتر شما حرف نداری ❤️

[@saharafarin2688]

ممنون واقعا مفید بود👍👏

[@ArianOrthoped]

لطف داری.🙏

[@hussainalijafari435]

سلام استاد آیا خاویار هم مفیده برای درمان ویتامین d

[@farid8373]

سلام آقای دکتر خون من چیک کردم وقت نداشتم پس دکتر برم امروز دیدم Vitamine D (25OH)19 یا من کمبود ویتامین دارم

[@gazalsh2611]

تمام تصور من و پزشکم ، از دردم این بود که چون دیسک کمر خفیف دارم اینطور پادرد شدید دارم در حالی که اشتباه بود و با مصرف ویتامین D قوی بمدت دوماه با تجویز پزشک و بعد هم ادامه روزانه آن با دوز معمولی، 99 درصد از دردم برطرف شد.

[@mitra489]

چه نوع کمبود ویتامین باعث ضعف حافظه میشه ؟؟؟؟ چطوری میتونیم حافظه مونو قوی کنیم ؟ با تشکر فراوان

[@Nasim.gh73]

چرا با قطع دارو دوباره ویتامین دی میاد پایین واسه من زیر ۳۰ هستش ایا همیشه باید این مکمل رو بخوریم؟

[@user-ox3op5lj7h]

اقای دکتر من ۱۷سالمه و توی آزمایش خون متوجه شدم ویتامین دی بین ۱۷ الا ۱۸/۵ هست اش دکتر بهم ۲تا آمپول داد هفته ای یدونه و قرص اپاکل آیا کافیه؟ و اینکه من درمان میشم 😢

[@linatehrani3253]

سلام ممنون از زحماتتون من ستونفقراتم درد شدید داره و کتف چپم و همه انگشتان درست چپم نه فقط درد سوزش هم داره استوناهنهام لطفاً راهنماییم کنید دکتر جون

[@ArianOrthoped]

از علایمتون چیه؟ دردتون ببشتر کجاس؟ و تا حالا چه کارهایی براش انجام دادین؟

[@gazalsh2611]

سلام خسته نباشید از برنامه های خوبتون ممنونم،لطفا درباره نشانه ها و عوارض کمبود ویتامین D و همینطور درباره زیاد بودن ویتامین D در خون ویدئو بزارید . من میخواهم تجربه مهمی که در این مورد دارم با دوستان درمیان بگذارم .من الان 45 ساله هستم.ده سال پیش بود که چون سالها مبتلا به پادردهای شدیدی بودم و علت اون معلوم نبود با MRI برام دیسک کمر خفیف دادند ،در حالی که اصلا کمر درد نداشتم . روز به روز پادردهای من شدیدتر میشد و خواب رو از من گرفته بود کمر درد هم به اون اضافه شد و پادردهای من که قبلا از زانو به پایین بود حالا از کمر به پایین رسیده بود و حتی ظهرها نمی‌توانستم لحظه ای استراحت کنم.دردی به شدت فوق العاده بالا شبیه به بدن درد معتادان در زمان ترک مواد مخدر که در فیلمها دیده بودیم.و در این چند سال حافظه ام هم بشدت ضعیف شده بود.بعد از سالها درد و رنج شدید ،بطور کاملا اتفاقی با یک آزمایش خون ساده برای من تشخیص کمبود شدید ویتامین D در حد 15 دادند .قرص های قوی بمدت دوماه بهم دادند،با خوردن اولین قرص انگار قویترین مسکن به بدن وارد شد .انگار معجزه ای در بدن من رخ داد تمام آن دردها در آن همان روز از بدن من رفت و الان چند ماه است با مصرف مرتب و با تجویز پزشک 99 درصد از آن درد را ندارم و به زندگی عادی برگشتم.خواستم تجربه خودم رو با دوستان درمیان بگذارم .سپاس و درود

[@alisohrabi7064]

یعنی درد از دیسکتون نبود و از کمبود ویتامین بود؟

[@gazalsh2611]

@@alisohrabi7064 بله ۹۹ درصد، درد از کمبود ویتامین Dبود

[@user-ox3op5lj7h]

چه قرصی خوردین؟

[@leilahz6594]

خیلی فیلم طولانی ولی بی محتوا...