Warum du noch keine 20 kg abgenommen hast.

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In diesem Video geht es um drei typische Gründe, weshalb man noch keine 20 kg dauerhaft abgenommen hat.
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Viel Spaß!
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[@juliaschmiedhofer]

Ich bin auch oft zu ungeduldig und gebe auf. 😞Jetzt weiß ich, was ich erwarten kann, und kann besser dranbleiben. 👍

[@alexandra-wallner]

Prima, mach das! Viel Erfolg!🍀

[@biggi621]

Gib auf hab ich auch bin fett bleibe hässlich 😔

[@sergejur]

Als jemand, der fast 30 Jahre vergeblich versucht hat "zuzunehmen" und es jetzt endlich geschafft hat, muss ich sagen, dass man es einfach nicht genug wollte, keine, oder einfach zu wenig Disziplin hatte. Etwas zu erreichen erforder vollste Selbstkontrolle und auch Aufopferung, denn wenn man ein Resultat im Außen kontrollieren will, muss man erst einmal sich selbst und seine Entscheidungen kontrollieren können. Es ist vielleicht verdammt einfach faul zu sein, aber verdammt schwer auf lange Sicht damit zu leben, hingegen ist es verdammt schwer an seinen Träumen zu arbeiten, aber dafür auch extrem angenehm, wenn man es endlich erreicht hat. Ich habe sehr, sehr lange die Schuld auf meine Genetik geschoben, aber die Wahrheit ist, so stellte es sich nach vielen, vielen Jahren heraus, dass es einfach nur eine Ausrede war.

[@alexandra-wallner]

Hallo. Danke, dass du deine Erfahrung und Ansicht teilst. Es freut mich, dass du dein Ziel erreicht hast. 👍

[@biggi621]

Weil mein Berater scheiße ist