วัตถุดิบ3อย่าง ทำ "พิซซ่าคลีน" ไร้แป้ง ง่ายๆไม่ง้อเตาอบ lแม่มิ้วl HealthyBananasPizza

#พิซซ่าคลีน #3ingredient #อาหารคลีน
ง่ายๆแค่เตรียม
1.กล้วยหอม 2 ลูก
2.ไข่ไก่ 3 ฟอง(เบอร์1)
3.มอสซาเรลล่าชีส 100 กรัม
---------------------------------
ติดต่องาน ส่งการบ้าน : FB ทำเองกินเอง
%E0%B8%97%E0...
รับชมเว็บไซด์ได้ที่ : www.tamayngginayng.com

[@sirinirunsrisungnoen6432]

น่าทานมากค่ะ

[@chaninuntmango4567]

ชอบมากค่ะ

[@user-qg3ud8kh4y]

ต้องลอง,,,,เยี่ยมมาก

[@user-rp8xu8ts7i]

กำลังจะทำค่ะ

[@suradachannel9112]

น่ากินมากๆเลยจ้า

[@angkanabublat2861]

ขอบคุณค่ะดูเข้าใจง่ายมาก

[@adamovicshomea6308]

ต้องลองทำค่ะน่ากินจุงเลย

[@user-gx3cz9mo3d]

น่าทานมากคะ

[@user-dj1dq9ci2v]

ง่ายจริง ขอบคุณนะคะ

[@user-us2qk8fv4d]

ขอบคุณนะค่ะ

[@SudaratKajun_Sakura]

ขอบคุณค่ะแม่มิ้ว

[@user-gy5ed6ek7s]

ขอบคุณค่ะ น่าทานมาก

[@user-rl1uz2mr5q]

เก่งมากเลยค่ะ

[@GgGg-ck8gs]

น่ากินค่ะ

[@chariterasmussen4715]

ขอบคุณมากค่ะ ง่ายมากดูน่าทาน จะลองทำดูค่ะ

[@user-ud9kk1cj3h]

ขอบคุนตี้แบ่งปันจ้าว

[@aimornhirikul4349]

น่าทานค่ะ. เมนูเพื่อสุขภาพด้วย. ขอบคุณค่ะ. ❤️❤️

[@kanyamala2393]

ชอบจังคัฟ..ของหาง่ายดีด้วย

[@kjchannel1528]

น่าทานมากเลยค่ะ ต้องลองแล้วจ้าาา

[@nitchakankruakum2219]

ลองทำตามแล้ว อร่อยมากๆเลยค่ะ

[@user-ei6np8yj1i]

ขอขอบคุณมากฮะ 😋🥰

[@kayaaajay]

Looks awesome!! Thank you.

[@user-cb7jz4vf1n]

เก่งจังค่ะ

[@user-lf1ym3dk8k]

ขอบคุณค่ะ

[@petch6070]

ดูดีมากค่ะ ดูทำง่ายด้วยลูกชายชอบกล้วยหอมมากค่า

[@user-sc5ev6uk5d]

น่ากิน

[@winyawinya1202]

เจ๋งว่ะแม่มิว ผมชอบอะไรที่ต้นทุนน้อยๆ ผมนะครับผม

[@user-kx2fz8qq6t]

น่ากินนนนน

[@user-zp8wv4zc1e]

น่าอร่อย

[@freedomwing2128]

ทำตามไปสองเมนูแล้วคะ เค้กไมโลหน้านิ่มกับเค้กกล้วยหอมนึ่งกับหม้อหุงข้าวคะ

[@poonsriaoun8501]

น่าทานมากค่ะทำง่ายด้วย

[@fitwithfirstth9463]

น่าทานมากๆเลยค่ะ😀

[@bymilko_o6174]

ขอบคุณมากค่ะ

[@lst282toom7]

ขอบคุณค่ะ💚🙏💚

[@pimolwanpimolwan1833]

น่ากินมากคะแม่มิ้ว​ จะลองทำดูคะ​ ขอบคุณ​นะคะ​

[@bymilko_o6174]

ยินดีมากค่ะ

[@user-zd2cx7dl5e]

น่ากินจุง😊🍕

[@bookthai2012]

เพิ่งเข้ามาติดตาม ชอบมากครับ

[@bymilko_o6174]

ขอบคุณมากค่ะ

[@45pinn]

เพิ่งมาติดตามค่ะ ขอบคุณนะคะ หลายเมนูทำตามได้ง่ายๆ จริงๆ ค่ะ

[@bymilko_o6174]

ยินดีมากค่ะ

[@user-mv6ht1ze2o]

น่ากินมาก เสียงก็เพราะมากค่ะ😍

[@bymilko_o6174]

ขอบคุณมากๆค่ะมีกำลังใจเลย

[@strongwomen8645]

โอ้ยๆ หิวค่ะ ที่บ้านชอบเมนู พวกพิซซ่ากันหมดเลย อย่างนี้ต้องจัดค่ะ

[@bymilko_o6174]

จ้า

[@myladyme387]

ขอบคุณ​สูตรการทำดีๆมากนะคะ​ จะลองทำกินดูค่ะ

[@bymilko_o6174]

ยินดีมากค่ะ

[@Kitxxth]

ไว้ลองทำนะครับ ขอบคุณครับ

[@bymilko_o6174]

ยินดีค่ะ

[@user-wm9st9sy3o]

ขอบคุณที่ทำคริปดีๆๆมีประโยชน์ เพื่อสุขภาพ เอาไว้ทำให้แม่และพี่ทานและตัวเองด้วบ ขอบใจจร้า

[@bymilko_o6174]

ยินดีมากค่ะ ลองทำกินนะคะ

[@pattieterritory2616]

น่าทานมากคะ สะอาด พูดชัดดี ไม่แอ๊บเสียง อยากให้คำนวณต้นทุนด้วยค่ะ

[@rutchanokanurak5100]

ทำทานตามแม่มิ้วแล้ว...อร่อยทุกสูตร ชอบมากค่ะ ขอติดตามเรื่อยๆนะคะ

[@bymilko_o6174]

ขอบคุณมากค่าา

[@moonuim392]

น่ารับประทานทุกเมนู ตั้งแต่พิซซ่าแป้งโกกิ เมนูนี้ฟินนนนมากกกคะแม่มิ้ว

[@bymilko_o6174]

ขอบคุณมากค่า ลองทำกินน๊า

[@vichiensattayatham5963]

ดีต่อสุขภาพมากๆครับ ขอบคุณที่ท่านแนะนำปชช.ทั่วไป

[@bymilko_o6174]

ยินดีมากค่ะ

[@user-cw9mn6in6t]

รายการที่คุณทำมีประโยชน์มากครับ...ขอให้ทำต่อไปครับ..สู้ๆครับ🤗🤗🤗🤗🤗

[@bymilko_o6174]

ขอบคุณมากๆค่ะ

[@mickky009]

ชอบช่องนี้

[@bymilko_o6174]

ขอบคุณมากค่ะ

[@actualthaibyfroggy649]

ลองแล้วนะคะ ทั้งสามชนิดเลย กล้วยไข่ กล้วยหอม กล้วยน้ำหว้า... สรุป สองอันแรกเละ มีน้ำออกมาเยอะและหวานกล้วย ... ส่วนกล้วยน้ำหว้า ความหวานมันลดลงเอง หายไปกับไข่และ เป็นแผ่นสวยงามมาก เลยคิดว่าต่อไปจะทำแค่กล้วยน้ำหว้า และเพิ่มน้ำตาล 1ช้อนโต๊ะ ไว้กินกับกาแฟตอนเช้า

[@user-gj9wr3xn6j]

😍😍 จะลองกระทะเหล็กหล่อดู มีอยู่อันเดียวคู่เตาแม่เหล็ก 😂😂

[@sangiamphanak2973]

กดไลค์กดแชร์แล้วคะ

[@bymilko_o6174]

ขอบคุณมากๆค่ะ

[@chadapha.b5840]

เมนูชอบมาก ๆ ค่ะ ช่วยจัดการกล้วยหอมที่มีเยอะเกินทาน ด้วยเมนูใหม่ ๆ แต่วัตถุดิบเพียง 3 อย่าง จัดไป ค่ะ อร่อยถูกใจแน่นอน ค่ะ

[@bymilko_o6174]

ลองทำกินดูนะคะ

[@jjthut4323]

ชอบมากๆคะ โดยเฉพาะเมนูคลีนๆหรือเจ ขอบคุณค่ะ

[@bymilko_o6174]

ยินดีค่ะ

[@user-cg4le4wc6h]

มาแล้วค่ะ คนแรกเลย

[@user-kn4le5eo1n]

ทำไมต้องแยกตีไข่ขาวก่อนคะมันต่างกันยังไงคะกับตีพร้อมกัน

[@ViVo-rj9de]

ขอบคุณสำหรับหรับเมนูขนมตอนลดน้ำหนักนะคะ

[@user-mr5xf2jb7h]

คีโตทานได้ไหมคะ

[@tatarnatware]

แม่มิ้วคะ แพ้กล้วยค่ะ แต่อยากทำทานบ้างน่านทานสุดๆ ช่วยแนะนำหน่อยค่ะใส่อะไรแทนกล้วยดีคะ

[@bymilko_o6174]

เดี๋ยวแม่ขอคิดสูตรสำหรับคนแพ้กล้วยก่อนนะคะ

[@user-qt3wv4ms1z]

ดูง่ายมากเลยนะคะนี้เดี่ยวต้องลองแล้ว

[@supraditroongsri5616]

Ol

[@tolexpyt7142]

ถ้าเรายากใส่แป้งได้ไม่ค่ะ

[@user-yr5pt5dr9m]

น่ากินมากๆเลยครับแม่มิ้วเพื่อสุขภาพที่สำคัญขับถ่ายง่ายด้วยครับ👍🤟💗

[@bymilko_o6174]

ใช่ค่าาา ขอบคุณนะคะ

[@doungjaipoonklat2615]

ใช้กล้วยไข่ได้มั๊ยคะ?

[@chuleepornboonsri929]

เก่งจัง

[@user-kd1nv5wq4r]

ไข่ใส่กล้วยผสมชีส( พิซซ่า)จ้า

[@joesitt1]

ต้องใส่ออริกาโนเพิ่มครับ กลิ่นจะได้เหมือนพิซซายิ่งขึ้น

[@bymilko_o6174]

ใช่ค่าาา แม่ลืม

[@ohholiday9341]

พี่คะสูตรของพี่อร่อยมากเลยค่ะ หนูกับลูกแล้วแฟนช่วยกันทำอร่อยมากจริงๆขอบคุณนะคะที่เอาสูตรดีๆมาบอกเพิ่งกินอิ่มเมื่อตอนหัวค่ำนิเองคะ🥰🙏🙏🙏

[@bymilko_o6174]

ยินดีมากค่ะ ดีใจที่ชอบกันนะคะ

[@ohholiday9341]

@@bymilko_o6174 🙏🥰

[@krisornklubtawee1184]

น่าทานมากค่ะขอบคุณนะคะที่มาแบ่งปัน

[@ninhomoun7181]

Wow

[@valeerut2019]

น่าทานมากค่ะทดลองทำหลายอย่างแล้วค่ะ

[@kobkubby1478]

กล้วยหอมก็น้ำตาลกระฉูดอยู่นะ

[@voiceofdhamma1565]

มีนคลีนบฃยังไงนะคะ มีชีส กับไข่ด้วยนิ

[@HearnaSM]

มันก็ดีกว่าพิซซ่าปกตินิ่คะ คลีนกว่า แคลน้อยกว่า

[@user-co1tk1xi2s]

มาทันนน🥰🥺🤍

[@user-co7js9dj2c]

👍👍👍👍👍

[@user-do8fr8sy3g]

บ้านเเม่มิ้วกล้วยน่าจะเยอะ

[@frankhtk3080]

น่าาาา ทานมาก ๆ เลยค่ะ #​คุณแม่อย่าลืมเค้กของหนูนะคะ😁😁😁😁

[@bymilko_o6174]

คิวยาวววๆน๊าาา รอก่อนนะคะ

[@frankhtk3080]

รับทราบค่ะ🤓

[@angelaharrison6009]

มีสูตรทำแอปเปิ้ลเค๊กหรือป่าวคะแบบไม่มีแป้งค่ะ

[@bymilko_o6174]

เดี๋ยวจัดให้ค่าา

[@veeadum9989]

ชิ้น1/300แคล

[@user-fm3hf1bh1r]

แม่มิว ใช้เตาแก็สได้มั้ย ไม่มีเตาไฟฟ้าคะ

[@bymilko_o6174]

ได้ค่ะ

[@user-kz2wk1de7n]

ต้องทำแล้วป่ะพี่🤣

[@kobkero10872]

กดกระดิ่งไว้แล้วนะคะสูตรนี้เยั่ยมเลยกล้วยเหลือทานไม่ทันก็ทำได้

[@bymilko_o6174]

ขอบคุณมากค่าา

[@siriyudahanab1317]

เห็นชื่อพิซซ่า นึกว่าจะต้องใส่มะเขือเทศเข้มข้นซะอีกนะคะ

[@poonphichawitchayachaolert8399]

อ้วนเพราะชีสกับกล้วยเนี่ยแหละไม่ต่างกับอ้วนแป้งเลย

[@bymilko_o6174]

ทานแต่พอดี และออกกำลังกายค่า

[@Nung.Ning1966_CR]

น่าทาน น่าทำค่ะ แต่ถ้าไม่ใส่ชีส จะใส่อะไรแทนดีคะ

[@bymilko_o6174]

ไม่ต้องใส่ก็ได้ค่ะ

[@wanthanathapanya7724]

อ้วนมั้ยคะ อยากกินนนนนน😋😋😋

[@bymilko_o6174]

กินแต่พอดีค่ะ

[@auttapornsaisuwan4566]

แจ๋วมากครับจะลองทำครับขั้นตอนส่วนผสมไม่มาก

[@bymilko_o6174]

ยินดีมากค่ะ ลองทำกินนะคะ

[@user-ut4yi2dz3o]

ขอพิซซ่าแบบไม่ใส่ชีสหน่อยค่ะ

[@bymilko_o6174]

จัดให้ค่ะ

[@fhvhfjbnn7348]

ชีส ไม่อ้วนหรือค่ะ

[@panitaprasansook8509]

ใช้กล้วยน้ำว้าได้ไหมค่ะ

[@bymilko_o6174]

ได้ค่ะ

[@user-kw5ku3zx9x]

ไขมันเทศหรือมันม่วงแทนกล้วยได้ไหมคะ

[@bymilko_o6174]

ลองทำดูค่ะ

[@kamonrotsrisuwan7825]

เวลาอุ่นทานสามารถเข้าไมโครเวฟได้ไหมค่ะ

[@bymilko_o6174]

ได้ค่ะ

[@kanyaphakchanchula9169]

สูตรนี้ถ้าเอาใส่เตาอบ จะได้มั้ยค่ะ

[@bymilko_o6174]

ได้เลยค่ะ

[@DJ-dy2yy]

ใช้กลัวยไข่ได้ไหมค่ะ

[@bymilko_o6174]

คิดว่าได้ค่ะ

[@phongsrisriboonrueang5146]

สามารถทำกับไมโครเวฟได้ไหมคะ

[@bymilko_o6174]

ไม่แน่ใจค่ะ ลองทำดูนะคะ

[@phongsrisriboonrueang5146]

@@bymilko_o6174 🤔😍😍

[@wariratL_Dlok]

ใส่แต่ไข่ขาวได้มั้ยคะ

[@bymilko_o6174]

คิดว่าได้ค่ะ ลองดูนะคะ

[@plengmini2712]

😍😍🤩🤩😍🤩😋

[@aunkulpornpat224]

ถ้าอบจะเป็นยังไงคะ

[@bymilko_o6174]

หอมอร่อยกว่าค่ะ

[@pinkiekoii]

รสชาตเป็นไงบ้างคะ

[@bymilko_o6174]

ต้องลองนะคะ

[@user-zw2xi6sv1d]

ทําขายได้ไหมค่ะ

[@bymilko_o6174]

ลองทำขายดูค่ะ

[@user-vo9qc5uj1q]

ไม่ใส่ชีดได้ไหมค่ะ

[@bymilko_o6174]

ได้ค่ะ

[@bear8899]

ถ้าใช้เตาอบ อบกี่องศาคะ กี่นาทีคะ?

[@bymilko_o6174]

180/15นาทีดูค่ะ