五月病を吹っ飛ばせ！フルパワー肉野菜炒め

るきちゃんが青森県産名物を送ってくれたので今回はそれで激ウマ晩飯を作りました！
スタミナ 源たれ↓↓
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青森県産 青天の霹靂 2kg ↓↓
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[@すけはる]

食いっぷりがイケメンすぎて、一生見ていられる

[@kk-cj2ur]

みんなそのありのままの姿に感動を覚えてるからこれからもなんの恥じらいとか感じずにありのままに生きてください、大好きです!!

[@May-j9d]

青天の霹靂もげんたれも青森県民にとっては泣きそうなくらい嬉しいです！！！！😭😭😭😭

[@いたって普通の専門学生]

むた 私も青森県民です！！

[@h_10kankitsu25]

美味しい米とは聞いていて、気になってはいるのですが店に置いてないので買えないのです。残念です…まぁネットで買えますがね。(鹿児島県民)

[@hytgtyghhu4238]

それな！

[@xFrenzyDOGx]

育った所と同じ水で炊いた米が最強に美味いねんぞ？県外で食ってもしゃあない。 そんなことよりスタミナ源のたれですよ…完全に反則。

[@asa9464]

あと2～30秒は噛まないと飲み込めないやろって量のおかず頬張って、 毎回それより大きいごはん持ち上げるの最高。 夏なる前にまた揚げ物してください。レモン酎ハイで。

[@鶏ガラガヤ民]

お米も最後の一粒まで食べるところに育ちの良さが滲み出てる

[@user-gs1ov3cm7s]

一口で大きめの肉をねじ込むとこも肉野菜炒めを大量に頬張って水で流し込むとこも全部すこ

[@ほま-b1u]

ダイエット中に見てしまいました。なんでこんなに豪快に食べてこのスタイルなんだ……美味しそう……お腹空いたなぁ……

[@福田慎也-v4b]

くいぷりが、最高だね！

[@まるまる-r2y2j]

間食はしないと思うよ❗️

[@carlosdiaz-vg4ke]

I can't stop watching her videos , even tho she'll never know who I am and I can't understand her. something about the way she prepares the food and you can see the pure joy on her face as she enjoys it puts a smile on my face!

[@けい太-f8u]

源タレ！大好きです❣️肉系には抜群に合います！ 私は挽き肉とよく合わせます！ あと、鶏肉を源タレと黒胡椒たっぷりで漬けておいて唐揚げにすればめちゃ美味です。 いつも寝る前に見て癒されてます！

[@半そで長ずぼん]

青森のもの美味しそうに食べるおかなちゃんもいつも青森のもの送ってくれるるきちゃんも好きです

[@jagmjagdm]

パッと見合成かと思う汁椀の大きさよ(笑) そしてとても美味しそうに食べてていつも気持ちよく視聴しています。

[@peeplil8899]

jagmjagdm 気持ちよく視聴したいなら他のサイトがオススメです

[@peeplil8899]

青夜薫 haveで草

[@伊藤あすか-o9u]

野菜炒め口にほおばってもぐもぐしながら白米たべるの待機してるのすっき！

[@LogenNinefingers]

I absolutely love her way of eating, just like a hamster

[@maruo14]

14:35 水道水ジャコーーからのグビっからの口もにょもにょは満点。

[@hishin6180]

こういう単純に肉と野菜を炒めただけの料理って本当好き

[@yk7986]

8:27 白米待機中 かわいい😂

[@chuchan516]

色々落ち着いたらまた、るきちゃんとキャンプとか釣りとか行って動画あげてほしいね～

[@rikaliu9021]

癒される。平和でありますように

[@silenthashassin8912]

She makes it look so easy to create these masterful dishes. She seem awkward at times but clearly she knows exactly what she's doing.

[@_antonnn1659]

KEKW

[@pii_san]

るきちゃんが推すもの全部美味しそう。青森いいなぁ

[@tamatyan00]

青森の商品紹介してくれて嬉しいです！さっき源タレの肉野菜炒め食べました。笑

[@チンパン-c4v]

青森が1番とは、、、 泣けるやないか

[@rirureruruka]

新卒です。上司へのストレスで 食欲なかったけど一気にお腹減った

[@びよろこ]

源タレ！！！めっちゃ嬉しい！青森県民の私には本当嬉しい！ご飯めっちゃ進む味だよね！

[@たーぼ-o9e]

青森が1番美味いと言ってくれるのは本当に嬉しい！

[@ステーキのっくん]

元気ないとき岡奈ちゃんの動画見ると元気でる ありがとう

[@かりんとう-m2g8y]

今年の受験はいろいろ不安だったけど、ななこさんの動画見てたらどうでもよくなってきたわ🤣いつも元気もらってます💪😁👍勉強頑張る

[@セコム兼続]

一緒に頑張ろうな

[@MK-jr7lw]

セコム兼続 うん

[@po-romaruko2929]

いつも私大食いやでーって感じで始まって、実は結構序盤に「はー…」 ってなるの好きです。 8:57 あれ結構腹溜まってきたけど、私まだ行けるで感がすごい好き

[@tompoo2024]

おかなちゃんの配信を観るのが一番のスタミナ源！ ほーんと助かる🎵

[@ゆきがすごい]

わたし青森なんでなんかすっっごいうれしいです。めちゃめちゃ美味しい食べ物に感謝して生きてきます😄

[@タピオカるっちん]

白ご飯の一口がいっつも大きくて気持ちいい🤤

[@みけねこのみけ-p9v]

青森が１番食べ物が美味しいなんて、嬉しいこと言ってくれますね😢 私も青森出身なんで、田舎に帰省して美味しいご飯食べたくなりました😋

[@さで-g4j]

昔話みたいなご飯の量で草

[@6vpnz]

ニンジン 2/1本 玉ねぎ 半分 シイタケ 3つ キャベツ 4/1 大根 2/1本 肩ロース カット野菜 1袋 焼肉のタレ 胡椒 ちょっとだけ酒

[@きりしま-h8u]

うまいって気づいたときに目がガチになって 急いで食べようとするの好き 誰も取らないから急がないでいいし 頬張らなくていいのにｗ

[@user-ri1md8qw3w]

ステーキとかお寿司とかも美味しいけどこういう野菜炒めも負けずと美味しいよね

[@fish2575]

5:19 ここ好きだわ

[@daynight1466]

青森の名産取り上げてくれて めっちゃ嬉しいです！

[@ab-qq7wx]

ななこさんの動画は夜勤行く前の元気の源です

[@高専生-e3w]

a b ガンバ👍

[@はらちゃんにゃんこ]

a b さん、夜勤頑張ってね～😘👍👍👍

[@ab-qq7wx]

はらちゃんにゃんこ がんばります

[@おおくぼ-z8o]

美人だから成り立ってるのかなと思いつつ、パンツマンの動画も好きだし、結局は思い切りよくメシをかっ込む人が好きなんだなと気付いた

[@442ts]

パンツマンとやってることは一緒だよねｗ

[@suyasuyanemu]

青天の霹靂てんこもりにお茶碗によそうのいいなあ〜

[@kukusa9042]

凄く綺麗な顔をしたおっさん(混乱）

[@hrst9182]

なな子ちゃんの食いっぷりはマジでイケメン

[@セコム兼続]

ワイ(なな子ちゃん声ちっちゃいなぁ、音量上げよ) カチカチカチ、 まな板(ドガァーン！ドガァーン！ドガァーン！！)

[@とだなり-c3x]

水道(ジャーーー！！ジャーーーー！！ジャババババーーー！！)

[@ペンさん-w5w]

女子の食い方じゃないのはともなかく、青森の食い物が日本一なんて言わん方がよかったね

[@セコム兼続]

ペンさん どうしてですか？

[@AO-hb3jt]

セコム兼続 本人ではありませんが、「食い物」という言い方が良くないと言ってるのでは🤔

[@セコム兼続]

A O 別にええやろ

[@쿙쿙-s9o]

여러가지 요리들 잘 하신다! 혼자 살면 진짜 이분처럼 맛있는거 집에서 많이 해먹어 보고싶다🙂

[@コスモ-c9o]

2:40まさかの追い野菜

[@TOUFROG1138]

源たれで生姜焼きも試してほしい、おろし生姜増し増しおろしにんにく追加日本酒みりんを少々で生姜焼のたれが簡単にできます 冷奴やそうめんのタレもノーマル源たれそのままでがっぱどめぇよ

[@Яиван-ц1б]

3:12-3:14のあいだに壮絶な戦いがあったんですね。わかります。

[@miyu8194]

明日の朝、パンにしようと思って冷凍庫からパン出してのですが、戻して、お米を出してきました。過去一お米食べたくなる動画でした〜

[@人見慎也]

青森の米うまそう😍米好きにはたまらん😆肉炒めでめっちゃ米が進みそう👌この組み合わせは間違いなし😍動画見たら腹へったぁ😱

[@mugi_4452]

コンクリート打ちっぱなしとかの背景が似合いそうのにこのタイルよ 100点だ。

[@daigomomo]

相変わらずの気持ちいいたべっぷり! 野菜炒めの最後に水溶き片栗粉を少し入れてあげてあげると、美味しいスープも野菜に絡んで更に美味しいですよ!

[@nekokuro771]

食い方おれで草

[@ムラちゃんねる]

青森県民としてはうれしいです😃ありがとうございました❣️

[@谷口萌-t1u]

白米のがっつき方好き〜

[@vellfire0315]

これはお野菜も沢山とれてスタミナついて心身共に元気になれるね！ 味噌汁もついて栄養価最高！

[@かりん-b6x]

3:00 4人家族？？？

[@kaharu6997]

こんなに美人なのに途中オッサンに見えてくる不思議… いつも美味しそうで元気もらってます♪

[@JJ-kd6gb]

カポってそういう使い方もできるんですね！意外と便利っすね、今度自分もやってみます！！

[@wanwanwowwow]

野菜炒めって終盤の汁がしみた部分がめちゃ美味いのよな〜

[@kokuoon]

豪快なようでこの料理の仕方と食べ方は芸術だ！！

[@厚揚げチクワ]

ご飯と言い野菜炒めと言い！ なまら美味そう！！ 今回はもりもり感半端ないですねぇ🎵✨

[@69usg]

飛び散るニンジンとダイコン やっぱり大きい一口 ナンバーガールT 今日の動画も最高でした

[@天-h5r]

おいしそー！こういうシンプルな野菜と肉の炒め物大好きです！ご飯にめっちゃ合うやつ〜！

[@sanset3595]

ほんと源タレ万能ですよね！

[@ふじ-c3s]

げんたれは米にかけてもうまい最強調味料なので是非ハマっちゃって下さい。ルキちゃんに感謝

[@うにち-i5b]

ここで終わるんだろなって米の量からさらに盛ってて素敵

[@tomokotomoko3044]

明日は絶対肉野菜炒めにします。食べっぷり良しですね。１日１食ですか⁇ スタイルも良くて羨ましい限りです。

[@スマウマ44]

いつも豪華な食べっぷり、気持ち良いです。　応援してます。

[@まさまさ-z7t]

肉野菜炒めを作ろうとすると炒め煮になってしまうあるある 大根の味噌汁、煮てから味噌を入れ…大根、火通るのに時間かかったんちゃう？

[@giroudolive1641]

I literally don't understand Japanese. The only thing makes me come here is your cuteness :')

[@Daniel-yv6of]

Same :)

[@kimerarennamae_860]

You’re my brother

[@seguise7868]

I love watching her exaggerative expressions when she's eating. And that boofy anime hair of hers is cute af. Everything about her is cute

[@giroudolive1641]

cin your comment is the perfection of what I thought 💭

[@amiriskandarani3608]

I dont know why any of us come to see a Japanese woman have dinner, but we do lol XD

[@nyanase9726]

味噌汁の碗！でか！食いっぷりお見事です。

[@anthonyk7219]

唐突な腹ちぇーに！？ってなりましたw 何でよりによってそれしってるのw

[@tsutosan2200]

野菜炒めに炊きたて御飯を頬張り、冷たい水道水をゴキュゴキュと。 最高に美味そう!

[@omochi214]

青天の霹靂は美味しいですよね！ 青森在住でも、高くて中々食べれないので羨ましいです。 源たれも色々な種類ありますから一度試して下さい。弘前住みなんですが今年は桜も楽しめなく残念な気持ちで居ましたがこの動画を見て元気を貰えました！

[@EclairFF13]

この娘の食べ方めっちゃすきだなぁ

[@maruo14]

9:23 寝起きの量じゃなくて草 部活終わりの男子高校生より食ってて草

[@papapa.74]

最近コロナで外出自粛だから全然運動してないから食欲が失せに失せまくってるんだけど、これみてたらすごいお腹空く。

[@カワイユリユリ]

ビール飲みたいとか食べ方がおっさんみたいだけど、なんか親近感湧くな❗️ 同じ25歳だし

[@vs-dr7yx]

おかななの動画は調理して実食してるだけのただただ平凡なものなのに何故か癖になる。

[@rickyspanish4440]

This girl can cook!! I wish i understood what she was saying....she seems funny

[@丹顶鹤-b6y]

Ricky Spanish actually I also can’t understand what she say but I still watch this to the end hhhh

[@丹顶鹤-b6y]

Maybe some daily talk and she introduce a rice called 晴天霹雳

[@alfredofiore587]

I love the way you eat, any food seems especial.

[@riku7972]

寝起きのご飯美味しいの心の底から共感

[@ゆうな-o2j]

ななこちゃんのマネして大きい汁椀買いました！ 味噌汁作らないけどインスタント麺が全部入る大きさで便利でし た

[@dongandres3253]

Best part is 4:28. Opening that rice cooker of steaming freshly cooked white rice is *THE BEST!!!!* No rice, no life!!!!!

[@rediotaros4881]

我が家は今夜は回鍋肉でしたがこの肉と野菜を炒めるだけのシンプルなのにご飯がいっぱい食べられる魔法のおかずですよね。

[@マママ-k1t]

数回前は「胃がまだ戻ってなくて…」と残していたので、全大盛りをもりもり食べているのをみてよかったねえと祖母の顔になった。

[@斎藤和也-e6u]

青森住みのボクです。 晴天の霹靂本当に美味しいですよね❗️ それからスタミナ源のタレも安くて何時も使ってます😄

[@赤塚友啓]

いつも料理美味しいそうだし😋細いのによく食べるから見てて気持ちいい😆💕！！！

[@丸山美樹-n6s]

ものすごく美人ですね。 一瞬で惹き込まれました。 そんなにオシャレとかしてるわけじゃ無いのに、ものすごく輝いてます。 ご飯の食べ方も豪快で、なのにスタイルが良くて、すごいと思います。 応援しています。

[@嶋次郎-i8n]

青森県民泣いて喜んでるな(　＾ω＾) 元青森県民の 俺も泣いて喜んでるよ( ；∀；)ﾉｼ

[@ゆきがすごい]

泣きながら喜んでるなう。です

[@apc-o6m]

泣きませんけど

[@user-eb4mq6my4x]

今日の動画も最高でした！🥰 おかなちゃんの1日のルーティーンが見たいなあ

[@ムック船長-e7q]

バキュームのごとく、口から何でも吸い込む絵が最高にソソルぞ !

[@rまな]

口の中にいっぱい詰め込んでモグモグ食べるのめっちゃ好き！(•'-'•)

[@HS-ph4uu]

そのタレどのタレよりも美味しいし確実に美味しくなるので大好き！

[@浅田彩季]

津軽弁言ってるの可愛すぎる😭🤍🤍🤍

[@ikuchanchan48311]

そういえば最近野菜炒めとか作ってないなあ〜作ろ〜っと そしてタイミングよくおばあちゃんに青天の霹靂をもらったから食べるのたのしみ❤️ ワタシもお茶碗にてんこ盛りにしよ❤️

[@sallytg9651]

ずっっっと前からチャンネル登録してますが初めてコメントします。 とにかく大好きです、美味しそうです、腹減ります、明日は野菜炒めに決定です。🤘❤️

[@しらたま-j2q]

やっと包丁替えたんですね、これで安心して眠れます

[@でんぐり返しの日々]

本当美味そうにたべますね〜！ あなたがだしてる動画ついつい全部見て同じやつ作るや〜つ‪w だけど水道水は真似しません‪w‪w