Warum du unbedingt That Girl werden musst.

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Vanessa Berg

Күн бұрын

Пікірлер: 90

@jemandnettes3754 Жыл бұрын

Auch wenn das irgendwo das Problem ist aber... People, dieses Thumbnail? WUNDERSCHÖN 😍

@bratspinat Жыл бұрын

wollt ich auch grad sagen

@Kathi-cp5nc Жыл бұрын

Finde dieser Trend gibt einem auch zu sehr vor was man für sich machen soll. Wenn man dieses ganze "me time" Ding mal wirklich auf sich selbst bezieht kann das auch Zeit mit Freunden, oder Nudeln auf der Couch essen und dabei KZbin schauen sein. Man muss keine Selbstoptimierungsbücher in der Badewanne lesen wenn man da keinen Bock zu hat. 🙈 Die Feststellung hat mir irgendwie geholfen 😅

@savamy2879 Жыл бұрын

Das beste was man machen kann um produktiver und weniger gestresst zu sein ist: Benachrichtigungen der Apps wie WhatsApp, Insta, Snapchat, EMail... (oder Benachtigungsglocke auf YT) einfach deaktivieren in den Einstellungen. Probiert es alle mal aus, es macht deutlich einen Unterschied. Was ich sonst auch mache ist, dass Handy falsch herum auf den Tisch zu legen, um den aufblinkenden Bildschirm nicht zu sehen oder IPhone User könnten einfach dieses Kameraaufblitzlicht (oder was das ist😅) ausschalten. 😉

@nina1848 Жыл бұрын

100% bester Tipp!! Es beruhigt mich auch so sehr

@wiebkke Жыл бұрын

Richtig dumme Frage, aber wie stelle ich beim iPhone ein, dass die Nachrichten nicht aufblinken, ohne dass ich „nicht stören“ oder so reinmache?😅 Denn ich möchte, dass alle Anrufe noch aufblinken.

@NS098 Жыл бұрын

Oh ja, wenn ich irgendwas arbeiten will und es kommen alle paar Minuten E-Mails rein o.ä., dann werde ich sogar richtig sauer. 😂 Mein Handy hat eine "bitte nicht stören" Funktion, da habe ich eingestellt, welche Kontakte mit ihren anrufen durchkommen. Das sind die wichtigsten, die mich anrufen könnten. Außerdem habe ich einen Konzentrationsmodus, den ich noch nicht ganz optimiert habe. Aber der scheint echt super zu sein, ich kann individuell einstellen, welche Apps als störend gelten und diese werden quasi deaktiviert. Ich kann sie trotzdem noch öffnen und z.b. 5 Minuten verwenden. Nach 5 Minuten werde ich aus der App geschmissen und sie ist wieder deaktiviert. Für mich ist das Klasse und ich will das auf jeden Fall mehr nutzen. 😅

@1fachcaro Жыл бұрын

Drehe mein Handy auch immer um.🫶🏻 Wenn Handys von Freunden auf dem Tisch oder so liegen will ich die auch umdrehen, weil es stört😅

@ms_hase2471 Жыл бұрын

Mach ich auch seit zwei Jahren 🥰

@laacherii9739 Жыл бұрын

Kein Plan wieso aber bei dem gedämpften "Danke" unter der Decke hab ich echt laut lachen müssen 😅 hab dich heute erst gefunden, bist echt sehr sympathisch :)

@liobas.secret3849 Жыл бұрын

Ein wirklich schönes Video! Das hat mich gerade sehr motiviert, weiter an mir selbst zu arbeiten. Ich mache seit einiger Zeit jeden Morgen mein Bett und räume mein Zimmer grob auf. Das ist schonmal etwas, bei dem ich merke, dass es mir persönlich sehr gut tut. Ich würde aber auch sehr gerne öfter nach draußen gehen und mich mehr bewegen. Das versuche ich jetzt so oft wie möglich in meinen Allta einzubauen. Solche Videos geben mir immer viel Motivation und Inspiration. Ich hab jetzt zum Beispiel total lust bekommen, meinen ganzen Kram auszumisten und mein Einrichtung ein wenig umzugestalten. Vielen Dank für das schöne Video!

@susann9998 Жыл бұрын

Ich finde es voll toll das du das so erklärst also quasi das nicht alles so ist wie es scheint.Ich schau mir diese Routine Videos voll gerne an aber manchmal fühlt man sich dann schon schlecht weil mans selbst halt nicht so hinbekommt .Ich zum Beispiel mache nicht jeden Morgen mein Bett oder wasche mit sofort mein Gesicht …😂

@louimhlch5811 Жыл бұрын

Die Frisur, die du tagsüber trägst, stehst dir so gut, girl 🥺 und dazu dann noch dieser coole Pulli! ❤

@JJ-dh2gj Жыл бұрын

Videoidee: 1 Woche lang maximal 30 Minuten Bildschirmzeit

@sunflower-yo3gu Жыл бұрын

cooles und sehr interessantes Video mit guten Punkten, ich stimm dir voll zu. Ich bin tatsächlich grade sehr stark „that Girl“ nur ohne die ganzen aesthetics und auch sehr gezwungenermaßen. Klausurenphase ist heavy und ich bin jeden Tag circa 10 Stunden in der Uni, wache für meine Verhältnisse früh auf, mache alle zwei-drei Tage nach dem Aufwachen Sport in meinem Zimmer für einen minimalen Ausgleich aber dieser “Lifestyle” ist halt Sau anstrengend. Ich Freu Mich schon aufs Ende der Klausurenphase wenn ich wieder paar Sachen entspannter angehen lassen kann😴

@lilyyyxx2739 Жыл бұрын

Du, genau das Gleiche grad bei mir. Ich send dir Kraft von meinem tollen Schreibtisch aus 🫠😂

@sve4472 Жыл бұрын

Ich habe mir seit kurzem einen Modus auf dem Handy eingestellt, dass ich nur bestimmte Apps von 06 - 09 Uhr nutzen kann. So stelle ich sicher, dass ich erreichbar bleibe (habe unter anderem ein Pferd und fühle mich besser, wenn ich jederzeit erreichbar bin), aber habe WhatsApp und KZbin etc. in der Zeit ausgestellt. Und es tut mir bisher soooo gut!

@li_si97 Жыл бұрын

wenn du erst um 10 aufstehst fühlst du dich auch nicht schlecht das hab ich gefeiert haha wenn ich frei habe stehe ich um 12 oder 13 uhr auf und bin super fine damit :D also meine that girl punkte sind mich von meiner arbeit erholen zu können, sprich ausschlafen und viel me time, skincare, haushalt, nicht jeden tag kaffee trinken, bewegung in den alltag integrieren, mit mir selbst im reinen zu sein und nicht so viel scheise zu essen und vor allem nicht zu essen wenn ich keinen hunger habe + 3 Liter stilles Wasser jeden Tag :) fühle es mit den Kontaktlinsen. So früh am morgen geht gar nicht.

@fionat.9786 Жыл бұрын

Finde die Hernagehensweise von dir sehr gut 👍🏼 Für mich ist das alles leider nicht so realisierbar, arbeite von 6-14 und davor gehe ich ganz bestimmt nicht zum Sport 😂 Bett machen kann ich da auch nicht weil mein Freund noch schläft und auch für ein gesundes aesthetic Frühstück ist es noch zu früh, nach der Arbeit kommt dann Haushalt und bisschen Freizeit, ab und zu mal Sport, das würd ich gern etwas mehr machen, aber bin meist zu fertig von der Arbeit weil die Körperlich echt anstrengend ist… Kann also irgendwie nix davon umsetzen 😂 und ich denke das geht den meisten so die eine 40 Stunden Woche im Schichtbetrieb haben

@theresaw2275 Жыл бұрын

Was mir persönlich echt geholfen hat dabei, mich nicht mehr so häufig von meinem Handy ablenken zu lassen bzw. nicht mehr ewig sinnlos durch Social Media zu scrollen ist die App “One Sec”. Die zwingt einen quasi dazu, einen kurzen Moment innezuhalten und zu reflektieren warum man eine bestimmte App öffnen will. Bei mir war das öffnen insbesondere die Social Media Apps häufig einfach ein automatischer Vorgang, bei dem ich erst nach mehreren Minuten gemerkt habe: “hey, ich wollte doch was ganz anderes machen, wieso bin ich schon wieder auf IG etc?” Bin jetzt deutlich weniger am Handy, und wenn ich durch Social media scrolle, dann weil ich mich bewusst dazu entschieden habe. Kann ich echt empfehlen!

@snowwhite8492 Жыл бұрын

Das mit dem Handy finde ich richtig gut! Daran muss ich umbedingt auch arbeiten! Das direkte Aufstehen mit dem Tageslichtwecker hilft mir auch. Ich habe auch ne Zeit lang kalt geduscht - aber nicht im Winter ;-)). Leider bin ich oft nachmittags total platt und schaffe es nicht immer zum Sport. Mein Ziel ist es dies bei besseren Wetter / kein Winter zu verbessern. Bin grad oft erkältet, so dass es nicht klappt. Gesunde Ernährung ist mir auch superwichtig = aber ganz ohne Sweets ( kleiner Kuchen oder Kekse) könnte ich nicht leben. Ich laufe meistens auch in gemütlichen Klamotten rum ( Jogginghose und weiter Pulli), da ich im Sportbereich arbeite, geht das eigentlich immer :-D. Manchmal denke ich "etwas schicker" , wäre nice. Aber nö! Keine Zeit. Schminke mich wenig/ kaum und komme gut damit klar. Ich bin dafür Überzeugt, dass man sich selbst optimieren sollte- aber nicht permanent. Aber bestimmt hilft die Einstellung. Mir gefällt an dir @Vanessa, dass du so ehrlich bist und offen sagst, so sieht die Realität auf. Niemand kann so perfekt sein! Finde deine Beiträge echt gut und unterhaltsam.

@janinepf8641 Жыл бұрын

Ich stell mir jeden Morgen den Wecker eine halbe Stunde früher weil ich vor der Arbeit noch gerne etwas Me-time haben möchte um in ruhe meinen kaffee zu trinken.... schaffe es aber letztendlich nur 3x im Jahr dann auch wirklich aufzustehen...🤣

@befaithfully Жыл бұрын

Kaja ist einfach so süß, ich kann nicht mehr 😍 Bin erstaunt, dass das Fitnessstudio voller war als später. Vor einigen Jahren bin ich um 6 ins Fitnessstudio (hat da geöffnet) damit so wenig wie möglich sind.

@ameliehagen Жыл бұрын

Und ich hab mich noch in Flos Story gewundert warum er so früh im Gym ist 🙃 Kajas 1000 Pfoten haben mich gekillt haha

@vanessaberg Жыл бұрын

hättest nicht gedacht, dass ich auch um die Uhrzeit im Gym war 😏😂

@ameliehagen Жыл бұрын

@@vanessaberg nein ich hab flo sogar noch geschrieben dass er dich nicht wecken soll haha

@CrineBinee Жыл бұрын

Im Sommer gehe ich richtig gerne um 05:00 morgens zu reiten, das ist ein toller Start in den Tag. Das ich damit ein "that girl" werden könnte, war mir nicht bewusst 😀

@LisaS-vj8wg Жыл бұрын

Mega Video und sehr schöne Gedankenansätze von dir ❤

@Fravii Жыл бұрын

😂😂😂 dieses gedämpfte „danke“ unter der Bettdecke😂😂

@Mirabella492 Жыл бұрын

Ich musste echt lachen bei den Hunde synchros 😂😂😂

@jasminenders8661 Жыл бұрын

Ich hab genau so eine that girl Morgenroutine : meditieren, dann Sport machen ( das ist bei mir aber eher dehnen, weil so richtigen Sport mach ich dann erst später dafür wärs mir zu früh), dann lese ich jeden Tag mindestens 10 Seiten von einem Buch und sage mir Affirmationen auf und dann frühstücke ich. Das mach ich aber nur weil ich durch das dehnen zb wacher werde und ich sonst nie lesen würde und ich brauche das, weil das genau die Routine ist die zu mir passt. Ich finde jeder sollte einfach die Morgenroutine haben die in das Leben von einem passt, weil jeder Alltag von jedem sieht ja unterschiedlich aus. Wenn du journalen nicht magst dann kann ich dir das 5-Minuten Tagebuch von Amazon empfehlen das schreibst du jeden Tag 3 Dinge wofür du dankbar bist, 3 Dinge die du heute machen willst und 3 tägliche Affirmationen. Des gibt's dann auch für Abends 3 Dinge die heute gut gelaufen sind und 3 Dinge die heute nicht so gut waren, weil seitdem ich das hab mach ich das jeden Tag, weil das einfach nicht so viel ist

@selina8023 Жыл бұрын

Das Thumbnail ist so wunderschön 😍 ich komm darauf gar nicht klar 😍😍😍😍

@iuliamariapaval Жыл бұрын

lets goooo das rettet mein Tag jetzt 🤝🏼🫶🏼

@christinaott8327 Жыл бұрын

Ich liebe deine ehrliche Art ❤. Danke für dieses tolle Video. Ich versuche grade auch meine Routinen zu finden, aber ich kann mir garnicht vorstellen morgens in ein Fitnesscenter zu gehen. Da bist du schon weiter wie ich 😊

@chrisij_o.6607 Жыл бұрын

schon so Kleinigkeiten, wie immer das Bett zu machen, Gesicht kalt waschen, Wasser trinken am Morgen bringen mir schon richtig viel, wenn ich die jeden Tag mache. Dann gesund essen ist mir auch mega wichtig, weil ich mich dadurch viel besser und stärker fühle. Sport auf jeden Fall ^-^ ich gehe auch 4 x die Woche ins Fitti und an den anderen Tagen dehne ich mich bzw sonntags immer eine ausführliche Yoga-Session (schaffe ich auch nicht immer :D). Und jeden Tag etwas Bewegung an der frischen Luft ist mir auch wichtig. Was ich mal wieder einführen möchte, ist mehr zu meditieren, auch wenns nur 5 Minuten sind, das hat mir vor 2 Jahren richtig gut getan, aber iwie schaffe ich´s nicht. :b Ansonsten bin ich ganz zufrieden 😊 Was ich seit einer Woche wieder selbstständig eingeführt habe, ist abends vorm schlafen im Bett noch ein Kapitel von einem Buch zu lesen, statt noch am Handy zu sein. Dadurch fühle ich mich dann auch viel ruhiger und nicht so aufgekratzt vorm schlafen. Und wegen den Benachrichtigungen vom Handy kann ich dir noch empfehlen, die Einstellungen zu bearbeiten. Ich habe von den meisten Apps die Benachrichtigungen auf stumm geschalten, damit ich eben nicht aller 5 Minuten bei jeder sinnlosen Nachricht wieder an´s Handy gehe, und dann doch wieder 10 Minuten davor hänge 😅 Bei Insta oder TikTok habe ich die Benachrichtigungen ganz ausgeschaltet, damit hat man auch die Kontrolle, wann man sich dem widmen und Zeit geben möchte :) 💕

@sarahpott9313 Жыл бұрын

Beim Arbeiten für die Konzentration und ne Belohnung beim Arbeiten kann ich die Forest-App sehr empfehlen. Hilft mir sehr. 👌🏻

@antonias2189 Жыл бұрын

Ich liebe generell solche aesthetic Videos und nehme, wie du sagst das raus was ich für mich umsetzen will. Und trotzdem habe ich im Hinterkopf dass es bei mir nie genauso sein oder aussehen wird wie im Video. Allein schon, dass ich zb. Keine Lichtdurchflutete Wohnung in NYC habe 😂 man muss sowas auf sich selbst zuschneiden und dann finde ich schon das die Videos motivieren können 🤗 Und zum Thema Handy. Bei mir ists genauso… muss da auch echt mehr drauf achten🫠 irgwo haben unsere Eltern doch Recht, wenn sie sagen wir sind schon Handysüchtig 😮

@kimzee4041 Жыл бұрын

Gutes Video! ✨ Die „Kaja Approved“ Einblendung war ja mal nice. 🤌🏻 Finde es persönlich sehr schwierig, dieses frühe Aufstehen & all die Aufgaben zu erledigen. Brauche meine 1 Stunden Ruhe morgens (meist am Wochenende). Unter der Woche kann ich es eh vergessen. Da passt sowas 0 rein & ist auch für mich nicht wirklich umsetzbar. 🤷🏻‍♀️

@lenii4952 Жыл бұрын

Kaja ist einfach die beste 😂 ihr kommt natürlich direkt danach 😉

@Nika-en4cw Жыл бұрын

habe jetzt angefangen morgens zu journaln, statt auf mein Handy zu schauen. Wenn mein Freund aus dem Haus ist mach ich mir dann aber immer auf dem Handy musik an, wenn ich mich für die Arbeit fertig mache

@rosie0029 Жыл бұрын

Das mit dem Handy: ich hab mir angewöhnt mein Handy beim schlafen nicht neben mir zu haben, sondern in einem anderen Raum (damit man halt nicht direkt danach greifen kann). So für den Anfang kann man sich ja auch vornehmen, die erste halbe Stunde nach dem Aufstehen erstmal wach zu werden und erst wenn man wach ist ans Handy gehen.

@katziscomments2996 Жыл бұрын

Das Lied bei 3:08?? Kannte das Lied nicht, hab das Wort "Bielefeld" gehört, und war direkt hooked! Hab in Bielefeld Bachelor gemacht und mich freut es, dass die Stadt in dem Song genau so repräsentiert wird, wie sie wirklich auch ist 🥹

@luuisa430 Жыл бұрын

Girl, ich finde du beschäftigst dich viel zu viel mit improvements. Du machst schon so viel, entspann dich einfach, mach das worauf du Lust hast und genieß vor allem einfach deine Zeit!

@NS098 Жыл бұрын

Dass du nicht täglich an deine ca. 10k Schritte kommst und auch durchaus Mal nur 200 da stehen hast, das beruhigt mich gerade ehrlich gesagt extrem.. ich bin unglaublich versackt und faul geworden. Gerade Versuche ich wieder eine Routine mit Bewegung aufzubauen, weil ich weiß es ist nötig und es tut mir gut. Gerade bin ich auch echt motiviert, aber es setzt mich gleichzeitig auch unter Druck. Deshalb sind so Aussagen schon echt wichtig, zumindest für mich.😅

@jessdvx Жыл бұрын

Ging mir genau so 🥰 Ich habe vielleicht noch einen Tipp, ich arbeite viel im Homeoffice und dadurch komme ich auch fast nie zu meinen Steps 😭. Ich habe mir eine feste Abendrunde angewöhnt. Nach dem Abendessen, mache ich diese sofort. Die Kleidung (jetzt im Winter) steht immer bereit. So habe ich den Spaziergang mit dem Abendessen verknüpft und es geht fast automatisch 😇 Dann bin ich 40 Minuten unterwegs und kann meistens so meine 8k - 10k Steps vollmachen 😍 vielleicht hilft dir das 🥰

@alinas5942 Жыл бұрын

Wow super Video!☺️ das hat mich inspiriert 🙌

@Charlie-ob6zf Жыл бұрын

Huhu, ich habe eine Überlegung zum Punkt Feierabend machen. Ich weiß, dass es bei vielen Influenzern so ist und bei mir war es früher auch so aaaber: Leg dir ein ,,Diensthandy" zu! Wenn Feierabend ist, wird dieses konsequent ausgeschaltet. Da du aber dein privates Handy noch hast, hast du keine Angst Anrufe/Nachrichten von Familie oder Freunden zu verpassen. Auch beim privaten Handy kannst du ja den Ruhemodus einschalten und bestimmte Kontakte priorisieren, so dass sie dich trotzdem erreichen können. Trotzdem bekommt man keine Nachrichten von Apps wie Instagram etc. pp. Es ist trotzdem psychologisch wichtig (gerade wenn man viel mit dem Handy arbeitet) dort zwischen privat und beruflich (also zwei Geräten) zu unterscheiden. Liebe Grüße:)

@annabellindam8273 Жыл бұрын

Hi Vanessa ich hab ein Tipp für dich, wenn du ohne handy Arbeiten wilst lade dir die app forest herunter. Die hilft mega. Ich benutze sie immer wenn ich für die Schule lerne. :))

@HungryHorst 3 ай бұрын

Dieser Videoschnitt ist einfach nur Kunst #mademyday

@Nadine-y1c Жыл бұрын

Liebs! ❤ Schaue so gern deine Videos 🙌🏼

@user-fo6ek7zd1d Жыл бұрын

das "ich will nicht mehr, ich kann nicht mehr, ich halte das einfach nicht mehr aus" vom Shorty hat mich gekillt. Österreichisches Kulturgut, hahahaha

@nadiner1608 Жыл бұрын

Seit ich bei meinem Handy fast gar keine Apps mehr drauf habe, schaue ich da fast gar nicht mehr drauf. Hab alles auf dem Tablet und manchmal habe ich sogar Tage, an denen ich vergesse auf Insta oder so zu gehen. Kann ich echt nur empfehlen.

@nathalie5234 Жыл бұрын

Wenn ich morgens 1 Liter Wasser trinke, brauch ich gar nicht ins Fitnessstudio, weil ich alle 5min auf Toilette laufen muss. 😂 Uuuuund... Bett niemals direkt nach dem aufstehen machen, da durch die Wärme und den Schweiß der Nacht deutlich mehr Milben entstehen. Also erst gut lüften und "trocknen" lassen und daaaann Bett machen. 😂

@kittyyy777 Жыл бұрын

Ich habe beim Lernen etc. auch immer das mit dem Handy und muss das auch weglegen oder wo drunter legen wo ich es nicht sehe. Dann bin ich konzentriert und vergesse meistens sogar wo ich es vorher hingelegt habe 😂

@linda.lev01 Жыл бұрын

Tolles Video👍🏻😊

@aeternanova Жыл бұрын

Wo hast du den Lichtwecker her? ❤

@myt3064 Жыл бұрын

Was ich gut schaffe: genug Zeit für Lesen und Frühstück einplanen, den Tag planen; früh aufstehen muss ich wegen der Arbeit sowieso :) Was ich noch nicht gut schaffe: Bildschirmzeit reduzieren, mehr Bewegung

@laurasch6678 Жыл бұрын

Mega coole Videoidee 😍 Und btw dein Thumpnail ist nicht von dieser Welt 💥

@jana-ly9qn Жыл бұрын

Woher ist die Lampe bzw. der Wecker am Anfang ?

@kiraweigelt5541 Жыл бұрын

Woher ist dieser Wecker? Brauche auch so einen?😂😂 (heute erstmal verschlafen:)

@l.s.519 Жыл бұрын

Kayas(Kajas?) „Danke“ unter der Decke😂 ihr habt einfach die Stimme wie unter der Decke klingen lassen haha Edit: „So viel Uhr“ 😂❤

@charlotteg.3992 Жыл бұрын

Woher ist der schöne Beige Pullover mit VIRGINIA Aufdruck? 😍🥹

@alice1969 Жыл бұрын

Auf den ersten Blick dachte ich, du hättest saure Gurken in dein Wasser getan.🥲

@pepper7746 Жыл бұрын

Hello :) ist eine weirde Frage, aber hast du einen Tipp zur Achselpflege/Rasur? Deine Achseln sehen immer so haarlos aus und ohne Irritationen oder Pickelchen haha

@simondotsch6044 Жыл бұрын

Ich bin der festen Überzeugung, dass der Ursprung der gesamten "That Girl"-Bewegung in einer fehlgeleiteten Anwendung liegt. Dazu muss ich, etwas weiter auszuholen. In dem Buch "The One Thing" wird die Philosophie vermittelt, sich auf eine einzige Sache zu fokussieren - eine Bestrebung, die uns unserem Lebensziel näherbringt. Diese eine Sache mag beispielsweise eine Weiterbildung sein, die uns beruflich eine Beförderung beschert. Hier ist der Knackpunkt: Um jenes Ziel zu erreichen, empfiehlt es sich, den Morgen dafür zu nutzen. Warum? Erstens, nach einer erholsamen Nachtruhe ist unsere Konzentration wieder aufgeladen. Zweitens, die Energie, die uns über den Tag zur Verfügung steht, kann auf das Wichtigste gelenkt werden: Die besagte Weiterbildung. Drittens, um fünf Uhr morgens sind Ablenkungen minimal, da die meisten Menschen noch schlafen. Jedoch wird in der gegenwärtigen Interpretation von "That Girl" der Morgen auf eine völlig andere, ja sogar vergeudende Art genutzt. Das Lesen oberflächlicher Bücher, das Schminken, sportliche Aktivitäten - all dies sind bloße Trödeleien. Sie vermitteln aber das trügerische Gefühl "Etwas produktives gemacht zu haben". Letzteres ist wohl der größte Fehler, dem man machen kann: Der morgendliche Besuch im Fitnessstudio. Dort wird zu Beginn des Tages jene kostbare Energie verbraucht, die man eigentlich für die essenziellen Fortschritte benötigt. Wenn man wahren Erfolg anstrebt, bedarf es einer beharrlichen Disziplin, Tag für Tag, um sich den Aufgaben zu widmen, die einen wahrhaftig voranbringen. Das lässt sich nicht mit Trödeleien umgehen.

@barbs913_ Жыл бұрын

Ich bin auf jeden Fall That Girl Level Andreas 😂 Mich setzt sowas eher unter Druck, wenn ich meinen „faulen“ Arsch im Home Office um 5 vor 8 aus dem Bett hieve. Zu der Zeit haben andere schon Sport hinter sich. Aber wie du schon sagst, man muss das nicht alles auf sich übertragen sondern die Punkte, die einem gut tun, rauspicken.