왜 새벽에 일어나야 하는가 [김태훈의 게으른 책읽기] 73회 1부 김유진 작가편

*이 영상은 출판사의 지원을 받아서 제작된 유료광고가 포함된 영상입니다*
“당신이 잠든 사이에 누군가는 꿈을 이룬다!”
미국 2개 주 변호사 시험에 합격한 김유진 변호사의 아침 사용법
향긋한 차를 한잔하는 여유로운 아침을 꿈꾸는가? 아침형 인간으로 다시 태어나겠다고 다짐하지만 ‘1분만 더 자고 싶다!’고 생각하다 허겁지겁 하루를 시작하고 있지는 않은가? 그렇다면 이 책이 해답을 알려줄 것이다. 15만 팔로워를 가진 인기 유튜버이자 수년간 4시 30분에 하루를 시작해온 김유진 변호사가 아침 시간의 힘을 이야기한다.
저자는 새벽 기상으로 얻은 시간을 ‘내가 주도하는 시간’이라고 표현한다. 이 시간만큼은 약속, 업무 등 예상치 못한 일로 방해받지 않고 온전히 내 의지대로 사용할 수 있기 때문이다. 그리고 이렇게 출근 전 2시간을 활용하면 특별한 일을 하지 않아도 자연스럽게 인생의 터닝포인트를 만들 수 있다. 이 책은 새벽 기상을 통해 힘든 유학 생활을 견뎌내고 미국 2개주 변호사 시험에 연이어 합격한 것은 물론 다양한 도전을 통해 인생을 더욱 풍성하게 꾸려가고 있는 저자가 더 나은 삶을 만드는 아침의 잠재력을 이야기한다. 아침형 라이프스타일을 실천하는 구체적인 노하우와 새벽 시간을 활용하는 방법을 제시한다.
인터파크 책소개 중에서
* 김유진의 '나의 하루는 4시 30분에 시작된다' 구매좌표
url.kr/73olit
* 공원생활 구독 좌표
shorturl.at/ilvK8
제작 : 인터파크 / MBCC&I 공동제작
광고 제휴 문의 : [e-mail]
컨텐츠 문의 : [e-mail]

[@mslegalstory]

출연하지 못해서 너무 아쉽습니다~~!!😥 그럼에도불구하고 너무 재미있게 소개해주셔서 감사합니다. 🙈🙈🙈 긴장하면서 봤네요 😶😶😶

[@amazingleestriplets]

안계셔서 직언은 하시는데 너무 재미있네요~ 결국 변호사님 책에 밑줄 그은걸로 마무리^^

[@interpark_tour]

작가님~ 다음에 기회가 된다면 출연해주세요! ^^

[@user-bv7yx1np1d]

유진님이 당연히 출연하셔야합니다ㅠㅜ

[@jinhaha1088]

매일 집에서 만났던 유진님이 인터뷰하시는 모습 ㅎㅎ너무 기대되요!

[@user-ql8vn4iq5g]

와, 유진님 책소식이 여기까지나.. 대단합니다.축하드려요~^^

[@user-us5iy3ee3x]

침대에서 샤워실까지의 거리는 서울과 부산 보다 멀다에서 빵터짐과 극공감요ㅋ

[@user-xo3sq7jd7n]

몇시에 일어나는가 보다 규칙적인 생활을 하는것이 중요합니다. 자신만의 루틴을 만드세요

[@user-bv7ni7zk8d]

안녕하세요.김태훈님 팬이시면 오픈채팅방 놀러와주세요. 라디오 "김태훈의프리웨이" open.kakao.com/o/g1r9G4Rc

[@user-ir7no3zd7u]

태디~~ 잘 들었습니다 아침마다 프리웨이도 잘 듣고있습니다

[@cean]

새벽5시에 일어나는 1인. 타이틀 그대로 하루를 두배로 사는 느낌 딱 맞아요~^^ 정말 9시면 잡니다.ㅎ

[@user-ju1uv9pg3g]

ㅋ 전 밤 10-2.3시까지 제 시간을 가집니다.

[@user-qy9sd4ef3o]

억지로 그리 살단가 온몸이 병 들어 있더라고요 다 자기 순리대로 사는거

[@user-br1fw8gu5e]

이번 영상 공감도 많이 되고 많이 웃었습니다 ㅋㅋㅋ

[@jinhaha1088]

ㅋㅋㅋㅋㅋ제목부터 맘에안들어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ말씀이 너무 재밌네요 ㅋㅋㅋㅋ

[@user-uk7zd5dw3i]

6시정도로 합의봅시다 4시반이면 일하다가 졸립니다 해달라 4달라

[@user-wq1wb3br8c]

ㅋㅋㅋ

[@woodnbrick792]

누구에게나 자기에 맞는 신체적 리듬이 있죠

[@yoona7370]

맞는게 있죠 다만 저거 하려면 무조건 일찍 자야되요 밤 11시 12시에 자고 4시반엔 절대 못일어나요

[@user-uk7zd5dw3i]

@@user-wq1wb3br8c ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋ

[@ssfwl9730]

@@yoona7370 4시반이면 10시 반엔자야죠..

[@sahrahnghahndah]

너무 재밌어요 😂

[@jaehee7196]

저는 김유진 변호사의 새벽기상을 딱 1달 반을 실천하고나서 정말 인생이 달라지고 있다고 느껴졌는데 그 후에 한번을 삐끗하고 회복이 안됐네요... 다시 시작해야겠다는 생각이드네요ㅋㅋㅋ

[@user-ln4hi9fm9o]

ㅋㅋㅋㅋㅋ침실에서 샤워실까지... 맞아요. 아침마다 그 먼 여행을 하느라 넘나 괴롭지요ㅎ

[@inseobchoi2851]

김태훈- 진솔,솔직 호탕함이 늘 맘에 듭니다.

[@user-wp5cf5gf6d]

코로나만 안했음 안했스 ᆢ 내가 김태훈님을 좋아하는 이유 너무 유쾌한 사람이죠

[@user-ld5oo9wp4k]

설명이 너무 잼있어요 ㅋㅋ 한참 웃었어요 😂

[@user-kb1eh1zl5g]

공감백배요ㅋㅋㅋ 김유진변호사님이 영상추천하셔서 왔다가... 빵~~빵~~터지고 있습니다ㅋ 저는 2월부터 유진님 유튜브 구독하고 책도 김태훈님 책과 같은 모양새네요^^ 새벽형 인간은 타고나는거라던 제가 이제는 새벽을 주도하고 있습니다. 넘 유쾌하고 재밌어서 구독합니다. 김태훈님 새벽을 응원합니다!!^^

[@user-ld4vi4gl5p]

-

[@english_with_cindy]

매일 새벽4시에 일어나는 습관을 가지고 있습니다. 그럼에도 매우 힘든게 사실입니다. 요즘 김유진작가님의 알람메세지로 바꾼후 좀 더 수월해졌습니다. "일어나라. 삶이 바뀐다." 감사합니다. 김태훈님의 게으른 책읽기 , 너무 재밌게 들었습니다. 제 책도 유쾌하게 소개해주시는 기대를 오늘 새벽 가져봅니다.

[@user-be9yk4sz8x]

저는 4시반은 아니지만 아침형인간이라고 생각하며 살았는데 일찍 일어나는게 다가 아니더라구요 지금은 귀중한 새벽시간을 어떻게 써야 하는가에 대해 고민하는데 시간을 보내고 있습니다 김유진 변호사님 화이팅ㅋ

[@user-td8lz1nz8o]

새벽기도가 최고죠

[@zipperblue]

ㅋㅋㅋㅋ이거 왜이렇게 웃기고 재미있나요 특히 회사생활 오후2시쯤 되어야 일 시작 극공감ㅋㅋㅋㅋㅋ 66일간 태디의 아침 기상의 고난을 나름 잘 알고 있어서일까요 너무 공감되네요~ 이책 구입각입니다ㅎㅎ 이 책 읽고 아침 일찍 일어나시게 되면 김태훈프리웨이도 들읍시다 ㅋㅋ

[@jinkim7001]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ현타 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ침대에 앉아서 상념에 잠기는거 너무 공감돼요

[@iknow9804]

김유진 변호사님 책이네요. 이분 참 대단하시더라구용. 아침 루틴을 가르쳐 주시던데 푹 자고 일어나지 않으면 너무 짜증 스러운 하루를 보내는 나로써는 힘든 일이에용ㅠㅠ

[@macaronl6322]

저도 김유진 변호사님 유튭보면서 자극받고 7시 기상하던 일상에서 5시 기상으로 아침에 눈떠서 영어공부와 운동으로 하루를 시작하네요 ㅎ 정말 삶이 다름 ㅋㅋ

[@user-tx9zk7uq6c]

김유진견호사님책이네요~^ 와우~^ 대단하신분이예요~

[@junok1574]

말씀하시는 모습이 배철수 형님 닮았네요^^"

[@user-bv7ni7zk8d]

봉사한다고 생각하세요. 누군가는 아침에 태훈님 목소리 듣고 즐거운 하루 시작할 수 있으니 ^^/여행가도 매일 한시간씩 시차적응되니..

[@user-bn8pz3kj3p]

김태훈작가님을 팟방이 아닌 유튜브에서 보니 반갑습니다^^ 김태훈 작가님 위트있고 센스넘치는 말씀 너무 재밌게 보고 갑니다^^ 김유진 변호사님도 홧팅!^^

[@user-hx4zy1zw3v]

이시대의 어려우신 사람들을 위로하는 프로를 만들어주시고 진실된 솔직한 사람들을 찾아 서방송해 주시기바랍니다 감사합니다

[@winame81]

겨울에 일어나기 힘들때 좋은 팁은 돈은 좀 들지만 보일러를 잘 틀어놓고 일어나기가 편해요~~

[@shh1222]

넘잼있어요~같이 대화하는것같아요~

[@Pluto_lehase521]

김유진작가님책 덕분에 4시 반에 기상하고 있어요 놀라운 책입니다 아침에 동기부여로 김유진작가님 유툽을 시청합니다

[@user-we9zf3hu4r]

좋아요 먼저 눌러요. 믿으니까요 ㅎ

[@mcy2756]

개인차이가 있는듯 시간을 많이 투자한다고 퍼포먼스가 당연히 나오는건 아닙니다

[@jiiink5544]

말씀이 너무 재밋어요^^ 김유진 변호사님 유튜브 보고 책도 사서 읽은후 5시 기상하는데 하루를 대하는 자세부터 그날의 기분도 너무나 달라 집니다!! 모두 꼭 이주만이라도 해보셨음 해요^^

[@hyejin1763]

인천에서 강남으로 회사 다닐 때, 새벽 6시 10분에 시작하는 영어 수업을 듣기 위해 매일 새벽 4시에 기상했던 때가 생각납니다. 그땐 영어 회화가 간절했지요. 뚜렷한 목표에 간절함이 더해지니 새벽 4시 기상도 할 만하더라고요. 지금도 하루를 잘 살아내려 하지만, 그때 만큼은 못해요ㅠ ^^;;

[@user-xx9og9sc5b]

재미있음 ㅋㅋ ㅋㅋ 😂 ㅋㅋㅋㅋ 😅😅😅😅😅🤑

[@KimMyoung79]

김유진 변호사님!! 응원합니다:)

[@user-bt7nu2lf8x]

완전 입담 최고세요~책을 정말 재미있게 읽은 느낌이에요~

[@user-go6pg7vp6u]

ㅎㅎㅎㅎ 김태훈님 너무 공감. 그냥 벌떡 일어나야해요. 아님 오만가지생각에 다시누워요..

[@RecordIntheMorning]

너무재밌어요 ㅎㅎ가지고 있는 책이라 잠깐 보고 나가야지했는데 끝까지 봤습니다 너무 웃기고 재밌어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ😆

[@user-bu6id9oy9s]

김유진 변호사님 책 읽고 저도 많은게 변해가고있어요 취업준비하고 직장을 다니다보면 나를 잃기가 참 쉬운데 좋은 영향을 받았어유 퓨ㅠㅠ

[@user-ee9lz5cy2y]

좋은 소개 말씀, 인생 계획에 좋은 도움 될것같아 고맙습니다

[@Sunhwa04]

오~~ 새벽에 일어날 수 있는 사람은~ 네 다섯 시간을 자도 죽은거처럼 쿨쿨 잠을 잘자는 숙면이면 가능 합니다~ 숙면이 아니며는 불가능하죠~ 숙면~ 업어가도 모른 정도의 쿨쿨~ 그러며는내가 원하는 시간대에 가볍게 일어날수가 있다~~~

[@kathrynshin998]

배꼽빠지게 웃다가요 ㅎ

[@user-wq1wb3br8c]

난 김태훈님 팬됐음. 너무 웃기심. ㅋㅋㅋ.

[@user-gw3lj9ht3k]

역시 김태훈!!! 김유진 작가님이 새해 저의 나침반이 되어주시는군요!

[@ahn374]

김유진변호사님따라 해보려했으나 도저히 일찍잠에 못들어서 4:30분은 주에 한번이고 늘 5시기상해서 출근전 공부하고 독서하고 출근한지 3주가 지났습니다.눈뜰때 변호사님 얼굴이 아른거려서 일어나고 있어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ출근전 매일같이 성취감으로 하루를 시작하니 회사에서도 그나마^^덜 스트레스받고 퇴근하고 진짜 너무 피곤해서 운동할 생각이 안들어서 아침에 하니까 몸도개운하고 더 좋아요.하루라도 안하면 실천안할거같아서 매일하고있습니다.이젠 다섯시에 눈이 자동으로 떠져요.새벽기상하고 주체적으로 살아보니 하루하루가 너무 행복합니다.저는 굉장히 잘맞더라구요.ㅎㅎ

[@macaronl6322]

맞아요 아침운동하니 몸고 개운하고 기분도 좋고. 저녁에 안해도 되니 마음도 편하다는 ㅋ

[@user-xr3sz9ip2f]

저도 하고 있는 중인데 밤에 하던 쓸데없는 웹서핑 이런 거 안하고 빨리 자고, 아침에 책읽고 스트레칭하니까 하루가 굉장히 알차고 기분이 좋아요. 변호사님 챌린지영상에 댓글 달며 하루 하루 도전하는데 좋습니다. 추천~!!!

[@raon6128]

성취감으로 하루를 시작해서 그나마 회사에서 스트레스 덜 받고 퇴근하는거.....너무 공감돼요!

[@user-bg4pd3up5w]

눈뜰때 변호사님 얼굴...이...저도 어른거려요ㅎㅎㅎ

[@user-ui1rz2vs8w]

새벽 라디오 생선 님과의 진행 즐거웠었는데, 여기에서 뵈어서 너무 기뻐요, 근거없는 역적 ㅎㅎ 볼온 유투버, ㅎㅎ 너무 재미 있어요,

[@dcm2302]

항상 새벽 3-4시에 잠드는데.. 반성하고 갑니다. 일찍 일어나야겠어요

[@mskim9401]

무조건 재미있네

[@user-xc2ve9hp5d]

저도 이책읽었어요. 참 나도 저렇게 해보고싶다라는 오기가 생기더라구요.ㅎ

[@user-vz7wy3qu5o]

정말 재미있게 책소개해주셔서 책 구입하고싶어졌습니다 ㅋ

[@aieco77]

5초 안에 일어나라 실천하겠습니다 감사합니다

[@mingming827]

저도 미라클모닝 2일차인데요 책도 한번 읽어봐야겠습니다 리뷰가 귀에 쏙쏙 들어오고 역시 전문가는 다르구나 라고 느꼈습니다 감사합니다!

[@user-lo6tl1wx5s]

저도 그냥저냥 자격증있어서 살고 있는데 늘 변화를 갈구하지만,,, 늘 똑같은 패턴의 연속이었네요 잘봤고 반성 합니다. 그리고 김태훈형 정말 좋아하는데 오랜만에 뵈서 너무 좋았습니다. 자주 오도록 할께요 ㅎㅎ

[@user-dn9mx9bo3r]

아침마다 라디오 듣는데 이분이셨군요! 생각 했던거보다 젊으세요 ㅎㅎ 저도 책 읽고 요즘 평소보다 일찍 일어나고 있는데 이렇게 책소개 해주셔서 신기합니다 ㅎㅎ

[@Lorena-jo1fb]

미라클 모닝 말로만 하고 엄두도 안났는데.. 정말 솔직한 리뷰에 저도 조금 용기를 내어 봅니다. 하나, 둘, 셋, 넷, 다섯, 벌떡😳

[@crystalk9128]

회사생활 해보셨구나 5시간 야근해도 1분 늦으면 죽일놈. (저도그랬어요ㅜ 옘빙할놈들) 먹고사는거랑 걸치면 그때는 저런 책. 필요없습니다

[@TV-gf9ms]

참 와닿네요 새벽은 내가 주도하는 시간이다란 말♥️

[@user-ok5hl2sl4d]

김유진변호사님 영상보다 뜬 알고리즘ㅋㅋ 감사합니다🙏 좋은분, 좋은채널 하나 알고갑ㄴㅣ다🎵

[@happy한mom]

감사합니다. 많은 도움이 되었습니다.

[@hanvitMOM]

너무 좋아요~ ㅎㅎㅎ 정말 엄청 웃음 빵! 터진면서 보았습니다~ ^^ 저도 김유진 변호사님 덕분에 새벽4:30 기상하게 된 전업맘입니다^^ 정말 하루를 2배에 알찬 삶으로 살고 있어요 ^^ 리뷰 너무 감사합니다 ^^

[@deepcove13]

고민하던 중에 덕분에 책 구매했습니다 ㅎㅎ

[@user-jm9dp2us7e]

저도 이 책을 읽었는데 너무 현실감있고 재있게 말씀해주시네요. 미라클모닝 루틴 중 홈트하려다 공원생활 구독하고 시청하고 갑니다. 좋은 하루가 될 거 같아요^^

[@bms863282]

김유진변호사님 추천으로 왔다가 반가운 마음에 글 남깁니다

[@user-wm5ds1hc8u]

시작이 재밌네요ㅋㅋㅋ 엄청 까는 내용일 줄 알았는데요~~~ 저도 책 사놨는데 읽어봐야겠어요! 재밌는 책 리뷰 감사합니다!

[@sophie-ex1jw]

김태훈작가님 너무 공감되는 말씀 잘 들었어요

[@bushwickmoon]

와ㅏㅏㅏ 새책소개도 작가분없이 혼자하시니까 더재밌는건 왜죠... 1부뉴리드 2부리리드 이제 이렇게 가시는걸로...(김태훈의 프리웨이 팟캐스트도 구독했습니다. 홧팅!)

[@user-dm1iz7st3t]

모두에게 같은 24시간이지만 더 잘 활용하는 모습 배우고 갑니다

[@user-zr5bj6sc9x]

나의하루는 4시20분에 시작합니다 5시새벽기도를 가야하니까요 벌써35년째 때론 빠질때도 있지만요. 이젠 알람없이 그냥 눈이떠집니다 교회다녀와 걷기운동1시간, 남편출근시킨후 태디님 프리웨이 듣고있답니다 죽어도11시전엔 잡니다.오늘은 그냥눈은떴지만 이불속을 빠져나오지못하고있습니다 지금시간 5시1분.

[@iD-te3dl]

와우 하나님이 부지런하신건지 목사님이 부지런하신건지 대한민국에서 살기 위해서는 부지런해야만 하는건지 모두 아니면 제가 나태할 뿐인건지 ㅋㅋ

[@user-mb3rl8hr8j]

팝처럼 너무도 귀에 쏙쏙 꼭 읽어보아야 될것 같아요 ..

[@user-ed8ji2iq7b]

6시에 일어나도 하루종일 정신없던뎅

[@user-tg8yj1tx2l]

너무 재미있게 얘기해주셔서 구독 눌렀어요. 책도 꼭 읽어보고 싶네요 ( 김태훈의 프리웨이도 잘 듣고있답니다 ^^)

[@M이다]

아이.... 하도 유행하길래 버티고 안 읽었는데. 이거 보고, 읽어봐야겠다ㅠ

[@Maybelove88]

빵터지고 갑니다. 제가 구독하는 분이에요. ㅋㅋ

[@user-wq8de8ry8h]

아주좋네요.

[@would1969]

오기로 ㅋㅋ. 동감해요

[@user-zf7oz6sk9f]

김유진님 여기서도 뵙네요^^

[@life_care_respect]

새벽에 고요하니 집중 딥빡잘되요. + 하루를 알차게보낸 기분에 뿌듯하고 햄볶해져요! ^--^

[@baumq2599]

새벽 4:30분에 잡니다. 그전의 24:00시 부터가 고요한 내 시간입니다.

[@user-ku9dl6dk3p]

저두여..

[@n-cool]

자야하는데...

[@sia.T]

하루일과가 다 끝나고 가장 피곤할 시간인데 대단하십니다. 비결이 뭔지 궁금합니다.

[@kaigreene2051]

그냥 티비보구 놀다보면 늦게자는건 참쉬운듯

[@pattkim5933]

@@sia.T 적어도 회사원같은 9시출근 6시퇴근 같은 일과는 없는거죠 ㅋㅋㅋ 루틴이 다른거

[@theh4738]

잼있게 잘보고 있어요:) 어여 10만갑시다~~~

[@junyoungpark4752]

감사합니다.많은 도움이 되었습니다. 해내겠습니다. 😁

[@yyhwang90]

5시 제게는 첫차타고 출근할시간이군요. 4시쯤 일어나서 하루 시작하고 저녁 9시에 뻗어요 ㅎㅎ 아침시간 활용하는거 너무 좋아요 전

[@user-zr9eb7uv2f]

저도 늦둥이 아들 어린이집 등원시키고, 작가님 책 좀 보려고, 교보문고 가려고 맘 먹었다가 갑자기 일들어오고(재택...), 초딩5아들 온라인수업 듣고 있는데 밥때 다되어 가니 밥 차려 줘야 할것 같아서 집으로 왔네요.. ^^;;;; 말씀대로 새벽이 오롯이 나에게 집중할수 있는 시간이 맞아요~~

[@user-yf1yq5pv9v]

ㅋㅋㅋ너무 공감되고 재밌어요 ㅎㅎㅎ

[@user-kk6sg5cp8r]

김유진 변호사님의 책출간기념 챌린지 참석1인인데 ..이 책을 이렇게 재미있게 소개해주셔서 너무 웃었네요~저두 좋은 채널 하나 더 얻어가게 됩니다~좋은 에너지로 사는 분들과 자꾸 인연이되어서 기쁘네요~

[@dalgeurak3682]

저도 가끔 조용한 새벽에 일찍 일어 나거나 깨어 있을때가 있는데 그시간은 정말 온전한 저만의 시간이더라구요. 그날은 하루가 쫒기듯 짧은게 아니라 여유롭게 길더라구요.ㅎ

[@crystalk9128]

노이즈마케팅 입니까. 더 관심이 가네요ㅋㅋㅋㅋ

[@yunartk8558]

저 듣는 내내 웃었습니다.생각하고 상상하니 책 읽어주시는게 완전 공감공감,에고에고.. 하고싶습니다. 유지하기힘들어요..어쩌죠? 다시 도전해볼까요? 그럼 몇시에 잠을자야하나요? 하루몇시간 주무세요?그게 궁금이요..ㅋ

[@h-youngjung8949]

완전 공감!! 침대에서 샤워실까지의 길고도 먼거리~~저도 김유진변호사님&작가님 유투도 보면 매일 매일 나만의 시간을 보내기 위해 노력했는데요.^^ 오늘 참 즐겁게 출근합니다. 두분께 감사해요

[@yunchair]

하아.. 이걸 새벽 2시45분에 보는 나는 4시반에 일어날수있는가..

[@user-jd3tm3jj6k]

아이 때문에 티비를 안보는데 정말 오랜만이네요 방송에서도 참 위트있는 지식인 느낌이였는데 여전하시네요 재미있게 격하게 공감하고 갑니다 다른 책 리뷰와 차별 있어요 다른 채널은 보통 극찬으로 시작하는데 제목부터 맘에 안들다니요ㅋㅋㅋ저도 읽어보고 싶어요

[@user-kd6xd8zw7x]

와우 격하게 공감 침실에서 욕실거리 ㅋㅋ

[@jjkim934]

저는 주부입니다. 김유진 변호사의 책을 읽고 새벽형 인간이 되기로 마음 먹고 실천 중입니다. 확실히 아침에 여유가 있더군요. 하지만..육아는 아이들이 자기 전까지는 끝나지 않고, 아이들 자고나면 남편과 맥주 한 캔하며 하루의 일과를 서로 얘기하는 시간도 가져야하니..확실히 피곤합니다. 입병에 편도선염에 커피를 마셔도 멍 하네요.ㅜㅜ

[@user-gk8mi1wy2j]

새벽에 깨어나기 위해서는 수면의 질도 좋아야 합니다. 이른 시간에 잠자리에 들고 아침형 인간이 되어보면 시간이 좀더 여유로운 것은 맞는 것 같아요. 김태훈 님의 소개 즐겁게 보았습니다.

[@yoona7370]

우연하게 이 영상을 보게됐는데 작가님 처럼 제가 이미 하고 있고 상당히 만족감과 성취력을 느껴가고 있는 시점이라 책을 읽으면서 더 강화될것 같은 좋은 예감이 드네요 꼭 읽어봐야겠습니다.

[@user-er4ud3sg9w]

편한직장생활했네요

[@user-lj1to5hx1u]

와우! 김태훈님이 직접 읽어주시네요.

[@user-kq1vx3vb3v]

MKYU 등록하고 4시30분 새벽기상 45일차 하면서 생활이 즐겁고 자신감이 생겼어요

[@Moon-tf4dz]

감사합니다