وضع سحرى يخلصك من الم الضهر تماما

  Рет қаралды 1,124

Dr. Ahmed Alrais

Dr. Ahmed Alrais

Күн бұрын

فى هذا الفيديو هتعالج وتتخلص من الم الضهر بشكل فعال جدا من خلال وضع بسيط سواء كان السبب انزلاق الغضروف اوعرق النسا كل اللى هتعمله تثبت فى هذا الوضع وهيختفى الالم تماما
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📣 خدمَة مَجانية ، مِن دكتورِ احمَد الريس لِحساب السعراتِ الحرَارية t.me/Kcalbot_bot
الواتساب الخاص : wa.me/20102340...
التلجرام الخاص : t.me/DrAhmedAl...
جميع وسائل التواصل بنا : linktr.ee/Ahme...

Пікірлер: 14
@hebaalshamy7859
@hebaalshamy7859 Жыл бұрын
مشاء الله عليك ي دكتور احمد...شرح وافي....ربنا يعطيك الصحة والعافية
@ahmedmoustafa4636
@ahmedmoustafa4636 Жыл бұрын
جزاك الله ألف خير يادكتور وإن شاء الله سوف نجرب الوضع .. تحياتي لحضرتك
@hebaalshamy7859
@hebaalshamy7859 Жыл бұрын
ربنا يبارك فيك يا دكتور وجعله في ميزان حسناتك
@kamlahsumman7834
@kamlahsumman7834 10 ай бұрын
‏جزاك الله خير استمر في تقديم أوضاع الظهر المريحة
@ibnoueljazair735
@ibnoueljazair735 7 ай бұрын
ضهر؟ بالمصري... بالعربية الضهر هو الجبل. أما متن الانسان ما بين القفا والاليتين فاسمه الظهر
@hebaalshamy7859
@hebaalshamy7859 Жыл бұрын
🌺🌺🌺
@Qj3997
@Qj3997 Жыл бұрын
😍😍😍
@munamunamm1477
@munamunamm1477 10 ай бұрын
لطفا اناعندي انزلاق غصروفي طالع على الحبل الشوكي بس مش كتير ينفع هذا التمرين
@user-nt5sn1fx7g
@user-nt5sn1fx7g Жыл бұрын
رجاء ضروري
@hhachimi406
@hhachimi406 Жыл бұрын
شكرا على الفيديو. لكن ينبغي تصحيح العنوان: من ألم "الظهر" وليس "الضهر"
@Kema_waget
@Kema_waget 9 күн бұрын
هوبيخطب في مجمع للغة العربية؟ هو بيتكلم مصري مش في مؤتمر للغة العربية، وفي جزيرة العرب نفسها اللي فيها اللغة العربية مش بيلتزمو في كل كلمة بلغة قريش، عندهم لهجات كتير، والبشر ما اتخلقوش على لهجة واحدة، وكل شعب وله حنجرته وطريقته في النطق
@hhachimi406
@hhachimi406 9 күн бұрын
@@Kema_waget تبرير فاشل للجهل المنتشر باللغة العربية جزء من انهيار الأمة في سياستها واقتصادها وثقافتها وكرامتها وهويتها
@user-nt5sn1fx7g
@user-nt5sn1fx7g Жыл бұрын
السلام عليكم دكتور احمد كنت محتاج رقم جوالك اتواصل معك.
@dr.ahmedalrais2724
@dr.ahmedalrais2724 Жыл бұрын
01023404326
拉了好大一坨#斗罗大陆#唐三小舞#小丑
00:11
超凡蜘蛛
Рет қаралды 16 МЛН
Blue Food VS Red Food Emoji Mukbang
00:33
MOOMOO STUDIO [무무 스튜디오]
Рет қаралды 33 МЛН
Running With Bigger And Bigger Feastables
00:17
MrBeast
Рет қаралды 201 МЛН
تمارين الكتف من الاسوء الى الافضل
9:58
Dr. Ahmed Alrais
Рет қаралды 746
عمار الحبيب - وضعي تماماً | 2020
4:39
Music Al Haneen | ميوزك الحنين
Рет қаралды 68 М.
Pain in hip osteoarthritis - THESE exercises can change everything!
14:13
Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten
Рет қаралды 66 М.
拉了好大一坨#斗罗大陆#唐三小舞#小丑
00:11
超凡蜘蛛
Рет қаралды 16 МЛН