KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Pole WARMUP for Fluidity & Smooth Dancing | Beginner Friendly |
14:09
How to Warm Up for Pole Dance Class (FOLLOW ALONG)
14:16
😳Что делать, если вас Похоронили заживо ? #shorts
00:37
الشّيطان أذاب لوح حلوى الخاصّ بها 😡، لكن الملاك كان لديه الحل المثالي 😇🍫
00:51
💩Поу и Поулина ☠️МОЧАТ 😖Хмурых Тварей?!
00:34
Minecraft Creeper Family is back! #minecraft #funny #memes
00:26
WARM UP FOR POLE DANCE || ALL LEVEL Warm Up for Dance
Рет қаралды 20,107
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 14 М.
Springtime Pole
Күн бұрын
Пікірлер: 12
@Harpicdesatascador
2 жыл бұрын
Love this warm up!!
@springtimepole
2 жыл бұрын
Thank you! 🤩
@morganmccaughey1258
4 ай бұрын
Can you do more warm up videos? Love this one!
@isidorajurjevic3798
Жыл бұрын
Great one! Using it❤ However it feels a bit uncomfortable on the knees so long in the beginning
@springtimepole
Жыл бұрын
Make it comfortable for yourself, gets some knee pads on, so comfy socks, and a good thick mat
@Lily-ex4ip
2 ай бұрын
Never clicked so much in my life. My body needed this
@anca2782
Жыл бұрын
What should I say? You have one new fan. This is my favorite warm-up now. ❤
@springtimepole
Жыл бұрын
Thank you, happy you like this warm up
@318renell50fo
27 күн бұрын
Love it 🎉
@springtimepole
27 күн бұрын
Thank you 🙏
@unit333angel
Жыл бұрын
Such a Great Warm up!!
@springtimepole
Жыл бұрын
Glad you liked it, thank you
14:09
Pole WARMUP for Fluidity & Smooth Dancing | Beginner Friendly |
PoleCulture
Рет қаралды 16 М.
14:16
How to Warm Up for Pole Dance Class (FOLLOW ALONG)
PoleFreaks
Рет қаралды 14 М.
00:37
😳Что делать, если вас Похоронили заживо ? #shorts
King jr
Рет қаралды 6 МЛН
00:51
الشّيطان أذاب لوح حلوى الخاصّ بها 😡، لكن الملاك كان لديه الحل المثالي 😇🍫
حرف إبداعية للمنزل في 5 دقائق
Рет қаралды 48 МЛН
00:34
💩Поу и Поулина ☠️МОЧАТ 😖Хмурых Тварей?!
Ной Анимация
Рет қаралды 2,1 МЛН
00:26
Minecraft Creeper Family is back! #minecraft #funny #memes
SNAK
Рет қаралды 11 МЛН
4:34
Warm up for pole dancers
Pole dance studio VERTIGO POLE FITNESS
Рет қаралды 44 М.
9:51
HEELS CONDITIONING For POLE DANCE | Follow Along All Level Pole Dance Tutorial
Springtime Pole
Рет қаралды 7 М.
17:45
WarmUp by Pole Dream Ingolstadt
Pole Dream Ingolstadt & Neuburg
Рет қаралды 2,5 М.
20:18
SPLITS FOR POLE DANCE Beginner Tutorial || How To Fake Your Splits In Pole Dance
Springtime Pole
Рет қаралды 13 М.
16:53
Full Body Warm Up for Beginner Pole Dancers
Chloé Uchida
Рет қаралды 7 М.
18:13
15-Minute Breathing Warm Up for Pole Dance (Follow Along)
The Pole Dancer
Рет қаралды 18 М.
20:40
Wake up with Renee! Stretch and Mobility Routine for Pole Dancers
Addictive Pole Fitness
Рет қаралды 59 М.
7:59
Dynamic Warm Up for Dancers
Kayleen Babel
Рет қаралды 8 М.
33:18
Build strength for your split grip hold // pole dance conditioning
scorpionshape
Рет қаралды 7 М.
9:48
FLOORWORK TUTORIAL🖤Exo Floorwork for Pole Dancing - BEGINNERS/INTERMEDIATE
PoleCulture
Рет қаралды 321 М.
00:37
😳Что делать, если вас Похоронили заживо ? #shorts
King jr
Рет қаралды 6 МЛН