Warum haben wir Lampenfieber? | Kultur erklärt - Flick Flack | ARTE

Ihr Leben ist die Bühne und das Publikum. Wir glauben, sie seien daran gewöhnt, es mache ihnen nichts aus, sie stünden über allem. Doch immer wieder hört man von Schauspielern und Musikern, die unter Lampenfieber leiden. Warum? Ist Lampenfieber vielleicht sogar unabdingbar?
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[@CyberHo4X]

Das hätte ich gerne gestern gesehen als ich meine mündliche Abiturprüfung hatte. Allerdings stimmt das mit dem instinktiven Handeln wenn es dann wirklich losgeht, da läuft ein Film ab den man nicht wirklich steuert

[@CyberHo4X]

@@thta6180 Dankeschön, habs mit 2.2 geschafft:)

[@jenzbrettschneider8838]

Das mit dem Lampenfieber kenn ich als Vortragender auch. Meistens wird es besser, bei manchen auch nicht. Man kann es auch nutzen also auf in den Kampf. Das Adrenalin erhöht die Konzentration und eine Routine schadet nie. So versucht ich immer versucht am Anfang in einer Prüfung dran zu sein.. weniger Zeit für Angst. Wenn ich kein Lampenfieber habe wird der Vortrag oft nicht gut.

[@cedricb7904]

Gutes Video

[@ritahorvath8207]

Das Thema würde auch eine lange Sendung hergeben, nicht ?

[@user-do8sd3jg8g]

Da macht man sich hoffnungen das Lampenfieber mit genug Routine nachlässt und dann kommt ihr. Na super.

[@artekulturkanal]

Sorry! 😶

[@simonsanchez5382]

Keine Panik, das wird schleichend besser bzw. die Hürde zur Überwindung wird weniger. Mach dir aber wenig Hoffnung das es gänzlich verschwinden wird, ich habe es Etappenweiße durch ein grundgesundes LMA - Gefühl weg bekommen 😄🤙

[@BorisBeimann]

Du kannst es sehr schnell verbessern. Es wird uns nicht gezeigt wie das geht. ES ist ein Ausbildungsversäumnis selbst bei Topperformern, mit den ich zu tun habe. Profisport, Bühne, Moderation. Lampenfieber ist ein irreführender Begriff, es ist eine Form von Todesangst, weil die Angst vor dem Ausschluss aus der Gruppe (nicht das Versagen, sondern die Konsequenz), für uns früher gleichbedeutend mit dem Tod gewesen ist. Lampenfieber ist ein Mischverhältnis, was in zwei Bereichen des Gehirns entsteht. Und die eine Seite, die Angst (Amygdala) kann ich sehr gut durch moderne Tapping-Techniken lösen, Augenbewegungstechniken, sehr intensive Atemtechniken und der richtigen Auftritttsstrategie. Guck mal hier und einfach fragen: kzbin.info/www/bejne/oJqpXmCprsp-nJY

[@BorisBeimann]

@@simonsanchez5382 Lieber Simon, guck mal hier: kzbin.info/www/bejne/oJqpXmCprsp-nJY die grundgesunde LMA Einstellung ist eine hervorrangede Auftrittsstrategie. Nicht überheblich udn nicht gleichgültig, sondern nach dem Motto, "ich mach jetzt eben", aber das es nur schleichend besser geht ist der harte weg. Es geht deutlich schneller mit Körpertechnik, so dass es oft in 60 Minuten deutlich besser ist. Ich zeige das Leuten, die sehr groß performen. Der Begriff "Fieber" impliziert eine Krankheit, die man besiegen möchte. Der Körper scannt in jeder Situation in hzwei Bereichen ob wir sicher sind. Daher sprechen wir auch von gemischten GEfühlen, um dieses Verhältnis geht es immer wieder. Es wird uns leider noch anders beigebracht, weil einfach Wissen fehlt und die Ausbildung in allen Bereichen, Sport, Musik, Schule, Bühne versagt.

[@kaitowaranyaphilippjonatha5793]

Ich liebe arte

[@erhun_cool9]

Und diese Schmetterlinge im Bauch